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怀孕的女人是美丽的，世界上没有什么事比孕育一个生命晚奇妙，也没有什么人比正在孕育希望的准妈妈更值得尊敬和爱护；怀孕的过程是漫长的，了解一些必要的孕育知识，心中就会充满自信，快乐就会伴随着您安然度过人生中*有意义的时期。本书通过自我保健按摩、夫妻一起做保健按摩以及产后保健按摩三个部分，把孕妇保健护理的重要性告诉大家，对调节女性身心健康、促进血液循环，调节女性与小宝宝、爱人之间的关系都有很大的帮助。本书内附胎教音乐CD。
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孕产双控新主张 协和妇产专家、七田真教育科学家的健康瘦孕新理念。二维码音频分享孕产干货，缓解焦虑，解放你的眼和手。
协和妇产专家、七田真教育科学家的健康瘦孕新理念 二维码音频分享孕产干货，解放你的眼和手 胎儿孕妈都照顾，控体重、控营养，孕育更安全、更轻松 协和专家的健康瘦孕攻略，营养学硕士、宝妈编辑的手札日记。 对于一胎没有经验的你，我们给出了细致的孕产指导；对于二胎有经验的你，不赘述不罗嗦，告诉你与众不同的干货分享，教你大孩儿小宝都能照顾到。
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做好体重管理：瘦怀孕（汉竹） 孕期体重管理一定要知道的实用建议都在这里。营养食谱，胜在好吃，养胎不长肉；科学运动，妈妈漂亮，宝宝更健康；生活保健，缓解不适，快乐过孕期。
很多孕妈妈都懂得孕期要控制体重，不只是为了孕期也能美美哒、产后能更快恢复身材，更是为了避免出现各种妊娠并发症以及胎宝宝成为 巨大儿 。可是，具体应该怎样做才能像明星一样瘦怀孕，宝宝健康，妈妈漂亮呢？ 本书依照怀孕不同时期孕妈妈的身体变化和胎宝宝的发育特点，为每个孕妈妈制定了专属体重管理计划： 针对孕期不同月份的体重管理攻略，帮孕妈妈走出孕期控制体重的误区，告诉孕妈妈怎么用科学的方式对自己的体重负责。 简单易做、长胎不长肉的营养食谱，每种都详细列出了主要食材热量和关键营养素，让孕妈妈吃得明白、吃得放心、吃得健康。 依照孕期的不同阶段给予相应的科学运动指导，不仅有动作详解、锻炼部位说明和注意事项，还介绍了如何在保证锻炼效果的同时降低动作难度，使孕期运动更安全。 本书还介绍了孕期每个月
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获评 2018年中国医界好书 奖 1.这是 一本可以边读边视听的图书 书中以视频的形式详细记录了 马良坤教授43岁二胎从备孕到自然受孕再到分娩的整个过程 视频内容涵括了高龄、二胎孕期将会面临的所有话题 扫描书中每篇篇首的二维码，轻松观看精心制作的15个视频 2.这是 一本可以搞定高龄、二胎孕期十大问题的图文通关宝典 轻松受孕 让大宝爱上二宝的亲子秘笈 好的胎教始于备孕 吃好还不胖的孕期营养经 可怕的孕早期出血 长胎不长肉的孕期运动 愉快的孕期心情 产科医生也在查的孕期检查 远离妊娠糖尿病、妊娠高血压 工作怀孕两不误 3.这是 一本随着您孕期的进展边看边记录的手记 4.在书中马教授会跟您分享她的孕期经历和心得 会跟您分享由北京协和医院多学科团队打造的 孕期健康管理 方案 会跟您分享她每个月的孕检记录，每个月的 医生妈妈
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月嫂护理经：42天科学坐月子（汉竹） 6类新妈妈产后特殊护理，产前3天+产后8周针对性调养方案，介绍南北方坐月子的差异，更有新生儿护理，随书附赠55节产后护理视频课！
6 类新妈妈特殊护理 本书对顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈、高龄妈妈、二孩妈妈6类新妈妈给出针对性的护理方案，不同类型新妈妈护理重点不同。 产后8 周针对性调养 产后42天是坐月子的关键期，本书内容丰富，增加了产前3天和产后8周的调养，每周不仅有针对性的护理，还有月子餐的调养。 南北方如何坐月子 不同季节，不同地域坐月子也会有所区别。本书介绍了四季如何坐月子以及南北方坐月子的差异，照顾到不同地区的新妈妈。 新生儿护理 新妈妈了解到产后护理的知识，也不要忽略了新生儿的护理。本书还增加了新生儿护理的内容，包括新生儿的常见问题、启蒙训练等内容。 附赠视频 随书附赠55节产后护理视频课，扫码即可观看。
