瑜伽之气 当中医爱上瑜伽 芳舟 辽宁科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
%26nbsp;
¥14.00定价:¥36.00 (3.89折)
顺天时来瑜伽四季调气瑜伽12式,60张真人示范彩图和超精细点位讲解。 循古训来养生遵循《黄帝内经》精要,呈现 衣住动行 四季养生宝典及常见误区。 探穴位来通络手把手教你探查十二经络易堵塞穴位,超精准位置描述和经络穴位彩图演示。 懂脏腑来调理生动有趣地介绍六对 脏腑小夫妻 的日常工作状态和彼此的密切关系。
¥18.00定价:¥36.00 (5折)
瑜伽之气 当中医爱上瑜伽 辽宁科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥17.60定价:¥36.00 (4.89折)
明星店铺 文轩网旗舰店
瑜伽之气 当中医爱上瑜伽 芳舟 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥16.30定价:¥36.00 (4.53折)
瑜伽之气 当中医爱上瑜伽 辽宁科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥17.60定价:¥36.00 (4.89折)
【新华书店自营】瑜伽之气当中医爱上瑜伽 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
%26nbsp;
¥12.15定价:¥72.00 (1.69折)
【新华书店总店旗舰店】瑜伽之气 当中医爱上瑜伽 ,芳舟,辽宁科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
%26nbsp;
¥11.64定价:¥72.00 (1.62折)
【新华书店总店自营】瑜伽之气 当中医爱上瑜伽 ,芳舟,辽宁科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
%26nbsp;
¥8.19定价:¥72.00 (1.14折)
全新正版图书 和合瑜伽:经络疗愈24式芳舟辽宁科学技术出版社9787559104014 瑜伽基本知识人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
“简单”这是一种更温和、更的瑜伽 “业内”她是中医经络学与定位瑜伽的融合 “一看懂含24个经典体式的真人彩图示范 “一学会”每个体式都配备超、超细致的点位讲解 “拿来用”编排完整、流畅的60分钟经络疗愈瑜伽课程 ;;
¥8.00定价:¥32.00 (2.5折)
全新正版图书 和合瑜伽:经络疗愈24式芳舟辽宁科学技术出版社9787559104014 瑜伽基本知识蔚蓝书店
“简单”这是一种更温和、更的瑜伽 “业内”她是中医经络学与定位瑜伽的融合 “一看懂含24个经典体式的真人彩图示范 “一学会”每个体式都配备超、超细致的点位讲解 “拿来用”编排完整、流畅的60分钟经络疗愈瑜伽课程 ;;
¥8.00定价:¥32.00 (2.5折)
和合瑜伽:经络疗愈24式9787559104014 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
“简单”这是一种更温和、更的瑜伽 “业内”她是中医经络学与定位瑜伽的融合 “一看懂含24个经典体式的真人彩图示范 “一学会”每个体式都配备超、超细致的点位讲解 “拿来用”编排完整、流畅的60分钟经络疗愈瑜伽课程 ;;
¥11.80定价:¥32.00 (3.69折)
和合瑜伽:经络疗愈24式9787559104014 正版新书知其然图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
