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1. 作者海蓝博士是情绪管理与幸福专家,在心理学领域有着极高的知名度和影响力,所出系列作品被众多中外名人衷心 她是众多电视媒体力邀的心理嘉宾,也是当代具有巨大影响力的心理学作家,她创作出版的《不,才美》系列心理学书,被武志红、杨澜、周、徐、俞敏洪、 Richard C.Schwartz博士 (哈佛大学心理学家、部分心理学创始人)等众多中外名人誉为心理学上具有巨大启发意义的心理学著作。 2. 《不,才美》三部曲之间有什么不同 与《不,才美》《不,才美II》不同的是,《不,才美III——海蓝博士的情绪梳理必修课》讲解和演示了12生活中种常见情绪的具体梳理方法。 如果说,《不,才美》《不,才美II》从宏观的角度分别讲述了关系、情绪对我们生命和人生的重要性和影响,以及如何应对的方法框架,那么,《
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