孕期营养不重样(汉竹) 不知道吃什么,怎么让宝宝更聪明,皮肤更白皙,头发更浓密:一本书让孕妈妈长胎不长肉,胎宝宝天生就有好体质。
科学的饮食是优生优育的前提。无论是一胎还是二胎,相信每位孕妈妈都既想吃得好,又想不增重,更希望吃的每一份营养都给肚子里的胎宝宝,让胎宝宝在肚子里健康发育每一天。孕期每个月的营养都是非常重要的,关系到胎宝宝的不同部位、不同器官的生长发育,所以,孕妈妈无时无刻都关注着入口的食物,孕妈妈保持充足、完整、均衡的孕期营养是确保胎宝宝健康成长的关键。 孕期不同阶段,孕妈妈会相应出现一些不适症状,如何通过饮食来调理?胎宝宝在不同的孕期需要什么样的营养素支持,哪些食物含有针对性的营养素,从而,孕妈妈可适当多吃点什么?孕期缺钙怎么补?吃什么可以补铁?等等。这些问题,你还在一个一个地上网查吗? 有这一本就够了!翻开这本书,你就能找到你想要的所有关于营养的知识,解决你的孕期饮食难题了。这本书是根据
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本书的特色在于跳出了同类孕产书怀胎十月这种保守的时间线模式,而是真正站在读者的角度,将孕妈妈*关注的产检、孕期营养、孕期保健、控制体重、准爸爸怎么做、特殊的怀孕经历及胎教等内容分别划分出来,突出实际应用的强大优势。 “产科专家告诉你”这个版块贯穿全书,它不再是乏味、枯燥的说教,而是由产科专家结合自己的接诊经验,将孕妈妈不愿问、不敢问、不好意思问而又确实想知道的方方面面的孕期知识,用带有温度的文字娓娓道来,让孕妈妈不再惧怕,在心理上找到依靠。 另外,本书除了每月产检项目和专家解读产检报告外,更首次给出“产检前你需要注意这些”,指导孕妈妈如何一次就通过产检。同时将孕妈妈体重控制作为专项内容来介绍,太瘦的怎么办、过胖了怎么办,给出孕妈妈科学、健康的方体重管理方案。 为了
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孕妈40周饮食圣经(汉竹) 量身打造营养方案、精心搭配一日三餐,让孕妈妈吃得恰到好处,不超重、不长纹、不长斑。
怀孕了吃什么?本书针对孕妈妈及其家人*关心的饮食问题,给出了系统全面的解答。逐周安排的营养饮食,可以让孕妈妈更安心;每周推荐食物和菜谱,可以让家人更省心;一日三餐搭配方案,可以让营养更均衡;每月食物金字塔,可以为聪明健康宝宝打下坚实的基础。总之,这是一本为所有孕妈妈打造的营养健康书,并为不同孕周的宝宝打造专属的营养处方。从备孕到怀孕,“美味食谱”与“饮食宜忌”不再是孕妈妈和家人头疼的问题。
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怀孕育儿圣典(汉竹) 怀孕百科再厚,不爱读怎么办?育儿书再好,读不懂怎么办?打破窘境不用愁,全面、科学、有料的一站式怀孕育儿全攻略,帮你搞定孕育路上的偏题、难题!
百科全书再厚再好,读不懂怎么办?不爱读有什么用?无论你是备孕、怀孕还是分娩坐月子抑或是照顾0~1岁的小宝宝,都不必焦虑,《怀孕育儿圣典》让你打破窘境,重新爱上孕产书。本书将让你了解从计划怀孕到分娩育儿的整个流程,并从孕前准备(营养准备、健康准备、优生知识储备、心理准备)、营养、产检、保健、胎教、分娩方式、产后护理及宝宝的喂养、睡眠、护理、益智等多个方面一 一指导你,让你安心怀孕、放心生娃。本书力求为你提供一站式的孕期指导,使准爸妈们对怀孕、生娃等各个阶段需要注意的问题以及应该采取的方法有清晰明确的了解,在科学的指导下度过*美好的孕期时光,护理出*聪明健康的宝宝。本书层次分明,重点突出,不因内容庞杂而琐碎,不因知识丰富而无趣,尤其为你细细讲解了0~1岁育儿经,弥补了很多大百科全书的不
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睡前国学胎教.五星典藏卷(汉竹):五大孕妈咪杂志主编联袂推荐!中华育婴协会感觉统合专业委员会专家权威推荐!附赠宝宝成长实
提及国学,我脑子里马上呈现的仅有三字经、千字文。都说妈妈知多少,宝宝就会跟着懂多少。直到看到这本书才发现关于国学自己是多么的“孤陋寡闻”,自己的宝宝原来还可以有很多美的东西因为自己而没有享用到。 不同于胎教流行的素材—胎教故事和胎教音乐,国学胎教传递的不仅仅是优美的古文古韵,更是一种思想,一种观点。不期待还在肚子里的宝宝能文能武,知其然也知其所以然。只想把优质的修养通过声音传递给他,就这样淡淡地,潜移默化地…… 朋友告诉我:“用国学给胎儿做胎教,可以提高胎儿的记忆力、认知力、表达力、逻辑思维力、自省力和创造力。”我一直这样相信并努力实践着。
¥21.10定价:¥39.80 (5.31折)
怎样才能请到一位好月嫂? 催乳能用中药吗? 医生说宝宝缺钙,怎么食补? 做的菜,宝宝不爱吃怎么办? 还在怀孕期的你是不是已经为以后的坐月子、母乳喂养、带孩子而感到焦头烂额了。耳边经常听到老人说:月子里不能干这,不能干那;对于新生儿的护理也是知之甚少;有说找对方法所有妈妈都可以母乳喂养成功,有说妈妈没有奶别强求,别饿着孩子是关键 真不知道该听谁的! 金牌月嫂 催乳专家 儿保专家 美食作者跨界合作,将坐月子、新生儿护理、母乳喂养以及宝宝辅食与营养餐的问题全部解决,让新手妈妈不再不知所措。 本套书细致、全面地介绍了分娩、坐月子、新生儿护理、催乳按摩、母乳喂养、宝宝辅食与营养餐制作的各个方面。金牌月嫂详解了顺产妈妈和剖宫产妈妈的不同护理方式、新妈妈的饮食方案,以及新生儿护理、母乳喂养等各
¥151.20定价:¥159.20 (9.5折)
这是一本孕期 40 周实用指导全书,二胎妈妈、高龄妈妈、职场妈妈、初次怀孕的女性都能从这本书中找到自己*关注的问题。 本书以妊娠40周为线,每周都用简短的语言提醒应该特别注意的事项,让孕期生活万无一失。每周以大图显示孕妈妈及胎儿的变化,并将本周生活细节一一列出,让孕妈妈在*短的时间内获得*有价值的孕育知识。针对孕妈妈关心的产检,书中列出了每月详细的产检时间和产检项目,并特别解读产检过程及报告,让孕妈妈做到心中有数。同步的指导,全面的知识,可使孕妈妈们完胜孕育大计,做一个健康称职的时尚辣妈。
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280天胎教故事大全(汉竹):你小时候着迷的那些故事,和未来的宝宝一起分享吧;胎教能用,宝宝出生后当睡前故事书。
