![10天绿汁酵素排毒法 [美] JJ·史密斯,（JJ,Smith) 著,谢亦梦 译 广东科技出版社【正版】](http://img3m3.ddimg.cn/25/19/11619217393-1_b_1701493726.jpg)
10天绿汁酵素排毒法 [美] JJ·史密斯,（JJ,Smith) 著,谢亦梦 译 广东科技出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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我瘦了50公斤减肥不反弹 ［韩］权美珍 著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
☆ 5名读者亲身尝试“权式法”，100天共收了97公斤！☆你是…… 产后急速发胖，不敢出门见人？ 浑圆的上半身，却有一双纤纤细腿的棒棒糖身材？ 虐你千百遍，反弹待你如初恋？ 年过五十，仍少女情怀般地想？ 暴食症患者，肚子比胸大？☆他们都能瘦，你凭什么不能瘦！☆ 50道权式餐，自作自瘦，食材方便购买，料理轻松制作☆ 22招快瘦操，不用健身房，在家就能瘦
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骨盆健美操 (德)海克·霍夫勒 著,邓二红 译 人民体育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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睡前推推脂，隔天一定瘦 (日)莲水花 著,黄晶晶 译 青岛出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
揉哪儿瘦哪儿，排尿就能瘦！
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清晨8分钟 (美)克鲁伊斯 著,徐健 译 天津科技翻译出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全美书排行首位，风行美国的8分钟法！ 专为没有时间进行锻炼的人们设计的计划。 每天只需8分钟！ 每天坚持做两组动作，再配合以有效的饮食计划，你就能扔有一个的体形。但应该承认，如果缺乏毅力和动力，想要仍然是困难的。读了《清晨8分钟》之后，你定会情绪高涨！
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女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天 王潇 绘著 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.“女人明白要趁早”第三季来袭!#塑身100天#帮助你成为期待中的自己。 2.#塑身100天#活动参加者众多，并且反映强烈，很多网友热情参与，热心跟帖。 3.《女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》内容简单易懂，趣味性强，特别是将塑身过程中可能遇到的困难以及解决方法用心理疗愈性的温暖语言娓娓道来，亲民感十足。
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超级名模教你show出明星腿 (日)金子绘美 著,韩辉 译 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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骨盆美体操 (日)谷玉慧 著,殷艳 译 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
怎么也瘦不下来！肚子长满赘肉！臀部下垂！腿形难看！身体老是浮肿！这些烦恼的问题，你也有？那您的骨盆很可能歪斜啦！这套骨盆复位体操，就能帮您矫正骨盆歪斜，并教您如何美腹、美臀、美腿……打造美好身材！
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非常瘦身 [英] 麦肯纳（Mckenna P.） 著 中国广播电视出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
欧美的法则，赠送神奇的“非常CD”。 “我用了很长时间才成功，并重新建立了一种轻松的饮食观。我认为食谱对于并没有多大功效，而保罗·麦肯纳却能让你真正！”——克里斯蒂·杨 该CD是极为有效的思维程序训练CD，它会在你的潜意识中添加积极的意志力。让你在一种自然放松的状态下重新调整自己的“电脑”——潜意识，改变你对食物的看法，改善自我感觉。它为你提供的建议可以帮助你改变自己的行为，让你吃得更好，加速新陈代谢，并使你摆脱对食物的迷恋。的研究表明，CD中所使用的这些技巧和其他一些类似的技巧都是非常有效的，每天反复聆听它会极大地加强你的能力。口说无凭，你只需试试就知道了！ 你想既能享受美味佳肴，又能吗？你想拥有令自己满意的身材吗？你是否正在为无法减去最后的5公斤赘肉而苦恼？你是否在用餐时难以
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减肥自我按摩图解 葛书翰,[日] 长尾良一 编 人民军医出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
