新版《断舍离》是 断舍离 创始人山下英子新作，集合18年断舍离推广感悟精华，重新解读令人愉悦的生活哲学。理论 实践全面升级，断舍离入门书。 断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。 1. 新版《断舍离》是累积销量超400万册畅销书 断舍离 书系集大成之作，50%以上修订，一本书顶老版一套书，了解践行断舍离先读这一本。 2. 对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学，陈数、孙志勇（志邦家居联合创始人）作序推荐。 3. 随书附赠真人实拍断舍离实践手册，内含80余张图片近3000字系统梳理日常整理技巧，扫码还能看精彩视频。 4. 全书包含20余幅手绘及实拍图，双色排版，梳理日常新整理5大原则，从衣柜、厨房、书房到婚恋、人际、健康、事业等，不止观念、杂物，人生也跟着焕然一新
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥23.99
《断舍离 人生清单》是一本心理励志类图书。设想自己在未来不确定的某一天离世，要如何度过剩下的有限时日，用 人生清单 的形式倒逼现在，让自己的人生过得轻松而不留遗憾。 1.畅销650万册生活美学 断舍离 书系经典作品再修订，山下英子分享如何活在当下，过不留遗憾的人生。 2.作者山下英子是生活哲学领域的开创者和引领者， 断舍离 多次入选年度十大热词和微博热搜话题。 3.断舍离是一种提倡做减法的生活哲学，用人生清单帮助自己梳理思维，明确生命中*重要的人、事、物。 4.全书分为三个部分，首先是扫清思维障碍，然后提出了随着年龄增长必须要做的10个断舍离 物品、信息、人际关系、烦恼、愤怒、借口等，*后通过年表、笔记等形式帮助自己了解自我真实需求，过好每一天。 5.不管是老去，还是意外，人生的终点都是离开，有些事现在不做永
¥24.00定价：¥48.00 (5折) 电子书：¥29.99
《家事断舍离》是 断舍离 创始人山下英子新作，专为日常整理写作的断舍离指南。70余幅实拍图展现山下英子东京生活细节，80余幅手绘图逐步分解日常整理要点。摆脱对家事的 刻板印象 ，柴米油盐的小日子也能越过越轻盈。 断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。 1.《家事断舍离》是畅销超400万册《断舍离》书系新作，帮助所有为家事所苦的人生活更轻盈。山下英子用30余年断舍离生活哲学感悟，教你省事又实在的办法，让时间和空间的 余裕 重新回到自己身上，让你爱回家，更爱家人，小日子越过越轻盈。 2.帮你断舍离掉所有关于家事的 刻板印象 ，颠覆传统认知。看起来*的收纳术实际上会让东西被遗忘，甚至鲸吞居住空间；以为省钱省时的常备菜方案和促销优惠，反而会让你无法想吃什么就吃什么，还囤积一堆杂物；因为家事
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥37.99
《和孩子一起断舍离》是断舍离创始人山下英子所著的通俗心理读物。 断舍离并不是单纯的 整理术 ，而是帮助孩子以现在的自己为中心，直面物品、事物、他人，思考、选择、判断，剔除不需要、不适合、不舒服的部分，树立自我反省的意识，帮助孩子顺利通过人生的第一关 学习和考试。在这个过程中，父母要尊重孩子的意见，理解彼此的差异和改变，从而构建和谐、幸福的亲子关系。 1.断舍离创始人山下英子作品，创造更适合学习的家庭氛围。 2.断舍离帮助孩子以自我为中心，直面身边的人、事、物，思考、选择、判断，树立自我精进意识，激发学习的自主性和自觉性，从环境到心态改变学习氛围。 3.为了应对未来的考试改革和人生，运用断舍离思维培养孩子的独立思考能力，赢得人生的长跑。 4.青春期不等于叛逆期，通过断舍离也能培养良好的亲子关
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥36.99