1.故事多,一天一个,涵盖整个孕期。280个故事,准妈妈们小时候听过的经典故事在书里都能找到,只要重温一遍,不用看书也可以给宝宝做胎教。 2.好看,孕期40周,每周一个积极向上的故事主题。公主故事、王子故事、动物故事、成语故事、名人故事、神话故事 让孕妈妈和胎宝宝徜徉在不同的故事王国里,共同体验奇妙的孕育之旅。在快乐的氛围中,实现爱的传递。 3.三五分钟就可读完,让胎教不再是难事。难字标注读音,准妈妈读得准,胎宝宝听得愉快。 4.精美的小插图,让准爸爸和准妈妈找回童年读故事书的感觉。 5.软精装,每天翻阅也不怕损坏。从宝宝出生前,一直读到宝宝长大后。
¥55.10定价:¥58.00 (9.5折) 电子书:¥15.18
坐好月子不留病(汉竹) 月子护理、饮食指导,月子病预防,新生儿护理、喂养及不适处理,比你想象地还全面!本书不只提供纯干货,更放出全面预防月子病的实用大招儿,让你安心坐月子,轻松养宝宝。
你还在为听不听老一辈的 月子经 而纠结?你还在为产后痛风、产后脱发、产后牙齿松动而担忧?你还在为如何照顾小宝宝而苦恼?本书以如何预防 月子病 为主线,教你在产后42天科学护理、合理饮食,既不必严格恪守坐月子的老理儿,也不能完全效仿西方人的做法。 本书按照时间顺序,分6周介绍每周的重点月子病预防、护理重点和饮食宜忌,包含产后如何促排恶露,如何预防产后足跟痛,什么时候开始催奶,乳汁不足吃什么等产妇非常关注的问题。而且特别提出产后*天作为单独的章节,详细介绍产后24小时内的各种注意事项,让新妈妈从一开始就做对,从一开始就吃对,从一开始就远离 月子病 。 除了在月子里照顾好自己,新妈妈还需要学会照顾小宝宝。本书第二章就为新妈妈解决了如何喂养、护理宝宝的问题,无论是母乳喂养还是人工喂养,你都能从这里
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国学智力睡前胎教故事套装(全套共3册)--(让民代相传的文化,承载你充满期待与爱的心,潜移默化的,如涓涓溪流般,传递给腹
《睡前胎教故事》 出版以来受到数万名孕妈妈追棒和好评,给许多家庭带来快乐和启迪的*浪漫的胎教故事书。每一篇故事都是精心挑选和编辑加工,每天睡前5分钟,就可以给胎宝宝一个持续稳定的睡前亲子时间,用故事将暖暖的爱和亲情将母亲与孩子连在一起。 孕妈妈的70个胎教故事,与准爸爸一起,睡前念给宝宝听,让这些温暖、友爱、有趣、可爱的故事陪伴着胎宝宝成长。 《智力胎教故事》 胎教其实很简单。愉悦的心情、舒适的感受、平静快乐的交流就是给胎宝宝*好的礼物。不知道该怎么做?那就拿起这本充满爱意的《智力胎教故事》书,放松你的心情,与肚里的胎宝宝开始一段只属于你们的幸福旅程吧。 《智力胎教故事》中有经典的中国童话、成语故事、寓言故事、外国经典童话,每个故事结束后都有 胎宝宝学百科 栏目,
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五星月嫂教你护理新生儿(汉竹) 健康的新生宝宝与吃什么好的、用什么贵的无关,它是爸爸妈妈用心的结果。选择适合的新生儿用品,学习月嫂专业养育知识,照顾好新生宝宝的衣食睡洗,才是真正的养娃之道。
在新生儿喂养上,虽然爸爸妈妈都知道母乳喂养好,但是实际操作时,总会出现像是母乳不足、宝宝不认乳头等让妈妈十分头疼的情况,五星月嫂一一给你支招,带着爸爸妈妈喂养好宝宝,让宝宝吃饱、吃好。即便是条件不允许,无法纯母乳喂养,五星月嫂也有很多注意事项和喂养知道要嘱咐新妈妈,就是要让混合喂养和人工喂养的宝宝也能健康茁壮成长。 新生宝宝日常护理工作非常琐碎,从身体的护理、清洁到穿什么、睡多久,都有着非常多的注意事项,稍不小心,可能就会让宝宝感到不适或是生病。爸爸妈妈可能从没有想过,护理宝宝会有这么多问题,不过不用担心,本书就是一个可以随时解答问题的五星月嫂,除了会告诉爸爸妈妈怎么给宝宝穿衣服、怎么哄宝宝睡觉、怎么挑选适合宝宝的用品外,还会教你怎么观察宝宝的健康状态,以及出现异常后怎么护
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坐月子+新生儿护理全知道(汉竹)(新妈妈怎么坐月子?新生儿怎么护理?本书就是新手父母的好帮手,解决坐月子以及新生儿护理过
我们向您隆重推出棒宝宝系列:《 棒宝宝创意手工大全.儿童折纸 》、《 棒宝宝创意手工大全 自制玩具 》、《 棒宝宝创意手工大全 彩泥 》,希望您喜欢!此外,还有《 越玩越聪明的手指游戏 》、《 幼儿左右脑开发手指操 》向您推荐! 向每个新妈妈隆重推荐《 跟金牌月嫂坐月子 》,祝您身体健康! 《怀孕日记》:用本子记下*美妙的280天(超值附赠睡前胎教故事、胎教音乐精选CD、孕期生活饮食宜忌拉页、孕前排毒蔬果法拉页) 《0~6岁育儿日记》:(附赠:早教音乐精选CD 婴儿抚触操拉页)(你的**声啼哭、**个微笑、**次迈步,用*细腻柔软的心,记录下来,宝贝,我们永远爱你!) 汉竹图书,健康的阅读 怎样坐好月子?如何让新妈妈早日找回昔日的魅力? 怎样护理新生儿?如何让新生儿更健康更聪明? 凤凰汉竹联手知名孕产
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折) 电子书:¥12.12
书的特点是全而细,不仅时间跨度大,贯穿了从备孕到怀孕、分娩、产后恢复、新生儿护理的全部内容,而且注重细节,将每一个阶段的特点和注意事项都说清说透,而不是点到为止,真正让读者知其然,知其所以然。 备孕篇中,用轻松、诙谐的语气和深入浅出的文字将优生优育知识呈现在读者面前,让他们懂得做孕检的重要性、怎样避免不孕不育、如何孕育高智商宝宝…… 怀孕篇中,将孕10个月里大家*关注的体重、产检、饮食、生活一一进行详解,并针对产检大夫没有时间解决孕妈妈的日常疑问这一现象,我们在千万名孕妈妈中精心挑选出关注度**的问题,由专家集中解答。同时,本书还将孕期常见不适、孕期运动、正确的孕期姿势和准爸爸必知这些内容都单独进行了划分,让读者清晰了解孕期知识。 分娩篇中我们力求让每一位产妇都了解
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古诗词胎教启蒙(汉竹) 从先秦的《诗经》到唐代李白,再到宋代李清照,睡前5分钟,每天1首诗,给诗歌滋养胎宝宝的成长。
经典的价值和魅力在流光岁影里永不褪色,精选百首唯美古诗词,先贤圣哲的智慧陪伴着胎宝宝成长。
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瘦孕一日三餐(第二版)(汉竹) 时隔4年,全新修订!新增50个瘦孕食谱,扫码即学。孕产妇饮食营养全书,长胎不长肉的瘦孕营养餐单,孕期体重管理一本通,怀孕也能吃到自然瘦!