“简单”这是一种更温和、更的瑜伽 “业内”她是中医经络学与定位瑜伽的融合 “一看懂含24个经典体式的真人彩图示范 “一学会”每个体式都配备超、超细致的点位讲解 “拿来用”编排完整、流畅的60分钟经络疗愈瑜伽课程 ;;
¥11.80定价:¥32.00 (3.69折)
正版 和合瑜伽:经络疗愈24式9787559104014诺睿图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
“简单”这是一种更温和、更的瑜伽 “业内”她是中医经络学与定位瑜伽的融合 “一看懂含24个经典体式的真人彩图示范 “一学会”每个体式都配备超、超细致的点位讲解 “拿来用”编排完整、流畅的60分钟经络疗愈瑜伽课程 ;;
¥12.20定价:¥32.00 (3.82折)
15天瑜伽轻松入门 若涵, 肖孟霞 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《15天瑜伽轻松入门》从了解瑜伽入手,以简单的理论阐述瑜伽以及瑜伽的作用入手,再从瑜伽初级的各种动作套路以图文并茂的形式展现给广大读者。
¥13.00定价:¥33.00 (3.94折)
15天瑜伽轻松入门 若涵, 肖孟霞 辽宁科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《15天瑜伽轻松入门》从了解瑜伽入手,以简单的理论阐述瑜伽以及瑜伽的作用入手,再从瑜伽初级的各种动作套路以图文并茂的形式展现给广大读者。
¥7.00定价:¥21.00 (3.34折)
优雅气质瑜伽88招:从丑小鸭变白天鹅 曲影 著 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
容貌美能留住他的视线; 身材美能留住他的身体; 气质美,能锁住他的灵魂。 本书是亚洲瑜伽天后、时尚美体专家曲影10年身材气质修炼术的高度总结: 优雅是一缕暗香,气质是一份灵性 终身美丽的秘密——保持纤瘦的身材 终身美丽的秘密——养成优雅的气质 瑜伽是改变体型、培养气质的恩物 瑜伽体位法,绰约身姿是这样炼成的 呼吸冥想,静中享“瘦”的空谷幽兰 瑜伽饮食,打造轻盈澄澈的永瘦体质 轻盈——杜绝肥胖因素,身体才能纤细永瘦 澄澈——保持内外洁净,气质才能清逸如仙 瑜伽熏香,“香香公主”轻松 瑜伽呼吸,在腹内养一朵气质白莲花 瑜伽坐姿+手印,瞬间提升气质的经典冥想术 月之礼拜——品味月桂女神的优雅之光 放松也优雅——静谧优雅瑜伽式放松 修炼如
¥10.00定价:¥27.37 (3.66折)
不管你是刚接触瑜伽的初学者 还是已经开始传播瑜伽的教练 都将会从本书中得到更全面、更精准、更专业的指导 从坐姿到冥想,从入门到精进 资深瑜伽导师韩俊带领您一起体会原汁原味的瑜伽
¥9.68定价:¥50.04 (1.94折)
瑜伽经典教程 韩俊 编著 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不管你是刚接触瑜伽的初学者 还是已经开始传播瑜伽的教练 都将会从本书中得到更全面、更精准、更专业的指导 从坐姿到冥想,从入门到精进 资深瑜伽导师韩俊带领您一起体会原汁原味的瑜伽
¥1.00定价:¥21.37 (0.47折)
瑜伽经典教程 韩俊 编著 辽宁科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
不管你是刚接触瑜伽的初学者 还是已经开始传播瑜伽的教练 都将会从本书中得到更全面、更精准、更专业的指导 从坐姿到冥想,从入门到精进 资深瑜伽导师韩俊带领您一起体会原汁原味的瑜伽
¥0.70定价:¥3.98 (0折)