《俯瞰力》是断舍离创始人山下英子所著的通俗哲学读物。 如果说 断舍离 是教我们运用 减法 哲学来处理自己与物品的关系， 俯瞰力 则教我们进一步透过 加法 哲学认知更深层的自我。俯瞰力是一种被行动哲学断舍离唤醒的我们原本就拥有的深刻关照能力，可以全面应用于各种人、事、物上。从 断舍离 开始，建立更深刻的洞察、更高远的视角、更广阔的视野，成为具备决断力与行动力的快乐人！ 1.断舍离创始人山下英子作品，断舍离理论体系三大支柱之一，畅销超过30万册再修订。 2.新增作者再版序和场景实验室创始人、场景方法论提出者吴声推荐序。 3.人生需要大局观！用 加法 认知更深层次的自我，获得深刻的洞察、高远的视角、广阔的视野。 4.附8页概念图解，帮读者系统直观理解断舍离哲学思维。 5.断舍离是运用减法哲学来处理自己与物品的关系，
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
《每天5分钟断舍离》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。 这是一场与拖延和懒惰的博弈。从小处入手，从5分钟开始。让空间重现光彩，让时间更有余裕，让生命更有意义。断舍离不是能不能、会不会，而是做不做。很多人了解断舍离，也需要断舍离，但是迟迟不行动，不断找借口延迟改变。这本书将促进读者积极行动，杜绝7种 不行不行 式思维，巩固自我轴。同时书中对玄关、料理台、冰箱、浴室等13处居所空间整理给出了具体指引，帮助读者更快找到自己的断舍离节奏。 1.断舍离创始人山下英子备受关注的新作。 2.一场与拖延和懒惰的博弈，从小处入手，从5分钟开始，打造空间，让空间重现光彩，创造时间，让生命更有意义。 3.杜绝7种 不行不行式 思维，立足自我轴先行动起来。全书分别对玄关、料理台、冰箱、浴室、衣柜、卧室、收纳、垃圾处
¥28.00定价：¥56.00 (5折) 电子书：¥40.99
《舍：做减法的勇气》是一本深度解读断舍离式减法工作法的心理励志读物，是锻炼 断舍离式领导力 的*本书。 高效能人士先决定 不做之事 ，而工作效率低下的人往往把文件都堆在办公桌上。高效不是用*短的时间做*多的事，而是将有限精力集中于*重要的物 事 人。精简物品，确定待办优先级，就是有效领导力！本书将断舍离的焦点主义、三分法、留白法应用于定日程表、处理信息、提高会议效率等多种工作场景，摆脱瞎忙和低效。 断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。 1.畅销650万册生活美学 断舍离 书系作者山下英子新作，精美双封设计，锻炼 断舍离式领导力 的*本。 2.重新定义高效：将有限精力集中于*重要的物 事 人，也就是断舍离式 减法工作术 ，不是用*短时间做*多的事。 3.高效能人士先决定 不做之事 ，本书将断舍离
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥19.99
《山下英子：我的断舍离》是 断舍离 创始人山下英子的一本心理励志类新书。这本书写于2020年全球新冠疫情严重的时候。在家里度过的时间增加了，人们面对自己的物品和生活困扰的时间也变多了，断舍离的意识更须提高了。物品过多不仅会给空间造成压力，还会给心灵造成压力。还有很多人误认为断舍离在疫情期间不合时宜，所以这本书也会用丰富的案例来阐释断舍离的本意，从而解除误会，让人们珍惜自己，找回精神富足的生活和灿烂的笑容。 1.生活哲学经典畅销书 断舍离 书系力作。 2.断舍离创始人山下英子写于2020年疫情严重的时候，既是对物品和空间的再思考，也是对断舍离理念的再次深入阐释。 3.7个断舍离优秀践行者案例分享，1个与知名礼仪顾问的深度对话，明确开始断舍离前3条准则，排除阻碍行动的4个误区，深度清理6种空间，给自己的空间和
¥28.00定价：¥56.00 (5折) 电子书：¥38.99
《断舍离 家的日常》是一本心理励志类图书。山下英子在本书中将居所分为 食、衣、寝、住、洗、学、通 七大空间，通过展示余裕之美，让读者真切地感受到断舍离的魅力。 本书也是山下英子在 断舍离 简体中文书系中罕见用照片全面展示自己的东京独居寓所。她的独居生活被作为一个样本公开，那些 不常示人 的部分也被一并晒出。像这样简单而富足的生活方式，正是断舍离所提倡的。 1.畅销900万册生活美学 断舍离 书系经典修订版，山下英子在 断舍离 简体中文书系中*次用照片全面展示自己的东京独居寓所。 2.本书将居所分为 食、衣、寝、住、洗、学、通 七大空间，通过展示余裕之美，让读者真切地感受到断舍离魅力。 3.满足读者的窥私欲，看风靡世界的 断舍离 创始人山下英子是如何整理自己的居住空间的。 4. 水平面上一柄壶 ，山下英子追求的是简单
