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极简自律:如何活出想要的人生 只有构建起系统,才能真正做到自律;只需要6步,轻松构建不内耗、不焦虑、不自我逼迫的自律系统
极简自律:如何活出想要的人生 ◎如何找到并实现自己的目标?如何提升时间利用率?如何有效复盘助力成长?如何挖掘自己的内驱力?如何摆脱忙乱的状态?如何平衡工作与生活?如何拥有充沛的精力?总受负面情绪影响怎么办?搭建一套极简自律系统! ◎职场人领跑秘籍,创业者效率宝典,自由职业者高能手册,李践 秋叶 雷殿生 郭俊杰联袂推荐!
¥55.10定价:¥58.00 (9.5折) 电子书:¥23.20
极简自律:如何活出想要的人生(签名版) 只有构建起系统,才能真正做到自律;只需要6步,轻松构建不内耗、不焦虑、不自我逼迫的自律系统
极简自律:如何活出想要的人生 ◎如何找到并实现自己的目标?如何提升时间利用率?如何有效复盘助力成长?如何挖掘自己的内驱力?如何摆脱忙乱的状态?如何平衡工作与生活?如何拥有充沛的精力?总受负面情绪影响怎么办?搭建一套极简自律系统! ◎职场人领跑秘籍,创业者效率宝典,自由职业者高能手册,李践 秋叶 雷殿生 郭俊杰联袂推荐!
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极简生活:简单生活的行动指南 极简生活,我们只需要把握两条重要的原则:一是定义对自己而言重要的事,二是专注于对自己而言重要的事
《极简生活:简单生活的行动指南》极简生活是一种目标和趋向,而不是一把固定的标尺,每个人都可以量身定制属于自己的极简方式,我们只需要把握两条重要的原则:一是定义对自己而言重要的事,二是专注于对自己而言重要的事◎本书不仅能帮助你获得整洁干净的房间和轻松自如的精神世界,还能收获不乱于心、不困于情、不畏将来、不念过往、进退有度的人生之旅◎每个人都能尝试的极简清单:物质极简:扔掉看得见的东西,改变看不见的世界;生活极简:用有限的金钱,带给自己更好的体验;精神极简:把精力留给有价值的事,减少无谓的内耗;信息极简:屏蔽外界的干扰,掌握生活的主动权;社交极简:放弃无用的社交,远离消耗你的人;沟通极简:聚焦有效的沟通,少做无谓的争辩;工作极简:聪明地工作,而不是更辛苦地工作
¥52.30定价:¥55.00 (9.51折) 电子书:¥22.00
逻辑思维 有逻辑才有说服力!逻辑思维,让你的思维更加清晰、决策更加明智!
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时间管理:成为效率高手的98个工具和策略 懂得时间管理的高手,产出是普通人的三倍,能更快实现职场晋升,人生更有密度和价值
阅读《时间管理:成为效率高手的98个工具和策略》 ◎从 受时间管 变为 管理时间 ,从 下次一定 变为 速战速决 ,从 无从下手 变为 井然有序 ◎懂得时间管理的高手 产出是普通人的三倍,能更快实现职场晋升,人生更有密度和价值 ◎全方位解读98个时间管理和效率提升的工具策略:管理工具 明确理论,掌握核心原理及方法;适用场景 对症下药,找准问题才能迎刃而解;如何使用 循序渐进,持之以恒逐步养成好习惯;注意要点 关注细节,正确理解策略帮你少走弯路
¥46.40定价:¥58.00 (8折) 电子书:¥23.20
做内心强大的自己 内心强大才是真正的强大。内心强大了,谁都无法伤害你。
¥47.30定价:¥49.80 (9.5折) 电子书:¥19.92
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深度思维 解锁智慧宝藏,拓展思维边界。探索未知领域,创造成功机遇。
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创新思维们经常因为习惯于遵循传统,依照陈规旧律做事,而让生活一成不变、工作毫无进展。有句话叫作 思路决定出路 ,我们的每一个行动、每一次选择,都是由思维决定的,而思维就是我们人生路上的导航系统。
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反惰性思维 克服惰性思维,主动出击,解决问题,成为具有超强执行力的人
《反惰性思维》人人都有懒惰的心理,这是人类的天性。只是有些人能克服自己的惰性,并能以勤奋代之,终取得成功。克服惰性可以让我们更有动力去完成任务,并且提高效率和生产力,改善健康、增强自信,更积极地社交。此外,克服惰性思维还能帮助我们更加积极地面对生活的挑战,并获得更多的成就感。
