1.治愈拖延、抑郁、效率低下的人生技能,学习、工作、生活中把事情做到极致的艺术 陈坤:专注,就是禅修 2.在充满干扰的世界中不再浪费人生,《专注》适合下列人群阅读。 工作的时候想旅行,旅行的时候想工作。 学习的时候想游戏,游戏的时候想学习。 打工的时候想创业,创业的时候想打工。 娱乐的时候想冥想,冥想的时候想娱乐。 吃饭的时候想运动,运动的时候想吃饭。 3.你不是懒,只是不够专注。为什么感觉没做什么事情一天就过去了?答案是“缺乏专注”。 4.在充满干扰的世界中,不再浪费人生。
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