要也要对自己好一点，让我们轻松地变瘦，让我们持久地苗条，让我们按掉多余的脂肪，让我们按掉浑身的疲惫让我们按出曼妙好身材，让我们按出快乐好心情！本书由中医专家与日本轻体专家倾力合作而成。全书共分三篇，常识篇介绍了肥胖病的类型、诊断标准及健康常识、注意事项。治疗篇以图解的形式介绍了DIY方法，有局部按摩法、简易指压法、单纯拍击法、洗浴按摩法以及运动法等，您可根据自身情况，选用适合自己的按摩方法。
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做自己的瑜伽医生 文道 青岛出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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好身材从心出发 林立新 知识产权出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：有志于改变自己的身材 ，使身体更健康 ，因成功而受到大家的赞赏的朋友。 失败是因为意志力薄弱吗？如果你这么想，可就大错特错了。失败的人身上存在着各种不良的习惯，并不是指生活习惯，而是说他们的思考习惯。有一些习惯会妨碍成功，在开始为好身材努力之前，必须认识到自己存在的问题。这些坏习惯可能是由于家庭或教育背景导致的，也可能是因为各人的独特经历使然。如果能避开它们，就能大大提高实现目标的概率。请对自己诚实！
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心理减肥－美食者的减肥方案 【澳】George Blair-West 著,李迎潮 译 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们从《心理：美食者的方案》中既可以学到一些具体的方法，也可以培养一些健康的思维方式。作为一位颇有建树的心理治疗师和精神科专家，布莱尔?韦斯特博士在他的心理引导过程中不失时机地向我们介绍了一些非常有用的知识——破坏自我发展的心理、帮助品味生活的正念、识别诱惑陷阱的方法、追求幸福生活的真谛……希望读者们能够通过阅读《心理：美食者的方案》从中有所收获，让自己避开各种陷阱，在享受生活的同时达成自己的目标。
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我减掉了五十斤！心理咨询师亲身实践的心理减肥法 徐徐 漓江出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
“很好看”的书，有情节有故事，不仅提供方法，更提供动力和能量。 “很好用”的励志书，从入手——让身体轻盈下去、让灵魂丰满起来。 徐徐不只是要和有需求的人分享经验，也想和陷在痛苦回忆中的人分享如何被治疗。 这不仅是一本指导手册，更是一本借着谈心灵成长的自白书。 徐徐让自己成为公开的“大病例”，把她在伤痛被治疗后得以成功的经历分享给大家，让更多被肥胖困扰，陷在旧日伤痛中不能自拔的人，看见一线生机。
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体式神话：瑜伽传统故事精粹 [美]阿兰娜·凯瓦娅,[荷]阿诸那·范德·库伊,徐娜娜 四川人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书以体式为载体，娓娓道来，为广大瑜伽爱好者打开了一扇向内探求瑜伽体式精髓的窗户。做一个体式、读一个故事、受一点启发，本书对于瑜伽教师及所有瑜伽爱好者来讲都是不可多得的好物。由能量流瑜伽的创始人Shiva Rea书写前言。
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一瘦一辈子 邱正宏 著 科技文献出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
近20年专科医师临床经验，美国专科医学会位华人，拥有大陆医师资格证、明星专家邱正宏教你——瘦一次，一辈子不反弹！ 随书附赠 秘籍随手读——击退陈年肥肉 ·本书是专业医师根据临床经验总结得来的内容科学、方法的简单、表述通俗的读本。简单而有科学依据的内容，让想的人走出误区，是特别健康的方法。全文简洁而全面，重点突出，针对性强，特别简单。肥胖类型、原因、危害、方法都有，重点在方法。 ·肥胖类型齐全，包括从小到大就胖、男性的肥胖、儿童及青少年肥胖、产后肥胖的原因、孕期肥胖、更年期肥胖、压力性肥胖、上班族肥胖、年节肥、睡眠与肥胖及相应方法。 ·也有读者特别关注的局部：瘦小腿、瘦大腿、瘦手臂、瘦小腹等。 ·本书页面活泼，有邱医师的Q图和漫画Q图，书和术不再枯燥。 ·朗朗上口的口诀：338原
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减肥大王 苏丹洁,谭志纹 著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
健康风暴！看《大王》，想不瘦都难！ 书中全是健康真人成功的例子，给你挡也挡不住的动力，她们能瘦你就能！ 看完这本书，你会明白： 只要用点心，你就可以变得更美丽！ 胖mm的一切光芒都被一层厚厚的肥肉包裹了，成了一只臃肿的茧。想要看到蝴蝶的美丽，就要痛苦而快乐地蜕变！ 的路也许是长长的寂寞，但是我们会陪伴你，跟上我们的脚步，你也会到达这样的高度。总有一天，曼妙的身姿会成为你一生的财富。 想瘦就瘦，健康享瘦，和我们一起，做美丽女人。 Model的曼妙身姿看着很远，空洞的理论听着很烦。 这里的真人让你想瘦就瘦，瘦得享受！ 是一种生活方式，享瘦是一种生活态度，我们能瘦你也能！
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普拉提自学天书 杨灵 著 当代世界出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽哲学十四讲:身心和谐之道 美国瑜伽协会 编,邱宏 译 群言出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
