看见:塑造一个全新的自己(一份由内而外、全面系统的形象提升手册。秒变自己的形象管理大师)
每个人拥有的时间是相同的,但是,我们是否运用了时间让自己变得更好?让我们周围的人更好?让这个世界更好? 与其说这是一本形象管理著作,不如说它是一本励志著作。它鼓励我们以郑重的态度去度过人生中的每一天,这意味着每一天都*须过得有意义,有价值,都不能虚度。 本书作者有浓厚的学术背景,在形象塑造与应用设计、个人形象管理、国际礼仪规范、生活美学等领域深耕多年,有着极为丰富的经验。但全书不是简单说教,而是从生活中的细节入手,细致入微地提供了很多切实可行的行为准则,具有很强的实操性。
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基本穿搭:适用一生的穿衣法则 不理潮流、不浪费时间和金钱,简简单单就能完成80分的搭配。日本超人气造型师大山旬亲自传授能够改变人生的穿衣法则。
你是不是也有这样的困扰?每天对着满满当当的衣柜,依然拿不出想穿的衣服;精心挑选的衣服,却怎么都搭配不出理想的效果;想要穿得简洁时尚,又不知该如何开始改造,等等,本书就是为深陷在这些困扰中的普通人量身打造 的 。我们不追求时尚杂志上的流行*前沿,而是希望能够在不浪费时间和金钱的情况下穿得简洁而又得体。本书作者大山旬是日本知名的形象设计师,近年来为众多的日本普通人进行形象设计,其中有许多人,以改变形象为契机,生活轨迹也随之改变。如果你也心动了,就马上翻开这本书吧!
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X-Pilates创始人、《普拉提训练全书》译者徐靖,著名正念尊师黄耀光倾情推荐 报了外教课或双语教学的课程却因听不懂口令而犯愁? 努力获得国外资格认证,只因语言不熟练而陷入瓶颈? 渴望浏览国外瑜伽资讯却因频频查阅辞典而影响效率? 观看教学演示视频时听不懂单词、短语,跟不上进度? 不用急,这本《实用瑜伽英语》会带你攻克瑜伽精进的语言障碍。 小开本,易携带;边学边练,直观好记。随书附带课程试听,零基础学瑜伽英语。
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哈达瑜伽之光 [印]斯瓦特玛拉摩【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《哈达瑜伽之光》是众多哈达瑜伽经典中*重要的一部著作,是哈达瑜伽独立发展成体系的重要标志。英译本书的两位印度瑜伽专家,不仅准确地翻译并详细清晰地注释了哈达瑜伽的“体位法”、“调息法”、“身印”“三摩地”四支共385节经文,明确阐释了哈达瑜伽的技术精髓和要点,还揭示了瑜伽技术背后蕴涵的博大丰富精深的瑜伽文化,足以让瑜伽练习者真正体悟到“身体健康、内心平和、生命觉悟”的瑜伽生活方式,抵达瑜伽至高的三摩地境界。
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《哈达瑜伽之光》用流畅但审慎的文字将哈达瑜伽中*珍贵的精髓、*完整的内容、*核心的秘密和盘托出,愿真诚热爱瑜伽的每一位读者能从中受益。 在众多梵文哈达瑜伽经典中*完整、*系统、古老与现代相结合的独特著作。其英译及注释者,是世界*为的印度凯瓦拉亚答玛瑜伽研究所的瑜伽专家萨海(G.S.Sahay)教授和印度执业瑜伽教练苏尼尔·夏尔马(Sunil KumarSharma)。 古人云:关乎人文,化成天下。人之为人,其要旨皆在“文-化”也。
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智慧瑜伽 商羯罗《自我知识》 [印]商羯罗 王志成 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《自我知识》(Atmabodha)是商羯罗的一部重要著作。全书只有68节。一方面,作为智慧解脱的核心——自我知识,是整个商羯罗思想体系中最为核心的内容,理解了自我知识,也就理解了印度智慧解脱实践的主题核心。作者按照现代汉文的习惯翻译成汉文,与读者分享我对商羯罗思想的理解、特别是对以不二论为核心的智慧瑜伽的理解 另一方面,作者通过思考商羯罗的思想,结合当下世界的处境,对印度智慧瑜伽传统做一些扩展性的思考和实践上的应用。
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哈达瑜伽之光 [印]斯瓦特玛拉摩 著,(日)萨海,(印)夏东马英 译 四川人民出版社【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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智慧瑜伽 (印)商羯罗 著,(印)斯瓦米·尼哈拉南达英 译,王志 四川人民出版社【正版保证】
商羯罗在世时间极短,却遗留下大量的作品,他的理论对印度思想史的发展变化具有深远的影响,可以说其为印度近现代思潮的源泉。也许商羯罗的理论思想会为普罗大众带来思想境界上的提升与转变。 阐释经典,着眼日常生活,探索瑜伽哲学和精神哲学中的问题。
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商羯罗在世时间极短,却遗留下大量的作品,他的理论对印度思想史的发展变化具有深远的影响,可以说其为印度近现代思潮的源泉。也许商羯罗的理论思想会为普罗大众带来思想境界上的提升与转变。 阐释经典,着眼日常生活,探索瑜伽哲学和精神哲学中的问题。
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现在开始讲解瑜伽:《瑜伽经》阐释 帕拉瓦南达,伊舍伍德 著,王志成,杨柳 译 四川人民出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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实用瑜伽英语 为精神和机体均带来舒适慢节奏的放松体验 体验双语课程中英文对照 通俗易懂 附体式演示图
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基本穿搭:适用一生的穿衣法则 [日]大山旬,李志丹,肖潇 四川人民出版社【正版保证】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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喜乐瑜伽 王志成 演讲,王东旭 整理,乌小鱼 绘画 四川人民出版社【正版】
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瑜伽文库(6):哈达瑜伽之光·增订版(精装) 9787220108068 (印)斯瓦特玛拉摩 四川人民出版社有限公司
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喜乐瑜伽 王志成 乌小鱼 绘 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《喜乐瑜伽》整理自作者在“瑜伽经典学习微信裙”的演讲内容。内容涉及瑜伽的各种喜乐含义,瑜伽喜乐的实践 涉及瑜伽冥想的原理,OM冥想,SOHAM冥想等多种冥想方式和实践指导 涉及全球化时代瑜伽的新景象,瑜伽和体育、哲学、宗教之间关系,瑜伽和儒道关系等。书中漫画则把书中的哲学思想用简单的艺术形式表现出来。
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体式神话:瑜伽传统故事精粹 [美]阿兰娜·凯瓦娅,[荷]阿诸那·范德·库伊,徐娜娜 四川人民出版社【正版畅销】
本书以体式为载体,娓娓道来,为广大瑜伽爱好者打开了一扇向内探求瑜伽体式精髓的窗户。做一个体式、读一个故事、受一点启发,本书对于瑜伽教师及所有瑜伽爱好者来讲都是不可多得的好物。由能量流瑜伽的创始人Shiva Rea书写前言。
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瑜伽喜乐之光-潘查达西之喜乐篇 [印] 室利·维迪安拉涅·斯瓦米 著,[英] 斯瓦米·斯 四【正版】
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