¥21.90定价：¥23.00 (9.53折)
交河故城保护加固技术研究 李雄 著 9787030226129 科学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书主要介绍了交河故城的保存现状及布局、建造工艺及技法特点；研究了交河故城的地质环境、风场、温度、降雨等环境特征和遗址土的工程特性；分析了遗址的主要病害及其成因；总结了PS加固土遗址的室内和现场研究成果；研究了土遗址锚固灌浆技术，重点是以楠竹加筋复合锚杆对危土体进行锚固技术，同时，对灌浆效果进行了现场检测；归纳了加固遗址本体和崖体的主要工程措施及技术方法；介绍了部分典型遗址本体和崖体加固工程实例。 本书适合大专院校文物保护专业的学生和研究生参考使用，对有关文物保护科技工作者及广大文物爱好者也有一定的阅读、参考价值。
¥52.30定价：¥74.90 (6.99折)
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¥78.50定价：¥99.00 (7.93折)
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新一轮旧区改造:构建高品质生活空间(社会文化视野下的上海城市更新路径) 在城市更新改造中兼容和提升社会文化层面的内涵
本书全面梳理了近年来上海市中心城区的里弄街区、工人新村、售后公房住区等多种类型的旧区改造实践案例，对改造方式、政策供给、规划管控和行动创新等内容开展了系统分析，亦提出了自己的创见。本书在物质空间层面层面之外，还探讨了如何兼容和提升社会文化层面的内涵，可谓是当下鲜活实践的记录和总结。相信本书的出版将会给同行带来启迪，并进而促进人民城市建设的践行。 赵民 同济大学建筑与城市规划学院教授、博导 中国城市规划学会国外城市规划分会、规划实施分会副主任委员
¥93.10定价：¥98.00 (9.5折)
城市设计与古镇复兴:成都洛带古镇整体设计和建设工程简述 陈可石,王波,焦杰 著 水利水电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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当代北京城市水系史话 李裕宏 著 当代中国出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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明代北京都城营建丛考 李燮平 著 紫禁城出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《明代北京都城营建丛考》由紫禁城出版社出版。
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历史文化名城保护理论与规划 阮仪三 同济大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《历史文化名城保护理论与规划》适合作为城市规划、城市建设、城市管理等专业的教学用书，也可供从事城市规划、城市建设、城市管理及相关专业的人员参考。
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历史城市保护学导论 张松 著 同济大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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都市形态的历史根基 —上海公共租界市政发展与都市变迁研究 张鹏 著 同济大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正定古城-历史文化名城的保护与更新 倪春 东方出版中心【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：建筑艺术爱好者 1.本书通过“千年古郡、梵天清音、寻踪觅迹、保护传承、有机更新”五个章节，以图文并茂的形式呈现了正定古城的概况、历史、格局和文化遗产，并对正定古城的现状问题及规划、保护、更新作了系统描述。 2.书中的实景照片和绘制图为古城历史文化遗产的保护与更新提供了依据，这些内容对专业读者而言具有借鉴意义，起到了理论与实践指导作用。 3.本书是上海同济城市规划设计研究院规划师在正定古城现场实地踏勘收集到的手资料，偏重正定古城的保护规划和实践，内容具有较强的原创性。
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但留形胜壮山河-城墙科学保护论坛论文集 杨新华 主编 凤凰出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中国古代县城规划图详解 张驭寰 著 科学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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久坐不伤身 哈丽特·格里菲 著 中信出版集团，中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.话题度日益攀升。苹果公司CEO蒂姆 库克说过：久坐是新形态的癌症。苹果、微软、英特尔、谷歌等巨头企业也已将办公室升级为动态工作站，人民日报、人民网、丁香医生等各大媒体也在各个平台呼吁大家关注久坐带来的伤害，并给出了一些锻炼建议。本书就是针对“久坐”这一现代人不可避免的生活状态，给出了一系列强有力的锻炼方法，呼吁大家重视运动，轻松运动。 2.精准练习。针对“头部和颈部”“上背部和肩部”“手臂”“手指、手掌和手腕”“腰背部和臀部”“腿部”这六大容易受到严重影响的身体区域，一一列出能够有效缓解酸痛、拉伸肌肉的练习。从上半身的斜方肌、肩胛提肌、二头肌，到臀部的臀中肌、梨状肌，再到腿部的股四头肌、腘绳肌，精准拉伸每一处肌肉，治愈每一个痛点。 3.简单高效。即使你很久没有运动，即使你没有运动基础，
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正定古城-历史文化名城的保护与更新 倪春 东方出版中心【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：建筑艺术爱好者 1.本书通过“千年古郡、梵天清音、寻踪觅迹、保护传承、有机更新”五个章节，以图文并茂的形式呈现了正定古城的概况、历史、格局和文化遗产，并对正定古城的现状问题及规划、保护、更新作了系统描述。 2.书中的实景照片和绘制图为古城历史文化遗产的保护与更新提供了依据，这些内容对专业读者而言具有借鉴意义，起到了理论与实践指导作用。 3.本书是上海同济城市规划设计研究院规划师在正定古城现场实地踏勘收集到的手资料，偏重正定古城的保护规划和实践，内容具有较强的原创性。
