★孕期三阶段的科学调养食谱，全方位呵护妈妈与胎儿健康。 ★营养又美味，精选80道健康美味的养生食谱。 ★分阶段调理，准妈妈的孕期健康饮食宝典。 ★全方位呵护，调理出窈窕的妈妈与健康的宝宝。 推荐购买《补血养颜坐月子食谱》
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1.知名营养专家王兴国老师撰写。王兴国老师之前出版过的孕产营养的书很受读者追捧，在孕产育儿这个圈里很受大家信赖。 2.本书根据膳食指南2016进行营养指导，设计出100余道美食。按照主食类、蛋白质食物类、蔬菜类、汤水类、奶类等细分。让在坐月子的产妇已经出了月子继续哺乳的女性能够合理搭配饮食，尽快恢复身体补足营养。 3.坐月子期间一周饮食安排实例，给读者参考。 4.在过度进补的月子里，正确的膳食营养是产妇尽快恢复身材的主要途径。
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对于准妈妈和年轻的父母来说，掌握一些常用的家庭医学知识和食疗常识有利于正确养育宝宝，有利于母子平安。 孕产妇和新生儿疾病比较多，对于缺少经验的准妈妈和年轻的父母来说，很难有全面的认识。为此，作者选择了40余种孕产妇常见病及20余种新生儿常见病，从主要临床表现、适宜的食谱、中成药和饮食宜忌几方面详述。本书适合孕产妇及其家人随时查阅，了解相关医药知识和常识。切记，如有疾病应尽，快找专业医师确诊和治疗。本书编写过程查阅了多部医药专著，由于篇幅所限不能——列出，在此对所引用文献的作者致以衷心的感谢。期望本书的出版对母子平安健康生活有所裨益。
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怀孕对每一位想做母亲的人来说，无疑是一个令人振奋的讯息。然而您并非知道什么是怀孕，在怀孕的漫长的40周里，母亲和宝宝将会发生哪些惊人的变化；怎样安全度过孕期，怎样才能孕育一个您所期望的健康活泼的宝宝。在有些人看来，怀孕生孩子是一件简单而自然的事情，但当您认真地读完《健康怀孕40周》后，您会觉得怀孕、分娩、育儿绝非易事，您会感到做一位健康宝宝的母亲是如此地神圣和伟大。怀孕的每一周处处涉及到人类的生理学、病理学、心理学、遗传学、营养学及妇产科学等多个学科的知识。为了使您能在*短的时间里掌握怀孕与分娩的基本知识，生育一个健康活泼的宝宝。
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孕育一个健康聪慧的宝宝，是每一对年轻夫妇的期盼和愿望。本书由妇产科经验丰富的权威专家倾心打造。书中用轻松、简洁、活泼的语言，为广大孕产妇朋友提供系统、详细、实用科学的孕产指导。希望此书能成为广大孕产妇朋友的良师益友，伴随您度过孕育中的每一天。
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全面从医生和营养保健的视角，充分发掘日常生活中饮食的**价值，把吃出健康贯穿于孕育的全过程，科学展示了：饮食原则；食用宜忌；四季养生；食物胎养；优生优育；家常保健；防病药膳；菜肴调养；适时补益，启迪孕妇孕育中的饮食智慧。
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汇聚太极、瑜伽之精华 配合心灵于技巧 专门为准妈妈而设计的 保健养身运动 辅助母婴健康安全 促进产生形体恢复 自上世纪70年代以来，普拉提运动一直是风靡欧美各国的热门健身运动，而到了今天，它更是人气急升，成了专门的女性美体运动和孕产妇健身、恢复体形的热门运动。全书以精深的专业经验和贴近的人情经历，精妙而具体入微地展示了普拉提技巧对于孕妇而言的真正价值和意义。汇聚太极、瑜伽之精华，融合心灵于技巧，专门为准妈妈而设计的保健养身运动。
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孕产妇均衡的营养摄入是优生优育，关系到母婴健康的重要因素。本书根据不同阶段孕产妇和胎儿、新生儿的生理变化和营养需求，精选营养食谱100多款，介绍各款食物的用料、制作和营养成份，具有较强的针对性和实用性。《孕产妇营养保健菜谱》是孕产妇调理饮食、培育健康下一代的傍身之宝。
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本书不仅为你提供了丰富、实用的产后保健知识，解答产后的种种疑问，而且按照宝宝成长的时间顺序，介绍宝宝的发育特点、保健须知，还针对你的育儿困惑和面临的问题，提出解决方案。让你不但能够轻轻松松地保养自己，还能快速地成为一位优秀的好妈妈，从而顺利地养育出聪明、强壮的快乐宝宝来。
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健康的父母只是生育健康孩子的必要条件，还有很多内在的不利因素，会对母亲和孩子的健康产生难以预料的影响，本书明确解答了孕妇通常要遇到的问题，希望它能像一位随身的家庭医生，帮助你顺利度过为人父母的*初阶段。
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李玟、、S.H.E、王力宏、阿雅、曾宝仪、周华健、萧蔷、杜德伟、言承旭、林嘉欣、梁朝伟、庾澄庆、郑中基、吴守宪、小虫……等百位演艺名人美丽见证，真诚！ To：淳淳老师 Thank you very much,stay beautiful&healthe!you are the best! ——李玟 To：淳淳老师 永远美丽，爱护自己！ Love yourself. —— 谢谢美丽的淳淳（宝儿）老师，我很高兴能跟你上课！ ——王力宏 一直为了要瘦下来，尝尽挨饿之苦努力运动的我却始终无法如愿，本来我不太相信什么妙方和奇迹，并没有用对方式来塑身，如今有了淳淳老师的教导，我相信我跟每一位希望更好更美的女生都有了*直接、有效的方法。
