本书特色: ·文字轻松活泼,容易阅读。 ·图文并茂,趣味盎然。 ·按部就班为读者解答疑惑 ·随翻随读,符合读者需求。 ·以实用资讯为主,医学理论为辅。 读病因、病理、诊断、症状,看要点、步骤、方法、小贴士。
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本书提供你养生保健、养颜美容的各种良方,帮助你成为容光焕发的活力美人。
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爱美有理,青春无罪 “爱美是女人的天性。”相信每个美眉都希望能够永远青春美丽,但是常葆青春美丽却不是件容易的事情。因为美丽之路有许多阻碍,可能今天太阳大了点,就会被紫外线伤害了白嫩的肌肤;明天贪一时食欲,便会在你的臀部多囤积了一点脂肪…… 的确,追求美丽与青春,就像打一场持久战,需要时时警惕,种种的挑战与诱惑总是不断地考验着我们,而且不论你处于何种年纪都无法置身事外,都会面临这场战争的挑战。 这本书的特色之一,就是将追求美丽与青春的过程与健康的潮流结合,隔入日常生活之中。我们提出了“美丽佳人的生活公约”七大守则,包括心情、饮食、睡眠、运动等方面,帮助你建立良好的生活习惯。有了健康的生活模式与态度,不想要美丽青春也难。
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你知道吗? 背部决定外表,脊椎指挥身体活动 但每1天的活动都在磨损、撕扯着脊背 全世界接近80%的人一生都受背部疾病困扰 而每周运动3次、每次15分钟,就能减轻疼痛,预防疾病 结合想象意象与自我暗示的另类运动法 小图大图清晰明了,步骤分解,详示无遗 真人示范DVD解说专业、配乐动感,直观演示书中动作 15分钟就够!
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体验色彩配色图典 (日)久野尚美 著,彭竹山 译 9787506274791 世界图书出版公司
一部由五感和颜色组成的交响篇章!一册以全新感觉配色的图典问世了!
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猫咪不是故意的 世界图书出版公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
强烈推荐下列饲主一定要阅读本书:想要知道猫咪的心情与想法虽然有养猫,但一直搞不清楚饲养方法只有你一摸它就会被咬对于猫咪总是在房间里乱撒尿感到困扰猫咪的爪子把家具抓得坑坑疤疤的担心猫咪越来越胖急需跳蚤防护措施对发情中的猫咪叫声感到很头痛最近对于爱猫的精神状态感到很担心需要高龄猫咪的照护方式
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我们从一生下来就拥有自己独特的颜色。当你与旁人仔细比较时,就会发现每个人的皮肤、头发和眼睛的颜色都会有微妙的不同。这种不同我们称为“自身色”的不同。你发现自己的自身色了吗?本书除了帮助你找到自己所属的类型外,还介绍了各种类型中以粉红、蓝色、黑/灰(或褐色)、红色、绿色为基色的服装色彩搭配以及彩妆色彩的选择。另外本书还推荐了四种类型与包袋、饰品、室内装饰品等之间的**色彩组合。让你全方位感受色彩、体验色彩、享受色彩!
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30+熟龄化妆术 你还在化着22岁时一样的妆容吗?为30、40、50的女性,打造专属的熟龄妆容!
针对33~55岁女性,轻熟龄及熟龄女性专属打造。许多女性希望通过化妆让自己变漂亮,却一直用着22岁时学会的化妆技巧,人类的骨骼和肌肉会随着年龄变化,脸型也会跟着改变,与其沿用适合22岁年轻女性的化妆术,不如采用适合33~55岁女性的化妆技巧,顺应年龄,呈现更服帖、更柔和也更适合的妆容,这样才能永葆青春,散发自信与优雅的成熟魅力。
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别以为你会洗脸! 战痘有那么难吗? 你是面膜依赖症患者吗? 毛孔粗大的竟然像橘皮! 只关心保湿,你了解过干燥吗? 今天就来亲身验证,你错误护肤了吗? 百余种护肤疑难杂症,犀利精湛、妙趣横生的回答,全面解决读者*贴切的肌肤护理需求;上百张手绘精美插图,殷实详尽的解析护肤*核心、关键之处,力求面面俱到;若干个治愈系小故事,再了解完针对性的专业护肤知识之后,给你*暖心的放松时刻;更有贴心日记簿,留出专属空间,放松身心,呵护肌肤,写下属于自己的私密护肤小故事。来加入美丽肌肤革命的大军,对自己更好一点,让自己更美、再美一些吧!超值好礼大派送,分享美丽正能量!
