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《你的借口:如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯》：全球“激励与成长之父”韦恩·戴尔博士力作，书《你的误区》姊妹篇。 跟随韦恩·戴尔博士，消除《你的借口》，走出《你的误区》 韦恩·戴尔博士的这本书，向读者阐释了如何改变潜藏于内的自我挫败性思维模式，这种思维模式多么妨碍你获得成功、过上好日子、拥有健康的身心。你可能知道如何正确思考，但真正改变那些自童年就伴随于你的旧的思维习惯，这确实具有很大的挑战性。你是否经常有这样的想法： 如果我做出改变，或许会引发家庭矛盾； 我年纪太大（或太年轻了）； 我太忙，又很累； 我不能说出自己对这件事的真实想法； 对我来说，要做出任何改变都是困难的。 这些想法看起来都是对的，事实上它们都只是我们生活中的常用借口。因此，改变习惯性思维方式，
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《你的借口：如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯》介绍的这些帮助你消除借口的转换模式十分有效！我曾见到众多男女，他们采用书中的基本法则，都成功摆脱了长期形成的身体过重或沉迷烟酒的生活方式。如果你真心想改变不良的旧思维习惯，不愿再以各种借口作为维持现状的理由，那么我建议你试用《你的借口：如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯》所提到的这些方法。 改变旧思维习惯的七个问题： 1.我的借口是否属实？ 2.这一借口从何而来？ 3.它给你带来何种好处？ 4.如果抛弃这一借口，我的生活会怎样？ 5.我能否找到一个做出改变的理由？ 6.摆脱陈旧思维习惯时，我能否改变自己的精神世界？ 7.我是否能继续加强这种新的行为方式？ 只要认真思考以上问题，你终将过上消除借口的新生活！
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