今天晚饭吃什么? 吃得太多,体重增长太快怎么办? 怎么吃才能只长胎不长肉? 吃是怀孕期间的重头戏,吃得太多,会造成体重增长过快,可能造成生产困难;吃得太少,又担心胎宝宝发育不良 徐冬连老师经常会遇到被 吃 所困扰的孕妈妈。其实只要了解自己和胎宝宝需要什么, 吃 这件事一点都不难。 徐冬连老师根据孕妈妈反映的问题,结合自己多年的临床经验,将每个阶段所需营养全部量化,不再只是简单的数字,比如:孕期锌的每天推荐量为9.5毫克,吃100克牡蛎肉就够了,孕妈妈一看就知道怎么补。 书中的营养餐都是根据不同时期的不同情况而制定的,既能满足母婴每日所需,又不会造成营养过剩,帮助孕妈妈科学安排每一餐,精心呵护孕全程。
¥39.80定价:¥39.80电子书:¥11.94
孕产食谱王中王(汉竹)--200多条孕产期饮食宜忌+500多道食谱+40个孕期小毛病食疗方
1. 解决了准妈妈们孕产全程关于 饮食上该注意什么 的疑惑。能吃不能吃,200条宜忌叮嘱,孕产期照着书吃不出错。 2.随准妈妈的胃口变化和营养需求不同而制定了特色食谱。针对孕产全程不同时期,制定了 个性 的食谱,从备孕到坐月子,全程5个阶段,菜品特色不同。 3. 用家常便饭巧治孕产期小毛病。针对孕产期常见的一些小毛病,如孕吐、腿抽筋等,给出了*有效的的食疗方。 4. 字体大,孕妈妈看着不伤眼,家里老人看得清,是一本真正懂得孕产期妈妈需求的饮食大全。
¥26.40定价:¥49.80 (5.31折) 电子书:¥13.02
汉竹图书,健康的阅读 “想要个宝宝了,老妈不在身边,自己又什么都不懂,怎么办呢?” “我本来就偏食,怀孕后胃口更不好了,怎样才能保证宝宝每天所需的营养呢?” “怀孕了,还要上班,吃饭的问题怎么解决呢,怎么吃才能既保证卫生又营养全面呢?” 准妈妈们不要着急,打开这本书,就能解除你孕期产后的忧虑。本书根据孕产妇的饮食及营养素的要求,按照孕月的不同分别介绍了孕期饮食中需要注意的事项和常见病的食疗方法。更贴心的为“偏食孕妈妈”和“上班族孕妈妈”量身打造了“营养补偿方案”。不想下厨的准妈妈也不用担心,本书专门请知名孕产 专家推荐了制作简单、营养搭配丰富合理的孕产食谱,让妈妈吃得好,宝宝长得棒。 希望本书能为准妈妈们答疑解惑,为您神奇而又美妙的孕期旅程保驾护航!
¥10.50定价:¥19.90 (5.28折)
胎教不顺利?困惑一波接一波?别急,你只是还没找到打开胎教的正确方式而已。让右脑教育之父、胎教早教专家七田真和培养了4个天才儿童的斯瑟蒂克夫妇来教你吧。 本书首次将胎教和左右脑结合起来,让孕妈准爸更加了解自己所做的胎教到底有什么作用。并且大部分胎教方法都有3~4种拓展胎教,丰富了胎教素材,解决了孕妈妈和准爸爸 大眼瞪小眼 无内容可教的尴尬问题。此外,每月不仅有读者关心的胎宝宝每周发育变化,而且将本月中重点胎教和注意大事项以 看、听、说、学、动、食、衣、行 等言简意赅的 关键词 形式表现出来。不用再害怕胎教抓不住重点。 为了让孕妈准爸系统、深入地学习斯瑟蒂克的胎教方法,培养出高智商、高情商的宝宝,本书从目录到内文都体现出斯瑟蒂克是怎样胎教的,每个页面都会有斯瑟蒂克夫妇的原话或者其提炼出的方法
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月子护理+产后瘦身全知道(汉竹):产后快速恢复,重现动人曲线。超值附赠婴幼儿抚触?妈妈瘦身操VCD
本书由北京妇产医院著名孕产专家倾心编著,详解了分娩前后和产后的日常护理常识和饮食调养方案,不仅将不同分娩方式的优缺点及时提供给产妇,更对双胞胎分娩和二次分娩的产妇给予了关切和照护。在产后护理和饮食调养中,细分顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈怎样坐月子和不同季节、不同体质的新妈妈如何坐月子,针对性极强。 在坐月子护理、饮食的基础上,增加读者关注的瘦身和美容保养内容,这是本书的一大亮点。产后瘦身贴心地按照产后6周的时间顺序提出了科学的运动指导和建议,并有真人演示步骤图,方便新妈妈操作,更给出哺乳妈妈的瘦身方案,实用性强,让新妈妈哺乳、瘦身两不误。 愿每一位新妈妈轻松度过月子期,早日恢复往昔的活力,更具女性魅力。
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协和孕产专家教你 怀得上生得下(汉竹) 让你好孕的方法;孕期长胎不长肉;打破孕傻“魔咒”;告别坐月子误区;照顾新生儿有一手;怀二胎,养大宝,如鱼得水,这才是怀孕的正确打开方式。
备孕 怀孕 胎教 分娩 坐月子 新生儿护理 二胎=你的私人孕产医生。 协和名医保驾护航,让你享受私人订制般的科学指导。无论在备孕、怀孕、分娩、坐月子、新生儿护理中遇到的种种问题,只要翻开书,你都能从中找到想要的答案。书中贴心的将漫长孕育之旅中的重要日子,如重点产检的项目,重点补充的营养等,都做了特别标注,时刻提醒孕妈妈注意。让孕妈妈不会因为孕期的迷糊还落下每个重要事项。 此外,随着二胎政策的实施,迎来了二胎时代,为此书中首次将二胎特有的变化和孕产知识结合,也从备孕、怀孕、胎教、坐月子、育儿等方面进行了介绍,同样给二胎妈妈们提供了实用的方式和方法,让二胎妈妈也能轻松度过孕期。同时,书中针对孕期如何照顾大宝也给二胎妈妈们提供了一些建议和方法,让二胎妈妈带着大宝养二宝。 总之,这是一本从备
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成功备孕营养食谱(汉竹) 继《妇产科医生说备孕》后,上海红房子王凌医生*力作!门诊案例+150道家 常美食,照着吃,怀孕可以很简单,解决备孕和怀孕40周的饮食营养问题,看这本就够了。
对女人来说, 妈妈 的称呼是一辈子的幸福;对男人来说, 爸爸 的称呼是一辈子的骄傲。上海红房子妇产科医院主任医师王凌说: 有计划地备孕不仅为了优生,更为了母婴健康 。 成功怀孕关键的因素是饮食、锻炼与情绪的管理,这是成功迎来宝宝的必要条件。但备孕不同于孕期保健,整个孕期,孕妈妈都会有专业的医生提供各种建议与帮助,而备孕一直没有专门的机构给予年轻的夫妻正确的指导,特别是备孕夫妻的饮食调理方面。 考虑到市面上还没有一本专门以食谱为主的备孕书,所以王凌决定出版这本《成功备孕营养食谱》,以自己多年临床经验为主,结合案例为备孕夫妻量身定制好 孕 食谱,那些你不知道的、想知道的、应该知道的备孕饮食知识在这本书里都可以找到。 愿所有正在备孕的朋友都能在这本书的帮助下获得 好孕 。
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好孕来了:备孕怀孕胎教 经典单品《睡前胎教故事》+《爸爸的声音,*好的胎教》+《妇产科医生说备孕》+《怀孕一天一页》组成的超值套装!4本书,比百度权威,比APP强大,求助搜索引擎,不如买权威的孕产书。