瑜伽经典教程 韩俊 辽宁科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不管你是刚接触瑜伽的初学者 还是已经开始传播瑜伽的教练 都将会从本书中得到更全面、更精准、更专业的指导 从坐姿到冥想,从入门到精进 资深瑜伽导师韩俊带领您一起体会原汁原味的瑜伽
¥9.00定价:¥25.37 (3.55折)
瑜伽经典教程 韩俊 编著 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
不管你是刚接触瑜伽的初学者 还是已经开始传播瑜伽的教练 都将会从本书中得到更全面、更精准、更专业的指导 从坐姿到冥想,从入门到精进 资深瑜伽导师韩俊带领您一起体会原汁原味的瑜伽
¥0.90定价:¥11.00 (0折)
瑜伽经典教程 韩俊 编著 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不管你是刚接触瑜伽的初学者 还是已经开始传播瑜伽的教练 都将会从本书中得到更全面、更精准、更专业的指导 从坐姿到冥想,从入门到精进 资深瑜伽导师韩俊带领您一起体会原汁原味的瑜伽
¥1.00定价:¥21.37 (0.47折)
瑜伽经典教程 韩俊 辽宁科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不管你是刚接触瑜伽的初学者 还是已经开始传播瑜伽的教练 都将会从本书中得到更全面、更精准、更专业的指导 从坐姿到冥想,从入门到精进 资深瑜伽导师韩俊带领您一起体会原汁原味的瑜伽
¥10.00定价:¥27.37 (3.66折)
瑜伽经典教程 韩俊 编著【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
不管你是刚接触瑜伽的初学者 还是已经开始传播瑜伽的教练 都将会从本书中得到更全面、更精准、更专业的指导 从坐姿到冥想,从入门到精进 资深瑜伽导师韩俊带领您一起体会原汁原味的瑜伽
¥0.90定价:¥11.64 (0折)
瑜伽经典教程(中级) 韩俊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《瑜伽经典教程(中级)》是奉献给广大瑜伽爱好者的一套很实用的教学参考。不管是刚刚接触瑜伽,还是已经开始传播这项文化的朋友,这本书都将为您提供专业的帮助。本书倡导安全、正确、系统的瑜伽练习,以科学严谨的方式和态度阐释古老神秘的瑜伽。虽然在这个喧嚣的世界上,真正的瑜伽是那么稀少,但是本书愿和您一起开始真正的瑜伽。虽然本书章节很多,但并不意味着必须要按顺序通读。我们建议已作为教练的朋友阅读并明白体适能理论部分,然后按自己的需要逐步学习 决定用本书自行学习瑜伽的朋友可以先阅读练习索引、原理和体适理论部分中的解剖、生物力学和安全运动部分,然后开始一些体位练习,并根据自己的时间安排理论部分的学习,逐步加入其他功法的练习。为方便大家更广泛地了解瑜伽,在中文名称后都附有练习的梵文或英文名称,
¥11.04定价:¥53.78 (2.06折)
瑜伽经典教程(中级) 韩俊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《瑜伽经典教程(中级)》是奉献给广大瑜伽爱好者的一套很实用的教学参考。不管是刚刚接触瑜伽,还是已经开始传播这项文化的朋友,这本书都将为您提供专业的帮助。本书倡导安全、正确、系统的瑜伽练习,以科学严谨的方式和态度阐释古老神秘的瑜伽。虽然在这个喧嚣的世界上,真正的瑜伽是那么稀少,但是本书愿和您一起开始真正的瑜伽。虽然本书章节很多,但并不意味着必须要按顺序通读。我们建议已作为教练的朋友阅读并明白体适能理论部分,然后按自己的需要逐步学习 决定用本书自行学习瑜伽的朋友可以先阅读练习索引、原理和体适理论部分中的解剖、生物力学和安全运动部分,然后开始一些体位练习,并根据自己的时间安排理论部分的学习,逐步加入其他功法的练习。为方便大家更广泛地了解瑜伽,在中文名称后都附有练习的梵文或英文名称,