真正的生命是一连串的寿命 是生命的不断轮回 我们今生的寿命仅仅是若干世中的一次而已 当今的自我无非是先前生命所获得的诸多体验所产生的结果而已 当人们开始挖掘并开放心灵的时候，就会变得越来越不被来自于本能思维、智力、精神思维的短暂情感、情绪或感受所折磨，相反，人们会以平静、平和之心取而代之。处于这种状态的人，非常清楚心灵开放者与未开放者之间的气场是不同的。未开放者的气场中满是阴暗、污浊、粗重的色彩，整个气场都被某种当下的情绪、感受、冲动等所产生的光环笼罩着；而心灵开放者的气场中则遍布清晰、纯净、明亮的色彩，只是偶尔会被情感上或意愿上所产生的光干扰一下，然而哪怕极其微细的情绪波动，他们也能够控制、调节。智商较高的人如果能够好好修心的话，他的气场中就会布满预示着超凡智慧
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青花鱼教练让女人拥有S形曲线 (韩)崔诚祚 著,程匀 译 汕头大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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森林野菜瘦脸塑身秘诀 高溥超 主编 中华工商联合出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
日本有关营养专家研究发现，常食森林野菜确有瘦脸塑身疗效。这是因为大部分可食的森林野菜均含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，加快新陈代谢过程，减少对脂肪的吸收，使脂肪不易在脸部、腹部等处堆积，故可瘦脸塑身美体。
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肥胖与塑身生理学 吴辅佑 著 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
是一辈子的事，如果读者正视这个问题，把它当做一门学问来学习，也许比较愿意花功夫来看这本书。建议读者把本书当作参考书，在杂志、新闻、日常生活遇到问题时，随时查阅。久而久之，就能了解原理，抓住适合自己的决窍。 考虑到塑身文章或书籍太多了，许多内容彼此矛盾，一般人无法分辨。故本书在每段内容后都附注引用的研究报告，让读者可以查证或深入了解。 本书虽收录的是学术性内容，但文笔力求通俗，内容重点以标楷体字区别。各段末尾大都有通俗的解释，没有生命科学专业背景者，可以忽略文中的专有名词，撷取段末的意义为主。
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特效减肥一本通 杜琳 编 山西科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《特效一本通》从专业角度，针对脂质代谢紊乱形成的肥胖，传递科学的基本常识和理念，剖析健康的关键，提出14天健康新概念，与万千读者分享不反弹的健康经——管理好自身的新陈代谢才是取得标准体重的黄金法则！
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女性生活秀美容瘦身卷 天舒,丹枫,歌华 编著 黑龙江人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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内脏减肥的第一本书 王启才 主编 人民军医出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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形体训练 张桂兰 主编 国防工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
民航运输类专业“十二五”规划教材《航空工程材料及应用》《航空液压与气动技术》《飞机构造（第2版）》《航空电气设备与维修》《飞机铆接装配与机体修理》《实用航空医学基础》《客舱服务训练教程》《民航服务心理学》《空乘礼仪》《空乘英语》《形体训练》《航空运输地理》《空乘化妆教程》《民航旅客运输》《民航货物运输》《民航基础知识应用》《服务礼仪》《值机业务与行李运输实务》《民航法规与实务》《服务人员形象塑造》《航空运输地理》《民航国际客票销售》《航站楼旅客服务》《民航市场营销》《民用航空法实务》《民航计算机订座实训》《管理学原理与实务》《民航服务心理与实务》《客舱服务》《民航国际客票销售》《航空概论（含光盘）》
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5分钟家庭瘦身方 张湖德,马烈光 主编 人民军医出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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健身球美体瘦身 (美国)露西·奈特 北京体育大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《健身球美体》由北京体育大学出版社出版。