准备要宝宝了,我应该做些什么? 对孕期知识一无所知,只能各种百度? 胎教真的管用吗? 怀孕了,老公能干些什么? 尚在备孕期间的准妈妈,对于备孕、怀孕的事情所知甚少,面对备孕期、孕期遇到的各种问题,很多准妈妈泡孕产论坛,搜百度,问身边的过来人,综合各种观点,自己小心翼翼地处理。为了让各位准妈妈少走弯路,小编整合资源,让你轻松在专业医生的指导下获得 好孕 。 全名排名*好的两所妇产科医院医生,从备孕、怀孕到胎教,给你权威孕期指导,推荐给每一位对怀孕懵懵懂懂的准妈妈。 本套书详细介绍了备孕期间容易陷入的误区,帮助准妈妈调整身体,怀上*棒一胎。怀孕过程中,你所关心和疑惑的在书里都能得到妇产专家的解答,准爸爸也要参与胎宝宝成长,用声音传递爱,还可以对胎宝宝进行抚摸胎教,能很好地增加父子之
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怀好了,宝宝生出来就养得好? 孕期偏食,宝宝以后会挑食吗? 刚怀孕1个半月,现在需要开始做胎教吗? 小编带着这些问题,找到了协和医生马良坤医生。作为协和医生,压力非常大,可马良坤教授带着大宝、怀着二宝依旧正常工作,一年之内出版图书超过5本,挺着大肚子照样去新浪育儿年度盛典领个奖。这完全不是一周后要待产的节奏! 见到马良坤医生的时候,她状态都非常好,干劲十足!她告诉小编: 做好充分的孕前检查,是孕育健康宝宝的*步。 如果不想宝宝以后挑食的话,那从孕期开始就要注意饮食习惯。 胎教应该从怀孕第2个月开始,因为怀孕第2个月,胎宝宝就出现大脑皮层了。 她还从自己怀孕、育儿经验出发,总结了想从孕期开始养出健康宝宝的宜忌,比如宜重视孕早期检查、不宜把坏心情带给宝宝、忌自行服用保胎药 当然,这
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汉竹图书,健康的阅读 怀孕后,每一位孕妈妈都会有没完没了的问题,心情总是处于一种起起落落的状态,又时常会对自己乱了套的生活感到无所适从。 本书将情绪调适、胎教方法、营养宜忌、孕期保健囊括其中,**称得上是一本轻松怀孕的宝典。当你有意无意间翻完全书,就会发现自己处理事情时不再手忙脚乱,已经从容镇静了许多。 为怀孕的每一步提供实用可靠的支持,是值得信赖的孕期手册。
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怀孕宜吃不宜吃 快快查(汉竹):营养专家教你吃好每一口,每一餐,确保健康宝宝顺利诞生。赠怀孕吃什么宜忌速查挂图
向您隆重推荐超值套装: 《备孕保胎+怀孕饮食宜忌全知道》*全面细致的备孕养胎保胎真经,让你怀得上、养得好。更有营养专家教你吃好280天营养餐,宜吃不宜吃一目了然,让宝宝顺利诞生。 本书紧抓孕妈妈们*关心的饮食问题,从胎宝宝的生长阶段出发,根据每周胎宝宝的生长发育状况,给出所需重点补充的营养素,及包含此类营养素的食物,并将此阶段的饮食宜忌告诉孕妈妈,让孕妈妈吃得放心。 除此之外,本书还首次将孕期宜吃和不宜吃的食物单独列出来,更方便孕妈妈选择食物。宜吃的食物还搭配相应菜谱,不同功效的菜谱营养不同阶段的宝宝,所以菜谱被合理安排到每月一周科学食谱推荐中,方便家人为孕妈妈安排饮食。 胎宝宝发育与营养紧密结合,每周食谱以表格形式呈现,饮食宜忌清楚明了,通过阅读本书,你将成为自己和胎
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365夜动物故事(汉竹)--胎教、早教都适用的大字绘本,出生前出生后都能读;字少,图大,5分钟讲完;准爸爸准妈妈的好助手
隆重推出系列丛书《 365夜睡前故事 》,《 365夜动物故事 》,《 365夜寓言故事 》,《 365夜成语故事 》。胎教、早教都适用的大字绘本,出生前出生后都能读;字少,图大,5分钟讲完;准爸爸准妈妈*好的助手。附赠光盘和网络下载MP3。 童话与别的东西都不一样。它像孩子一样纯真、善良、可爱、顽皮、有趣、活泼,并充满无限的爱心和温暖。《365夜动物故事》是一本充满想象力的童话。这些有趣的童话故事,很短,仅有几百字;也很长,从此伴随一生!读完后,你有了梦想飞翔的感觉吧?那正是童话的魔力。本书由钟锐著。
¥18.60定价:¥35.00 (5.32折) 电子书:¥9.15
40周怀孕+42天坐月子(汉竹) 孕妈妈别慌张,孕期每周注意要点、生活细节都有提醒;产后每天母婴护理面面俱到。
怀孕、坐月子是女人一生中的大事,相信每一个女人都渴望顺利、健康地度过这段历程中的每一天,因为这关乎自己未来的生命质量和宝宝的成长。本书贯穿孕前、孕期、分娩、月子全程。40周怀孕我们关注不同孕周里孕妈妈不一样的身体变化,并以此为依据,从饮食营养、生活起居、日常护理、身体保健各个方面贴心为孕妈妈保驾护航,为打造一次完美孕产、生个健康宝宝助力,孕妈妈读来对自己的情况了解更清晰,操作性更强;42天坐月子,每天一个关键词,呈现了孕妈妈**关心的做好月子的诸多问题,且在一些问题上有针对性地向顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈提供不同的建议和指导,实用性强。
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怀孕了,吃什么怎么吃宜忌速查宝典(凤凰生活) 全面解析孕期饮食宜忌,营养、美味、安全,一个都不能少!让您成为胎宝宝权威、贴心的饮食专家!
全面解析怀胎十月的饮食宜忌! 彻底消除孕妈妈的饮食顾虑! 孕期也能 “ 胃口大开 ” ,营养、美味、安全,一个都不少! 让孕妈妈成为胎宝宝*权威的饮食专家!
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妇产科医生说备孕 有计划的备孕不仅为了优生,更为了母婴健康。上海红房子医生多年问诊经验总结,将备孕注意事项一条条、一项项列出,揭开备孕误区,破解怀得上想得下的秘密!
作为孕产书编辑,目睹了身边那么多因为怀不上,还有怀上没保住的朋友和同事。她们每天在怀孕论坛泡着,各种QQ群信息看着,微博关注各种孕产专家,一旦发现有任何可疑迹象,就会怀疑自己哪儿出了问题。看着她们这样,小编真的很着急。 为了让有备孕计划的朋友们少走弯路,能在专业医生的指导下获得 好孕 ,小编励志要做一本备孕 红宝书 。幸运的是,小编遇到了有同样想法的作者 上海红房子妇产科医院副主任医师王凌。她会对每一位备孕女性说同样的话: 有计划的备孕不仅为了优生,更为了母婴健康 。 书中将备孕过程中可能出现的难题一条条、一项项讲清楚,讲透彻:孕前检查能排除可能影响受孕的不利因素;调理身体为了创造更利胚胎生存的环境;消灭妇科小毛病,宝宝来得快,妈妈更健康;适当吃些助孕食物也未尝不可;没有*的不孕不育
¥28.30定价:¥29.80 (9.5折) 电子书:¥8.94
吃不胖的月子餐(汉竹) 告别慌乱,正确进补的360道月子食谱!每周调养有重点,饮食宜忌全知道;每天五顿饭照着做,营养瘦身两不误。不用请月嫂,花样美食带你瘦出产前好气色,奶水多多宝宝壮!