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思维的变现我们都知道行动和努力的重要性,然而很多人总是浑浑噩噩,只知道埋头做,却没有成效。究其原因,是因为很大一部分人缺乏将思维变现的意识和能力。变现思维其实就是指我们做任何事都要有结果,这个结果可能是金钱收益,也可能是价值呈现。只有具备思维变现的意识和能力,我们的行动才更有方向性,更有效率。
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在纷繁复杂的世界中,把握好自己的现在和未来,对于年轻人来说尤为重要。李昌钰一生秉承着 使不可能变为可能 的奋斗观,一天走一小步,坚持不懈地前进。学习李昌钰的人生哲学精髓,有助于年轻人不断努力前进,使不可能变为可能。
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人生就是大胆试错 人生就是大胆试错勇敢试错迎难而上抗挫折能力
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再拖延人就废了:拖延症患者的54条自救指南 想要做的事情那么多,可行动起来却太难了,逃避很可耻,而且没有用,再拖延人就废了,拖延症患者的54条自救指南,救救自己
54条有力的行动指南; 54张简洁的思维导图; 不止54个和你一样的拖延症患者的经历。 拖延症患者需要:认识拖延、看清自己、计划清晰、立即行动。 拖延症患者只需要:翻开这本书,然后动起来
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时间用在哪里,成就就在哪里 学会掌握时间,就是学会了掌握自己的人生。选择重要的事情去做,就是选择了成功的捷径。
底层逻辑 改变思维方式,拒绝碌碌无为。逆袭人生*备,引爆底层逻辑巨大潜能!
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☆时间管理让你摆脱焦虑和混乱,卓有成效地过好每一天 ☆时间管理让你提高人生效率,实现更大的人生价值 ☆忙得有章法,做到点子上,本书帮助你成为时间管理的高手! ☆本书提供了全面的时间管理方案,让你在提高时间效率的同时,实现职业晋升与收入增长!
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梦想罗盘:激发自我潜能 立足当下,赋能未来,深挖潜能的*读之作
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战略执行力:战略决定未来,执行决定成败 战略决定企业发展高度,执行决定企业能走多远
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一学就会的时间管理术:一天不止24小时 想改变生活状态,先改变时间的使用方法。一本书让你摆脱每天困顿、迷茫的状态,终结拖延和低效。
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跟上机会的脚步 在细节中发现机会,开启成功的旅程。在奋斗中创造机遇,改变我们的生活。抓住匆匆路过的机会,实现曾经的梦想。
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做内心强大的自己:资深心理咨询师10年执业手记 这不是一本鸡汤读物,而是有方法的心灵成长手册
《做内心强大的自己:资深心理咨询师10年执业手记》告诉我们:你如此不可思议,而你却一无所知! 我们很多时候过得都是不走心的生活,心灵是干涸的,人生怎么会快乐呢?而且心灵未成长,也会阻碍我们外在的成长。因为一个人要想走得更远,站得更高,必须要有强大的内心做支撑。让心灵充盈起来,我们的生活才会大不一样,不会为外物所累,不会被金钱所扰,享有一份积极向上又娴雅的情趣生活。
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终结拖延症:写给年轻人的7个行动指南 采用三大策略,堤防七个陷阱,靠行动起来战胜拖延症!
面对拖延症,我们首先想到依靠意志力,但用意志力对抗拖延症相当不靠谱的!因为意志力是非常有限的资源,很快就会耗竭一空。打游戏、聚餐泡吧、刷微博 在现代生活中,工作时需要意志力抵抗的诱惑太多了!如果靠内在的意志力、外在的压力和指责自己都没用,不如采用三大策略(防患于未然 觉察和干预 终结停滞状态),提防七个陷阱(深层动机 稍后思维 情绪压力 模糊不清 行动阻抗 低效模式 精力危机)靠行动起来战胜拖延症!
