¥34.50定价:¥69.00 (5折)
传奇艺术家与他们的衣着 巴斯奎特、霍克尼、草间弥生等传奇艺术家的形象魅力解析
无论是塞西尔 比顿(Cecil Beaton)标志性的华丽经典剪裁套装、弗里达 卡罗(Frida Kahlo)对鲜艳色彩的热爱,还是辛迪 谢尔曼(Cindy Sherman)对极简主义的痴迷,艺术家的服装往往反映了其作品的创意和精神实质。时装权威特里 纽曼在《传奇艺术家与他们的衣着》一书中,展示了四十多位艺术大师的 时尚形象 他们独特的着装方式通过标志性的外观、发型或配饰,使得他们的个人形象和其艺术风格、艺术作品一样,在读者心中留下持久、不可磨灭的印象。此外,书中详细探讨了艺术、个人形象两者之间的关系。 本书探讨了艺术与时尚之间的对话,艺术家与设计师之间的关系,如伊夫 圣罗兰的蒙德里安系列,画家作品对时尚的启发,以及路易威登与主要艺术家的众多开创性合作,例如设计师马克 雅各布斯(Marc Jacobs)执掌LV时期,不仅推出了一系列具有商业价值的
¥49.50定价:¥99.00 (5折)
◎国际流行的认知行为疗法,全新心理减肥术,从心理学角度重新定义减肥,综合运动学、营养学知识,给予减肥者正确的心理技巧和引导。 ◎临床心理学家许梦然提出崭新减肥理念。不挨饿,不费力,变自律为他律,化痛苦为享受。 ◎顺应人性的可持续减肥法!30个实用心理小技巧,40幅可爱小漫画。想瘦就能瘦,躺着也能瘦! ◎很多人以为减肥是件苦差事,需要过人的自制力和毅力,减肥就是过苦行僧一般的生活。本书推翻这一观点,认为减肥可以不费力,运用心理学技巧也可帮助减肥。 ◎作者许梦然硕士博士就读于加拿大滑铁卢大学,现为专业的临床心理学家,经治肥胖症案例众多,经验丰富,专业知识强,能够从科学角度发现问题、提供解决方案。 ◎穿插可爱有趣的小漫画,记录一胖一瘦两闺蜜的日常生活,帮助更好地理解书中内容。
¥19.90定价:¥39.80 (5折) 电子书:¥13.50
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
记录式减肥:戒掉发胖的习惯+30天减肥笔记(全二册) 日本瘦身女神、美容专家、产后减肥救世主——本岛彩帆里公开减肥秘笈!1年3个月瘦掉40斤!22万人正在实践的记录式减肥法!)
★ 22 万人都在实践的记录式减肥法,只需记录 30 天,让你的 发胖习惯 成为 瘦身捷径 ! ★ 通过记录,帮你找到潜藏在日常生活中的 46 个发胖习惯,包括思维习惯、行为习惯、选择习惯,让你重新审视自己,发现并改掉这些习惯! ★ 日本减肥顾问、美容咨询师成功减重 20 公斤后精心独创的记录式减肥,另附一本减肥笔记本,只需记录下自己每天吃了什么,做了什么运动,保养了哪些身体部位,让你清楚发现自己的 发胖习惯 ,并改掉这些习惯。坚持 30 天就能瘦! ★ 更有简单易操作的拉筋指南、按摩方法等内容辅助减肥,超级实用! 推荐您购买快读慢活其他畅销书:
¥34.00定价:¥68.00 (5折) 电子书:¥24.99
碱性法则 : 1921年发源于奥地利的14天减龄方案 流传欧洲上百年的碱性饮食法则!欧美贵族名媛竞相追捧的减龄方案
★碱性疗法是奥地利医学界传奇人物迈尔医生提出的,至今有近100年的历史,治愈的人不计其数。 ★迈尔康体中心及碱性疗法在欧美国家享有盛名。不管是上流社会的名流,还是好莱坞明星,都是碱性疗法的受益者。 ★碱性疗法提倡的是一种态度,意在改变当代人压力过大、缺乏睡眠、污染严重等不良生活方式。其重心不是治疗疾病,而是保持身体健康。 ★碱性疗法提出的酸碱食物1:2的原则,留意即可,无须刻意。它不涉及卡路里计算,不会让人饿肚子,不会牺牲健康来减轻体重。 ★书中提出的14天碱性食谱,可以使身体重回酸碱平衡。即使无法完全做到,也能促进身体健康。而书中提出的把吃饭当成一件重要的事对待、16点以后不进食生的食物等小建议,也对身体有益。
¥21.00定价:¥42.00 (5折) 电子书:¥8.39
◎在 以瘦为美 的时代,很多人过度追求 减重 ,而忽视了健康。本书打破这一理念,从科学健康的角度教你拥有美好身材。 ◎如今,瘦子很多,但真正拥有美好体态的人有几个?长期伏案工作、久坐、久站等导致许多人出现了各种各样的体态问题。因此,本书是人人都需要的一本塑形宝典。 ◎作者周倩为神经外科医生、运动与理疗学硕士、神经外科学博士,能够从专业、科学的角度分析问题、提出解决办法。 ◎每个训练方法都配有详细的步骤解析,并配有实拍图片示意,可操作性强。 ◎马甲线、A4腰、柯基臀、漫画腿 职场少女和产后少女都无法拒绝完美体态。 ◎为什么你只有100斤,看起来却像一个200斤的胖子?为什么155公分的她,看起来比168公分的你还高?这一切,都是体态的 锅 !