只增营养不增重,这是一本专为新妈妈定制的月子餐食谱书。 本书为新妈妈详细介绍了产后6周的饮食宜忌,根据每周不同的调养重点,每天给出5顿饭的营养食谱。吃对月子里的一饭一菜,不仅可以让新妈妈恢复往昔的活力,还能精力充沛地轻松完成照顾宝宝的 甜蜜 任务。 胃口好,吃得营养,乳汁充足,又不长胖,这应该是所有新妈妈期待的,那就翻开书,跟着营养师一起享 瘦 月子42天吧!
¥42.80定价:¥45.00 (9.52折)
不能错过的双语胎教(汉竹) 0岁开始英语启蒙,帮助孩子轻松迈出学习英语的*步,日常对话、儿歌、故事立体使用,感知、理解英语。
孕期必不可少的就是胎教,英语胎教也是胎教的一种形式,包含在语言胎教之中,更能丰富孩子的语言认知。在孕期进行英语胎教可以得到一举两得的效果,特别是妈妈和宝宝之间的互动,英语教材选择得当,在宝宝胎动*为频繁的时期进行效果*。经典、有趣、短小的对话、儿歌、故事,则是很好的选择,中英文对照的形式更是给胎教添加了双重的意义和指导。
¥39.80定价:¥39.80电子书:¥11.94
怀孕40周这段幸福的时光,既漫长又短暂。伴随着孕育生命的喜悦以及各种孕期不适,孕妈妈在怀孕吃什么这个看似简单却很复杂的问题上,经常陷入纠结和困惑。孕期饮食要注意什么?每个阶段要补充哪些营养?怎么吃才能更健康? 本书不单单教会你吃什么,还教会你怎么吃才能吃得好、不长肉、生得顺。这本书详细介绍每个月的饮食宜忌,推荐140多种亲民食材,170余道常见美味食谱简单易学。此外,每周都有对抗孕期不适的小妙招,一学就会,让你轻轻松松享瘦孕期。
¥47.30定价:¥49.80 (9.5折) 电子书:¥14.94
准爸爸40周成长记:从好老公到好爸爸(汉竹) 详细的怀孕知识,简单的护理技巧,清晰的饮食规划,有爱的胎教启蒙,帮孕妈妈对抗孕吐、水肿、便秘,写给想要当好爸爸的你。
胎宝宝在准爸爸和孕妈妈的期待中到来了,但是准爸爸的 工作 并没有因此而结束,越来越多的孕妈妈希望在自己的孕期中丈夫不再置身事外,也有越来越多的准爸爸希 望自己能够在妻子怀孕的时候为妻子做点什么。可是,到底怎样才能让孕妈妈感到舒适,让胎宝宝长得健康呢? 本书就是为这些准爸爸量身定制的。将准爸爸能够为孕妈妈做的事情细化到40周之中,分别给出护理要点及饮食指导,并将准爸爸需要知道的重点内容以关键字的形式呈现出来,提高准爸爸的阅读效率,不用看大段文字也能照顾好孕妈妈。另外,每周还有 十分钟胎教栏目 ,既能给茫然的准爸爸一个胎教方向和范例,还不会占用准爸爸太多的时间,有助于准爸爸将胎教顺利进行下去。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折) 电子书:¥11.90
40周同步胎教故事(汉竹) 与宝贝脑发育同步的智慧故事 附赠配乐胎教故事CD
孕产专家在身边,40周怀孕全程指导(《孕产妈妈营养大百科》+《听音乐讲故事天天胎教》同时超值附赠胎宝宝成长40周挂图,全面了解胎宝宝在腹中的成长经历。并*赠2013年1季度《妈妈帮》杂志) *成功的胎教全书睡前胎教故事+胎教音乐100首必听+斯瑟蒂克胎教早教经典(超值附赠中外胎教音乐精选CD、经典胎教音乐同步CD、《斯瑟蒂克胎教思想》手册。前500位读者,购买即赠2013年1季度《妈妈帮》杂志套装) 向每个新妈妈隆重推荐《 跟金牌月嫂坐月子 》,祝您身体健康! 《怀孕日记》:用本子记下*美妙的280天(超值附赠睡前胎教故事、胎教音乐精选CD、孕期生活饮食宜忌拉页、孕前排毒蔬果法拉页) 《0~6岁育儿日记》:(附赠:早教音乐精选CD+婴儿抚触操拉页)(你的**声啼哭、**个微笑、**次迈步,用*细腻柔软的心,记录下来,宝贝,我们永远
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折)
协和怀孕40周同步全书(凤凰生活) 北京协和医院知名妇产科专家,极大限度地解决你孕期护理和胎儿养护的问题,从保健、营养、产检到运动、胎教、分娩……将怀孕40周发生的一切囊括书中。
将本书放在家里,或带在身边=身边有一位妇产科专家在随时随地关心你、指导你 从本书获得的孕期知识 热心邻居、家中老人、网络热帖的经验灌输,且更科学、靠谱 北京协和医院知名妇产科专家,极大限度地解决你孕期护理和胎儿养护的问题,从保健、营养、产检到运动、胎教、分娩 将怀孕40周发生的一切囊括书中。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折)
就要当爸爸了,你在兴奋、紧张之余,是不是还有一丝忐忑和茫然?如果让胎宝宝用一个词来形容你,你希望是什么?幽默?勇敢?机智?体贴?有才华?负责任?心胸宽广?博学多才 这么多的准爸爸特质,你希望自己成为什么样的准爸爸呢? 让我来给你介绍这样一个准爸爸,他会做饭,常做家务,不吸烟不喝酒不熬夜按时回家,包容孕妈妈的坏脾气,喜欢给胎宝宝读故事、唱歌、讲百科,孕妈妈、胎宝宝一点一滴变化都记在心间,产检、运动、拍大肚照他都在,营养、宜忌他都懂,孕妈妈不开心了能想方设法让她笑靥如花,胎宝宝 拳打脚踢 不听话时也能瞬间让他变成乖宝宝做个安静的美男纸(美女纸),胎宝宝喜欢他,孕妈妈更爱他。准爸爸想不想成为这样一个好爸爸呢? 翻开这本书,从孕1月到孕10月,从准爸爸每月需要留意的数据、产检、营养餐,
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折)
出色宝宝的胎教(汉竹) 越胎教越出色,用音乐、故事、名画、英语、诗歌等,与胎宝宝有效沟通和亲密相处,聪慧宝宝人生启蒙课,从这儿开始。
重新定义中国式的胎教,有理论、有方法、有经验,真正的教育,源自于孕期。越胎教越出色,用音乐、故事、名画、英语、诗歌等,与胎宝宝有效沟通和亲密相处,孩子的启蒙课,从这里开始。
¥47.30定价:¥49.80 (9.5折) 电子书:¥11.99
本书可以帮助备孕夫妻了解孕前应注意的各种宜忌:孕前检查、优生优育、日常饮食、生活细节,以及验孕。除了备孕女性应注意的各种宜忌外,本书还特别提出了男性备育中的宜忌问题,让夫妻双方排除一切不利因素,迅速成功备孕。从孕前检查开始到备孕成功,这中间你必须知道的问题,在这里都以宜忌的形式展现,鲜明的对比版式,让你一眼就知道什么宜做,什么不宜做。 另外,本书还特别提出了,针对二胎、大龄、有流产史、有甲亢的备孕女性的特殊备孕方法。希望全天下所有想要孩子的夫妻,通过读这本书了解备孕的宜与不宜,再加上夫妻的密切配合,能够孕育一个健康优质的宝宝。
¥33.30定价:¥35.00 (9.52折)
孕前准备方案(汉竹) 妇产医生的备孕公开课,用科普的方式告诉你,怎样备孕会更好更快地怀上宝宝。
