你对别人的痛苦有一种恶魔式的暗爽,对自己的过错有一种天使般的善良。 你间歇性地认为自己 没比别人差多少 ,又持续性地觉得自己 好像什么都不太行 。 你对自己没有的满是觊觎,对自己拥有的满是怀疑。 你对已经得到的熟视无睹,对已经失去的心生悔意。 你经常将夜色熬成一锅粥,再配上 励志 焦虑 孤独 迷茫 几碟小菜,吃得津津有味。 你经常将成长的烦恼煮成一碗面,再撒一些 上进心 自尊心 玻璃心 来调味,小心翼翼地细嚼慢咽。 你收藏了很多励志的文章却日复一日地丧着,你的衣柜都塞满了却还是觉得没有衣服穿。 你外向孤独,时常拖延;你对职业倦怠,对手机充满依赖;你经常原谅别人,却很少原谅自己;你想要及时行乐,但无奈是懒癌晚期。 原来,你并非一无所有,你还有病,还有未拆的快递和未竟的梦想,还有爱而不得
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◎你有什么和没什么,不是眼睛能看见的,你需要用心去看。看懂了,你会心生勇气。 ◎复盘过去、救援未来的整理术;平衡身心、解读生活的疗愈法。让貌似正常但内心有恙的人,学会安置内心的焦虑、恐惧、孤独、偏执、迷失和热爱。 ◎当你只看到自己想看的,只听到自己想听的,见识不够,理解片面的时候; 当你不懂如何摆脱他人的期待,掌控自己生活的时候; 当你被压力弄得喘不过气,不能跟自己和解的时候; 当你纠结于世界的公平与对错,不甘心自己的得到与失去的时候 温柔地拜托你,翻开这本书。 ◎不仅仅是一本治愈书,还是: 【是照见人性的镜子】能让人清晰地看到内心的欲望与瑕疵,净化通透内心,明白自己的得失与目标。 【是走出狭隘的出口】稀释忧愁和焦虑,消除困顿和纠结,走出自己的小世界,融入更豁达的生活。 【
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