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修复瑜伽 修复瑜伽是有益于修复免疫的身心练习方式,是可模拟睡眠的温和瑜伽。修复瑜伽简体中文书,以优质的内容畅销美国8年。
* 国内修复瑜伽书,以优质的内容畅销美国8年。 * 修复瑜伽是有益于修复免疫的身心练习方式,是可模拟睡眠的温和瑜伽,将拉伸、呼吸法与冥想法完美结合。 * 本书兼具独特性、专业性和方案性,是练习者对照学习,以及瑜伽老师排课的实用读物。 * 零基础练习者、长时间伏案工作者、过度训练受伤者,压力大的人,以及处于疾病恢复期的人都可以对照练习。
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虽然你用心护肤,但也许都是错的!买越来越贵的护肤品、越来越频繁地敷用面膜、越来越依赖防晒霜,为什么皮肤却越来越粗糙、脆弱、暗淡?皮肤也需要断舍离!只需4步,解决皮肤问题,重新唤醒健康皮肤。
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1920年代时尚风格:权威资料手册 全面解析1920年代时尚
20世纪初是一个动荡的年代,也是时尚业、电影产业蓬勃发展,文学和艺术领域群星璀璨的年代,同时也是女性逐渐走出家门,走向社会、走向职场,甚至奔赴战场,大放异彩的年代。 每年都有不少优秀电影让我们回味那个年代的魅力 《珍珠港》《了不起的盖茨比》,等等。 时尚杂志每季都在向我们推介1920S、1930S、1940S的复古风格单品。设计师也不断以这些年代风格为灵感,打造当季系列。在被街头与各种政治正确 凌虐 了10年后,时装逐渐回归 实穿性 与 优雅 的当下,1920S、1930S、1940S风格再次受到设计师与时尚消费者的钟爱。 历史学者和时尚研究者是如何定义1920年代风格的? 它在日装、晚装等各方面,有哪些标志性单品、配色与搭配? 保罗 波烈、可可 香奈儿、让 巴杜、珍妮 浪凡等设计师的经典作品,如何在老杂志、老海报、老电影里展现风采? 500多
¥69.50定价:¥139.00 (5折)
疗愈瑜伽:呼吸、脉轮与正念阴瑜伽,从身体到情绪的自我和解之旅 名人一对一瑜伽指导师周韶薐倾心力作。金马影后丁宁、金曲歌后艾怡良联袂推荐。开启身心疗愈力,给心灵减压,为情绪排毒。
1.名人一对一瑜伽指导师周韶薐倾心力作 国际瑜伽联盟师资课程培训讲师、台湾《康健》杂志名家观点专栏作家。知名主持人大小S、金曲歌后艾怡良等名人都是她的学生。备受明星大咖们的推崇。 2 . 名人明星推荐 美容女王徐熙媛(大S)、金马影后丁宁、金曲歌后艾怡良联袂推荐,丁宁和艾怡良为本书作了推荐序。 3.简单易学,通俗易懂 瑜伽体式简单易学,适合瑜伽小白练习,文字故事性强,读起来轻松愉悦。 4.给心灵减压,为情绪排毒 呼吸法的练习能够改善睡眠、稳定血压、减轻偏头痛、增强免疫力,脉轮体位法练习能够提升安全感、处理人际关系、消除偏见、增加勇气、增强自我控制力,阴瑜伽体式练习能够放松心肌,降低血压,有助于身体排毒及促进血液循环。 5.内容丰富、全面、实用 文中关于精油的介绍,符合当前瑜伽时尚人士的生
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健身女神: 我要马甲线 【女性健身宝典,瘦脸丰胸纤臂收腹提臀大长腿,PK囚徒健身无压力】【美图+视频+食谱,随时随地塑形新时代】【易学零失败,赵雨菲马甲线练成术大公开】
如果你也想: ☆ 保持健康身体,改变形体体态,拥有骄傲的马甲线; ☆ 挑战自我,磨炼意志,增强自信,拥有美颜; ☆ 建立一份自己的专属美丽食谱; ☆ 成为焦点,增加回头率 那么,你一定要读这本书! ☆ 《我要马甲线》教您简易健身、练就好身材、成就美丽人生。 ☆ 马甲线女神赵雨菲的个人经验分享集。 曾经一身婴儿肥的她,通过健身塑造了优美苗条的体形和健康的体态,有独特的适合女性健美的窍门与大家分享。 ☆ 《我要马甲线》推荐大众化且经过作者亲身体验的健身方法,可操作性极高。 让您不需要去健身房就能达到健身目的。 ☆ 《我要马甲线》教您塑造女性美的方法,致力于从锻炼、饮食、心态各方面为广大女性朋友提供变美的帮助,让每一位读者不仅拥有美丽的外表,更
