孕产妈妈保健全书(汉竹)赠产后恢复操挂图 妈妈天天要保养,宝宝时时要健康
汉竹图书,健康的阅读 “发现对身边的事情顿时没了兴趣,除了和孩子有关的”,这是一位妈妈说过的话。怀孕后,你是不是也有同样的感受?以前不知道或不在意的事,现在突然变得重要了,急切地想去了解了。因为,你不想让宝宝受到哪怕一丁点的伤害,你想给他*好的。 这是一本力求让每位女性都能“完美怀孕”的百科全书。本书从孕前准备到孕期保健再到产后恢复,将整个历程细分到月、周,不但给出了每个时间段孕妈妈的身体变化和胎儿的发育情况,并据此在孕前知识、孕期饮食、日常生活起居、孕期检查、胎教、护肤和运动、用药安全、孕期不适的防治、产后恢复等所有环节给你*科学的指导。让孕妈妈每周既能获得实用的知识,还能分享胎儿奇妙而动人的成长过程。本书还贴心的为那些不爱吃肉类、禽蛋,不爱喝牛奶的孕妈妈们特别量
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吃对月子餐42天(月子餐食材搭配宜忌、每餐营养功效,顺产、剖宫产、哺乳、非哺乳妈妈饮食方案)
营养美味的月子餐,让你吃掉月子病,吃出健康、吃出美丽!让新妈妈在畅享美食的同时,快速恢复产前的健康美丽。 月子餐食材搭配宜忌、每餐的营养功效,顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈吃什么、怎么吃,本书都有全面、专业、科学的解答。
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分娩坐月子幸福宝典(汉竹) 参观产房、分娩演习、二胎妈妈、产后黄金恢复期方案、新生儿护理常见问题,妈妈们关注的热门话题一网打尽。
本书从分娩、坐月子到照顾宝宝,对新妈妈进行了全方位的指导。分娩是所有妈妈们的心结,本书从分娩前的减痛操、分娩前的心理安慰、产房环境、产程中的注意事项、产前助顺产食物等方面对妈妈们进行疏导,让临产妈妈放下包袱,镇定迎接分娩,笑着走进产房。 除此之外,本书以连环画的形式生动有趣地分享分娩后的月子护理和新生儿护理知识。可以说,你担忧的,《分娩坐月子幸福宝典》都先担忧了;你疑惑的,《分娩坐月子幸福宝典》都为你解决了。在这里,你可以得到你想知道的一切相关知识,而且生动有趣。 此书每一部分都特意添加了“准爸爸必修课”,帮助准爸爸学会贴心呵护准妈妈,得心应手带宝宝,完美胜任“超级月嫂”和“特级奶爸”。
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优孕胎教一本全(汉竹) 完美孕产,快乐胎教必选。无论何时翻开,总能解决问题。著名孕产专家刘志茹权威奉献。
怀孕了,如何做产检?怎么补充营养?怎样安排日常生活?如何应对头疼脑热?都说要胎教,胎教到底怎么做?不用着急,翻开这本书吧! 这是一本集孕期检查、营养、生活、健康、胎教于一体的大百科。本书从孕妈妈的实际需要出发,以孕月为单位,以清晰的表格、经典的素材、实用的案例、科学的语言、精美的图片,为孕妈妈详细解读了孕期可能遇到的种种问题。 在这本书里,不经意间,你会发现怀孕原来是这么快乐又简单的一件事情,胎教,又是如此的源于生活而融于生活。或许,一道简单的孕期食谱,既提升了你的烹饪技能,又补充了必须的营养;一次小小的运动,既锻炼了身体又愉悦了心灵;一个小小的提示,既避免了麻烦,又增长了知识;而一句英语、一个故事、一首音乐、一篇美文、一副画,或者一次瞭望、一段遐想……你能想到吗,这都是
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