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你是否因怀孕,放弃自身的修养。你是否因怀孕,将健身的习惯搁置。一本关于孕期的《美容护肤和健身》的全方保养手册。著名影星/美丽亚姐翁虹。用爱写作孕期宝典。分享美丽经验,教你打造完美孚妈咪。 精彩小提示:及时狙击妊娠纹,含有哪些成分的化妆品须远离,虹式孕期护齿秘诀,孕期水果面膜DIY,孕期美白须小心,孕期瑜伽简单做,哪些有氧运动是安全的 半生中,从未做过如此伟大的事情,这需要足够的勇气。身在影视圈的我,害怕皮肤的衰老,害怕身材不再完美,于是远离一切使自己衰老的因素。但就在我得知即将成为妈咪的一刹那,一种前所未有的温暖包围了我,但随之而来的就是顽固的的色斑、日渐松弛的肌肤和焦虑的心情。我知道,女人在怀孕期间如果忽略皮肤及身体的保养,产后也是很难恢复的。在孕期专业美容指导和我先生的
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怀孕有何征兆?怀孕初期至未期应避免何种食物?妊娠中是否可以有性生活?该如何进行胎教?产后恢复身材诀窍?怀孕中的母亲,你想了解这些问题? 怀孕,是上帝对女人得天独厚的恩赐,也是许多女人必经的过程。本书从怀孕的各种阶段切入,深入介绍妊娠保健、胎教、分娩及产后保养各种注意事项,让您在迎接新生儿时,不再无措与慌张,而是笑容与喜悦。 因为怀孕的女人*美丽。
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