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【正版】瑜伽之树(印)艾扬格著作 瑜伽界泰斗的经典著作,瑜伽修习者参考 健身保健 时尚美体 瑜伽之光减肥神器
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《青少年瑜伽教程》本书从青少年不同的身体发育阶段的特点和心理成长规律出发,将瑜伽运动的特点和意义进行分解,用适合青少年学习、理解和接受的方式,把培养和提升孩子的观察力、判断力、推理力、创造力、想象力、控制力、表达力贯穿其中。
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这本书虽深奥,但容易理解。它对精通胜王瑜伽的人及胜王瑜伽的新手同样有价值。本书用一个介绍胜王瑜伽的 八步骤 作为开始,以便解释诸如禅定(Dhyana)和三摩地(Samadhi)等更为复杂的概念,一切都阐述得简明而易懂。所有这一切使这本书成为目前为止*好的 胜王瑜伽 著作。然而,真正使这本书脱颖而出的,是辨喜向读者发表的直接方式的演说。他演说的散文简洁明了。读辨喜的书,你会感觉你在跟一位关心你的朋友进行一次交谈。
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时装产业越来越广泛地深入人们的生活。作为时装产业的一部分,成衣产业涉及的范围也很广。对于从事这一产业的人们来说,掌握服装制作的相关知识是必需的。 《服饰造型讲座》共分五册,由《服饰造型的基础》以及服装种类为区分标准的《裙子 裤子》、《女衬衫 连衣裙》、《套装 背心》、《大衣 披风》组成。
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美丽修行写给小白的护肤百科,避开护肤的坑,读懂成分表,从此不被套路! 李慧良、MK凉凉、三亩、俊平大魔王、冰寒等KOL大力推荐! ★保姆式讲解,从小白到王者的进阶:从皮肤结构到皮肤微生态,从化妆品类型到成分解读,从基础护理到肌肤问题解决,小白关于护肤的各种疑问都能在书里找到答案。 ★美丽修行App超详细化妆品榜单良心点评:美丽修行根据平台千万用户的评分,结合产品综合实力,给出卸妆、洁面、精华等12个品类的84款人气产品榜单,并客观点评每款产品的优缺点及适合人群,帮你省下大把时间和金钱,避开不适合自己的产品。 ★破解护肤谣言,日常护理无死角:破解广为流传的护肤谣言,解答关于清洁、保湿、防晒、眼唇护理、周期护理和身体护理的各种问题,比如:冷水洗脸好还是热水洗脸好?面部防晒能不能涂在眼周? ★肌肤问
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1940年代时尚风格:权威资料手册 全面解析1940年代时尚
20世纪20年代至40年代是一个从动荡中重生的年代,也是时尚业、电影产业蓬勃发展,文学和艺术领域群星璀璨的年代,同时也是女性逐渐走出家门,走向社会、走向职场、甚至奔赴战场,大放异彩的年代。 每年都有不少优秀电影让我们回味那个年代的魅力 《珍珠港》《了不起的盖茨比》,等等。 时尚杂志每季都在向我们推介1920S、1930S、1940S的复古风格单品。设计师也不断以这些年代风格为灵感,打造当季系列。在被街头与各种政治正确 凌虐 了10年后了,时装逐渐回归 实穿性 与 优雅 的当下,1920S、1930S、1940S风格再次受到设计师与时尚消费者的钟爱。 历史学者和时尚研究者是如何定义1940年代风格的? 它在日装、晚装等各方面,有哪些标志性单品、配色与搭配? 克里斯汀 迪奥、阿德里安、皮埃尔 巴尔曼、卢西恩 勒隆等设计师的经典作品,如何在老杂志、老
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喜欢谈论时尚就一定肤浅吗? 答案当然是否定的。 20世纪*伟大的思想家们也在关注和谈论时尚。 想从思想的高地碾压 杠精们 就不得不读读这本《时尚的启迪》了。它可以作为每位对时尚感兴趣的读者认识、理解和反思 时尚 的*理论工具。 从马克思、弗洛伊德、西美尔、本雅明、巴赫汀、梅洛-庞蒂、罗兰 巴特,到欧文 戈夫曼、德勒兹、福柯、卢曼、鲍德里亚、德里达、拉图尔、巴特勒 这本书将当代重要的时尚理论一网打尽。
