皮肤的秘密 科学护肤指南专业皮肤管理知识美容医学护肤技巧书籍
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30天整骨美形DIY计划 39健康网 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
日常生活中很多女孩都有不良姿势、不良的习惯,比如喜欢跷二郎腿、习惯用一边牙齿咀嚼、坐着时驼背弓腰、站立时习惯重心放在一条腿上等等,这些不良的习惯经常是无意中引发的,可是殊不知不良的习惯会导致骨盆移位、脊柱受损,不仅影响健康,还影响美丽。《30天“整骨“美形DIY计划》图文并茂,让你了解脊柱、骨盆与健康的关系,还可以自测骨盆的位置,难能可贵的是,真人示范一些体劋动作的精华,每天坚持几分钟,让你体态优雅、身材曼妙。
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美女攻略 李辉 穆木 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《美人攻略》图文并茂,装贞精美,古今中外美人如云,从凤凰美人吴小莉说美丽开始,讲到选美的历史、美人的标准、文化名人论美丽、中华小姐选美程序、《红楼梦》小姐的花草美容法、以及落选也风光和一系列美丽疗法等等 并讲到委内瑞拉、拉丁美洲、巴西、韩国女人们为了美丽不惜一切代价打造“后天”美人。对环球美人或准美人而言,电视选美通过电磁波将女性的美丽和魅力送到“众目睽睽”之下,实际上也是打开了一条走向成功的“快车道”。《美人攻略》将为你在电视和生活中的“佳人秀”暗助一臂之力……
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【官方正版】护肤女王的严肃指南 卡罗琳·海伦斯著 护肤秘籍 关于护肤的书 如何正确护肤书籍 东方出版社
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瘦身有术 贝克心理节食方案 朱迪丝·S贝克博士【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这一次,你将成功节食,信心十足地减轻体重,最为重要的是你将保持合适的体重。这是因为“贝克心理节食方案”是教你学会如何在节食和减肥中运用认知疗法成功经验的本书 用不同方式思考和改变饮食方式,然后成功减肥并一直保持合适的体重。事实上,认知疗法被证明是好能帮助节食者保持减肥成果的心理学方法。“贝克心理节食方案”将改变你对饮食和减肥的看法——永远!《瘦身有术——贝克心理节食方案》中介绍的富有成效的六周减肥计划帮助你获得“让大脑像瘦人那样思考”所需要的所有工具。这一突破性的减肥方案——适用于任何一个营养节食计划——告诉你如何积极、长期地改变思维和行为方式,这正是成功减肥和长久保持合适的体重所必需的,这不是短期的行为,而将伴随你一生。
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护肤女王的终极严肃指南 Caroline,Hirons 9787520724388 东方出版社
适读人群 :16到60周岁的女性群体。 国际顶流护肤专家兼美容博主的行业大起底! 无废话、不啰嗦、纯干货的护肤秘籍! 2021年获得英国图书奖(非虚构生活方式类) 护肤类书排行榜 《星期日泰晤士报》整体书排行榜 50多年来个登上《星期日泰晤士报》书的美妆书籍 1. 卡里罗琳被誉为护肤女王、行业,她的测评甚至能决定一款产品的生死。 “我测试过海量产品,接触过上万张脸。 “我的挚友中有化妆品科学家、有的皮肤科医生,还有美肤同行。 “我会以我多年的行业经验,助你轻松护肤的世界!” 2. 从青春期到50岁+女性的护肤宝典! 3. 犀利幽默、无废话、不啰嗦,护肤品拔草、种草全指南! “拒拍马屁! “闲言碎语都不讲,我的风格就是直接给! “如果我强烈推荐什么产品或成分,是因为它真有效果! “同样,
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护肤女王的终极严肃指南 好皮肤是王道! 护肤界大女主/大牌资深顾问,带你走进高阶护肤世界! 一步晋升护肤顶流! 9787
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专家建议获得完美肌肤的自然方法;柔肤治疗,例如芳香疗法、香精油、按摩、滋养品、身体包裹以及海水治疗;清洁肌肤,脱去表皮,滋养,补养,使肌肤精细,收紧、平衡以及其它天然护肤技巧;有关防止皮肤衰老的建议;创造 崭新肌肤的“二十八天行动计划”;家制天然疗法处方,例如面膜和温湿霜,美容产品购物之搜寻目标指南。
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该书既是指导中华小姐们参赛的技战宝典,也是一卷谈论女性成长、养生、美容和成功诸多话题的“女孩子的圣经。”
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《小养生堂里大教授:海藻调养秘笈》由台湾地区健康教父之称的潘怀宗教授倾力打造! 在大陆各大视频网站生活频道推荐播放,受众累计500万人次! 中央电视台《天涯共此时》,湖南卫视《生活百科》已经聘请潘怀宗教授做主讲嘉宾;《健康时报》、《生命时报》、39健康网门户健康频道邀请潘怀宗教授开辟专栏! ·台湾地区健康之父潘怀宗博士倾力打造,作者目前活跃于大陆各大媒体,对推广健康知识有独到见解,深受百姓喜爱; ·市面上**本详述海藻如何防癌抗癌的书,且引用世界各国,如美国、日本等**的医学研究报告来实证海藻防癌抗癌的功效; ·海藻既有太阳的恩惠(行光合作用),又能吸收海洋的精华,是大海恩赐的美好食物; ·海藻拥有陆地蔬菜所无法或少量提供的矿物质,尤以钙、铁、锌著称;钙是牙齿和骨骼的
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人们在日常活动中要做各种各样的动作,可是你知道吗?一个你毫不经意的习惯动作就会给脊柱带来很大的伤害。你知道吗?鼻塞、牙痛也可能跟脊柱和骨盆的不良姿态有关。你想知道自己是否有骨盆移位吗?很简单,通过这本书,你就会了解脊柱、骨盆与健康的关系,自己骨骼存在的问题,并很快学会简单易行的“整骨”、塑身体操。
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