¥15.25定价:¥56.12 (2.72折)
瑜伽经典教程(初级) 韩俊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《瑜伽经典教程(初级)》是奉献给广大瑜伽爱好者的一套很实用的教学参考。不管是刚刚接触瑜伽,还是已经开始传播这项文化的朋友,这本书都将为您提供专业的帮助。本书倡导安全、正确、系统的瑜伽练习,以科学严谨的方式和态度阐释古老神秘的瑜伽。虽然在这个喧嚣的世界上,真正的瑜伽是那么稀少,但是本书愿和您一起开始真正的瑜伽。虽然本书章节很多,但并不意味着必须要按顺序通读。我们建议已作为教练的朋友阅读并明白体适能理论部分,然后按自己的需要逐步学习 决定用本书自行学习瑜伽的朋友可以先阅读练习索引、原理和体适理论部分中的解剖、生物力学和安全运动部分,然后开始一些体位练习,并根据自己的时间安排理论部分的学习,逐步加入其他功法的练习。为方便大家更广泛地了解瑜伽,在中文名称后都附有练习的梵文或英文名称,
¥10.00定价:¥50.60 (1.98折)
畅销书《骨感美人瑜伽》作者藤田郁倾情推出*终版瘦身健康书《纤细美人瑜伽(附赠DVD)》! 在瑜伽中心才能学到的课程,现在在家就可以完成!全程DVD真人教学,初学者也无需担心。 瑜伽 + 节食= -3kg !通过2周的系统锻炼,使你的线条比例立刻改变。 为抱有“无法坚持下去”“今天偷懒一次没关系”心理的人们提供有效的“懒虫击退法”,同时收录两位瑜伽初学者的瘦身报告书,通常体重的人,可以减掉3kg!整体较瘦,只有肚子凸出的人,腰围可以减掉5cm! 两周减掉3kg 成功的三大法则 脂肪燃烧 摄取热量小于消耗热量,两周改变饮食习惯! 多喝水 排出体内垃圾,促进新陈代谢。 切身感受“效果” 集中精力练习规定的瑜伽动作,不要输给偷懒的诱惑!
¥14.90定价:¥29.80 (5折)
纤细美人瑜伽 (日)藤田郁 著,徐泽华 译 辽宁科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
书《骨感美人瑜伽》作者藤田郁倾情推出最终版健康书《纤细美人瑜伽(附赠DVD)》! 在瑜伽中心才能学到的课程,现在在家就可以完成!全程DVD真人教学,初学者也无需担心。 瑜伽 节食= -3kg !通过2周的系统锻炼,使你的线条比例立刻改变。 为抱有“无法坚持下去”“今天偷懒一次没关系”心理的人们提供有效的“懒虫击退法”,同时收录两位瑜伽初学者的报告书,通常体重的人,可以减掉3kg!整体较瘦,只有肚子凸出的人,腰围可以减掉5cm! 两周减掉3kg 成功的法则 脂肪燃烧 摄取热量小于消耗热量,两周改变饮食习惯! 多喝水 排出体内垃圾,促进新陈代谢。 切身感受“效果” 集中精力练习规定的瑜伽动作,不要输给偷懒的诱惑!
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
书《骨感美人瑜伽》作者藤田郁倾情推出最终版健康书《纤细美人瑜伽(附赠DVD)》! 在瑜伽中心才能学到的课程,现在在家就可以完成!全程DVD真人教学,初学者也无需担心。 瑜伽 节食= -3kg !通过2周的系统锻炼,使你的线条比例立刻改变。 为抱有“无法坚持下去”“今天偷懒一次没关系”心理的人们提供有效的“懒虫击退法”,同时收录两位瑜伽初学者的报告书,通常体重的人,可以减掉3kg!整体较瘦,只有肚子凸出的人,腰围可以减掉5cm! 两周减掉3kg 成功的法则 脂肪燃烧 摄取热量小于消耗热量,两周改变饮食习惯! 多喝水 排出体内垃圾,促进新陈代谢。 切身感受“效果” 集中精力练习规定的瑜伽动作,不要输给偷懒的诱惑!
