当下的力量(白金版) 精装 埃克哈特·托利 著 身心灵大师张德芬导读推荐 中信出版社图书 自我励志经典之作 人生哲学 生 一本“灵性开悟的指引之书”,教导我们一种新的生活方式
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在世界上找到你的位置 如何让孩子成年又成人作者新作 完成从年龄成年到心智成年的身份转化 个人自我实现自我成长书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
?作者是斯坦福大学前教务长、纽约时报畅销书《如何成年又成人》作者,拥有在世界很好大学十余年的学生管理经验。能先人一步发现当下大学生成长面临的新困境,并提出了与时俱进的解决方法,对年轻读者具有前瞻性指导。?为年轻人提供一套与时俱进的成年法则,并将指导建议融进了30多个生动有趣的案例,结合深入浅出的个人心得传授,让读者在轻松阅读中系统建立“成年思维”。?众多知名人士热推:一土教育联合创始人李一诺、三五锄教育创始人粲然、“全球50位具影响力的思想家”之一丹尼尔·平克、斯坦福大学人生设计实验室创始人比尔·博内特、知名心理治疗师洛莉·戈特利布等名人倾情推荐!
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掌控习惯 如何养成好习惯并戒除坏习惯 全新修订纪念版 北京联合出版公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★《掌控习惯》(Atomic Habits,台版译名《原子习惯》)是享誉全球的现象级畅销书,迄今已被译成50余种语言,全球销量超过1000万册。★帆书(原樊登读书)创始人樊登博士倾力推荐。樊登博士在帆书app等系列媒体中录制视频、音频等详细解读了《掌控习惯》,指出:“形成习惯需要四步:提示→渴求→反应→奖励。美国有名习惯研究专家詹姆斯·克利尔在本书中揭示的定律能够帮助读者建立一套持久有效的行为系统,进而养成好习惯、戒除坏习惯。”★罗辑思维、吴晓波频道、书单、得到、正和岛等超级大号均曾发文推荐了本书。★《掌控习惯》精华语录:*从长远来看,我们的生活品质往往取决于我们保持的习惯的质量。种什么因结什么果,你有什么样的习惯,就会享有什么样的结果。但是只要养成了更好的习惯,则凡事皆有可能。*人们很容易高估某个决定性
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好运 喻颖正著【正版包邮】孤独大脑主理人 人生算法 成长算法作者老喻新作 人生八幕 好运八则 探究概率机制 设计好运人生 用概率权,赢!探究概率机制,设计好运人生
1.【孤独大脑主理人喻颖正(老喻)新作】 800000 粉丝公众号 孤独大脑 主理人 老喻 ,以其原创概念 概率权 ,帮你理解幸运神的算法,设计自己的好运人生。 2.【探究概率机制,设计好运人生】 以 时间、因果、空间、偶然、命运、幸福、人生、希望 人生八幕为坐标,横跨数学、物理、哲学、社会四个维度,洞悉好运八大法则,掌握过好这一生的八种认知思维,学会在不确定性的世界获得人生美好与幸福。 3.【轻松上手的好运操作指南,帮你再造好运系统】 提供在不同场景下,灵活运用的好运策略。7个 好运清单 ,涵盖幸福生活、财富、职场、爱情、创业、社交、逆境,让每个人都可以把好运法则落实在生活的方方面面,搭建好运思维模型,养成好运体质。 4.【送你一份好运券,祝你好运连连!】 封面采用好运券的装帧设计,提升阅读体验。一本书即是一张好运
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异类:不一样的成功启示录 包邮 全新修订中文版 马尔科姆格拉德威尔 著 陌生人效应 引爆点 成功学 从平凡到超凡 9大启 天才并非生而如此,成功不是随机事件
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人一旦开了窍人生就开了挂 老杨的猫头鹰新作没有废话的开窍指南 醒脑之书系列后新书 世界很喧嚣做自己就好正版当当自营同款