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备孕怀孕分娩坐月子知识早知道（汉竹） 这是一本怀孕百科全书，产检、营养、保健、胎教全囊括，月月都有大事件提醒，产检一次通过妙招分享，二维码互动式阅读，超多超实用干货，让你的孕产之旅安心无忧。
备孕、孕期、分娩、产后，这四段女性的特殊时期与女性健康、宝宝发育有着至关重要的影响，深受女性的关心。 本书就此四个时期女性孕育过程中发生的养护需求变化，进行营养、生活细节规范指导。 将从备孕、怀孕、分娩到坐月子的百科知识图表化，使大厚全的信息更容易检索。 2.在书中加入二维码，提供孕期实用计算、知识点提炼、注意事项提前提醒等内容，实现单靠书本无法完成的线上线下互动，提高本书整体阅读感。 3.针对女性在怀孕及产后会遇到的事件进行梳理，提前规划并提前告知注意事项，简单直观地给出养护建议，简化阅读。
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*科学、*全面、*实用夫妇生活指南优生优育指导孕期保健大全幼儿科学护理疾病防治秘诀早期教育方法
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妇产科医生写给女人一生的健康书 （一本书，解决女人各年龄段所关注的妇科问题 教你正确爱自己，让你年轻二十岁！)
乳房、怀孕、生理期、性病、泌尿系统的健康大小事 台湾知名仇思源医师用专业的知识，给你贴心的解答 解决乳房问题、泌尿系统、生理周期、骨盆疾病、生活疑问 带你认识常见问题，勇敢预防、面对、战胜疾病 本书是献给女性一生的健康书，翻开本书，迎接健康，合上本书，美丽绽放
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我要完美无损的顺产：（二胎时代，幸福顺产！上亿中国育龄女性都想了解，上万“优”孕妈咪验证受益！人气妇产科专家20年助产经 ·超级组合，联袂打造！“人气专家+活力妈咪”，联手为上亿中国孕妈咪打造的完美顺
超级组合，联袂打造！ 人气专家 活力妈咪 ，联手为上亿中国孕妈咪打造的完美顺 产指导实用全书！一书满足孕期女性的健康护理及分娩养护需求。 一看就懂，一学就会！以孕早、中、晚期及生产前后为纵线，以每个阶段作者亲身实践 的顺产秘诀为横线，分阶段、全方位介绍孕期营养、日常生活护理、孕检、适当 孕 动等顺产科普知识。一看就懂，一学就会！将书放在家里，或带在身边，就如同身边有一位妇产科专家在随时随地关心你、指导你。 精彩分析，专业点评！中山大学附属第八医院、中山市三级甲等医院多名人气妇产科专 家及资深助产士 20 年临床经验首次全面总结、倾囊相授，为上亿中国育龄女性的顺利分娩保驾护航。
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洪缨孕瑜伽 从业20年，连续数年创下83%高顺产率私人医院孕期产后训练指导师
洪缨老师从事孕产瑜伽实践 20 年，积累了近万个孕期瑜伽训练的个案经验。 洪缨孕瑜伽的练习者顺产率高达 83% 。显著的训练效果被《钱江晚报》、《上海壹周》、《每日商报》及浙江卫视《辣妈驾到》等媒体关注并多次报道。 全书从孕早期、孕中期、孕晚期、产前四个阶段入手，设计可以在家练习的瑜伽训练方案。更是特别添加了准爸爸按摩和准爸爸与孕妈一起练习的章节。 洪缨老师根据中国妈妈的体质和实际需求，制定有针对性的安全有效的课程。
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孕妇保健必须依靠科学理论指导。王庆梅、孟珊、常青主编的这本《孕产期保健200问》紧密结合孕产妇的不同知识背景和各阶段生理与心理变化情况，本着科学实用、通俗易懂、便于掌握的原则，设置了备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、产后期和宝宝篇6个章节，以灵活生动的问答形式详细介绍了孕产妇在各个阶段的保健知识和注意事项。本书由妇产科专家编写，为刚刚步入婚姻殿堂的夫妻、准备生育的准妈妈、已经怀孕的妇女、刚刚生育出院的母亲等群体提供了丰富独到的孕产知识，为广大母婴的健康保驾护航。