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阿斯汤伽瑜伽:循序渐进练习动态瑜伽的指导要领 [英] 斯考特（Scott J.） 著,饶秋玉 译 辽宁人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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温暖美人减肥法 [日] 石原结实 著,梁玉 译 中信出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
作品100万册，日本自然医学石原结实博士力作。1天6杯生姜红茶，轻松10kg！符合以下几个条件的人，通过“温暖”，体重和体内脂肪率就会马上下降哟：正常体温偏低，低于36.5度；有黑眼圈；下半身肥胖；手掌发红；肚脐以下发冷。 《温暖美人法》，日本的温暖美人法：不用改变生活、不用花费时间、不用咬紧牙关，想瘦就能瘦！ 体温保持36.5度以上，加快脂肪代谢，就能立即变瘦不反弹！向成功率极低的饥饿法、以及有害身体的药物说再见吧！ 温暖5大招：早上“短期禁食”，只喝生姜红茶；多吃些让身体变暖的暖色调食物；半身浴和全身浴来变瘦；走路是的运动；轻松锻炼下半身的膝盖伸缩运动。
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图解瑜伽与普拉提 袁元 著 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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塑身女王:娜迪亚的哈他瑜伽 [韩] 李承雅 著,金晶 译 北京科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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一万种减肥方法 莫秀梅 广东科技出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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排毒瘦美人 朵琳出版社 著 北方妇女儿童出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
八方朵琳出品，它一向是女性时尚书的保证，以最了解女性，的观念，最理想的方式，诠释女性美丽，且追求美丽的。 修身养性，排毒让你抗衰老，修身形，护心灵，窈窕又美人，养颜的必经之路。 真人真图真科学的健康的四色书，台湾的大明星都在使用的有效方式。
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50天减50斤：减肥达人张长青陪你健康瘦下来 张长青 著 广东旅游出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.全书四色印刷、包装精美、内容可靠，是收藏和送给亲朋好友的bu二之选。 2.作者张长青曾接受过中央电视台、北京卫视、江苏卫视、湖南卫视、旅游卫视等多家电视台采访，获得柳岩、柴静、董明珠、朱迅、孟非、汪涵、郭德纲等众多明星朋友的赞誉。 3.作者在2016年中国科协举办的科技类节目《寻找科学达人》活动中获奖，其健康的理念和方法得到了科学的认证，安全、快速、有效。 4.作者张长青曾经是个250斤的大胖子，曾100天减掉100斤，已超10年不反弹！如今，国家一级健康管理师张长青，方法席卷娱乐圈，50天唤醒身体的奇迹！每个胖子都是潜力股！
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瑜伽经典体式完全图解 自我练习提升指南 [美]坎迪斯·摩尔（CandaceMoore）,蔡孟梅 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
瑜伽的意思是“合一”，因此，我们在整体之中，我们不孤单。在本书中，坎迪斯?摩尔带着爱和无所顾忌的勇气拥抱这样的人生哲理。不管你是一位瑜伽导师还是对各种方法都感兴趣的初级练习者，瑜伽都可以丰富你的生命。这本书将为你提供很多关于瑜伽练习的方法和指导，你可以从中学到以下内容。 综合瑜伽基础概述：从练习所需的辅助用品、串联体式的细节到零基础学习一个体式。 冥想和呼吸控制法：这是瑜伽中的两个重要组成部分，能加强和深入你的练习。 初级、中级、gao级体式：作者亲身示范了130余个瑜伽体式，并用图解的方式详细标出每个体式的练习重点和注意事项，便于读者理解和记忆。 复元瑜伽体式：可以发展你的灵活性，平复心情，缓解紧张情绪。 练习序列：有助于缓解压力、增强核心力量、减轻背部疼痛、治愈失眠，并针对久坐办
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瑜伽祖本 新家庭书架 新家庭书架编委会 编 北京出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
品质生活好帮手 身边的实用百科
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温可馨肚皮舞 温可馨 主编 北京体育大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽之光 [印度] B.K.S.艾扬格 著,王晋燕 译 当代中国出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你看到的每一个体式的示范都是在我毫不间断地修行瑜伽32年后拍摄的。这不是简单随便的练习，而是每天长达10小时以上的习练。我的一生已经完全投入到瑜伽这项伟大的艺术中了。 n根据27年来我在世界各地的教学经验和对瑜伽的理解，我努力通过这本书引导读者，包括老师和学生，掌握200种体式和呼吸控制的正确与安全的方法。 n ——B.K.S.艾扬格，1966年 n