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聪明人的个人成长 史蒂夫·帕弗利纳著 清醒自主的成长原则 给所有想改变现状的人 读懂清醒自主成长的底层逻辑 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
个人成长的七个原则是:真实、爱、能量、一体、主导、勇气、清醒自主。 你可以将这七个原则运用在生活中的各个方面,包括习惯、职业、金钱、健康、关系以及心灵。 本书不仅让你拥有成长的系统理论,还带你切实解决人生遇到的很多重大问题。 ---------------------- 本书作者史蒂夫是全球知名的个人成长导师之一,影响力遍及150多个国家及地区。 他还是一个学习高手,用3个学期修完4年大学课程,拿下两个学位。
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相信 蔡磊著 京东集团原副总裁 渐冻症抗争者蔡磊作品 张定宇 俞敏洪等作序推荐 中信出版社图书 正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.集团原副总裁、渐冻症抗争者蔡磊重磅作品,完整讲述了他在41岁这一年确诊渐冻症后的心路起伏与绝地反击的过程。人生半程,一边是幸福的开始:事业有成,成立家庭,初为人父;一边是绝望的袭来:确诊绝症,无药可治,无医可救。怎么活?2.大咖云集作序推荐。张定宇、俞敏洪、陈天桥、邓亚萍、冯仑、尹烨、刘爽、田源、王小川、周航、张抒扬、郎永淳等12位知名社会公众人物和企业家作序推荐,对蔡磊精神赞誉有加。3.话题过亿阅读,社会各界广泛关注。蔡磊微博相关话题阅读量超过1.5亿,人民网、央视新闻、新华网、光明网、头条新闻、凤凰网、新京报等诸多媒体跟踪报道。4.从副总裁到渐冻症患者,这本书讲述了蔡磊关于人生意义、生死、工作、亲情、家庭的深切感悟,在波折四起的境遇中绝地反击。一览作者蔡磊从小县城孩子到集团副总裁的拼命
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把自己变成稀缺资产 何思平著 认知力行动力生命力自我投资自我能力提升成功励志自我实现书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
投资自己的脑袋=划算的投资没有一项投资的回报率,高过投资「自己」投资自己、让钱追着你跑。万维钢、梁冬、成甲、古典推荐先搞脑,让钱追你跑!坚持写作27年 | 从严重口吃到演讲冠军| 遍历搜狐/优酷网总监 | 创业一年赚取一个百万 | 3年创业营收破4亿。只有自己的能力,不会受到外界的冲击。
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富有的习惯 托马斯科里著 5年研究177位白手起家的千万富翁及128位穷人的日常习惯总结出26条富有的习惯成功励志 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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力量(2021修订版,畅销书《The Secret秘密》作者朗达·拜恩力作!实用的“吸引力法则”运用秘籍)
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"★冯唐成事学系列全新力作,百万字底稿凝结20万字精华成事有四途,读书是更快的路。冯唐50年阅读积累,历时2年梳理凝练,打造冯唐成事学新作。他说:“阅读一定数量的经典书籍是提升成事功力的必需。”★冯唐管理视角,对话先贤智慧《论语》《万历十五年》《道德经》《沉思录》《资治通鉴》……方法一直都在,真正厉害的人看得到,做得成,等得了。★用高质量智慧,享高质量人生从底层需求到顶层智慧:生活、人情、财富、成事、修行、智慧、热爱,人生没那么复杂,搞定这7件事,谁都可以活得了不起★大气极简设计,收藏馈赠之选平装双封,外封纹理纸烫金冯唐私章,内封印银冯唐书法,内文质感胶版纸,附赠“了不起”书法10寸飘金纸!"