¥9.54定价:¥29.80 (3.21折)
¥11.90定价:¥29.80 (4折)
跟着DVD进行面部瑜伽动作,让美肌效果瞬间飙升,让全身都得到改善和重塑! 每天仅需3分钟展现你的完美容颜! (立即见效的肌肤新生)缓解清晨水肿、消除色斑、去除眼袋、恢复肌肤水润
¥14.60定价:¥29.80 (4.9折)
瑜伽入门一点通 矫林江,司马春莉 主编 辽宁科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽其实没有我们想象的那么复杂,如果有一位很好的老师给你细细地讲解,相信每一个人都会很快领悟它的魅力。而且,我们不止有一位老师,司马春莉背后还有凭海听风瑜伽培训学校这个很强大的教练团队,她们每一个人都是由初学到高手的典范,这些经验这本《瑜伽入门一点通》也一一收录。本书由矫林江、司马春莉主编。
¥2.00定价:¥31.37 (0.64折)
带上孩子练瑜伽 矫林江, 珍妮主编 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥9.00定价:¥23.00 (3.92折)
带上孩子练瑜伽 矫林江, 珍妮主编 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥9.00定价:¥23.00 (3.92折)
瑜伽入门一点通 矫林江,司马春莉 主编 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽其实没有我们想象的那么复杂,如果有一位很好的老师给你细细地讲解,相信每一个人都会很快领悟它的魅力。而且,我们不止有一位老师,司马春莉背后还有凭海听风瑜伽培训学校这个很强大的教练团队,她们每一个人都是由初学到高手的典范,这些经验这本《瑜伽入门一点通》也一一收录。本书由矫林江、司马春莉主编。
¥2.00定价:¥27.37 (0.74折)
瑜伽入门一点通 矫林江,司马春莉 主编 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽其实没有我们想象的那么复杂,如果有一位很好的老师给你细细地讲解,相信每一个人都会很快领悟它的魅力。而且,我们不止有一位老师,司马春莉背后还有凭海听风瑜伽培训学校这个很强大的教练团队,她们每一个人都是由初学到高手的典范,这些经验这本《瑜伽入门一点通》也一一收录。本书由矫林江、司马春莉主编。
¥2.00定价:¥29.37 (0.69折)
每日瑜伽净美人 矫林江,赵晓燕 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽是身、心、灵相结合的运动,而且不仅指外在,也有对内在的调整和调理。哈它瑜伽就认为在我们的身体内部还有一个细微的身体,通过呼吸和收束法及排毒等瑜伽的方式,才能唤起生命里的潜在力量,打通由下至上的脉轮和穴位,让浑身的气血通畅,毒素不在体内残留,肌肤才能保持活力,生命才能保证健康有朝气。 那么,《每日瑜伽净美人》就根据哈他瑜伽的这种理论,认真地总结了许多符合我们现在都市丽人所需要的瑜伽方法,既有简单易学的外在体位法,又有许多内在的气血盈亏之术,还有许多排出体内毒素的练习法。说它是排毒养颜的“玉女心经”也不为过。本书由矫林江、赵晓燕主编。
¥9.00定价:¥25.37 (3.55折)
瑜伽入门一点通 矫林江,司马春莉 主编 辽宁科学技术出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
瑜伽其实没有我们想象的那么复杂,如果有一位很好的老师给你细细地讲解,相信每一个人都会很快领悟它的魅力。而且,我们不止有一位老师,司马春莉背后还有凭海听风瑜伽培训学校这个很强大的教练团队,她们每一个人都是由初学到高手的典范,这些经验这本《瑜伽入门一点通》也一一收录。本书由矫林江、司马春莉主编。
¥3.40定价:¥20.89 (1.63折)
瑜伽入门一点通 矫林江,司马春莉 主编 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽其实没有我们想象的那么复杂,如果有一位很好的老师给你细细地讲解,相信每一个人都会很快领悟它的魅力。而且,我们不止有一位老师,司马春莉背后还有凭海听风瑜伽培训学校这个很强大的教练团队,她们每一个人都是由初学到高手的典范,这些经验这本《瑜伽入门一点通》也一一收录。本书由矫林江、司马春莉主编。
