如何达到身心的正位? 这是一本纯干货,没有煽情,没有铺陈,直接就是裸程相见、无修饰的心法。 心是身体和意识之间的主要连接。内心平静而专注的人,才能有知觉、有辨别、自信地生活。瑜伽是一种达到平衡的炼金术。 B.K.S.Iyengar 吉塔 S.艾扬格编著的《艾扬格瑜伽进阶教程》(针对第二年的学生)包括了53个体式和8种调息法。在《艾扬格瑜伽入门教程》中介绍过的站立体式,在《进阶教程》中将更加强其中的平衡、前伸展和侧向扭转。另外,不同体式中的屈膝动作,使我们意识到韧带和整个膝关节的功能一一观察它们如何恰当地、自如地工作。 学生们在《艾扬格瑜伽入门教程》中前屈时,可以自由地动作,可是,在《进阶教程》中,学生要在手臂创造相反的力,就像在正确的时点刹车。例如,玛里奇式、双角式II、半莲花手抓脚加强背部伸展
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此教师基础培训教程是基于 Yogain Action: A Preliminary Course 《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其中一支 体式。所以,本教程的重点也在体式。 如书名显示的那样,这本书将系统完整地告诉你,如何从一个瑜伽高手成为一个瑜伽明师,如何顺畅地向后来者传授你对瑜伽的体悟与认知,从体式到哲学,身心修炼由浅入深,相信能给予一切有意成为瑜伽教师者明确、科学的指点。
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你买过微博粉丝吗?名利场有捷径吗?中国离奢侈有多远?梦想是个什么生意?成功一定幸福吗?职业场也好,名利圈也罢,菜鸟有菜鸟的忐忑,精英有精英的困境。跟着工作漂泊,让名利为己所用还是为其所累?
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瑜伽教师基础指南 B.K.S Iyengar 浙江大学出版社【正版可开发票】 正版保证,可开发票,有问题可联系在线客服,谢谢!
此教师基础培训教程是基于“Yogain Action: A Preliminary Course”——《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其中一支——体式。所以,本教程的重点也在体式。 如书名显示的那样,这本书将系统完整地告诉你,如何从一个瑜伽高手成为一个瑜伽明师,如何顺畅地向后来者传授你对瑜伽的体悟与认知,从体式到哲学,身心修炼由浅入深,相信能给予一切有意成为瑜伽教师者明确、科学的指点。
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奢侈态度【达额立减】 【现货速发,可开电子发票,满减优惠,放心购】
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浙江省社会科学界联合会社科普及课题成果(KY25019)
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将6年来在网络书写的文章分成6个章节:1、往事并非如烟,2、军人的妻,3、烟雨江南,回忆曾经的过往;4、融入自然,5、紫涵思绪,6、瑜伽紫涵,书写学瑜伽、练瑜伽、教瑜伽的感悟。 这些文字记录了紫涵学习瑜伽后脱变的过程,她通过练习瑜伽体式身健康,通过书写灵魂苏醒的过程,自利利他,自觉觉他的形为成为紫涵的躯体活在世上的证明。
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至上瑜伽——瓦希斯塔瑜伽(印度中世纪的瑜伽经典,广大瑜伽爱好者提升自我修养的指导书!)
《瓦希斯塔瑜伽》是印度中世纪的瑜伽经典,集文学性、哲学性于一体,是人们真正了解博大精深的印度文明之经典,是广大瑜伽爱好者提升自我修养的经典指导书。该书包含:不动心篇、创造篇、维系篇、消解篇、解脱篇,各篇有故事,有故事的哲学分析,语言优美,容易阅读和理解。
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《奢侈态度(修订版)》不是奢侈品使用手册,而是有关奢侈品的态度与理念。通过奢侈品,我们看到的是社会变迁、财富沉浮、文化演绎,甚至更多 本书讲述了作者王迩淞对奢侈品和时尚行业的长期观察所得,通过五十篇文章从奢侈品的历史开始,延伸到奢侈和时尚市场行业的社会、人文、财经领域。从手工艺的地位到 带给读者*意想不到的 奢侈品内幕 。
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本书不是一本涂脂抹粉的奢侈品使用手册,而是一本严肃的评论集。通过奢侈品,我们看到的是社会变迁、财富沉浮、文化演绎,甚至更多……
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怀表与手表(时间不仅仅会流逝会变成回忆,还可以用来佩戴,用来欣赏,用来陪伴,用来珍藏,用来传承!)