怀孕其实也没大家想的那么 迷 ,备孕做得好,宝宝会来到,别慌! 为了不让怀孕到头来成为一场空,医生给了很多建议:比如怀孕前对夫妻双方健康情况进行检查很有必要,评估是否能顺利怀孕;超过35岁女性的备孕问题,毕竟大多数的问题都出在了高龄孕妇的身上;男性备育要提高免疫力,提升精子质量;避开一些有害物质,明确 致畸 物质 这些都需要请教医生,并遵循科学的方法。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折)
孕前妊娠坐月子营养百科(汉竹)宝宝棒不棒,会吃的妈妈是榜样 超值附赠一周科学食谱推荐挂图 胎教音乐下载
汉竹图书,健康的阅读 幸福来不及体会,因为每天都沉醉于幸福之中,只因有你——我*亲爱的小宝贝! 从知道你在妈妈身体里安家的那一刻起,怎样吃得安心又补得放心,让你在妈妈的“小房子”里健康成长,就成了爸爸妈妈及全家人的头等大事。 幸好,妈妈看到了这本书,它结合胎宝宝每一周的发育,告诉孕妈妈应该吃什么,怎么吃,这正是每一个孕妈妈*关注和需要的。 此外,这本书从孕前准备到孕期营养,再到坐月子及产后调理,都由著名营养专家给出了科学、有效、贴心的营养和膳食指导。不仅**时间告诉孕妈妈什么应该吃,什么不能吃等饮食宜忌,还精心将菜谱分成主食、汤粥、菜品、饮品几大类,便于孕妈妈查找和操作,并提供了营养替补方案,给素食孕妈妈、偏食孕妈妈奉上了**的人文关怀。 有了这本书的陪伴和指导,妈妈坚信你——藏在妈妈腹
¥23.90定价:¥45.00 (5.32折)
2000个怀孕胎教宜忌(汉竹) 全面、细致、给力的怀孕胎教宜忌速查书,让你成为真正适合快节奏下工作和生活的孕妈妈。
本书贯穿了从孕前准备到怀孕、坐月子全程,孕产信息量大,并将备孕、孕1月到孕10月以及产后恢复中方方面面的注意事项全部以宜忌的形式列出,从目录到内文,让读者清晰了解孕期保健知识,孕产信息更集中,方便孕妈妈查阅。 孕前准备中,将备孕女性和备育男性的饮食准备和生活准备分别加以诠释,更有指向性。孕期10个月中,不仅将孕妈妈*为关注的产检和用药以宜忌形式列出,让孕妈妈不再恐惧去医院做检查,让孕期生活更安心;而且将孕期饮食营养宜忌、生活细节宜忌、心理保健宜忌、运动休闲宜忌单独成版块给出,信息指向更明确。同时,本书首次增加了胎教宜忌,在给出胎教素材的基础上,更是给出了胎教的科学方法,让孕妈妈和胎宝宝真正从胎教中受益。 有了本书的陪伴,孕妈妈定会度过一个安心、悦心的怀孕之旅,为难忘的孕产
¥47.30定价:¥49.80 (9.5折)
瘦孕一日三餐(汉竹) 孕产妇饮食营养全书,长胎不长肉的瘦孕营养餐单,孕期体重管理一本通,怀孕也能吃到自然瘦!
今天晚饭吃什么? 吃得太多,体重增长太快怎么办? 怎么吃才能只长胎不长肉? 吃是怀孕期间的重头戏,吃得太多,会造成体重增长过快,可能造成生产困难;吃得太少,又担心胎宝宝发育不良 作者徐冬连经常会在门诊遇到被 吃 所困扰的孕妈妈。其实只要了解自己和胎宝宝需要什么, 吃 这件事一点都不难。 根据孕妈妈反映的问题,结合自己多年的临床经验,作者将孕期每个阶段所需营养全部量化,不再只是简单的数字,比如:孕期锌的每天推荐量为9.5毫克,吃100克牡蛎肉就够了,孕妈妈一看就知道怎么补、补多少。 谁说有营养的菜就一定不好吃!营养师精心搭配的营养套餐,在厨师的用心烹饪下,每道菜都展现了它的高颜值。孕妈妈吃得满足,又不会营养过剩。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折) 电子书:¥8.71
怀孕40周 长胎不长肉(汉竹) 孕期体重管理有方法,本书告诉你怀孕怎么吃运动如何做,才能美食不耽误,胎宝宝健康聪明你不胖。周周都有瘦孕食材及做法,让你每天吃什么轻松容易不发愁。
孕期体重直接关系母婴健康,但孕妈妈的体重不是分娩那天突然增加的,而是整个孕期一天天积攒下来的,所以合理的孕期体重增长目标要靠孕期每天管出来。本书从怀孕40周孕妈妈身体和胎宝宝的发育特点出发,将整个孕期的体重合理增长目标细化到每一周,明确每周体重增加上限,再配以每周体重控制指导和瘦孕明星食材及烹饪方法推荐,使孕妈妈在家自我管理体重直观而清晰,简单又有效。 除饮食营养指导外,本书还根据孕妈妈的每月身体变化,推荐当月运动计划,方便孕妈妈消除多余热量,增加脂肪燃烧,让营养摄入与身体消耗相匹配,使孕期长胎不长肉成为可能。此外,为了方便孕妈妈,本书还包含了孕期生活保健和产检知识,所以本书不仅是孕妈妈的孕期体重管理助手,还是孕妈妈轻松顺利度过孕期的贴心陪伴。
¥47.30定价:¥49.80 (9.5折)
月子每天3件事(汉竹) 做不好这些事,补再多营养品还是体虚,换多少次尿布还是手忙脚乱。新妈妈产后调理*内参,轻松带宝宝秘密神器。
坐月子对于新妈妈和家人来说是一件非常重要的事情,所以需要花心思去照护和调理。本书将坐月子这件大事拆分成一件件小事,从坐月子天起,到宝宝满月,将每天重要的事和新妈妈、家人关注的事凸显出来,更具实用性、指导性。 本书以每天3件事的形式,将庞杂的坐月子工程化繁为简,让新妈妈从心理上不再觉得坐月子是件苦差事,从而轻松、愉快坐月子。书中兼顾顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈的调理,还有产后心理健康、瘦身、美容方面的内容,细致全面的坐月子方案会帮助新妈妈恢复得更快、更好。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折)
备孕怀孕坐月子养孩子(汉竹) 3个月备孕 10个月怀孕 42天坐月子 28天养育新生儿,14个多月的孕育旅程,本书为你排忧解难,让烦恼不再是烦扰,让困难不再是困扰,让难题不再是问题。
本书旨在为备孕期、孕期、哺乳期的女性提供专业的孕育指导。各个阶段中经常发生的问题和小麻烦,本书会给你可信赖的意见和建议。 备孕期,除了介绍夫妻双方应注意的事项外,还细致地考虑到男女不同的生理特性,提出了男性和女性分别需要注意的事项。孕期10个月,不仅告诉你每月孕妈妈的外在变化,还告诉你腹中胎宝宝的变化,更有精美胎宝宝变化图供你欣赏。关于孕期的一切问题,本书分10个月,对每个月重点关注内容分成产前检查、饮食营养、生活细节、常见问题几个部分,做了简明扼要的解答。坐月子期间,我们也贴心的提供护理、瘦身、母乳喂养等方面的重要知识,让新妈妈顺利坐月子,不留月子病。对于养育新生儿,我们则给出了简单的理论知识和实用的实践知识,让新妈妈轻松养育健康宝宝。
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怀孕产检分娩全程指导(汉竹) 超懂你需求的孕产全程指导!360度了解孕产知识,一次读懂产检报告,让你明明白白怀孕,安安心心生娃。