¥2.00定价:¥29.37 (0.69折)
瑜伽轻松几招就能瘦 矫林江,刘秀玲 主编 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽,一种源自古老印度的运动方式,到底它有什么独特之处,竟然具有集身心净化、防治疾病、强体美形于一身的功效呢?还发展为涵盖哲学、医学、心理学等多门学科的综合科学,传承五千年之久,风行世界各地? 瑜伽不仅能让你瘦,而且,还能让你变得里里外外一身轻松,从精神到气质,从呼吸到身体,让内在的能量发挥潜质,使身体更为凹凸有致。 《瑜伽轻松几招就能瘦》由国际瑜伽知名导师矫林江、动作指导教练刘秀玲主编。
¥8.00定价:¥29.37 (2.73折)
瑜伽,一种源自古老印度的运动方式,到底它有什么独特之处,竟然具有集身心净化、防治疾病、强体美形于一身的功效呢?还发展为涵盖哲学、医学、心理学等多门学科的综合科学,传承五千年之久,风行世界各地? 瑜伽不仅能让你瘦,而且,还能让你变得里里外外一身轻松,从精神到气质,从呼吸到身体,让内在的能量发挥潜质,使身体更为凹凸有致。 《瑜伽轻松几招就能瘦》由国际瑜伽知名导师矫林江、动作指导教练刘秀玲主编。
¥12.74定价:¥39.80 (3.21折)
带上孩子练瑜伽 矫林江, 珍妮主编【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
导语_点评_推荐词
¥2.40定价:¥17.70 (1.36折)
瑜伽入门一点通 矫林江,司马春莉 主编 辽宁科学技术出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
瑜伽其实没有我们想象的那么复杂,如果有一位很好的老师给你细细地讲解,相信每一个人都会很快领悟它的魅力。而且,我们不止有一位老师,司马春莉背后还有凭海听风瑜伽培训学校这个很强大的教练团队,她们每一个人都是由初学到高手的典范,这些经验这本《瑜伽入门一点通》也一一收录。本书由矫林江、司马春莉主编。
¥4.71定价:¥10.50 (4.49折)
瑜伽入门一点通 矫林江,司马春莉 主编【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
瑜伽其实没有我们想象的那么复杂,如果有一位很好的老师给你细细地讲解,相信每一个人都会很快领悟它的魅力。而且,我们不止有一位老师,司马春莉背后还有凭海听风瑜伽培训学校这个很强大的教练团队,她们每一个人都是由初学到高手的典范,这些经验这本《瑜伽入门一点通》也一一收录。本书由矫林江、司马春莉主编。
¥2.40定价:¥14.70 (1.64折)
瑜伽入门一点通 矫林江,司马春莉 主编【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
瑜伽其实没有我们想象的那么复杂,如果有一位很好的老师给你细细地讲解,相信每一个人都会很快领悟它的魅力。而且,我们不止有一位老师,司马春莉背后还有凭海听风瑜伽培训学校这个很强大的教练团队,她们每一个人都是由初学到高手的典范,这些经验这本《瑜伽入门一点通》也一一收录。本书由矫林江、司马春莉主编。
¥2.40定价:¥20.47 (1.18折)
百日调养塑形瑜伽 章丹丹 主编 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
章丹丹主编的这本《百日调养塑形瑜伽》与悠久古老的瑜伽艺术一样,它可以帮助您:恢复体能,加强活力;增加肌肉关节的灵活;获得身、心、灵的健康……还等什么呢?请你翻阅本书,跟随老师们为你量身编排的瑜伽教程不断地练习吧!
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
百日调养塑形瑜伽 章丹丹 主编 辽宁科学技术出版社【正版保证】
章丹丹主编的这本《百日调养塑形瑜伽》与悠久古老的瑜伽艺术一样,它可以帮助您:恢复体能,加强活力;增加肌肉关节的灵活;获得身、心、灵的健康……还等什么呢?请你翻阅本书,跟随老师们为你量身编排的瑜伽教程不断地练习吧!