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【官方包邮】大使衣橱 外交礼仪之旅 傅莹 著 看世界 外交礼仪服饰 呈现国际礼仪背后的逻辑和内涵 得体表达自己 从容面对 傅莹大使讲述学习国际礼仪知识、完善礼仪实践的成长故事
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风格不朽:绅士着装的历史与守则 一本书获得由内而外的真正得体,小红书穿搭博主们没办法告诉你的着装内涵
这本书可以帮助你跳出时间的限制,了解一系列来源于历史、拥有永恒优雅的单品、风格和习俗,让你在未来5年到50年里都能保持由内而外的得体的时髦。
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1930年代时尚风格:权威资料手册 全面解析1930年代时尚
20世纪初是一个动荡的年代,也是时尚业、电影产业蓬勃发展,文学和艺术领域群星璀璨的年代,同时也是女性逐渐走出家门,走向社会、走向职场、甚至奔赴战场,大放异彩的年代。 每年都有不少优秀电影让我们回味那个年代的魅力 《珍珠港》《了不起的盖茨比》,等等。 时尚杂志每季都在向我们推介1920S、1930S、1940S的复古风格单品。设计师也不断以这些年代风格为灵感,打造当季系列。在被街头与各种政治正确 凌虐 了10年后了,时装逐渐回归 实穿性 与 优雅 的当下,1920S、1930S、1940S风格再次受到设计师与时尚消费者的钟爱。 历史学者和时尚研究者是如何定义1930年代风格的? 它在日装、晚装等各方面,有哪些标志性单品、配色与搭配? 玛德琳 薇欧奈、阿德里安、艾尔莎 夏帕瑞丽、查尔斯 詹姆斯等设计师的经典作品,如何在老杂志、老海报、老电影里
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奢侈的:奢侈品何以失去光泽 你的名牌买得值不值?揭露奢侈品牌黑暗内幕书
《奢侈的》是一部关于名牌的经典书。 揭露奢侈品牌黑暗内幕书,一部诙谐幽默、见识广博的时尚史。 《奢侈的》历数了奢侈品在20世纪巨兽般的崛起、扩张、普及的过程,也揭露了如今奢侈品行业的暴利源头。《奢侈的》既受到奇幻、幽默作家的热烈推荐,也得到严肃作家的亲睐;它总是被时尚编辑所引述,被时政记者所推崇。 娱乐界、时尚界、新闻界的经典,电影明星、流行歌手、国际名模的贴身读物。 一切从你迈出的步开始。穿着深色西装、戴着无线耳机的男人安静地为你拉开厚重的玻璃门,店里鸦雀无声,装修时髦但充满极简主义风格,强调铬黄等中性色彩。身段苗条、话语轻柔的女店员在热情恭候顾客光临,小聚光灯把商品打磨得像件艺术品。就像一个编织得过于精美的梦境,除了后的刷卡、签名可能会让你惊醒。
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化妆造型从入门到精通 化妆书籍大全技巧,零基础学化妆书教程,彩妆妆容搭配造型编发盘发技法,化妆教材化妆师书籍化妆手册,涵盖美妆造型各个方面,附赠8个教学视频
这是一本大全类化妆造型图书,全书共432页,采用铜版纸高清印刷。本书从基础知识开始将起,包括妆容与发型各方面的相关知识,理论与实操并重,并且附带大量的实战案例,帮助读者巩固所学内容。本书涉及的领域也非常广泛,包括日常妆容造型、新娘妆容造型、古装妆容造型、时尚创意妆容造型等,同时对饰品制作与佩戴有非常详细的讲解。对于零基础的读者,通过本书可以夯实基础,掌握基本的化妆造型技能;对于有一定基础的读者,通过本书可以在化妆造型这条道理上向前迈进一大步。
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逆龄养颜术:我最想要的美肌能量书(美国平面模特、时尚专栏作家沙尔,分享美丽秘密!) 不去美容院、不动刀,让每个爱美女孩成为自己的美容师。17天减肥法、1美元抗皱秘方、逆龄女神专属护肤品大公开。
