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别让不好意思害了你 学会拒绝和要求，学会赞美和沟通，不再懦弱和自卑，做“强势”的自己！！！
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为什么我说的话总被忽略？为什么最亲近的人却最难沟通？为什么信息时代的沟通变得容易，但同理倾听却变得更稀缺？资深心理治疗师迈克尔 P 尼科尔斯和玛莎 B 斯特劳斯，提出了现代社会中 倾听 这一核心能力缺失的境况，并为不同情境下的倾听提供了极具实操性的方法： *不仅听到对方说了什么，还要听懂对方话语背后的含义； *好的聆听能让寡言之人敞开心扉； *学会倾听的艺术，即便激烈争论的两人，也能听到彼此； *如何倾听以文字、语音、视频以及社交媒体等方式展开的对话； *以何种态度倾听对社会与政治问题持不同看法的人的观点。
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