《30分钟学会放松》 本书旨在教会孩子怎样放松，找到心灵的平静。孩子们能够在这本书中学到许多放松的技巧和方法，从而调整身心，获取新的能量，带着新的创意出发。《30分钟发现你的创造力》 创造力并非与生俱来，而可以通过后天学习得到。这本书能够帮助青少年发现和培养自己的创造天赋。书中有许多练习和技巧，能让读者进行系统性的学习和训练。《30分钟认识自己的长处》 本书旨在让青少年正确认识自己的长短处。认识自己既有趣又重要 只有认识到自己长处，才能了解个人的极限，更好地发挥才能。简单的自我分析尽管不一定会带来出人意料的结果，但却能增强自信心和耐性。《30分钟让你增强自信心》 自信的人能清楚认识并接受自己——无论优点还是缺点。孩子们将通过这本书了解到，到底如何获得对自己的积极看法，并掌握应对负面情绪的技巧
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