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥29.99
1.人生整理概念 断舍离 创始人山下英子的初心之作，也是累计销量超500万册畅销书 断舍离 书系的奠基之作； 2.由多位 断舍离 学员的真实经历和体验书写而成，内容详实，非常方便拿来实践的断舍离方法； 3.想要真正读懂断舍离，并且运用断舍离整理方法改变现状，就要先了解你与这世界的关系，即物品、事业、人际关系、心灵状态四个方面； 4.两户家庭的30天亲身体验，实用的整理方法配上实拍照片，帮助你更好地学会如何整理你自己的家；
¥48.00定价：¥96.00 (5折)
《*该断舍离的是丈夫？》是一本用断舍离思维修复夫妻关系的心理励志读物，帮读者找回不受束缚的亲密关系，是 断舍离 畅销书系新作。 断舍离不是一定抛弃谁，重要的是让自己的人生变快活。本书开篇启发大家设想 余生，你将与谁携手，怎样度过 ，然后分别从家务分配、婚姻制度、分居出轨、家庭暴力等生活热门议题，分析亲密关系变坏的症结，剖析问题的心理根源，让读者自己通过断舍离的思维方式找到适合自己的亲密关系经营之道。书中*后，山下英子还分享了自己和丈夫的相处之道，提出断舍离的终极目的是让自己活得快乐。 断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。 畅销生活美学 断舍离 书系新作，精美双封设计，山下英子首次著书谈论两性关系断舍离。 一本用断舍离思维修复亲密关系的心理励志读物，未出版同名话
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥31.00
断舍离：一日一处 山下英子家居环境大公开 揭秘“断舍离之家”真实情况 手把手教你如何把家变成理想的模样 不换房子 换个“断舍离新家”吧！
1. 断舍离 创始人山下英子的诚意之作，真正适合想要改造家居环境的你； 2.两户家庭的30天亲身体验，实用的整理方法配上实拍照片，帮助你更好地学会如何整理你自己的家； 3.ZUI新的垃圾分类方法专业讲解和物品区分法则，是生活中随时都可以用的实用妙招。
¥24.00定价：¥48.00 (5折)
¥45.00定价：¥90.00 (5折)
断舍离：物·事·人·心 “断行、舍行、离行”理念提倡者 山下英子 从 物品 事业 人际关系 心灵状态 四个方面 结合数千位断舍离学员的真实经历 汇集而成的*实用的 “人生整理法则”
1.人生整理概念 断舍离 创始人山下英子的初心之作，也是累计销量超400万册畅销书 断舍离 书系的奠基之作； 2.由多位 断舍离 学员的真实经历和体验书写而成，是*丰富和*容易拿来实践的断舍离方法； 3.想要真正读懂断舍离，并且运用断舍离整理方法改变现状，就要先了解你与这世界的关系，即物品、事业、人际关系、心灵状态四个方面； 4.这是一本给你的人生做减法，帮助你创造美好新生活的*实用法则。
¥24.00定价：¥48.00 (5折)
《断舍离》： 是 断舍离 创始人山下英子新作，集合18年断舍离推广感悟精华，重新解读令人愉悦的生活哲学。理论 实践全面升级，断舍离入门书。 断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。 1. 新版《断舍离》是累积销量超400万册畅销书 断舍离 书系集大成之作，50%以上修订，一本书顶老版一套书，了解践行断舍离先读这一本。 2. 对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学，陈数、孙志勇（志邦家居联合创始人）作序推荐。 3. 随书附赠真人实拍断舍离实践手册，内含80余张图片近3000字系统梳理日常整理技巧，扫码还能看精彩视频。 4. 全书包含20余幅手绘及实拍图，双色排版，梳理日常新整理5大原则，从衣柜、厨房、书房到婚恋、人际、健康、事业等，不止观念、杂物，人生也跟着焕然一新。 5.
