《海蒂怀孕大百科》 《谢谢你愿意做我的妈妈》：用专业医学知识与温暖情感陪伴，为孕妈妈打造全方位的安心指南 这套书组合为孕期女性提供了双重守护： 专业守护：《海蒂怀孕大百科》以权威医学知识为基础，详细解读孕期各阶段的身体变化、营养需求和注意事项，帮助孕妈妈科学应对怀孕过程中的各种挑战。 情感守护：《谢谢你愿意做我的妈妈》通过温暖动人的文字，给予孕妈妈精神鼓励和情感支持，缓解孕期焦虑，让准妈妈们以更积极的心态迎接新生命的到来。 这两本书相辅相成，既满足孕妈妈对专业知识的渴求，又抚慰她们敏感细腻的情感需求，是陪伴孕期旅程的理想读物组合。
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★近年来，随着居民生活水平的提高，饮食发生了巨大改变，妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、妊娠期高脂血症的发病率逐年升高。这些疾病不仅危害到孕妇、胎儿、新生儿的安全，同时，也增加了新生儿成年后慢性疾病发生的概率。 ★本书根据广大孕妇群体的需求，站在专业的思维角度，以通俗易懂的语言、丰富的插图阐述妊娠期间的血压升高、血糖升高、血脂升高的相关问题，以及这些疾病的防治方法，旨在帮助孕妈妈们更加顺利地度过整个妊娠期。 ★本书得到广东省妇产科学领军人才、广东省产科重大疾病重点实验室主任、粤港澳母胎医学高校联合实验室主任陈敦金教授倾情推荐并作序。
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生娃必修课——妇产科专家教你从怀孕到喂养 【妇产科专家让你怀孕到喂养无忧】
专业的妇产科专家，帮读者轻松应对孕期问题。
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生娃必修课——妇产科专家教你从怀孕到喂养刘宇佳, 刘伟丽, 储芳 著河南科学技术出版社9787572517396
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陪老婆战胜产后坏情绪 9787571345259 江苏凤凰科学技术出版社
这是一本写给爸爸的书。当爸爸还沉浸在看到宝宝的欣喜中时，新妈妈可能因为产后水平波动等原因正遭受着产后不良情绪的侵扰，她在产后感到了孤独、困惑、烦躁、疲惫等等，由于爸爸和家人的忽视，有可能转化为严重的情绪问题。本书讲述了新妈妈产后情绪起伏的原因和应对、指导方案，让爸爸更理解老婆，并有效地陪伴老婆走出情绪起伏，帮助处在困惑中的妈妈走出这段艰难的产后情绪困难期。
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陪老婆战胜产后坏情绪 写给所有新爸爸的产后情绪修复及身心减压指南，让新妈妈不内耗、不烦躁、身心愉悦，成就美好的自己。
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孕期控糖大作战:妊娠期糖尿病生活指南保罗·格兰特（Paulgrant）著，梅劼、刘睿倩主译 著四川大学出版社978756
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产后修复大全马良坤中国轻工业出版社9787518447329
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家常月子汤188例 坐月子科学进补，滋养身心，调体质自然瘦！月子汤、月子水、饮品、下午茶，好喝易做，清爽不油腻。一天2道家常汤羹，妈妈身体恢复快，不长肉，奶水足，不抑郁！
坐月子调补顺序是什么？ 月子汤怎么做既好喝又不油腻？ 怎么通过喝汤让调体质事半功倍？ 都知道月子汤的滋补效果好，但总逃不掉 油腻 二字。妈妈们 看到汤上飘着的一层油就食欲全无 不想大鱼大肉的吃，身体没调养好，身材却一天天走样了 。 深耕母婴护理行业十余年、收获众多产后妈妈和月嫂一致好评的月嫂先生季方先生，深知妈妈们的担忧，经过其所在团队华嫂会的细致研讨和与编辑的多次沟通，精心挑选出188道月子汤，把坐月子的干货 煲 进汤里。 怎么给月子汤分类是让季方最纠结的问题，按时间线分，与市面上的书大同小异，按功能分又容易重复、没有条理，最后在和编辑、月嫂的反复沟通下，决定按照产后三个阶段的不同调养目标进行分类。每一阶段推荐对应的月子汤，标明功效，有荤有素、食材清淡，告别油腻，减轻身体负担的同时，
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亲亲我的宝贝:怀孕分娩育儿难题全解周会菊江西科学技术出版社9787539051246
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猪蹄汤、鸡汤能下奶吗？ 宝宝哭就是饿了吗？ 给宝宝晒太阳能退黄疸吗？ 产后骨盆修复是 智商税 吗？ 本书作者季方，是妈妈们信赖的 月嫂先生 ，也是月嫂心中无所不知的 季老师 ，深耕月嫂服务行业，将自己十余年护理、教学的实战经验凝练成书，希望给更多新手爸妈、广大月嫂分享前沿的坐月子知识，破除种种月子误区的 禁锢 ，用科学的知识武装中国父母。 作者最大的心愿是希望能为母婴护理工作提供实战性的参考，但现阶段的母婴护理行业似乎与时代脱轨了，大量违背常识、有着明显时代局限性的知识仍在沿用。面对 老经验 与 新观点 几乎不可调和的矛盾，作者在循证医学的基础上，通过查阅大量资料，与专业医生探讨交流，与编辑反复打磨修改文稿，才有了这一本拥有全新理论体系的坐月子和新生儿护理指导全书，也是给月嫂的一本围产期护
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产后修复指南汪敏加 著人民邮电出版社9787115641502
从产后第 一 天开始，暖心陪伴每一位妈妈走过身心重塑与疗 愈之旅！ 产后女性的身体经历了巨大的变化，也面临着诸多挑战，修复不可或缺 但请停止无效、错误的修复！这只会伤害你，甚至让身体产生不可逆的损伤 本书作者已帮助很多妈妈修复身体、重塑身材 她在书中提供了科学有效的产后运动方案，将帮助你重拾健康、美丽与自信 产褥期运动建议，为后续修复做好身体准备 疼痛管理，帮助找回无痛的身体 修复受损盆底肌，告别漏尿、脱垂从产后第 一 天开始，暖心陪伴每一位妈妈走过身心重塑与疗 愈之旅！ 产后女性的身体经历了巨大的变化，也面临着诸多挑战，修复不可或缺 但请停止无效、错误的修复！这只会伤害你，甚至让身体产生不可逆的损伤 本书作者已帮助很多妈妈修复身体、重塑身材 她在书中提供了科学有效的产后运动方案，将
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顶尖医学院校学者联手打造的孕育宝典：本书由中国人民解放军东部战区总医院、国家重点研发计划首席科学家商学军教授联合北京大学、山东大学、浙江大学、中山大学和遵义医科大学等国内知名医学院校的研究团队和一线的临床专家编写成书，以精炼问答形式直击育龄男女核心关切的问题，覆盖孕育全周期。 科学备孕新指南：本书深入浅出地介绍了夫妻双方从孕前准备到妊娠直至分娩的整个生命孕育过程，以及宝宝出生后可能遇到的一些常见问题。不仅聚焦女性妊娠期变化与产后护理，更融入 准爸爸 **知识，共筑家庭幸福基石，让爱与责任同行。 医学知识，通俗演绎：本书以问答的形式呈现，配以形象生动的插图，通俗易懂，让备孕到育儿之路，每一步都清晰明了，温暖贴心。适合广大育龄期的朋友阅读参考。
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科学孕育 新手爸妈养成知识问答商学军中华医学电子音像出版社9787830054113
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