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境界 吴军 汲取先贤智慧提升个人境界从此看得远看得透看得开 文津图书奖得主态度格局见识作者吴军全新力作 得到正版书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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成器 郭德纲新作 郭论系列新篇 有本事顾大局能受气方成器 德云社郭德纲随笔通俗小说拼搏智慧为人处世生活哲学 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★有本事,顾大局,能受气,方成器。谋事之前,先学郭德纲的成器法则。 6岁投身艺坛,23岁创办德云社,从小茶馆到大剧院,从寂寂无闻到名满天下,郭德纲对于中国式成功,有着自己独到的见解。 ★郭德纲新作,《郭论》系列新篇,让郭德纲告诉你何为成器,如何成器。 大海波涛浅,小人方寸深。从来名利地,易起是非心。 江湖大佬带你拆解江湖的游戏规则、成器法则,解读中国人的拼搏与智慧以及为人处世的精妙之处。 ★听郭德纲剖析历史,有趣、有料,也不乏深刻。 能受苦乃为志士,肯吃亏不是痴人。看传奇状元如何在官场步步高升; 由来巾帼甘心受,何必将军是丈夫。看中国第一女侯爷如何坚定信念保家卫国; 须长其忠厚之情,驱其残忍之性。看郑板桥如何教导孩子“读书中举做官是小事”; ………… ★很多人一事无成,不是他没本事,是他不懂
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软技能 罗振宇脱不花策划 名家联合创作职场修炼指南 你不必和这个世界硬来修炼好软技能你就可以温柔地叩开每一扇门 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
30位名家联合写作 讲透人生推荐的应变之能初入职场时,你可能在为这些问题苦恼:怎样找到自己的核心竞争力?怎样说服老板同意我的方案?……成为业务骨干后,你烦恼的问题变成了怎样提升团队的凝聚力?怎样在竞聘中脱颖而出?……而当你成为管理者后,你开始关注:怎样做精力管理?怎样预判大趋势?……这些提问,老师们来接招!只要你身在职场,想要应对现实的挑战、提升自己的价值、投资自己的未来,你就把《软技能》当成一本工具书,随时来里面找找答案。为你量身打造软技能修炼指南30位老师把自己关于软技能的心法和方法全盘托出:万维钢、吴军等老师,为你揭示软技能的底层逻辑。如果你是偏好认知升级型内容的读者,他们提供的每一个视角都会让你大呼过瘾。李笑来、刘润等老师,向你呈现软技能的训练科目,展开讲透从哪些能力入手
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通透 杨天真2023年新书 人性解码词典 活成人间清醒 从读懂人性开始 刘墉罗翔马东诚意推荐 人性内耗人间清醒畅销书正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◎人际关系的避坑指南——30个关键词,破解人际关系的密码,洞悉人性的本质人性是人行为背后的规律,高情商的本质在于理解人性。大多数人际关系的困境,根源在于对人性规律的误解。了解人性,才能正确看待他人行为,避坑避雷,为人处世轻松自在。◎自我认知说明书——从A到Z,远离纠结内耗,活得自信,才能稳定输出,倍速成长所有的纠结内耗,都源自未知和失控。了解最真实的自我,建立价值体系,活得清爽通透。◎案例+分析+可执行的方法,真诚分享,轻松易读,杜绝卖弄,绝不空谈
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胜算 刘润2023年新作 底层逻辑作者刘润六大进阶步骤 117个思维模型 帮你找到可复制的能力内核 商业启蒙思维框架 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"◆中国知名商业顾问刘润,帮你找到可复制的能力内核,搭建一套属于自己的人生算法中国有名商业顾问刘润为你准备的一整套人生进化框架,层层递进,六大进阶步骤:定准方向、找对方法、做好决策、思维进化、管理智慧、商业逻辑,助你启动“开挂人生。◆成功可以不靠运气,让运气变成能力!天不帮你,概率也会帮你!运气的本质是概率,运气(概率)>选择>努力。每个人都应该拥有概率思维,做对决策,让人生胜算从 5% 提高到 95%。用概率赢得自己的人生,是当今信息爆炸时代必须掌握的思考能力。◆117个思维模型,助你构建认知体系,找到自己的旋转飞轮(1)变量、因果链、增强回路、调节回路、滞后效应(2)一维思考、二维思考、三维思考、四维思考、五维思考(3)PDCA法则、波特定律、MECE法则、平衡计分卡人生是一系列的决策过程, 只做对一道