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历史文化名城保护理论与规划 阮仪三 同济大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《历史文化名城保护理论与规划》适合作为城市规划、城市建设、城市管理等专业的教学用书，也可供从事城市规划、城市建设、城市管理及相关专业的人员参考。
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教师的健康四季--送给老师的四季养生手帐 迟庆霞,马晓佳 著,袁贞 编 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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颈椎腰椎康复书 [日]佐藤正子,刘晓凤 南海出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
肩周炎、颈椎病、腰酸背痛手脚麻…… 快看《颈椎腰椎康复书》 方法很简单 效果很明显 颈椎和腰椎不仅起着支撑人体、决定人体灵活性的关键作用，还保护着脊髓神经和血管。日常生活中，颈椎、腰椎活动频率高、负重大，如果长时间伏案，或长时间使用电脑，或以不正确的姿势长时间工作，颈椎、腰椎就会处于紧张状态，如果不及时调理，就极容易引起肩周炎、颈椎病、腰酸背痛……本书提供了一系列预防和治疗颈椎腰椎疾病的有效方法，让你告别肩周炎、颈椎病、腰酸背痛！
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城市设计与古镇复兴:成都洛带古镇整体设计和建设工程简述 陈可石,王波,焦杰 著 水利水电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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颐和园德和园大修缮实录 北京市颐和园管理处,天津大学建筑学院 编著 天津大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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铁路职工健康知识应知应会 《铁路职工健康知识应知应会》编委会 编 中国铁道出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中国古代县城规划图详解 张驭寰 著 科学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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睡不着觉？ 王蒙,郭兮恒 著 长江文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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历史文化风貌区保护规划编制与管理 伍江,王林 同济大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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苏州古城—平江历史街区 袁以新,董寿琪 上海三联书店【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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教师健康手册 齐晓勇 编 河北科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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给公务员的健康忠告 陆耀文等 南京师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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京杭大运河城市遗产的认知与保护 武廷海 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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内脏伸展练习 片平悦子 著,赵立群 译 江苏凤凰科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
疲劳感总是驱之不散，大多数时间都是安静地待着，但仍然觉得累，这是为什么呢？ 我们总是感到累，是因为身体的姿势在不知不觉间变得不正确，位置不当的骨骼和肌肉压迫到了内脏，使血液流通不畅、内脏功能受到影响。 这种累，靠看病吃药，靠健身运动，都没法缓解，反而可能给身体带来伤害。 如果你长期被以下问题困扰，看完这本书，长久的疑惑、病痛都能迎刃而解。 ☆ 头痛，恶心，耳鸣，失眠，焦躁不安→肩胛骨活动受限 ☆ 呼吸浅，容易喘，精神状态差，疲劳感无法缓解→驼背 ☆ 内脏下垂，痛经，习惯性腹泻，便秘→横膈膜受压迫 ☆ 小腹凸显，臀部下垂，O 型腿，小腿粗→骨盆不正 ☆ 腰椎间盘突出，脊柱病理性弯曲，消化功能弱→股关节位置异常 内脏伸展练习，运用的是一种“巧劲儿”，用身体自身的力量来缓解不适。 片平悦子是日本知名的
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很老很老的老偏方 职场疲劳一扫光 《中国家庭养生保健书库》编委会 上海科学普及出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《很老很老的老偏方:职场疲劳一扫光》内容丰富，思想性、科学性、知识性和趣味性结合紧密，提及的治病、养生保健措施对上班族具有很强的针对性、实用性，是上班族远离职场烦恼不可多得的参考书。
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戴仕炳、张鹏所著的《历史建筑材料修复技术导则》重点总结了近年来中国历史建筑围护体表面材料修缮领域的现代理论、新材料、新技术及实践经验，在参照相关省市已有保护法规和技术规程的基础上，借鉴了欧美在历史建筑围护体修复领域的优选经验、已形成的体系化的成熟技术和控制方法。本技术规程目的是为中国从事历史建筑保护设计的投资方、建筑师、项目管理者、修缮施工方等提供各建筑围护体类别修缮方法的参考“路线图”。?