当我们拥有怀表和手表时,我们也许会领悟——原来,时间不仅仅会流逝会变成回忆,还可以用来佩戴,用来欣赏,用来陪伴,用来珍藏,用来传承,用来骄傲,用来记录我们所有经过的一点一滴。本书以个新的视角鉴赏了怀表与手表。在漫长的时间长河中,始终保有昂贵的身价,成为世代珍藏的绝品。
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◆ 专为女生撰写的旅行穿搭指南 ◆ 从专业角度讲解旅行穿搭制胜法则;同时传授拍照秘籍 它是一部游记,也是一部穿衣教程,更是一本处处彰显 讲究 的书。
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讲究的穿搭,不将就的旅行:女巫飞行记 女巫 浙江大学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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奢侈态度 (修订版) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《态度()》不是品的使用和流行趋势指南,作者王迩淞旨在向读者展现品的另一面 它尊崇工艺、尊重审美,它的从业者大多是完美主义者,它蕴含着深厚的人文历史,它同时又是身份和细节的阐释者。《态度()》作者将其对品和时尚行业的长期观察所得,通过五十篇文章展现给读者。作者的视角从品的历史开始,延伸到和时尚市场行业的社会、人文、财经领域。从手工艺的地位到设计师的魅力,从镜脚细节到巧克力制作,从爱马仕继承人到保时捷股价,作者用广的视野指点品的前因后果,带给读者最意想不到的“品内幕”。
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瑜伽之路 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
辩喜是一颗耀眼的星星,依然给无数人以启发。他就像一颗流星,短暂地照亮夜空,然后消逝了。从宗教议会到902年在加尔各答去世,他的政治生活只持续了十年。但他在印度创建的道院、目前在全世界范围内已有无数成员 他出版的著作现在已经被翻译成十二种语言,共计九卷,无数学院,医院和公共建筑以他的名字命名,他被视为一个圣人,或许是最伟大的灵性导师之一。辨喜是印度最伟大的民族英雄之一。他在西方也闻名遐尔,广受敬仰。他久居英美,是个对西方社会产生影响的亚洲人,是全球化时代中一个早期的亚洲思想家。辨喜同时致力于实践传统的印度哲学和神秘主义,很可能是个在西方传授冥想和瑜伽的人。辨喜融合了东方和西方,古代神秘主义和全球政治。他也是倡导文明对话、宗教对话的先驱性人物。《瑜伽之路》共九章,包括 辨喜生平 吠檀多
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冥想的力量【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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艾扬格瑜伽进阶教程 :(印)吉塔·S艾扬格|译者:付静,李珊珊,华代娟. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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饮食中的朝鲜历史 浙江大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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奢侈态度 王迩淞 著 浙江大学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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冥想的力量 (印度) 斯瓦米·阿迪斯瓦阿南达 著,王志成,梁燕敏,周晓微 浙江大学出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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瑜伽教师基础指南 (印)B.K.S.艾扬格//吉塔·S.艾扬格|者:田燕//王春... 浙江大学【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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瑜伽之路 [英] 韩德 编,王志成 等 译 浙江大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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奢侈态度 王迩淞 浙江大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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大学瑜伽教程 魏云花 编著 浙江大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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至上瑜伽-瓦希斯塔瑜伽 (印)蚁垤 著,(印)维卡特萨南达英 译,王志成,灵海 浙江大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《瓦希斯塔瑜伽》是印度中世纪的瑜伽经典,集文学性、哲学性于一体,是人们真正了解博大精深的印度文明之经典,是广大瑜伽爱好者提升自我修养的经典指导书。该书包含:不动心篇、创造篇、维系篇、消解篇、解脱篇,各篇有故事,有故事的哲学分析,语言优美,容易阅读和理解。
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至上瑜伽:瓦希斯塔瑜伽 [印] 蚁垤 著,[印] 斯瓦卡·维卡特萨南达,王志成,灵海 译 浙江大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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冥想的力量 [印度] 斯瓦米·阿迪斯瓦阿南达 著,王志成,梁燕敏,周晓微 译 浙江大学出版社【无忧售后 正版书籍】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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至上瑜伽:瓦希斯塔瑜伽 全两册【可开电子发票】 本书为稀缺书籍,请联系在线客服查询库存后下单,勿直接下单,避免纠纷。
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艾扬格瑜伽进阶教程 :(印)吉塔·S.艾扬格|译者:付静,李珊珊,华代娟 浙江大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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《至上瑜伽 瓦希斯塔瑜伽》是印度中世纪的瑜伽经典,集文学性、哲学性于一体,是人们真正了解博大精深的印度文明之经典,是广大瑜伽爱好者提升自我修养的经典指导书。该书包含 不动心篇、创造篇、维系篇、消解篇、解脱篇,各篇有故事,有故事的哲学分析,语言优美,容易阅读和理解。
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