这是一本超懂你需求的孕产全程指导,从产检报告单到生活、饮食,从情绪管理、胎教到分娩,告诉你需要的孕产信息,让你从备孕到分娩一路畅通。 看懂孕检、产检报告单不再难。除了告诉你什么时候该做什么孕检、产检项目外,更注重教你看懂孕检、产检报告单。 TORCH 的正常检查结果为阴性,如果检查呈阳性,应经治疗后再怀孕; NT 检查的正常值小于 3 毫米为正常;血常规报告单中的“↑”和“↓”都表示不正常;胎心率检测值在 110~160 次 / 分钟为正常…… 提醒你每月的*需要关注的事情。孕 1 月找准排卵期受孕*重要,孕 2 月就要努力克服孕吐了,孕 3 月做**次产检,建“小卡”,孕 5 月做唐氏筛查…… 解答你每月可能遇到的问题。酒后怀孕,宝宝还能要吗?先兆流产还能继续妊娠吗?手机的辐射有多大?怀孕后还能化妆吗……你的疑问在书中会一一得到
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坐月子靠炖补(汉竹) 产后*餐吃什么?坐月子怎么吃?产后42天,天天有食谱,不用高价请月嫂、订月子餐,一手的经验,贴心实用;自己做的月子餐,货真价实。
坐月子容易落下月子病 ,因此,有产妇的家庭都十分小心谨慎,希望从生活和饮食方面给予新妈妈科学的照顾,让新妈妈快速恢复。本书以坐月子42天的饮食为线,其中结合了月子里的生活注意事项,每天照着做,可以让新妈妈安心、舒心坐月子,家人省时、省力、更省心。书中还按照顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈分别介绍饮食与生活注意事项,更具有针对性和实用性。有了这本书的帮助,可以让新妈妈科学坐月子,幸福一辈子。
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老公不知道给宝贝讲什么故事好? 想让宝贝早早接触国学,但一讲到国学就感觉很难? 宝贝总爱对着图画问东问西,却不知道如何回答? 爸爸和妈妈一样,也想跟宝贝讲讲故事、说说话,但男性思维特征让他们语言表达显得笨拙了些。如果你家的那位也有同样的困扰,那是时候该翻开这本书了。 与妈妈相比,爸爸更适合给宝贝讲一些国学故事,用低沉、宽厚的声音传给宝贝,让他接受国学的滋养,感受古人的智慧。三顾茅庐、盘古开天辟地、年的传说 小编特意询问了多位爸爸,将所有难懂的、难读的故事剔除,把爸爸们小时候听过的故事保留在书中。没有深奥生硬的道理,用口语化、讲故事的语言,让国学读起来有趣又好玩,5分钟就能读完一篇。平时很忙的爸爸也不要紧,扫扫二维码就能抱着宝贝一起听故事。 爸爸不仅可以讲故事给宝贝听,还可以看
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折) 电子书:¥9.99
胎教一天一页:童趣童话,好听音乐,温暖的绘本,清新的电影,还有爸爸妈妈小时候哼过的歌谣……每天10分钟,聪明一辈子。随书
套装购买更超值: 《完美孕产期三部曲,怀孕+胎教+坐月子一天一页》 一本充满童趣、洋溢温情的胎教书,一天一页,每天胎教内容都不同,童话、儿歌、童谣、名画欣赏、益智游戏、闪光卡片、手指游戏……让胎教变得丰富多彩。 翻开本书,准妈妈知道讲童话的时候要把内容形象化,这样胎宝宝就能感受得到;还要让准爸爸陪着去散步,顺便畅想未来宝宝出生后的生活,在对话中与准爸爸沟通。上班族妈妈吃完饭可以去车少树多的地方散散步,午休时间来段5分钟就能读完的童话,或者给胎宝宝唱首儿歌…… 有了这本书的陪伴,准爸爸再也不会觉得胎教与自己无关了。准爸爸要给准妈妈提供丰富的“营养胎教”,每周都要给胎宝宝讲一个温暖的故事。孕妈妈觉得累的时候,懒得动,准爸爸还可以跟准妈妈一起下五子棋,给她讲讲笑话,陪她玩
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一日一读 诗词胎教(汉竹) 全书诗词并不局限于唐诗,或耳熟能详,或似曾相识,只选经典易读的。孕妈妈可以将“飞花令”版块的内容与家人一同分享,办一场“家庭诗词大会”,相信胎教的效果会更好。
读诗词也可以当胎教吗? 哪些诗词适合做胎教? 如何增加读诗词的趣味性? 在中华文化璀璨的星河中,古诗词一直是熠熠生辉的一颗,中国人的骨子里对古诗词有一种剪不断的情愫。在浩如烟海的诗词里,我们精心为孕妈妈挑选了适合作为胎教的诗词,既能让孕妈妈重拾尘封在心底里的诗句,又能让胎宝宝感受诗词之美。 本书所选诗词易懂、好记,且不乏趣味性,按照孕期280天的时间顺序排列,一日一诗或一日一词,搭配时尚中国风插画,还原原作的绝妙意境。上篇多为描写风物的诗词,孕妈妈从中可以领略诗人为我们描绘的或清丽或绚烂的四季风光。中篇多选择描写儿童、田园生活及邀约或送别等表现友情的诗词,希望孕妈妈能通过这些诗词享受片刻轻松、惬意的田园生活。下篇的诗词则多表现节日的欢庆、情人的爱意、诗人的高尚品格等。每天
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轻松做产检(汉竹) 每次产检都折腾?看到检查数据就抓狂?这里有检查前准备事项,还能为你逐项解析真实产检单,让这些不再是你的担忧。
怀孕了,孕妈妈们都十分关心自己的胎宝宝发育的怎么样,自己的身体是否一切安好。而产检可以达成对孕妈妈和胎宝宝健康状况的跟进监测和了解,及时发现问题及早防治,是顺利度过孕期的一道有力保障。所以孕妈妈要重视产检。本书以备孕期检查、孕十月产检、产后42天检查为时间线,并标注第几次检查次数,方便孕妈妈全程了解,并做到心中有数;每次检查项目是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,除了介绍每次必检项目,也列出了有特殊情况的孕妈妈在特定孕周需要做的检查,有利于孕妈妈全面地了解自身和胎宝宝的情况;检查报告单上的术语和数据都代表什么,传达了什么信息,检查结果怎样,本书有专家为你解读,孕妈妈不用再迷惑;产检后出现的问题如何防治、怎样护理孕期生活,本书则向你提供了这方面的保健知识,孕妈妈不用担心。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折)
协和营养专家教你.怀孕了怎么吃(汉竹)--妈妈会吃,宝宝受益。附赠《特殊孕妈妈饮食宜忌》小册子,将双胞胎孕妈妈、上班族孕
孕产饮食指导和孕产食谱是广大孕妈妈*为关心和关注的,本书顺应读者需求,由协和医院著名营养专家将饮食调养方案和营养菜谱,分别细化到孕前、孕1~10月和产后,指导备孕夫妻、孕妈妈和产妇通过饮食调养,孕育健康宝宝。 在饮食调养方案中,强化饮食宜忌,全部显示在目录中,突出速查功能,并将孕妈妈所需营养与每月胎宝宝的发育紧密结合,针对性更强。同时,孕产食谱摒弃单纯菜谱的旧俗,给出“每月饮食专家指导”,和菜谱相呼应,并提供“营养替代方案”,给孕妈妈更多选择。 本书附赠的“特殊孕妈妈饮食宜忌”小册子,将双胞胎孕妈妈、上班族孕妈妈等特殊孕妈妈的营养问题进行全面解析和指导,让所有孕妈妈都能得到贴心、持久的关怀。 翻开本书,跟着营养专家,“吃”出*健康的宝宝!