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新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子新作，集合18年断舍离推广感悟精华，重新解读令人愉悦的生活哲学。理论+实践全面升级，断舍离入门书。 断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。 1.新版《断舍离》是累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作，50%以上修订，一本书顶老版一套书，了解践行断舍离先读这一本。 2.对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学，陈数、孙志勇（志邦家居联合创始人）作序推荐。 3.随书附赠真人实拍断舍离实践手册，内含80余张图片近3000字系统梳理日常整理技巧，扫码还能看精彩视频。 4.全书包含20余幅手绘及实拍图，双色排版，梳理日常新整理5大原则，从衣柜、厨房、书房到婚恋、人际、健康、事业等，不止观念、杂物，人生也跟着焕然一新。
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断舍离正版包邮 山下英子原著 人生一定要懂断舍离清单情绪智慧哲学小说人际关系2修身励志自我实现格局书籍
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《山下英子：我的断舍离》是“断舍离”创始人山下英子的一本心理励志类新书。这本书写于2020年全球新冠疫情严重的时候。在家里度过的时间增加了，人们面对自己的物品和生活困扰的时间也变多了，断舍离的意识更须提高了。物品过多不仅会给空间造成压力，还会给心灵造成压力。还有很多人误认为断舍离在疫情期间不合时宜，所以这本书也会用丰富的案例来阐释断舍离的本意，从而解除误会，让人们珍惜自己，找回精神富足的生活和灿烂
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舍：做减法的勇气 山下英子,博集天卷出品 9787540495732 批量采购，联系13718132581 ,V信同步
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《山下英子：我的断舍离》是“断舍离”创始人山下英子的一本心理励志类新书。这本书写于2020年全球新冠疫情严重的时候。在家里度过的时间增加了，人们面对自己的物品和生活困扰的时间也变多了，断舍离的意识更须提高了。物品过多不仅会给空间造成压力，还会给心灵造成压力。还有很多人误认为断舍离在疫情期间不合时宜，所以这本书也会用丰富的案例来阐释断舍离的本意，从而解除误会，让人们珍惜自己，找回精神富足的生活和灿烂
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断舍离 人生清单,湖南文艺出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
《断舍离·人生清单》是一本心理励志类图书。设想自己在未来不确定的某一天离世，要如何度过剩下的有限时日，用“人生清单”的形式倒逼现在，让自己的人生过得轻松而不留遗憾。 1.畅销650万册生活美学“断舍离”书系经典作品再修订，山下英子分享如何活在当下，过不留遗憾的人生。 2.作者山下英子是生活哲学领域的开创者和引领者，“断舍离”多次入选年度十大热词和微博热搜话题。 3.断舍离是一种提倡做减法的生活哲学
¥17.59定价：¥48.00 (3.67折)
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断舍离,山下英子 著 贾耀平 译,湖南文艺出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子新作，集合18年断舍离推广感悟精华，重新解读令人愉悦的生活哲学。理论 实践全面升级，断舍离入门书。 断断绝不需要的东西 ，舍舍弃多余的废物 ，离脱离对物品的执着。 1.新版《断舍离》是累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作，50%以上修订，一本书顶老版一套书，了解践行断舍离先读这一本。 2.对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李