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禅瑜伽健身72式：瑜伽体位大全 林晓海 编 人民体育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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美体瘦身操 王斌 等编 上海科学普及出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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寻找美丽：马妮和形体梳理 马妮 著 中国妇女出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
作者曾是芭蕾舞演员，结婚生子后体形发胖，体质下降，不得已改行。为了改善体形终于自己发明了“形体梳理法”恢复了原来的体态。这套方法秘而不宣近十年后，决定拿出来献给寻找美丽的朋友们。
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瘦身女神:唐安麒宇宙饮食法 唐安麒 青岛出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
只靠吃就能瘦？是吃不饱，还挨饿吧？ 能吃饱？是只能吃菜，不能吃肉吧？
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优雅形体芭蕾 纪娜 编著 成都时代出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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睡眠瘦身术 (德)帕勃 等著,张帆 译 吉林文史出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
德国书，1000000册！
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中医减肥技法图解 向阳,向云飞 编著 中国医药科技出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《中医技法图解》分为上下两篇，上篇较详细地介绍了的基础知识，包括概述、肥胖的分型、女性肥胖的特点，病因病机、诊断标准、肥胖症的临床表现、常见并发症、女性肥胖常见并发症、肥胖的危害性、的好处、中医的辨证分型与特点等，其中含有外有关肥胖症的资料和讯息。下篇则重点介绍了中医药、针灸、耳穴、按摩、埋线、刮痧、拔罐、皮肤针、艾灸、食疗等十种方法的辨证、取穴、手法操作及注意事项，还简单介绍了其他方法。本书由向阳等编著。
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改变2万人的PUSH美腿秘籍 （日）齐藤美惠子 著,张超南 译 中信出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《改变2万人的PUSH美腿秘籍》是诚品书店非文学类年度十大好书！连续4个月时尚类图书！神奇的PUSH美腿法，7天拥有傲人明星腿！
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巴坦加里的瑜伽经 [印] 沙吉难陀 著,陈景圆 译 商务印书馆国际有限公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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法国女孩会塑身:神奇三周塑造平坦小腹与翘臀 (法)瑞馨 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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选择健康 [美] 弗朗西斯（Francis R.） 著,程芸,王慧超 译 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
肥胖是一种疾病，只有远离肥胖的病因，才能战胜肥胖。 导致肥胖只有两种原因：营养不良与毒素侵袭。 健康存在六渠道：增加营养、远离毒素、调节心理、加强运动、减轻遗传和对症治疗。 肥胖是一种由于细胞功能障碍导致的疾病。我们每天所吃的食物大多数都缺乏真正的营养及含有损害健康的毒素，这些无营养和有毒素的食物每天都在损害我们的细胞，改变我们体内原有的控制体重的基因，促使我们的体重一增再增。 要本书中，你将学到新颖独特的知识： 营养不良是怎么导致脂肪储存的？有哪些低脂肪甚至是无脂肪的食物仍可以促使你发胖？我们日常饮食怎么才能可口并富含营养和膳食纤维？食物中的“杀手”是哪些？选择什么样的食物来替代它们？如何用合理，简单的食谱让你始终拥有标准的身材、健康的体魄？
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迷罗编著的《美着瘦下来：中医调气色瑜伽练形体》共分六章来讲女人的保养与健康，分别讲解与女人关系最为密切的从督、任、冲、带命脉的修炼；一年四季，春夏秋冬，不同季节女人的保养之道；女人身体当中与健康息息相关的五大区域，以及与之相关的保养方法；女人最为喜爱的养生方，瘦腿臀、瘦腰、瘦腹、瘦肚子、瘦手臂等针对各个部位的具体操作方法。
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