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时尚瘦身--全新有效快捷的家庭美体手册 (美)约翰逊,(美)马勒斯基,美国《预防》杂志女性健康图书编辑部 合编,郭钦,张 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《预防》杂志是美国家喻户晓的时尚健康杂志,其影响覆盖加拿大,澳洲和欧洲大陆,每月全球发行超过12000000册,它给无数家庭提供了关于营养改善、健美、美容、、疾病预防,享受人生的、的途径。
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本书专为对香气有兴趣、想使用香味的人而写。它将使用香气的要诀与香气相关的种种话题,以简单易懂的方式,呈现给喜好香味的你。
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你将学到:*好的节食法是不要节食;如何培养吃低脂食物的习惯;如何选择健康零食;消耗热量的50种的方法;节食失败的真正原因;需要时间和耐心的明智减肥计划……
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利用泡浴,让自己变得更迷人在浴池中简易可做的瘦身运动
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减出好体质 从此拥有健康体质! 从体质出发,结合四季、经络、气血、代谢力。 揭开肥胖的真面目,扫清减肥的路障。 调养体质,使健康与美丽同行。
*已帮助上千人成功减肥的秘诀,浙江**养生瘦身机构创始人自用减肥方法大公开! *揭示了健康减肥的本质,教读者辨别、了解自己的体质,并据此制定*适合自己的减肥方法,让你健康瘦身不走弯路。 *遵循古代“天人合一”的思想,结合传统中医理论,提出减肥要顺应四季,通过内“养”来达到外在的健康美丽。 *展现了神奇的人体经络奥秘,图文并茂,自己轻松在家变“美人”。
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肥胖症患者不仅体形臃肿,日常工作和生活有诸多不便,而且还容易引发高血压、冠心病、脑血管病、脂肪肝、糖尿病、腰腿痛等疾病,危害健康,缩短寿命。因此,对肥胖病的防治是十分必要的。目前,有关减肥的食品和药物很多,但都免不了有副作用。本书向大家推荐的减肥方法是“指压腧穴瘦身法”。该方法既有效又无副作用,大家不妨一试。
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健身 塑身 美化姿态 用简易舒缓的普拉提为快节奏生活做好准备! 美国演艺明星麦当娜、茱莉亚 罗伯茨和芭蕾舞演员保持身材的秘诀 纽约**的普拉提工作室创办者,普拉提畅销书作家的正宗普拉提,随时随地健身美体。
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在瘦身成为时尚的今天,有多少既没有痛苦又能长期坚持,而且不损害身体的减肥方法呢?屈指算来,尽管各种减肥方法层出不穷,但能够真正满足上述条件的方法其实真的很少,所以,《均衡饮食瘦身法》(作者菅原明子)要向大家推荐一种理想的“均衡饮食减肥法”。为什么通过均衡饮食能够轻松减肥呢?首先,如果食物丰富多样,就可以给大脑提供更加多样的味道信息,从而使大脑获得更大的满足感。而且,当身体具备了充足的营养成分后,就不会刚吃完饭又立刻产生食欲,总想嘴里吃个不停了。
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本书目录简介:1、魔鬼战“痘”营;2、斑斑点点何时了;3、挥别花容失色的日子;3、从此不再怕老;4、美人儿宝典;
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美国好莱坞风头*劲的健身潮流,北京、上海、广州、济南正在风靡的运动,普拉提引领2006年全球健身界的节奏。普拉提是一种集瑜珈、舞蹈、体操的身体训练,源自德国1914年的原汁原味,近两个世纪的美丽传承,塑造人体优美曲线,给你赫本般的美颈,缔造惹火身材,减肥功效更是一流,是众多好莱坞明星的至爱宝贝,无需大量的普拉提练习就让你拥有平滑、柔软、匀称的身体,苗条的双腿和健美的腹部。
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ZJ-30几岁小美女的体质养颜经 世界图书出版公司 9787510065934
为什么用过多种化妆品还是面容憔悴? 为什么吃过补血食物还是脸色苍白? 为什么整容之后肌肤还会出现老化? …… 这一切都是没有按照自己的实际情况择体养颜的缘故。 老中医吴志强从体质养生的角度出发,以九种体质为准绳,用48套自我排毒养颜术、69个美丽穴道、80个抗衰美颜秘方、110余种抗衰养颜食物来为整日忙碌的熟女们打造适合自身的养颜术,助她们在日常调养中逐渐变身为优雅靓丽的后天美女。
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30几岁小美女的体质养颜经(针对不同体质,为您私人订制属于自己的美颜方案。)
为什么用过多种化妆品还是面容憔悴? 为什么吃过补血食物还是脸色苍白? 为什么整容之后肌肤还会出现老化? …… 这一切都是没有按照自己的实际情况择体养颜的缘故。 老中医吴志强从体质养生的角度出发,以九种体质为准绳,用48套自我排毒养颜术、69个美丽穴道、80个抗衰美颜秘方、110余种抗衰养颜食物来为整日忙碌的熟女们打造适合自身的养颜术,助她们在日常调养中逐渐变身为优雅靓丽的后天美女。
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强健身体、找回活力、平定心神以轻柔简单的瑜伽练习应对紧张世界适当放松.适当练习,适当呼吸、适当饮食、积极思维和冥想用瑜伽生活方式关注并善待自己4组运动为早起、中午、傍晚、睡前设汁,任选一组都能迅速补充能量小图大图清晰明了,步骤分解,详示无遗真人示范DVD解说专业、配乐动感.直观演示书中动作。
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镜花水月:西方时尚里的中国风 安德鲁·博尔顿 9787535680198 世界图书出版有限公司
“中国:镜花水月”由王家卫担纲展览艺术总监。来自大都会艺术博物馆和其他世界知名博物馆与时尚品牌的珍贵收藏共同构成这一美妙巨著。摄影师普拉顿为本书拍摄近200幅精美大图,诗意呈现西方时装与中国传统服饰和艺术品。精心编排的对页与硫酸纸插图让读者得以品味这些西方设计师的灵感源头和对中国元素的全新解读。
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