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由三位权威学者合著而成,为读者提供了学习的这些专业概念简明易懂、循序渐进的训练,使之运用于真实的、持续性的改变。从开篇序言训练到技巧篇章,无论你是专业人士或普通读者,不管你将此书用于进行辩证行为治疗或仅是将此书作为心理自助的一个基础,你都将从这本简明有效的训练册子中学到更好的情绪管理方法,获益良多。对于治疗边缘型人格障碍,辩证行为疗法被证明为是一种治疗一系列精神问题的有效方法,尤其是针对改善一个人在失去或做出破坏性行为的情况下处理情绪困扰的能力。研究表明,辩证行为疗法可以提高你压迫性情绪的能力,为了更好地运用这些方法,你需要学习的四个方面的技巧 痛苦承受技巧、正念技巧、情绪调节技巧、人际效能技巧。
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辩证行为疗法 掌握正念改善人际效能调节情绪和承受痛苦的技巧 [美]麦凯、[美]伍【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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马克思主义教育思想引论 石佩臣 2023-07-01 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
马克思主义教育思想是马克思主义理论体系重要的组成部分,是社会主义教育的本质特征、理论基础和指导思想,学习和研究马克思主义教育思想是准确理解和全面贯彻党的教育方针的前提。这本“旧著新版”保留了原著的体例结构、基本理论观点,“新”体现为增加了修订前言,更正了原著中个别错讹,以脚注的形式做必要的解释和说明,将部分引用的文献更新为新版本等。阅读此书可以让一代教育学人把握马克思主义教育思想的历史脉络,某种程
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创业管理的理论与实践 赵骅 等编著 重庆大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书为高等院校经济管理实验实践系列教材。该书以创业管理为主题,通过4编的篇幅,介绍了创业活动管理、新创企业的治理结构、运行管理和成长管理等内容。 本书既可作为工商管理专业和其他经管类专业的学生教材,也可供有创业激情的社会人士进行创业时作为参考用书。
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给我的孩子讲死亡【正版书籍】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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华人人际和谐与冲突 黄囇莉 著 重庆大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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平凡的世界会有人懂你——周绪红任重庆大学校长期间寄语新生和毕业生
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谁在掌控你的人生-破解生命的四大魔咒 正版图书,极速发货,可开发票
一位33岁的男性心理咨询师和一位35岁经历三次失败婚姻的女性相遇。他们踏上了一段破解心理魔咒的神秘旅程。本书通过神话、绘画、哲学等艺术方法,透过女主角在心灵成长之路上的经历,教给我们可立刻参照执行的方法,破解生命旅途的四大魔咒,获得心灵成长。
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一本建构快乐心灵获取成功的智慧之书 “NLP与成功学教父”赠予我们的快乐生活与成功黄金法则,克服人性弱点+心灵快乐生活=成功,每天坚持阅读《强化心智:60天NLP极速特训》+不断训练实践=受益一生。 快乐生活就是这么简单,你赢我赢上者之道如何利用人性的需欲为你服务,智慧团法则,健康是幸福生活的根本,销售之神的十项训练,成功的黄金法则。 本书是以柯维的《高效能人士的七个习惯》为宗旨,结合成功学、NLP(神经语言程序学)的重要操作方法,打造出可以指导我们生活、学习、工作、社交的高效能实用七大法则。 然而,法则是一种精神与信念,这并不足够。我们看到、听到太多的教导,类似:“要自信”、“成功者绝不能放弃”、“永不放弃”……诸如此类的教导都是真实不虚的,问题在于,怎么样才能做到?《强化心智:6
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说服的力量:美国政治家的语言技巧 (美)卡斯卡特,(美)克莱茵 著,苏德超,肖海 译 重庆大学出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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