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明代北京都城营建丛考 李燮平 紫禁城出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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京杭大运河城市遗产的认知与保护 武廷海 电子工业出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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古城平遥【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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老城厢：上海城市之根 许国兴、祖建平 编 9787560843636 同济大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《老城厢：上海城市之根》选取的视角独特，史料丰富，图文并茂，凝聚了众多专家、学者的智慧和研究成果，是一本兼具史料研究价值和历史文化普及价值的著作。我们相信，这只是一个新起点。希望能够有更多的专家学者对老城厢地区悠久的历史文化予以发掘整理和再现，使上海老城厢底蕴深厚、富有特色的本土传统文化得以更好的传承、传播。
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城市发展中的历史文化保护对策 张凡 东南大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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京杭大运河城市遗产的认知与保护【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
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【正版新书】 小城大爱 建言 编 厦门大学出版社 9787561536872 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】 大江金岸:汉口历史风貌区图志 武汉市江岸区政协文史和学习委员会,武汉市江岸国有资产经营管理有限责任公司 武汉出 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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棚改十年:中国城市棚户区改造规划与实践 正版图书,下单速发,可开发票
我国针对城市棚户区的改造规划工作已经艰难进行了十载，期间积累了大量的经验教训。该书的出版弥补了我国在棚户区改造方面理论研究的不足，为广大政府、规划院工作人员和相关专业的学生提供了有价值的理论和实践依据。
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灭火剂与灭火器 徐晓楠 编著 化学工业出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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百年城迹1900-2010:北京城貌及古建筑的百年嬗变 正版图书,下单速发,可开发票
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《安阳传统建筑修缮与研究》适合文物、考古、古代建筑维修、历史文化名城保护等研究领域的技术人员及高等院校相关的师生参考、阅读。
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快速现代化进程中的南京老城保护与更新——南京城市规划探索与实践丛书 周岚 等编著 东南大学出版社【达额立减】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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¥11.47定价：¥24.67 (4.65折)
传统村镇保护发展规划控制技术指南与保护利用技术手册张杰、张军民、霍晓卫 著中国建筑工业出版社97871121 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我国有数以万计的村镇，保存着丰富的历史文化资源，随着第五批中国历史文化名镇、名村名单的公布，传统村镇作为我国文化遗产保护工作的重要内容，其方法、技术的科学化、规范化显得愈来愈重要。《传统村镇保护发展规划控制技术指南与保护利用技术手册》内容是国家“十一五”科技支撑计划课题《既有村镇住宅改造关键技术研究》第一子课题《传统村落保护与更新关键技术研究》（2006BAJ04A03-01）的两项重要研究成果，分别为：1.传统村镇保护与发展规划控制技术指南。针对我国传统村镇保护与建设的控制技术薄弱的现状，立足不同地形地貌、文化背景的村镇保护实际，通过实地调研，从物质文化遗产保护、非物质文化遗产保护、有效利用发展等方面进行传统村镇的保护与建设的规划控制技术研究，以有效指导我国传统村镇的科学保护和合理更新。2.传统村
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中国古都选址与规划布局的本土思想研究【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
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传统与现代：意大利在建筑和城市修复中的经验 布昂德 著；[意]布昂德、[意]玛尔代拉 编；南京博物院 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
意大利有着众多的建筑文化遗产，近些年来，他们在遗产修复、改造、更新和利用中积累了很多成功的经验，无论从保护的理念到实施的技术中都有诸多可供学习、借鉴之处。 《传统与现代：意大利在建筑和城市修复中的经验》主要介绍了意大利建筑和城市修复中的多个成功案例，内容涉及公同、广场、历史建筑、工业建筑等的修复和保护活动。 《传统与现代：意大利在建筑和城市修复中的经验》是在南京博物院举办的专题展览的基础上编辑而成，可供建筑历史、建筑设计研究人员阅读，亦可供建筑学专业师生、城市建设管理人员、博物馆工作人员学习参考。
¥18.66定价：¥470.96 (0.4折)
¥52.94定价：¥185.88 (2.85折)
古城复兴：苏州平江历史街区东南地块发展研究与规划设雷诚、曹坤梓、方遥 编中国建筑工业出版社（正版旧书）978711219 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
如何将古城保护与发展、文化传承有机结合，如何走出一条现代化建设和古城保护和谐双赢的新路子，实现古城的复兴，是当前城乡规划研究领域的热点问题。本次苏州大学、郑州大学、南京工业大学、西交利物浦大学联合毕业设计以“古城复兴”为题，选择苏州平江历史文化街区东南地块作为设计基地，开展相关研究和规划设计。将古城复兴的思考融合在联合教学与指导中，持续推进教学改革的创新实践，探索打破传统的设计教学围城，改变封闭式设计教学，从传统单一学校的“教学相长”模式转换为校际协同育人模式。 《古城复兴：苏州平江历史街区东南地块发展研究与规划设计》所记录的成果充分展示学生对于课题的理解及方案深化，以实景式、过程化的方式反映出联合设计教学的特点，并为城乡规划学科的发展和规划教育作出贡献。
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1.本书是国内 本关于老街修复的书，能针对我国目前老街修复领域存在的不足，向设计师介绍古建老街修护2.在介绍保护修复知识的同时配以完整的项目，是读者能更直观地了解古建修复。
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戒糖篇-轻断食 麦克尔·莫斯利 著,傅临春 译 北京联合出版公司出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
1、百万册书《轻断食》作者的第二本神奇书，横扫全球的“轻断食”理念创始人麦克尔 莫斯利博士，携新书归来！ n2、“轻断食”的概念一直火爆，本书在前一本《轻断食》基础上，研究出了更为健康的方案，经过数万人验证过的科学法； n3、本书提出的“导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖”的观点，颠覆人们普遍认知，必将带来新一轮革命； n4、本书强调了一直被人们所忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、、失明、记忆衰退、加速衰老……是对所有超重人士的警示； n5、精致食谱和图片，双色精美印刷
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