1) 美国平面模特公开养颜秘籍,引领健康美容风潮。作者结合多年演艺经历,提出不吃药、不动刀,也能让青春永驻的保养方法。 2) 超实用的美容枕边书。针对各年龄段的保养方法,直击肌肤问题;介绍酵素、褪黑素、维生素B针剂等美容新风尚;设置美容Tips、兴趣清单专栏。 3) 深度对话美国健康专家。收入作者与美国健康改革领导者、洛杉矶冥想导师等知名专家的访谈录。 4) 欧美多国持续热销。荣登美国亚马逊新书榜Top2,英国新书销售榜Top20,法国畅销书榜Top25。
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零基础学护肤 资深美容品小白鼠、美容大咖们的护肤真经,完美解决清洁、美白、保湿、抗衰、祛痘等护肤难题
你与护肤达人之间只差一本书! ★零基础入门并不难:想变美,想护肤,但是连护肤品都不会选?没关系!这本书就是专为 护肤小白 准备的,先从了解自己的皮肤开始,再从基础护理到细节精雕,一步一步学下来,不知不觉就能变身护肤达人。 ★护肤难题逐个击破:清洁、去角质、防晒、美白、保湿、抗衰这些你习以为常的护肤程序里隐藏着大学问;色斑、痘痘、敏感、毛孔粗大这些肌肤的 宿敌 总是反复来找麻烦,找到它们的 死穴 就能克敌制胜,拯救肌肤于水火;眼部、唇部、颈部、手足等部位不应成为护肤的 死角 ,护理好这些部位你的护肤工作才算完整。 ★美容大咖的私藏秘籍:白百何的内调养颜方、不老女神徐若瑄的睡前美容小动作 还有《时尚芭莎》美容组资深编辑的走心护肤品使用报告,满满的 干货 ,变美就是这么容易! ★舒适平摊,
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时尚品牌图典 玛尼·弗格“时尚三部曲”的作品;方位呈现143位个时尚品牌与设计师及其作品的历史;440页超大体量,1087幅海量美图
玛尼 弗格 时尚三部曲 的作品 全方位呈现143位个时尚品牌与设计师及其作品的历史 440页超大体量,1087幅海量美图,全彩精装 ●著名时装设计师乔纳森 桑德斯和马蒂 博万作序推荐
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普洱茶 云南科技出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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成就最美好的自己 修订版,适合中国女性的形象书,本土原创经典,教你内外兼修,打造优质形象,优质人生
这是一本让你同时拥有美丽形象和美好心灵的书,黑玛亚告诉你,美好的形象不仅仅是美丽那么简单,它需要对自己的热爱和欣赏,它需要融合你的过去、现在和梦想,它需要心灵的纯净和心态的从容,还需要品位的提升和修养,它是身心灵的和谐,它是表达出美好的你自己 让我们跟随黑玛亚的脚步,找到属于自己的美,找到属于自己的幸福
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★中医经络与印度瑜伽完美结合 ★ 于伽老师厚积五年再度归来,畅销书《阴瑜伽》姐妹篇 ★ 简单易学,适合初学者 ●推荐您购买文通天下其他畅销书:
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这不是时尚:街头服饰的过去、现在和未来 潮牌的历史,街头服饰如何融入时尚、走向大众
街头服饰文化的起源与影响 潮牌的诞生与历史、主理人的创业史 街头服饰如何打入时尚圈,打通高端时尚和快时尚的壁垒,席卷全球 音乐、体育、城市文化与街头服饰之间的相互影响
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自己轻松做天然面膜(400余款纯天然面膜,轻松养出水嫩美肌) 400 余款纯天然面膜,十大类功效,做自然美人,轻松养出水嫩美肌
1.400 余款纯天然面膜,美白淡斑、滋润保湿、清洁舒缓、亮彩祛痘、瘦脸紧肤、防晒修复等十大类功效,做自然美人 2.美容达人传授零添加、省钱又见效的自制面膜配方,不同肤质都能找到适合的面膜, 轻松养出水嫩美肌 3.图文并茂、指导贴心,取材容易,制作简单。绿色护肤,自制更安全!