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全国知名妇幼保健专家权威打造。国家“十一五”攻关科研项目，专家，北京市东城区妇幼保健院院长、主任医师。贴心指导，让孕育更完美。
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全面地把握孕育全程，科学合理的健康指导，献给所有准妈妈的健康育儿指南。
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《孕产妇保健全书》自2006年1月出版以来，深受广大读者的欢迎，年发行量在10万册以上，成为孕产育儿类全国畅销书。 为及时向广大读者提供**的孕产保健和科学育儿知识，我们经多方征求意见，对《孕产妇保健全书》进行了精心修订，增加了孕产期健康饮食、职场健康等内容，充实了孕产期运动健身、居家健康、心理健康、胎教以及新生宝宝护理与常见问题应对等内容，同时将《孕产妇保健全书》内容结构与顺序编排得更加合理清晰，将每个专题内容讲解得更加轻松明了，以方便广大孕产妇阅读。
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本书告诉孕妈妈在孕期不知道的、想知道的、应该知道的一切。提供全面、科学、实用的怀孕、分娩知识，手把手教孕妈妈顺利生下健康聪明的宝宝。
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1.首都医科大、北京朝阳医院原妇产科医生、万千准妈妈信赖的孕产科普大V 吴医生图书作品 2. 像你的专属医生一样，解答你孕期的所有疑问 3. 科普8年，全网超1200万关注，视频点赞超6000万次，风格轻松幽默，内容通俗易懂 4. 一本书搞定孕期你想知道的所有问题，137个怀孕知识点，保驾生育安全，缓解生育焦虑，让准妈妈放心、省心、安心 5. 五十多幅趣味插图，六十多张知识图表，轻松易读，专业靠谱！ 6. 特别创意：每篇附一个二维码，相当于买了两本：纸书 电子书，附赠吴医生的视频讲解，还可以向他提问 7. 随书附赠孕期体重、血糖、血压管理小程序码，跟着吴医生一起科学孕产 8. 双色印刷，裸书脊装帧，180 摊平阅读，让你孕期阅读无忧
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《图说孕产期按摩》一书，本着对孕产妇提供*有力的保健医疗形式和方法的原则，以图文并茂的形式，介绍孕产妇经络按摩常用穴位、常用手法，孕产妇按摩中应该注意的事项、细节，以及禁忌的穴位和孕产妇常见病、多发病的按摩保健。每一个手法都紧贴孕产妇的身体实际，对孕产期保健的难点、热点症状，描述直观、细腻、通俗，易懂易学，堪称一本孕产妇生理期健康保健的贴心之作！
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首医大专家带你怀孕坐月子（全套由怀孕一本通+胎教一本通+坐月子一本通强联组合！）
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书香世家 临床妇产专家联合编写 好妈妈不可不知 专家贴心提醒，孕期不留遗憾！ 细节要点全面指导，为了宝宝疏忽不得！ 我们的一切努力，都是为了宝宝的聪明和健康！
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《孕妇逐月保健》按月阐述了胎儿发育成长特点、母体孕期生理变化、孕期营养和保健、养胎护胎与胎教、孕期疾病防治等知识，以期对孕妇做好保健加以指导，确保母子健康。为了前后连接，首章扼要介绍了受孕的基础知识，末章简述孕妇必须了解的产褥期知识。本书集国内外孕妇保健之精华，内容新颖，图文并茂，融实用性、科学性、通俗性为一体，保证一看就懂、一学就会、一用就灵，既是孕妇或准备生儿育女夫妇的读物，也是用于培训计划生育工作者的好教材。本书由郑秀华、张揆一编著。
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科学配餐 营养分析 爱心提示 烹饪技法 选材多样 口味丰富 科学配膳 讲解详强 营养美味 健康全家