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拼搏到无能为力,努力到感动自己 以现代社会年轻人的生存困境为背景,以心理学知识为基础,激励年轻人在成长的过程中一定要更加努力拼搏、顽强进取,才能获得生命的馈赠,才能让自己获得更充实精彩的人生。
《拼搏到无能为力,努力到感动自己》以现代社会年轻人的生存困境为背景,以心理学知识为基础,激励年轻人在成长的过程中一定要更加努力拼搏、顽强进取,才能获得生命的馈赠,才能让自己获得更充实精彩的人生。
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努力成就更好的自己 做到竭尽全力,拼到感动自己,让努力成为一种习惯,迎接更好的自己。
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年轻就要不断精进 趁年轻的时候不断精进,让自己强大起来,努力实现自己的美好人生。
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故事力思维 故事力讲述思维能力培养心理学与故事力领导力的艺术
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世界上没有一蹴而就的成功,也没有随随便便就能实 现的人生目标,所以每个人都要坚持进步,哪怕只是每天 进步一点点,也能积少成多,让人生进步一大步。 本书从心理学的角度出发,从生活与工作的各个方面着眼,告诉人们如何努力,才能以点滴之力聚沙成塔,收获人生的幸福圆满。尤其是当内心犹豫不定的时候,阅读本书更 能够起到安定心神的作用,让人从容不迫地应对人生。
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静心,是一种身处闹市却超然世外的自由心境,是悟透人生的大智慧。心只要静下来,就能穿越世界的嘈杂,找到自己的坐标,就不会在烦躁中迷失自我。 《静下来,一切都会变好》从 静心 二字出发,给我们传授让心灵归于宁静的全部秘密,并告诉我们只有心灵保持宁静,才能万事处之泰然,进而帮助我们在人生道路上始终守住心的方向,看清未来的路,进而平静地对待人生,收获幸福。
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心向理想的方向,让自己发光发亮 心有理想,才能找到奋斗的方向,让自己的人生发光发亮。
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人生是时间的函数。然而同样是投资了一辈子的时间,为什么有的人事倍功半,沦于平庸,有的人却能够逆流而上,实现跃迁?拉开差距的正是底层的思维模式。复利思考能够帮助提升认知和思维质量,看懂增长的规律,更合理地布局和投资,从而撬动增长的杠杆;复利思维也是在当下的不确定环境中摆脱焦虑、潜心投入的秘密武器,应该为每个长期主义者所掌握。
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《戒掉吧!拖延症:21天培养良好的新习惯》从拖延症的根源,到拖延症的危害,循序渐进地揭开拖延症的神秘面纱;通过对内外行为动机的梳理,再到21天培养良好的新习惯,真正实现帮助你戒掉拖延症的目标。
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不完美的美:致每一个向往完美的女人 中央人民广播电台特邀心理专家+国家高级形象设计师,让你由内而外活出属于你的美
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时间管理:超好用的68个时间管理技巧 张姣飞提供的时间管理全面方案,让你在提高时间效率的同时,实现职业晋升与收入增长!
时间管理是管理事务 时间管理也是管理合作关系 时间管理更是自我管理 68个技巧帮你实现人生更大价值 以下情景哪怕有一条符合你,本书就适合你阅读。 ※每天一睁眼就面临一堆工作,想想就头大; ※手头三四件事情都着急,先处理哪件才合适呢? ※一天下来累得葛优瘫,事情还是没处理完; ※已经接近996了,但是工作并不出成绩; ※没时间阅读、没时间练口语、没时间健身; ※只能应付眼前的工作和生活,没精力考虑长远发展。
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塔木德 新旧版随机发货 人类的智慧在犹太人的脑袋里,犹太人的自会在《塔木德》里。
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有些日子,你只能自己撑过去 真正的成长是残酷的,经历昨天的洗礼,才有今天欣慰的笑容!撑过去,我们的眼里就会呈现出不同的颜色。
善良从来都是可贵的,真正的善良需要建立在对彼此都安全的基础上,胸有丘壑,知世俗而不世俗,学会拒绝,带一点锋芒。 《女人的善良要有点锋芒 》先从态度、立场、原则剖析善良的度,辅以女人过度善良的实际案例,阐述 女人的善良,需要有点锋芒 的道理。借此告诫那些过分善良的女人,先学会保护自己再理性施善,这才是真正的善良。
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一个人,只要心里是满满的阳光,那么,阴霾就不会靠近。人生是什么样子其实并不重要,*为重要的还是我们选择什么样的生活态度,以一颗什么样的心去生活。本书就如一泓甘泉、一缕清风、一场甘霖能荡清你生活中的苦闷,丰盈、充实你的生命历程,帮助你超越悲观,助你一生好运。
