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中医哲学主张人的生活习惯要符合自然规律，故将十二地支作为每日节律，用来说明人体经络在昼夜间阴阳消长、盛衰更替的情况，即每天的十二个时辰与人体十二经脉相对应，环环相扣，十分有序。并依据此将良好的生活方式与规律的作息时间结合，制定了十二时辰养生法。十二时辰养生法是中医养生学中的重要方法，充分体现了中医养生注重天、地、人合一的观念，用古老中医智慧解密了人体健康与自然界的神奇联系，揭示了藏在时间里的健康密码。早在两千多年前的中医典籍《黄帝内经》就奠定了其理论基础，书中详细记载有关于天人相应、经脉气血流注、针刺须候气逢时等学说，将阴阳五行原理、天干地支规律、十二脏腑特征融会在一起。由李济生编著的《十二时辰养生法（大全集）》详细解读中医经典著作《黄帝内经》里的十二时辰养生法，向读者传授
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黄帝内经十二时辰养生法 李济生 著 华龄出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
年有十二月，日有十二时。人体是一个讲究和谐与平衡的系统，顺应它的规律，就能养好身体。如果偏离了它，身体就会生病。掌握了人体自身的秘密，运用人体经络循行的规律，选对养生治病的时间，也就掌握了健康和长寿的秘密。 由李济生编著的《十二时辰养生法（大全集）》从日常生活中入手，深入浅出地讲解了十二时辰养生法的理论基础，《黄帝内经》中的养生智慧，厉代中医养生精华等。说到底，本书所讲的十二时辰养生法，并不是故弄玄虚之术，而是非常贴近生活、贴近大众的养生之道，如我们常说的“睡子午觉”等都是“十二时辰养生法”一的内容。经络上的穴位很多，对于设有中医基础的普通读者来说，养好经络并不要你熟记各个穴位，只要顺应它的本性，有规律地作息就好了。比如，子时、丑时，分别是胆经、肝经当令，此时夜深人静，你应该
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医道回春 张氏医门三杰秘案录 张胜兵张利兵张利芳著张氏中医医门三杰临床效案辑录全书35万余字详细记录了患者病情诊断及所用
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漫画黄帝内经(上二十四节气养生智慧) 漫画黄帝内经(上二十四节气养生智慧)
本书以漫画的形式引导人们顺应自然，以《黄帝内经》中“天人合一，顺应四时”的养生法则为基础，以二十四节气为主线，对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结，深入浅出地解释了二十四节气与人体健康的关系和顺应节气养生的奥秘，提出了二十四节气中需要注意的养生要点和养生方法。本书是一本指导人们健康养生的保健图书，适合广大读者阅读参考。
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皇帝内经伤寒杂病论张仲景正版伤寒论金匮要略温病条辨皇帝内经中医基础理论四大名著白话文名著图书籍
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《医易心法 周易与中医养生》是我国最古老的哲学著作，其中的辩证法思想渗透各个学科，尤其对中医学影响深远。张景岳说得好 “医易相通，理无二致。”中医讲阴阳平衡，故我们着重阴阳。太阳为阳，月亮为阴 男人为阳，女人为阴 热为阳，寒为阴 表为阳，里为阴 上为阳，下为阴 实为阳，虚为阴。阴阳者，数之可十，推之可百，数之可千，推之可万。万之大，不可胜数，然其要也。阴阳平衡而已。天人要合一，天下没有两片相同的树叶，要因病施治，因人施治。《五运六气》有 “年之所加，气之成盛，虚实之所起。”故中医讲因人、因时、因地制宜，强调个体差异来辨证施治。
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