靠近爱·拥抱积极的人际关系:全球畅销书《高敏感是种天赋》作者伊尔斯·桑德全新力作,摘下社交面具,感知真实自我,内向者打开
1.丹麦知名心理治疗师伊尔斯 桑德全新力作,揭开我们内心隐秘的人际交往恐惧! 2.全新角度阐释、专业协助分析,台版受到王意中、吴娟瑜、林静如、张璇等竭诚推荐,是内向者打开心扉的实用宝典。 3.插画精美上乘,案例真实生动,装帧设计舒适,阅读体验极佳。 4.阅读本书后,我们将摒弃负面的 自我保护机制 ,卸下伪装,展现真实的自己。
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靠近爱 拥抱积极的人际关系 [丹]伊尔斯·桑德,刘可,崔云彩 海豚出版社 9787511049803
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共情沟通(丹)伊尔斯·桑德(IlseSand)著费大壮译人际沟通社科图天地出版社
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为什么我们会感到孤单,并且无法拥有真诚的亲密关系呢?这是因为我们常常会不自觉地使用“自我保护机制”来欺骗自己。知名心理治疗师伊尔斯·桑德在本书中通过生动具体的案例,告诉我们如何辨别和克服人际交往中那些负面的自我保护行为,进而引导我们建立积极的人际关系。唯有卸下“自我保护”的伪装,选择做自己,我们才能与他人达成真正的交流。
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多向思考者高敏感人群的内心世界 克莉司德布提可南著克服社交恐惧反脆弱心理学帮你解决高敏感问题的困扰高敏感是种天赋
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