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关于护肤,你应该知道的一切 (零基础开始学护肤 做自己的美容大王)
给那些不曾保养、未曾好好保养、不懂如何保养的女人 做自己的美容大王,内心强大,颜值爆表 不是每个女人天生都拥有完美的肌肤 但是每个女人努力后都能拥有满意的肌肤 零基础开始学护肤 全方位晋级冻龄美人 简单 速效 实用 的肌肤养护法则 护肤品的选用诀窍 ● 混搭方案 ● 购买攻略一网打尽 专为打造并保持 自然 ● 健康 ● 粉嫩 肌肤的美颜圣经 不同季节 不同时期 不同状况 轻轻松松HOLD住美肌的N种秘诀 同类书大多是内外兼修的内容格局,就是既有外部护理,又有饮食和生活习惯的调养,而且多半是全身养护。《关于护肤,你应该知道的一切》专门针对脸部护理进行全面解析,是高效实用的护肤入门手册。美白、保湿、战痘、除皱、抗衰……你想了解的都在这里,N+ 肌肤烦恼面面俱到、一扫而光。
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时尚的艺术与批评:关于川久保玲、缪西亚·普拉达、瑞克·欧文斯…… 详解时尚界的朋克主义、解构主义、性别文化、观念艺术与观念设计等
此书可谓深入浅出,《时尚的艺术与批评》是理解20世纪后期这一关键时期时装设计师作品的重要背景性文本;其新颖的理论研究和深入的案例分析为该领域提供了极大的原创性补充。 Emmanuelle Dirix,英国曼彻斯特城市大学和比利时安特卫普时装学院 《时尚的艺术与批评》将研究目光投放到了少数当代服装设计师身上,他们的时装系列作品以多种方式挑战和批判社会规范,这本书对于任何教授和学习时尚的人,或是任何对时尚感兴趣的人来说都不可或缺。盖奇和卡拉米娜延续了他们之前艺术和时尚写作的一贯风格,以*为清新自然、引人入胜的笔触撰写了这部关于时尚的论著。这里提供了九个理论视角独特、极具启发性的案例研究,相信会有数量甚夥、类型各异的读者被此书吸引。 Louise Wallenberg,瑞典斯德哥尔摩大学时装研究中心 《时尚的艺术与批评》是
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不老的秘密:皮肤科医生的科学防晒指南 皮肤科医生30年防晒经验总结,防晒产品选择,高效防晒全攻略
做好防晒就是省钱、有效的抗衰! ★作者为资深皮肤科医师,从事皮肤诊疗及研究工作30多年,拥有丰富的实践经验 ★超详细的防晒产品选择攻略:不同皮肤类型的人如何选择防晒霜?你知道防晒产品都有哪些类型吗? ★防晒成分大揭秘:详细讲解物理防晒剂和化学防晒剂,避免 踩雷 成分,还附有防晒成分小百科,教你明明白白防晒。 ★细说防晒中那些你不知道的事儿:涂上防晒霜就万事大吉了吗?防晒霜到底应该涂多少?衣服能防晒吗? ★不同场合、不同人群的防晒指南:去不同的地方的时候需要怎么防晒?儿童和老人防晒时有哪些要注意的事情?男士比女士更需要防晒?
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时装产业越来越广泛地深入人们的生活。作为时装产业的一部分,成衣产业涉及的范围也很广。对于从事这一产业的人们来说,掌握服装制作的相关知识是必需的。 《服饰造型讲座》共分五册,由《服饰造型的基础》以及服装种类为区分标准的《裙子 裤子》、《女衬衫 连衣裙》、《套装 背心》、《大衣 披风》组成。其中《裙子 裤子》一书主要是简单回顾了裙子和裤子的历史,同时对裙子和裤子的相关设计知识,样板制作之基础 尺寸测量,基于测量尺寸的方法等作了详细的介绍。
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佐伯千津の美肌课堂 风靡全亚洲的美容教母佐伯千津的全新力作!肌肤护理与保养的理念,让你的肌肤提前做好战胜四季变化的准备。
不需要昂贵的化妆品,也不需要复杂的美容器,只需要用你自己的双手便能变美。 清晨护理 晚间护理,不依赖化妆品也能拥有 水润 肌肤季节护理。 让你的肌肤状态领先于季节的变化,提前做好战胜四季变化的准备。
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这样穿很美:平价搭出时尚范 “买得贵”不如“搭得对”!“平价”如何不显“廉价”?日本人气造型师既省钱、又时尚的穿搭指南!