¥6.50定价:¥40.50 (1.61折)
正版书籍 百日调养塑形瑜伽 辽宁科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
章丹丹主编的这本《百日调养塑形瑜伽》与悠久古老的瑜伽艺术一样,它可以帮助您:恢复体能,加强活力;增加肌肉关节的灵活;获得身、心、灵的健康……还等什么呢?请你翻阅本书,跟随老师们为你量身编排的瑜伽教程不断地练习吧!
¥13.94定价:¥51.63 (2.7折)
瑜伽瘦美人 肖黎 主编 辽宁科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
《瑜伽瘦美人》则针对瑜伽的易发胖的不同人裙——上班族、妈丶妈丶族、中年族。根据她们的不同发胖原因,针对性的制定有效的瘦身瑜伽教程,解决其发胖烦恼,让她们重塑标准身材。《瑜伽瘦美人》还融合了瑜伽饮食的内容,瑜伽运动和科学饮食相结合,塑身效果显而易见。整本书迎合了当今瑜伽人裙的需求,瑜伽健身已经成为当前的一种流行的健身运动,书中的教程很有实用性,为瑜伽爱好者们提供很好的参考。
¥13.40定价:¥50.59 (2.65折)
瑜伽坐姿、瑜伽手印,让你感受瑜伽的神秘,体悟大地的坚实和宁寂; 瑜伽呼吸法、瑜伽调息法,让你深入瑜伽的世界,感知风和生命的美妙互动; 瑜伽收束法,让你唤醒体内的生命之气,点燃潜在的能量之光; 瑜伽放松术,让你的身心得到从内到外的洁净与栖息; 瑜伽冥想法,让你随时随地都能体悟内心的安宁,迅速进入那个宁静和纯粹的精神世界,寻找自我,体悟真实。 该怎样去拥抱瑜伽这个沉淀了千年奥妙的梦呢?请您翻开本书,跟着作者一起深入瑜伽的精神世界吧。从瑜伽中撷取健康和自我,从瑜伽中学会超脱和收获,本书能教会你如何与自己更好地相处!
¥5.50定价:¥37.50 (1.47折)
瑜伽从零轻松学 矫林江 辽宁科学技术出版社【正版】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
瑜伽坐姿、瑜伽手印,让你感受瑜伽的神秘,体悟大地的坚实和宁寂; 瑜伽呼吸法、瑜伽调息法,让你深入瑜伽的世界,感知风和生命的美妙互动; 瑜伽收束法,让你唤醒体内的生命之气,点燃潜在的能量之光; 瑜伽放松术,让你的身心得到从内到外的洁净与栖息; 瑜伽冥想法,让你随时随地都能体悟内心的安宁,迅速进入那个宁静和纯粹的精神世界,寻找自我,体悟真实。 该怎样去拥抱瑜伽这个沉淀了千年奥妙的梦呢?请您翻开本书,跟着作者一起深入瑜伽的精神世界吧。从瑜伽中撷取健康和自我,从瑜伽中学会超脱和收获,本书能教会你如何与自己更好地相处!
¥5.50定价:¥37.50 (1.47折)
所有的妈丶妈丶都一样,会比从前更加认真地审视自己的生活,开始关注养身、关注内在的完善,也加倍地珍惜与孩子独处的时光,愿意通过实际行动,给孩子一个健康而难忘的童年。因此,妈丶妈丶们需要《带上孩子练瑜伽》这样的一本指导书籍,通过随时随地的轻松练习,帮助我们形成真正的瑜伽生活方式。愿天下父母在奇妙的瑜伽之旅中感受爱的真谛,通过丰富多彩的瑜伽体式练习,增强宝贝们的体质,在妈丶妈丶的瑜伽呵护与抚触中,孩子幼小的心灵得到平静。让瑜伽为我们架起一座爱的拱桥,让心灵的沟通在自然而轻松的体式练习中得到质的升华。
¥6.28定价:¥64.03 (0.99折)
正版书籍 瑜伽从零轻松学 辽宁科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
瑜伽坐姿、瑜伽手印,让你感受瑜伽的神秘,体悟大地的坚实和宁寂; 瑜伽呼吸法、瑜伽调息法,让你深入瑜伽的世界,感知风和生命的美妙互动; 瑜伽收束法,让你唤醒体内的生命之气,点燃潜在的能量之光; 瑜伽放松术,让你的身心得到从内到外的洁净与栖息; 瑜伽冥想法,让你随时随地都能体悟内心的安宁,迅速进入那个宁静和纯粹的精神世界,寻找自我,体悟真实。 该怎样去拥抱瑜伽这个沉淀了千年奥妙的梦呢?请您翻开本书,跟着作者一起深入瑜伽的精神世界吧。从瑜伽中撷取健康和自我,从瑜伽中学会超脱和收获,本书能教会你如何与自己更好地相处!