¥26.40定价:¥49.80 (5.31折)
"怀孕+胎教全知道(汉竹)妈妈轻松,宝宝聪明 超值附赠英语胎教CD 产后恢复操、宝宝抚触操视频在线下载"
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晚安双语胎教故事(汉竹) 坚持给胎宝宝读英语,出生后对英语的快速掌握他是可以做到的!来自新东方英语老师的教学实践,解救到处寻找英语学习方法的孕妈妈,给胎宝宝不一样的英语刺激!
生动的故事情节,新鲜的阅读感受,一步一步把胎宝宝引入英语的殿堂。50个经典双语故事,开启宝宝*初的人生体验。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折)
准爸爸双语胎教(汉竹) 准爸爸不可错过的双语胎教神器!英语胎教与儿歌、童谣、故事、诗歌形式拼搭,充满童真乐趣,营造双语环境,培养外语语感。胎教早教一书两用,爸爸轻松上手,宝宝快乐启蒙。
准爸爸和宝宝从零开始学习英语的胎教书,双语胎教很有趣! 这本书精心收录了经典的英文儿歌、英文童谣、英文故事、英文诗篇和电影欣赏,还有亲子对话和简单英语知识等,内容有趣,寓教于乐,让胎宝宝听着爸爸的声音,对英语产生亲切感,并且为神经系统的语言功能发育打好双语基础。 本书不仅可以做胎教书,而且在宝宝出生后,还可以作为宝宝的英语早教启蒙书,用熟悉的内容唤起宝宝的记忆,既巩固了胎教的成果,又为早教开启一个良好的开端。
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第一次坐月子(汉竹) 一学就会、一用就灵的完美月子攻略!科学坐月子,远离月子病,产后辣妈美美哒;轻松拍奶嗝,熟练换尿布,哄睡小宝宝,超级奶爸成长记!
新妈妈怎么坐月子?新生儿怎么护理?*次坐月子,新手爸妈和家人都会手足无措,本书就是新手父母的好帮手 坐好月子,美妈妈壮宝宝。 本书从月子护理、月子饮食、新生儿喂养和新生儿护理四个板块入手,细致、全面地介绍产后新妈妈的护理细节、瘦身美颜、饮食宜忌、调养食谱以及新生儿母乳、混合、人工喂养和睡眠、喂药等日常护理知识。此外,书中还为新爸爸成为好老公、超级奶爸提供了方法,让新爸爸也参与到新妈妈的月子里来。 月子里的衣食住行,新生儿的吃喝拉撒睡,看懂这本书就够了,让新手爸妈没有经验也能坐好月子,没有月嫂也能轻松育儿。
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产后更瘦更美(汉竹) 新妈妈们信赖的产科医生,教你抓住产后黄金期,练出易瘦体质,养出明星美肌,成为更美的自己。
产后6个月是新妈妈*重要的恢复期,如果此时新妈妈能在饮食上、生活上多宠爱自己一些,不仅能够远离产后落下的 病根 ,还能 脱胎换骨 ,迎来自己的逆生长期。本书以时间为轴,在不同的时段告诉新妈妈此时应该怎样吃,怎样运动,怎样护理,让新妈妈把握瘦身、美肤的关键期,轻松享瘦。此外,本书以不节食、不剧烈运动、不过多使用化学产品,在不影响自己和宝宝健康的前提下,让新妈妈在产后远离臃肿的身材,练出易瘦体质;告别斑点、暗黄,养出明星美肌。
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怀孕要讲究不将就(汉竹) 这是一本妇产科专家精心编著的怀孕书。月月都会事先安排,带你提前体验本月孕程,随后附上产检报告专业解读;周周都有体重管理小秘书支招,助你享“瘦”美丽孕期。
怀孕了!你的*反应是什么?想必90%的孕妈妈脑中都会闪过一大堆疑问。快来这本书里寻找答案吧。 本书的一大特点是内容系统、丰富。按每月要事提醒、产科专家有问必答、享受星级产检等版块划分,涵盖了孕期营养、运动、体重及常见不适和多发病等内容,真正做到了孕期内容随手可查。 另一特点则是内容专业、细致。它将孕妈妈和胎宝宝的变化细化到了每周,还对每月重要的产检报告做了专业解读,更是增加了大龄孕妈、二胎孕妈以及职场孕妈等特殊人群的大篇幅内容,由此可见作者的细微用心。 此外,书中还插入了各式美图,学习之时连美学胎教也做了。在怀孕这段特殊的日子里,请放缓你的脚步。因为我们的目标只是想让你在专家的指导下,把怀孕变成一件自然而然的事儿。这是女性的本能,也是*伟大之处。
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怀孕每天吃什么(汉竹) 再健康的瘦孕营养餐,不好吃都“心塞”!逆天颜值的孕期美食书,花式营养早餐、午餐和晚餐,舌尖上的美味从来不缺席你的世界!
怎么才能把孕期菜谱做得营养又好吃? 爱吃零食、 重口味 、嗜酸 不同口味偏好的孕妈妈怎么吃? 山楂、芦荟、薏米 孕期不能吃的食物到底有哪些? 看了这么多孕期美食书,却没有一本看着有食欲的。那些看着有食欲的,又缺乏专业的营养解析。想要一本称心如意的怀孕美食书,怎么就那么难呢! 本书作者左小霞,解放军第三〇九医院营养科主任、副教授,在临床一线辛勤工作20多年。坚信 吃喝不一样,健康不一样,学会日常搭配,每位孕妈妈都能成为自己的营养师 。 左老师受邀在中央电视台、北京卫视、河北卫视、湖北卫视、东南卫视、宁夏卫视、广西卫视等健康栏目担任嘉宾,做营养节目百余期,深受妈妈们信赖。 谁说有营养的菜就一定不好吃!本书使用的菜谱图是大厨和摄影师历经3个月拍摄,1个月修补完成。大厨用心烹饪的每道菜在专业摄
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月子,是妈妈和宝宝无比亲密的时刻,拥抱、玩耍、母乳喂养……只要全面了解月子中的注意事项,家人便能照顾好新妈妈和宝宝,让妈妈宝宝享受不可复制的亲密时光。本书从分娩开始,用通俗易懂的言语,解答月子里会遇到的大小问题。 接地气的言语,讲述新妈妈遭遇男医生的尴尬事,怎样才能“奶如泉涌”,如何观察宝宝大便,还有那些被窝里羞羞的事,翻看阅读无压力。 贴心的月子护理,月子里的禁忌,传统与现在观念的碰撞, 42 天详细到每一顿的月子餐,独属于不同季节的糟心问题,让新妈妈安安心心坐好月子。 母乳喂养成功方案,不能浪费的初乳,代替奶瓶帮助妈妈下奶的哺乳辅助器,教你选择开奶师,催乳按摩的手法,全方位打造“奶牛妈妈”。 360°新生儿护理,怎么给宝宝换尿布,护理宝宝脐带,如何给宝宝洗澡,让新手父母不忙乱,新生
¥28.30定价:¥29.80 (9.5折) 电子书:¥8.94