《这样穿很美:平价搭出时尚范》编辑推荐: ★风靡亚洲的时尚新理念:好衣服 贵衣服,时尚 高价服饰,简约 简单。 ★休闲 优雅型穿搭实用性强,主打简约、优雅、成熟而又有活力的风格,上班、会友、休闲、旅行全适用! ★淑女范、熟女范、小资范、经济适用范全覆盖,更有亲子装穿搭示范,辣妈!
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服装的演变和社会的发展息息相关,每一次的变化都是有社会因素的折射。
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针灸减肥效果很好,作者为吉林中医药大学针灸推拿学院院长,书中介绍了针灸减肥的方法合作这多年的临床经验。
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阴瑜伽 释放压力缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计 瑜伽之光解剖学书籍零基础 初学者瑜伽教练培训教材
由在世界范围内享有盛誉的瑜伽教练特拉维斯 艾略特创作, 帮助练习者释放压力、缓解疼痛、提升运动表现 RYT 全美瑜伽联盟认证瑜伽导师、中国健身小姐冠军 陈雪 超模私教、卡莫瑜伽教学总监 Jessica(何耀辉) 北京简因教育科技有限公司董事长 芦晓亮 主任医师、辽宁省生命科学学会妇科与泌尿盆底学专业委员会委员 高珊 联袂推荐 结合人体科学阐释基础理论 精讲近50 种阴瑜伽体式、6 种反向拉伸体式 详述7 种调息体式、8 种呼吸技巧、4 种冥想体式 讲解练习方案设计方法,并提供练习序列示例 图解方式超细致讲解体式要点:建议持续时间、益处、风险和禁忌、体式指导、变式和其他方案 提供针对性练习方案:深度拉伸、强化筋膜、提高柔韧、放松身体、改善睡眠、提高专注力
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天天瑜伽:瑜伽全书(精编版) ☆名师指导,全国瑜伽大赛体位冠军视频演示 ☆初学变高手,480图+55视频+140体式+23动作套系 ☆瑜伽一本全,美容养颜、减脂塑形、养生祛病、排毒减压
★零基础,难度可选择,小白也学得会:书中收录了很多瑜伽入门动作,没有任何瑜伽基础的练习者也可以轻松入门。动作的组合充分考虑了初学者的身体条件,既能起到锻炼的效果,又不至于因运动过度而受伤。 ★多功能瑜伽全收录:140多个有益身心的瑜伽体式,有助气血循环,纠正不良体态,塑造优雅气质,祛除身体病痛。 ★全国瑜伽大赛体位冠军演示视频:本书特别邀请瑜伽大赛中多次荣获瑜伽体位冠军的周杨老师拍摄了演示视频,扫二维码观看,让你随时随地都能上一堂专业的瑜伽课。
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此教师基础培训教程是基于 Yogain Action: A Preliminary Course 《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其中一支 体式。所以,本教程的重点也在体式。 如书名显示的那样,这本书将系统完整地告诉你,如何从一个瑜伽高手成为一个瑜伽明师,如何顺畅地向后来者传授你对瑜伽的体悟与认知,从体式到哲学,身心修炼由浅入深,相信能给予一切有意成为瑜伽教师者明确、科学的指点。
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什么是经典衣橱? 它简单又丰富,没有眼花缭乱的款式,却能让人轻松搭配,从容应对每个场合,不耀眼,却绝不会被忽视;它低调而奢华,不一定是昂贵的大牌,却拥有经典的设计和精良的质地,让人穿出身份感,处处受到他人的礼遇 所谓经典,不仅赏心悦目,还可以表达穿着者的优雅和美好。 在这本书里,有很多实用的穿搭技巧,如何挑选衣服的质地,款式,颜色 更重要的是,黑玛亚告诉你,每个人都有属于自己的经典。在你的生活里,学会爱自己,丰富自己,表达自己,终有一天,你会拥有属于自己的衣橱经典
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精致女人必修课——穿出来的梦想家 熊浩、骆文博、秋叶、李婉萍、Angie联袂推荐!会穿搭,懂生活,做穿出来的梦想家;20年美学学习经验 ,14年形象设计经验 ,全网10万+学员共同验证 。
晨曦正是这样一个多重身份的结合的女性,品读她的书,感受到她为女性打造了一套实用的寻找自我的系统工具。美不仅是容颜的体现,更是整个人气质和灵魂的绽放。就像每部好的影视作品一样,都需要有合适的演员将女主角的独特性格和情感很好地诠释出来。其实,每个人都是自己人生这部剧中的主角,如何在自己人生的不同阶段,穿对颜色、选对风格、找到自己的热爱、演绎好自己的不同角色,这或许是新时代女性一生都需要思考的课题。穿衣事小,生活事大。晨曦从大处着眼、小处落笔,深入发掘,展开联想,为读者创造了一个比现实生活更为广阔、更为深远的艺术境界。在晨曦看来,所谓美学,不仅仅是美的呈现,更是一场自我认知的觉醒之旅。形象美学,风采焕发于设计语言,服饰深植于时代风尚,质气凝心于个体精神。
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时装产业越来越广泛地深入人们的生活。作为时装产业的一部分,成衣产业涉及的范围也很广。对于从事这一产业的人们来说,掌握服装制作的相关知识是必需的。《服饰造型讲座》共分五册,由《服饰造型的基础》以及服装种类为区分标准的《裙子 裤子》、《女衬衫 连衣裙》、《套装 背心》、《大衣 披风》组成。
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360°公式美学:基于服饰色彩搭配的整体形象管理 (畅销书)(珍藏版)士为知己者死,女为悦己者容。美即正义,美丽才会被社会温柔以待!