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舍 做减法的勇气,湖南文艺出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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¥15.74定价：¥45.00 (3.5折)
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断舍离.人生清单(日)山下英子著北京时代华文书局9787569906462
《断舍离·人生清单》是一本心灵励志类图书。“断舍离”概念源自冲瑜伽的“断行、离行、舍行”，由冲瑜伽创始人冲正弘提出，后来在其学生山下英子的努力下普及到世界各地，其所著相关图书已累计发行超过300万册。作者山下英子在本书中以“明天就是生命的终点”为假设，关注“如何活在当下”，倡导通过断舍离式人生整理“活出更美好的人生”。本书也是山下英子断舍离系列书籍中第一本笔记形式的作品，附有大量图表，可以让读者边读边动手实践，从周围的人际关系和物品着手改善自己的生活状态。
¥11.10定价：¥32.00 (3.47折)
最该断舍离的是丈夫? (日)山下英子 湖南文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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断舍离 山下英子 正版原著完整版包邮人生一定要懂得断舍离清单情绪智慧哲学小说畅销书排行榜人际关系2019新版中文版修身励
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断舍离·终结拖延/山下英子 [日]山下英子 湖南文艺 【新华书店正版图书】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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《最该断舍离的是丈夫？》是一本用断舍离思维修复夫妻关系的心理励志读物，帮读者找回不受束缚的亲密关系，是“断舍离”畅销书系新作。 断舍离不是一定抛弃谁，重要的是让自己的人生变快活。本书开篇启发大家设想“余生，你将与谁携手，怎样度过”，然后分别从家务分配、婚姻制度、分居出轨、家庭暴力等生活热门议题，分析亲密关系变坏的症结，剖析问题的心理根源，让读者自己通过断舍离的思维方式找到适合自己的亲密关系经营之道
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断舍离 人生清单,(日)山下英子 著 许天小 译,湖南文艺出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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¥16.97定价：¥90.00 (1.89折)
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《断舍离·人生清单》是一本心理励志类图书。设想自己在未来不确定的某一天离世，要如何度过剩下的有限时日，用“人生清单”的形式倒逼现在，让自己的人生过得轻松而不留遗憾。 1.畅销650万册生活美学“断舍离”书系经典作品再修订，山下英子分享如何活在当下，过不留遗憾的人生。 2.作者山下英子是生活哲学领域的开创者和引领者，“断舍离”多次入选年度十大热词和微博热搜话题。 3.断舍离是一种提倡做减法的生活哲学
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《断舍离·人生清单》是一本心理励志类图书。设想自己在未来不确定的某一天离世，要如何度过剩下的有限时日，用“人生清单”的形式倒逼现在，让自己的人生过得轻松而不留遗憾。 1.畅销650万册生活美学“断舍离”书系经典作品再修订，山下英子分享如何活在当下，过不留遗憾的人生。 2.作者山下英子是生活哲学领域的开创者和引领者，“断舍离”多次入选年度十大热词和微博热搜话题。 3.断舍离是一种提倡做减法的生活哲学，用人生清单帮助自己梳理思维，明确生命中最重要的人、事、物。 4.全书分为三个部分，首先是扫清思维障碍，然后提出了随着年龄增长必须要做的10个断舍离——物品、信息、人际关系、烦恼、愤怒、借口等，最后通过年表、笔记等形式帮助自己了解自我真实需求，过好每一天。 5.不管是老去，还是意外，人生的终点都是离开，有些事
