一本 亲密关系受挫时不可多得的工具书 。 遭遇背叛后,该如何生活,如何去爱,如何疗愈冷暴力、欺骗、背叛和持久不消的怨恨? 纵然全世界都背叛你,你也不要背弃自己,专注于内在的疗愈、成长,创造你真正重视的生活是走出伤害不再被辜负的可靠途径。 一次重获新生、成为更好的自己, 过上自己真正重视的生活 的疗愈之旅。 ◆风靡欧美的心理学杰作,运用神经心理学研究成果带领读者自我疗愈并走出情感伤痛。 ◆6000名受创者已因此法自愈。 ◆附极具实用性的史多兹式心理练习方法。 ◆美国AMAZON心理类图书五星推荐。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
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感动千万人的年度佳作,人民日报、十点读书、思想聚焦、二更食堂强力推荐。愿你知世故而不世故,经世事而心有所定,有底气拒绝,有能力独立,有本事选择。你的内心不需要任何东西来治愈,只要你把一切都看得通透。 人在每一个年龄段都会放下一些东西,这样的放下,与输赢无关。它是对自我需要更加具有自知之明之后的选择。 治愈系作家朵娘作品集,知名自媒体人剽悍一只猫、心之助创始人卢悦诚意推荐,愿所有阅读本书的人都能理解复杂,选择简单,做一个通透的人。 生活本来就是酸甜苦辣俱存,你要勇敢面对内心的委屈、愤怒,那些看起来不是很光鲜亮丽的,才是真实的自己。你不需要达到别人预期中的坚强,也不用咬紧牙关一个人扛了所有。 回头看看,那些自己走过的路,遇到的人,经历的事,都变成了你的人生经验。
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