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健康的父母只是生育健康孩子的必要条件，还有很多内在的不利因素，会对母亲和孩子的健康产生难以预料的影响，本书明确解答了孕妇通常要遇到的问题，希望它能像一位随身的家庭医生，帮助你顺利度过为人父母的*初阶段。
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孕妈妈保健一日一页 每日一题每日一个知识点，教会新手爸妈带好孩子
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孕产期+坐月子宜忌 (当当独家赠送孕产期营养餐122例便携手册、婴幼儿抚触操+妈妈产后恢复操挂图、经典胎教音乐CD ，支
汉竹图书，健康的阅读 本书将孕妈妈*关注的孕期问题用宜忌的形式一一列出，全书1000多条孕期宜忌，内容涵盖饮食营养、生活起居、就医用药、运动休闲等生活中的方方面面，让孕妈妈全方位了解孕期注意事项。此外，每月的产检项目明细，也让孕妈妈更安心。 此外，本书还为读者提供了科学的坐月子方案。北京妇产医院教授还以20多年围产实践经验及科研成果，吸取传统月子观里的有益成分，加以现代科学观念的引导，将新妈妈*关注的饮食和生活以宜忌的形式分条列出，突出速查功能，用醒目的红绿对比告诉新妈妈该吃什么，不该吃什么，能做什么，不能做什么。还将常见的月子病、冬天和夏天坐月子宜忌、哺乳和非哺乳妈妈宜忌分别单独成章介绍，让各种新妈妈都能根据自己的情况找到*适合的内容。超值奉送174道白金月子食谱，给新妈妈*直接
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坐月子30天食谱 月子会所不外传的黄金餐单大公开！金牌月嫂都在偷偷看，在家照着做，产后恢复快，心情好，奶如泉涌，瘦成闪电。
坐月子能不能吃辣？ 不会做月子餐怎么办？ 月子里需要天天喝鱼汤吃猪蹄吗？ 好不容易熬完怀胎十月，满心以为卸完货就可以大功告成，却被告知这个不能吃，那个不能吃，坐月子 如坐针毡 。李红萍老师告诉小编，虽然月子饮食提倡忌辛辣刺激类食物，但其实还是需要根据个人孕期习惯来调整的，她曾经遇到过一位四川妈妈，原来吃的比较重口味，到了会所坐月子后反而便秘了，针对这种新妈妈，在她原来的饮食基础上相对少油少盐就可以了，没有必要太拘泥于所谓的月子禁忌。 月子里妈妈已经被宝宝折磨得快 精分 了，还要考虑吃什么，真的是一个头两个大。如果有一本月子餐单，每天6顿照着做，婆婆妈妈伺候月子就不用烦了。当小编跟李老师说到这个想法时，李老师将月子会所的月子餐单毫无保留地贡献了出来，就是希望妈妈们在家也能享受女王
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信赖权威专家·学习正确方案 孕前的准备和调养； 孕期准妈妈和胎儿的身体变化； 孕期需引起注意的症状和表现； 孕早、中、晚期的常见病症； 孕期高发的各种严重急症； 缓解孕期各种不适和症状的方法； 产程指导和产后保健； 新生儿养护要点和疾病防治； 给准爸爸的特别提示； ……
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怀孕体重管理不超重（汉竹） 规划孕期体重管理计划，结合胎宝宝营养需求，把握孕妈妈身体变化，结合营养低热量饮食餐单及营养摄入规划，更有安全的孕期运动，帮孕妈妈轻松养胎瘦怀孕。
怀孕能不能不长胖？ 孕期体重总共要增重多少才好？ 孕期体重飙升怎么办？ 生完宝宝还能瘦回去吗？ 每个孕妈妈都希望生下健康聪明的宝宝，同时自己又不会因为怀孕而身材变形，失去魅力。怀孕期间孕妈妈体重的增加，会直接影响胎宝宝的生长发育和宝宝出生后的健康和智商。 控制好体重，可以让孕妈妈远离妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征等孕期不适，没有这些疾病和不适的困扰，孕妈妈才有更多的精力护肤、打扮，这样整个人的精气神都不一样。 本书为孕妈妈合理规划了孕10月的饮食与运动，直观地给出饮食热量，并提供专业孕期运动示范动作，让孕妈妈科学、健康地控制体重，全程守护孕妈妈的美丽健康。有了这本书，孕妈妈再无后顾之忧，可以放心大胆地快乐孕育，踏踏实实地享受幸福孕期。
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