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断舍离 家的常 婚姻家庭 ()山下英子 （日）山下英子 著,博集天卷 出品 湖南文艺出版社 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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山下英子(我的断舍离)山下英子湖南文艺出版社9787572605697 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
《山下英子：我的断舍离》是“断舍离”创始人山下英子的一本心理励志类新书。这本书写于年全球新冠疫情严重的时候。在家里度过的时间增加了，人们面对自己的物品和生活困扰的时间也变多了，断舍离的意识更须提高了。物品过多不仅会给空间造成压力，还会给心灵造成压力。还有很多人误认为断舍离在疫情期间不合时宜，所以这本书也会用丰富的案例来阐释断舍离的本意，从而解除误会，让人们珍惜自己，找回精神富足的生活和灿烂的笑容。 1.生活哲学经典书“断舍离”书系力作。 2.断舍离创始人山下英子写于年疫情严重的时候，既是对物品和空间的再思考，也是对断舍离理念的再次深入阐释。 3.7个断舍离践行者案例分享，1个与知名礼仪顾问的深度对话，明确开始断舍离前3条准则，排除阻碍行动的4个误区，深度清理6种空间，给自己的空间和心灵减减负
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山下英子 我的断舍离 ,(日)山下英子,湖南文艺出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
《山下英子：我的断舍离》是“断舍离”创始人山下英子的一本心理励志类新书。这本书写于2020年全球新冠疫情严重的时候。在家里度过的时间增加了，人们面对自己的物品和生活困扰的时间也变多了，断舍离的意识更须提高了。物品过多不仅会给空间造成压力，还会给心灵造成压力。还有很多人误认为断舍离在疫情期间不合时宜，所以这本书也会用丰富的案例来阐释断舍离的本意，从而解除误会，让人们珍惜自己，找回精神富足的生活和灿烂
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最该断舍离的是丈夫?,湖南文艺出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
《最该断舍离的是丈夫？》是一本用断舍离思维修复夫妻关系的心理励志读物，帮读者找回不受束缚的亲密关系，是“断舍离”畅销书系新作。 断舍离不是一定抛弃谁，重要的是让自己的人生变快活。本书开篇启发大家设想“余生，你将与谁携手，怎样度过”，然后分别从家务分配、婚姻制度、分居出轨、家庭暴力等生活热门议题，分析亲密关系变坏的症结，剖析问题的心理根源，让读者自己通过断舍离的思维方式找到适合自己的亲密关系经营之道
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舍做减法的勇气,湖南文艺出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
《舍：做减法的勇气》是一本深度解读断舍离式减法工作法的心理励志读物，是锻炼“断舍离式领导力”的第一本书。 高效能人士先决定“不做之事”，而工作效率低下的人往往把文件都堆在办公桌上。高效不是用ZUI短的时间做ZUI多的事，而是将有限精力集中于ZUI重要的物·事·人。精简物品，确定待办优先级，就是有效领导力！本书将断舍离的焦点主义、三分法、留白法应用于定日程表、处理信息、提高会议效率等多种工作场景，摆
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山下英子的家:断舍离手记山下英子青岛出版社9787555284857
本书是山下英子的自住宅首次大公开。作者以自己的家居为例，展示了每个空间：客厅、厨房、浴室、卫生间、桌边、玄关、卧室的 断舍离 过程、方法和结果，连自己的内衣也毫不避讳地展示，诚意满满！ 以真实情况为例，展示如何舍弃那些不快乐、不需要、不适应的东西，让你的人生发生巨变。 三分法、7:5:1法则、物品触手可得、俯瞰、以自我为轴、总量控制、展示收纳 断舍离法则大公开 实操讲解。
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山下英子(我的断舍离)山下英子9787572605697 湖南文艺出版社人生哲学通俗读物人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
