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【本書亮點】（編輯推薦） 人為什麼會無緣無故地感到害怕？ 為什麼寧可服用使人上癮的藥物， 也不願意去反思引起焦慮的內在根源？ “本書讓人突圍出精神如霧的叢林，重新勇敢地面對生命” 焦慮是一種古老的情緒，人類自有意識起，焦慮便與之相隨，而且它還是人類獨有的心理狀態，在現代社會更演化?一種流行病。那?人?什?會焦慮？如何才能克服焦慮情緒？本書將以通俗幽默的文字和饒有趣味的故事，細細解說焦慮情緒的“前世今生”，?讀者揭開答案。 作者帕特裏夏·皮爾遜歷時多年探索人類焦慮症的心理根源與外在表現，並結合心理學、哲學、人類學、歷史學知識，從社會、人文等多個角度剖析人類?生焦慮情緒的深層次原因，展現人類社會的焦慮心理演化歷史，借此引導我們正確認知焦慮，*終遠離、或是從根本上消除焦
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现货正版 周慕姿《情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》寶瓶文化 港台原版 繁体中文图书 情绪勒索 心理
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预售【外图台版】失落、哀伤咨商与治疗：客体角 / 吴秀碧 五南 预售商品，下单付款后90-120天内发货
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當憂鬱、焦慮、悲傷、挫折、內疚、緊張、羞愧、自卑、孤獨……等壞心情不斷襲來該怎麼辦？你可能怨天尤人、自責逃避，也可以選擇勇敢面對、正面迎戰。 一般人揮別壞心情會求助心理專業人員或依靠藥物，不過根據美國研究指出，書籍療法也具有相當不錯的效果，不但對飽受憂鬱症之苦的病人有療效，也可以大量運用在教育與憂鬱症的預防上，本書即是此類自助書籍中的佳作。 本書不流於學術分析，在說明治療觀點的同時，作者也輔以大量的案例，因此全書內容相當生動，用字也相當淺白易讀，在閱讀之際即能逐漸轉化「壞心情是無可避免、無法擺脫」等根深柢固的想法。
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