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铭心:20世纪vintage胸针艺术 殿堂级vintage珠宝艺术通典,再现百年时尚设计史
好评如潮,国内首场成体系Vintage艺术大展,精美图录火热上市! 中国vintage胸针收藏 人 ,近10年收藏精品首次大规模公开 近1000件胸针精品,6个单元,系统梳理100年vintage时尚之路 从翠法丽(Trifari)到迪奥(Dior),经典品牌、系列全囊括,vintage珠宝完全收藏指南 著名时尚摄影师全程拍摄,绝美再现vintage珠宝的流光溢彩 高品质精美印刷,180 可平摊装帧,收藏级的视觉体验
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☆的知识来自你的自性,当你心灵修行进步,所有宇宙的知识都会自己向你展现 坐着闭眼冥想的修行不难,把戒律和哲思应用在日常生活里,才是更难的修行。 ☆传达待人处事的圆融智慧、疾病疗愈的真相、职场管理的诀窍 说实语,说悦语。勿说不实的悦语,也勿说不悦的实语 ☆ 将喜马拉雅瑜伽静坐的禅定功夫,运用在家庭、人际关系、企业经营及追求社会和谐上 带领读者获得内心的静逸及愉悦,拥有快乐、平和而充实的人生 行事练达即瑜伽 ──关于职场 ?打破二分法的心念习惯,调和两个看来彼此矛盾的选择,得出一个兼容两者各自优点的方案。 ──关于沟通 ?在与人口头沟通时,要不带暴虐,态度慈祥、关爱,语气谦逊、和煦可亲。 ?在说话、书写、教学时,要牢记三个原则:有益于人、恰当有度、悦人悦己。
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保罗 波烈、纪梵希、伊夫 圣 洛朗和川久保玲等设计师的作品,以及香奈儿套装、迪奥晚礼服等高级定制服装,它们在设计、工艺、面料上有什么独特之处? 115 幅彩色插图和 170 幅线条图,还原经典服装完整的结构。 对那些着迷于现代时尚和高级时装的人来说,这本书是非常宝贵的资源。
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国际芳疗师协会校长级导师集数年经验,历时8年、全新力作! 囊括精油在日常生活中的25大使用场景,涵盖护肤、养身、调心等多方面内容。 轻松有趣的讲解方式,让你瞬间爱上精油,即刻开启芳疗生活之旅。 全彩印刷 原创手绘,全面提升你的阅读体验。
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作者 塔拉 巴顿在广告界工作 10年之后,带我们走到闪闪发光的广告板背后,揭开行业秘诀,帮我们武装起来,对抗其狡猾的伎俩。 过度购买的习惯往往与自我价值感过低相关,所以这本书也包含了一些帮助我们珍惜自我的章节。任何物品都无法在某种程度上令你的人生更完整。一旦你真正理解了财物没有这样的力量,你就可以更轻松地选择哪些东西可以进入你的生活。 精准购买 的生活也变成了更简单、更丰富的生活,因为你可以把注意力放在真正重要的事情上,而不是消费上。 精准购买意味着我们确实需要买一些物品,但这种生活方式不是让你买漂亮之物来图开心, 而是只购买那些能使生活正常运转、充实的物品。
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