《山下英子：我的断舍离》是“断舍离”创始人山下英子的一本心理励志类新书。这本书写于年全球新冠疫情严重的时候。在家里度过的时间增加了，人们面对自己的物品和生活困扰的时间也变多了，断舍离的意识更须提高了。物品过多不仅会给空间造成压力，还会给心灵造成压力。还有很多人误认为断舍离在疫情期间不合时宜，所以这本书也会用丰富的案例来阐释断舍离的本意，从而解除误会，让人们珍惜自己，找回精神富足的生活和灿烂的笑容。 1.生活哲学经典书“断舍离”书系力作。 2.断舍离创始人山下英子写于年疫情严重的时候，既是对物品和空间的再思考，也是对断舍离理念的再次深入阐释。 3.7个断舍离践行者案例分享，1个与知名礼仪顾问的深度对话，明确开始断舍离前3条准则，排除阻碍行动的4个误区，深度清理6种空间，给自己的空间和心灵减减负
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断舍离·终结拖延 断舍离创始人山下英子新作 一次真正的断舍离才是打败拖延症的利器
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断舍离正版包邮 山下英子原著 人生一定要懂断舍离清单情绪智慧哲学小说人际关系2修身励志自我实现格局书籍
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最该断舍离的是丈夫?,(日)山下英子 著 张璐 译,湖南文艺出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
《最该断舍离的是丈夫？》是一本用断舍离思维修复夫妻关系的心理励志读物，帮读者找回不受束缚的亲密关系，是“断舍离”畅销书系新作。 断舍离不是一定抛弃谁，重要的是让自己的人生变快活。本书开篇启发大家设想“余生，你将与谁携手，怎样度过”，然后分别从家务分配、婚姻制度、分居出轨、家庭暴力等生活热门议题，分析亲密关系变坏的症结，剖析问题的心理根源，让读者自己通过断舍离的思维方式找到适合自己的亲密关系经营之道
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舍 做减法的勇气,湖南文艺出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
《舍：做减法的勇气》是一本深度解读断舍离式减法工作法的心理励志读物，是锻炼“断舍离式领导力”的第一本书。 高效能人士先决定“不做之事”，而工作效率低下的人往往把文件都堆在办公桌上。高效不是用ZUI短的时间做ZUI多的事，而是将有限精力集中于ZUI重要的物·事·人。精简物品，确定待办优先级，就是有效领导力！本书将断舍离的焦点主义、三分法、留白法应用于定日程表、处理信息、提高会议效率等多种工作场景，摆
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俯瞰力,[日]山下英子,湖南文艺出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
《俯瞰力》是断舍离创始人山下英子所著的通俗哲学读物。 如果说“断舍离”是教我们运用“减法”哲学来处理自己与物品的关系，“俯瞰力”则教我们进一步透过“加法”哲学认知更深层的自我。俯瞰力是一种被行动哲学断舍离唤醒的我们原本就拥有的深刻关照能力，可以全面应用于各种人、事、物上。从“断舍离”开始，建立更深刻的洞察、更高远的视角、更广阔的视野，成为具备决断力与行动力的快乐人！ 1.断舍离创始人山下英子作品，断舍离理论体系三大支柱之一，畅销超过30万册再修订。 2.新增作者再版序和场景实验室创始人、场景方法论提出者吴声推荐序。 3.人生需要大局观！用“加法”认知更深层次的自我，获得深刻的洞察、高远的视角、广阔的视野。 4.附8页概念图解，帮读者系统直观理解断舍离哲学思维。 5.断舍离是运用减法哲学来处理自己与物
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山下英子 我的断舍离 (日)山下英子 湖南文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
《山下英子：我的断舍离》是“断舍离”创始人山下英子的一本心理励志类新书。这本书写于2020年优选新冠疫情严重的时候。在家里度过的时间增加了，人们面对自己的物品和生活困扰的时间也变多了，断舍离的意识更须提高了。物品过多不仅会给空间造成压力，还会给心灵造成压力。还有很多人误认为断舍离在疫情期间不合时宜，所以这本书也会用丰富的案例来阐释断舍离的本意，从而解除误会，让人们珍惜自己，找回精神富足的生活和灿烂