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这是三个 学霸妈妈 历时两年的 研究报告。 报告主体： 从怀孕到育儿，你*关心的200个问题，以 Q A 问答 形式一一理清！ 调查方法： 1. 从郑玉巧到崔玉涛再到西尔斯 认真查阅市面上海量的孕产育儿书籍 2. 从张思莱、鲍秀兰到虾米妈咪、小巫、夏天的陈小舒 仔细研究微博大V们的方法理论 3. 总结问题，不厌其烦地向专业医生咨询求证 4. 3个妈妈的实际经验教训，在实践中不断交流碰撞 从这本书中你将得到： 1. 适合普通人的从怀孕、分娩到月子、育儿的全套解决方案！ 全面实现母乳喂养、科学添加辅食、良好的睡眠和作息规律，从而使宝宝少生病、少去医院！ 2. 独家视频资料：五星级月子中心教你如何给宝宝喂奶、拍嗝、换尿布、洗澡、脐带护理 高端孕妇瑜伽会所总监教你做孕期瑜伽。 3. 明确告诉孩子的爸爸每个阶段该做
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《怀孕分娩坐月子每日一页》是由权威专家倾力打造的孕产期保健手册；关怀妈妈，呵护宝宝的贴心指导读本。 每一天都有孕产专家用心的陪伴，每一页都有准父母不可错过的知识和方法。
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孕期生活：胎儿每周发育情况，准妈妈每周身体变化，准妈妈每周注意事项。 孕期饮食：孕期饮食原则，准妈妈宜吃和忌吃的食物，准妈妈每周食谱。 孕期胎教：准妈妈心理保健，各种胎教方法及实施方案。 孕期产检及疾病防治：准妈妈产检时间与内容，孕期症状、孕期疾病的防治。 和谐幸福的家庭是胎教的关键 孕期营养*重要，多吃不如会吃 40周精细阅读，怀孕安产全程畅通 孕产专家浓缩多年临床经验 *适合准爸妈阅读的孕育经典全书
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本书帮助待孕妈妈合理减重，帮助孕妈妈科学增重，帮助产后新妈妈尽快瘦下来的一本好书！本书内容非常详尽，把孕前、孕期、产后的体重管理原则全部归纳出来，再从饮食、运动以及日常活动这三个方面，全方位扩展，利用直观详细的步骤图解，帮助准妈妈完成从备孕、怀孕到产后的全部瘦身过程。就好像有一个营养专家和瘦身教练跟随你给予指导一样，既可以让孕妈妈从理论的角度掌握大的运动原则，又可以按照极其细致的运动方案进行实施，让准妈妈们从孕前就保持良好的脂肪比例，确保在孕期不因身体肥胖而引起相关疾病，并且在产后瘦身的黄金期内安全及时地恢复身材，是一本准妈妈非常需要的健康瘦身图书。
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*温柔直接的交流 *人性化的抚触 这是一本从你怀孕到孩子长大都要看的书_ 爸爸如何为孕妈妈按摩; 分娩过程中丈夫的按摩; 生宝宝后的产妇按摩; 婴儿全身按摩; 针对宝宝常见问题的按摩; 让幼儿完成的对妈妈的按摩; 一切从孕育宝宝那一刻开始........
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从准妈妈到初为人母，喜悦的同时，如何才能保证自己的容颜和身材很快恢复，成为一个美丽而健康的妈妈呢？
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大自然是如此奇妙，当卵子与精子结合的一刹那，一个新生命就此展开成长的旅程，与母体相依相存，直到瓜熟蒂落。到底这个小生命历经怎样的演化，才能发展成一个可爱的宝宝，而孕育生命的母亲又该如何做好孕产期保健呢？ 《妈咪宝贝》编辑部编写的这部《孕产期保健一本通》总结了众多欧美著名妇产科专家和胚胎学专家的先进医学理念，内容详尽，丰富实用，让新手爸妈在轻松愉快的阅读中掌握孕育宝宝的科学方法。
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《实用怀孕健康百科》从孕1月开始，到孕10月全程分40周对孕妈妈进行全方位的生活指导，希望每位孕妈妈都能生出一个健健康康的宝宝。怀孕是女性*幸福的时候，从知道怀孕的**天开始，你的人生将进入全新的阶段，在这关键的10个月中，每个月都会出现不同的惊喜与感受，同时每个月也都有必须注意的重点。从了解孕妈妈和胎宝宝每月的身体变化开始，到具体应该怎么做，让孕妈妈逐步了解，怀孕期间哪些事情是可以做的，哪些事情是**不允许做的。凡是你迫切想知道的问题，都能从本书中找到答案，并得到科学的指导。
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经历了怀孕期间的种种巨变，宝宝终于在众人的期盼下诞生了。此时，宝宝的喂养与护理便成为困扰爸妈的难题。怎么给宝宝喂奶、换尿布、洗澡，为什么一到夜里宝宝就哭个不停……这些都需要初为父母的爸爸妈妈逐一地、细心认真地从这本由孟斐编写的《孕产妇全程保健全书》中学习，而你经历的这些将成为你一生中*为异彩纷呈的旅程。
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1、女性在怀孕前后多少都会有些担忧、焦虑感，这时候如果有一本相关书籍给予她们一些指导，可能就会缓解这些不良情绪，从而让心情豁然开朗。本书用简单易懂的语言配以形象的精美图片，把复杂的问题详细具体的进行讲解，让读者轻松地阅读。2、本书对怀孕前、孕期、分娩及坐月子这一怀孕分娩全过程中孕妈妈需要了解的知识按照不同时期分段进行具体讲解，不仅内容全面，而且条理清晰，孕妈妈在阅读这一时期的内容时可以顺便提前看看下一阶段要注意的问题，提前做相关准备。
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