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在吃苦的年纪,做拼命努力的自己 正值青春年华不该碌碌无为吃苦的年纪更应该拼命努力磨难的历练会凝结成资本 终有一天会苦尽甘来
《在吃苦的年纪,做拼命努力的自己》 其实,这个世界上既没有天上掉馅饼的好事情,也没有一蹴而就的成功,每个人都要在吃苦的年纪拼命努力,才能彻底改变自己的命运,获得成功的人生。
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每天学点《弟子规》第3版《弟子规》是我国古代著名的蒙学经典,它根据孔夫子的教诲编写而成,儒家思想提倡的孝、悌、谨、信、泛爱众、亲仁、余力学文等思想,都在《弟子规》中有明确的行为规范。《弟子规》中不仅有从小就应该懂得的礼仪孝道,还有在生活、工作、学习中遇到问题如何解决的答案。每天学习《弟子规》,感悟古圣先贤为人处世的规范,你将会获得家庭的幸福、同事的尊重、下属的拥戴、上司的重视以及事业的成功。
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《所谓的天赋, 不过是义无反顾》 人人都渴望获得成功,成功几乎已经成为人生的*目标,也成为在人生中不遗余力奋斗的意义。其实,成功不像是埃及金字塔一样,只在金字塔的塔尖部分。因为成功从未有标准的定义,每个人都是这个世界上独一无二的存在,每个人的成功也应该拥有自己的特色。我们无须盲目模仿他人,只要获得自己的成功,就无愧于人生。 很多人误以为成功者都是有独特天赋的人,或者受到命运青睐和眷顾的人。实际上,成功者光环背后,是他们曾经经历的磨难、遭遇的坎坷和挫折。甚至和普通人相比,成功者付出了更多。所谓的天赋,不过是义无反顾。当对待人生采取决绝的态度,你也能获得成功。
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梦的解析 本书是弗洛伊德的成名代表作,被认为是本世纪*富创见的、*伟大的著作之一,是了解精神分析学说和潜意识理论的书,读者可以从中发现很多令人兴奋的观察和大量与我们主题有关的饶有兴趣的材料。
《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。美国前全国图书馆协会主席唐斯博士将这本书列入 改变世界历史面貌 的十六部巨著之一。
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努力,让你看见更好的自己 现在的你努力,未来才会与众不同。翅膀一直长在你自己身上,只有不断努力,你才能学会飞翔!
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《别输在抱怨上》 人生不如意事十之八九,哪怕你每天都在抱怨,你的生活就会因此而美好吗?对那些不能改变的事实,与其抱怨,不如换个角度,换个心境,努力改变自己,重新去接纳这个美好的世界。
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比你优秀的人,比你还努力 二十几岁面临升学和社会竞争压力,正是焦虑恐慌的年纪,本书结合作者自身和朋友的经验,为你解答疑惑。
现今社会,无论现在的你优秀与否,都要认识到,不断学习、获得新的知识是每一个人每天都要做的事情,因为 逆水行舟,不进则退 ,不断充实自己,努力做到更好,这才是在竞争中处于优势地位的长久之道。 本书写给那些正处在迷茫中奋斗的年轻人,告诉他们进取的重要性。瞬息万变的现代社会,我们一定要再接再厉,继续朝着人生*美好的目标前进。因为,只有我们自己才能成就自己与众不同的人生。
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大多数人都有拖延症,他们总是安慰自己:反正不忙,还有时间,明天再说。明日复明日,明日何其多,他们每一次都用完美的理由说服自己,拖到*后除了遗憾再无其他。解码拖延症,告别拖延,你会更加优秀。 《解码拖延症》从拖延症产生原因、现象剖析、告别拖延症等方面,阐述了如何解码拖延症。你有拖延症吗?如果有,希望你读完这本书后,不会再拖延,不会再懊悔,然后过上充实而又美好的每一天。
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人这一生总是因为太多牵绊而不能自由地生活,痛苦和忧虑也因此而生。为了获得幸福,为了证明自我价值,为了做自己喜欢的事情,我们这一生应为自己而活。 《这一生,为自己而活》通过对自我的详细剖析,列举了引起烦恼的诸多因素,如执念、情绪、勇气、行动力、安全感等,通过生活化的案例,深入浅出地道出 为自己而活 的人生理念。阅读本书,将会唤醒你内在的潜能,让你重新拥有独立的能力,活出真正的自己。
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《每一个不曾努力的日子,都是对生命的辜负》以心理学为基础,以年轻人在面对生存时可能会遇到的困惑为主要线索,结合当下社会的发展现状,帮助年轻人分析如何努力才能更好地把握青春、绽放华彩。相信阅读本书的读者朋友都会意识到努力的重要性,也会当机立断去奋斗。
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《你还年轻,还可以重新出发》从心理学角度出发,为读者朋友们分析怎样的生活才是真正应该追求的,才是有价值和有意义的。与其逃避生存的压力,自欺欺人,不如深度剖析自己,从而更好地把握人生,掌控生活。本书旨在帮助读者朋友们更加深刻地认知和了解自己,从而实现完美人生。
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