¥18.48定价:¥62.93 (2.94折)
瑜伽从零轻松学 矫林江 辽宁科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽坐姿、瑜伽手印,让你感受瑜伽的神秘,体悟大地的坚实和宁寂; 瑜伽呼吸法、瑜伽调息法,让你深入瑜伽的世界,感知风和生命的美妙互动; 瑜伽收束法,让你唤醒体内的生命之气,点燃潜在的能量之光; 瑜伽放松术,让你的身心得到从内到外的洁净与栖息; 瑜伽冥想法,让你随时随地都能体悟内心的安宁,迅速进入那个宁静和纯粹的精神世界,寻找自我,体悟真实。 该怎样去拥抱瑜伽这个沉淀了千年奥妙的梦呢?请您翻开本书,跟着作者一起深入瑜伽的精神世界吧。从瑜伽中撷取健康和自我,从瑜伽中学会超脱和收获,本书能教会你如何与自己更好地相处!
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
瑜伽入门一点通 矫林江、司马春莉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
瑜伽其实没有我们想象的那么复杂,如果有一位很好的老师给你细细地讲解,相信每一个人都会很快领悟它的魅力。而且,我们不止有一位老师,司马春莉背后还有凭海听风瑜伽培训学校这个很强大的教练团队,她们每一个人都是由初学到高手的典范,这些经验这本《瑜伽入门一点通》也一一收录。
¥12.20定价:¥47.13 (2.59折)
一分半懒人瑜伽 (日本)铃木真由美(Suzuki Mayumi) 辽宁科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
无需花费大量的时间,就能收获良好的健康效果!对于都市白领来说,这样简单易行的方法才更易坚持。无论出于何时何地,无论即将面临怎样的情况,都可以临危不乱,好不沮丧,用瑜伽调整身体和心理状态,超级实用!即使是让人忍不住打瞌睡的无聊会议中,也能练习瑜伽哟!一起来加入吧!
¥10.00定价:¥27.37 (3.66折)
无需花费大量的时间,就能收获良好的健康效果!对于都市白领来说,这样简单易行的方法才更易坚持。无论出于何时何地,无论即将面临怎样的情况,都可以临危不乱,好不沮丧,用瑜伽调整身体和心理状态,超级实用!即使是让人忍不住打瞌睡的无聊会议中,也能练习瑜伽哟!一起来加入吧! 点击免费阅读更多章节:一分半懒人瑜伽
¥18.70定价:¥25.00 (7.48折)
塑身健康瑜伽 (日)成濑雅春 ,霍晓伟 辽宁科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《塑身健康瑜伽》:净心/塑身/美肌/经典瑜伽 瑜伽1天1练,强效美肌塑身秘诀一网打尽 诠释瑜伽的真谛 享受平凡的幸福与快乐 消除腿部浮肿——倒转式 收紧腹部——瑜伽的象征 打造曲线——耳压式 让眼神充满魅力——眼睛的运动 塑造匀称身材——风箱呼吸法 翘臀效果——猫式 丰胸效果——八支式 美肌效果——向上完全呼吸法 瘦腿效果——板凳平衡式 瘦臂效果——桥式
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)