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断舍离，一种通过对日常家居环境的收拾整理，来改变意识、脱离物欲和执念的新整理概念。 创始人山下英子自2000年起，以杂物管理咨询师的身份开始推广断舍离理念，至今已有20年时间，影响全球千百万人。 2013年7月，《断舍离》被引进内地，一经推出便迅速攻占各大畅销书排行榜，掀起断舍离旋风。杨澜、张德芬、陈坤、蔡康永、马家辉、素黑、张怡筠、丁丁张、毛丹青、王人平等名人纷纷提倡，《人民日报》《新京报》《东方早报》《China Daily》《法制晚报》《南方日报》《人物》《新周刊》、新华网、凤凰网、中国新闻周刊网等媒体争相报道， 断舍离 入选2014年中国年度流行语。 6.5年过去，断舍离热度不减，《断舍离》从畅销书变成经典畅销书，简体中文版系列（《断舍离》《断舍离（心灵篇）》《自在力》）累计销量突破200万册。 为
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断舍离 （心灵篇） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
从“断舍离”开始，建立更深刻的洞察、更高远的观点、更宽广的视野，培养“俯瞰力”成为具备决断力与行动力的快乐人！继《断舍离》掀起风暴热潮之后，断舍离创始人山下英子再度提出全新的心灵整理术——俯瞰力。俯瞰力是通过实践断舍离而得到的深刻观照能力。断舍离教给人们的是运用减法哲学来处理自己与物品的关系，俯瞰力则教会人们进一步通过加法哲学认识更深层的自我。当我们越能掌握住自我，明白自己现在的位置，就能更有意识地生活，而不会被现况拘束、不会被问题蒙蔽，也不会受当下的情绪影响。面对事情，你可以跳脱主观，寻求出积极的双赢之道，甚至可以由此摆脱对运气的期待，不再需要所谓的“吸引力”，而是由心底生出坚定的自信，积极生活，令人生发生翻天覆地的改变。
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断舍离+俯瞰力+自在力 山下英子 全套3册 现当代人生哲学智慧书籍 经典哲学随笔科普读物 断舍离理论三大支柱 正能量自我
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简单断舍离生活 东西越少内心越丰盛 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
★余裕让生活变美 空间的宽裕、时间的充裕，还有人际关系的从容就是“余裕”，这种余裕就是为生活带来情趣的“美”。作者正是因为舍弃了多余的物品而常年身心愉悦哟。★自住宅大公开。作者以自己的家居为例，展示了每个空间（客厅、厨房、浴室、卫生间、桌边、玄关、卧室）的“断舍离”过程和结果，连自己的内衣也毫不避讳地展示呢，真是诚意满满哦！★舍弃那些不快乐、不需要、不适应的东西，你的人生将发生巨变 做到所有东西都可以一步取出 随处放置纸巾 用三分法管理工作 将餐桌作为工作桌……
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断舍离 心灵减负篇 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
依赖他人？执着过去？逃避现实？担忧未来？如若不给心留出更多空间，我们怎能接纳未来？山下英子《断舍离》新篇，心灵加减法。让你为心灵减负，活出全新自我。203年，一种新型的整理观念——断舍离正在悄悄改变全亚洲人的生活 ，断舍离创始人山下英子告诉你，断舍离不仅仅是一种整理术，更是一个心智历练的过程，是一种做减法的修行。《断舍离·心灵减负篇》列举了大量案例，突出介绍了四种急需断舍离疗法的裙体 逃避现实型的拖延症裙体，执着过去型的依赖症裙体以及担忧未来型的抑郁症裙体。山下英子携手心理医师中村究，开设心灵断舍离讲座，引导人们转换思考模式，把焦点放在成功完成的事情上，改用加分法生活，一点一点地累积判断力、自信心，不断进行自我肯定，并从中获得积极向上的力量。在这本书里，山下英子让我们学会了用断舍离
¥7.29定价：¥59.82 (1.22折)
???身边的杂物越堆越多，却怎么都丢不掉，因为“舍不得”、“好可惜” 不断地买新东西，怎么都停不了手，因为“万一没有……”、“总有一天会用到” 想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动，因为收拾“很麻烦”、“费时间” ……人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。通过学习的和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我--我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从
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