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学习高手李柘远著哈佛耶鲁高分毕业生励志实现终身跨界成长提升竞争力实用高效学习法刻意练习工具书正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
李柘远,哈佛、耶鲁双料学霸,90后国民学长。18岁考进耶鲁,22岁入职高盛,25岁考取哈佛,28岁?选福布斯30岁以下精英榜、APEC亚太经合组织未来创变者、新浪阅读大使。其作品曾获《人民日报》等数百家媒体转载。通过文章、视频和课程等形式分享学习干货,所有渠道粉丝超过500万。★这是一本教会你如何学习的书。★90后哈佛耶鲁双学霸的超实用学习法。★朱永新、康辉、樊登、蔡康永诚意推荐。★5大模块,30节大课,100 方法,结合前沿理论知识、经典学习方法和18年求学经验,学长LEO手把手助你提高学习成绩,打开人生格局。★学习高手,陪你一起终身学习。
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女性的觉醒 写给女性的人间清醒书 父母的觉醒、家庭的觉醒作者觉醒系列第三部 女性三个转折点原生家庭婚姻觉醒的自己 女性主 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1、本书作者是哥伦比亚大学临床心理学博士,教育专家,出版过《父母的觉醒》,《家庭的觉醒》,《失控》等书,在世界各地举办研讨会并发表演讲。其中《父母的觉醒》被《中国教育报》评为影响教师的100本书,被很多学校组织推选为共读书目。2、女人从小到大,会逐渐把重心放在自己以外的人和事上,小时候以父母、同学、朋友为主,从他们那里获得肯定、认可,从而确认自己的价值,之后又加上伴侣、丈夫、孩子,但实际上这些亲密关系会慢慢转变为重重枷锁,将女性一层层套牢,女人不知不觉变成了身边人的保护者、清洁工、护士、保姆等,不仅如此,她们还会常常自责,把各种遭遇归因于自己的不足,被责任捆绑,活在不安和恐惧中。而本书的写作目的是从各个层次、角度出发,帮助女性意识到这些问题,并理解这些问题如何形成、有何表现,并在
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改变你想法的101篇文章 布里安娜威斯特著 谷爱凌同款书 认识自己 接纳自己 改变自己的自我启发之书 中信出版社 新华文 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
谷爱凌同款书,TikTok热门书,认识自己,接纳自己,改变自己的自我启发之书。101篇短文章,每天占用时间不多,可随时随地阅读,要点归纳清晰。
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被讨厌的勇气 自我启发之父阿德勒的哲学课 岸见一郎 阿德勒思想拥有改变人一生的力量 剩下的就只有能否鼓起迈出一步的勇气 【出版社直供 正版保障】Q2-5
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人生算法+成长算法+好运(套装3册) 喻颖正著【官方包邮】孤独大脑作者 未来春藤教育科技公司创始人老喻作品 中信出版社官
《人生算法》 1.500000 粉丝公号 孤独大脑 作者,擅长用严谨、科学的态度,给出操作性极强的 硬核 内容。 2.自我修炼的9段心法,一步步提升段位;认清18个人生难题,掌握18种应对策略,找到属于自己的人生算法。 3.创 概率权、思考率、灰度认知与黑白决策、三门模型 等概念,落在坚实的认知科学上,让每个人都可以掌握前沿、有效的工具和方法。 4.本书脱胎于得到APP同名课程,已有10w付费用户亲测有效。成书时又对语言、表述进行了精细的打磨、顺滑,还进行了细节的补充,给你更流畅的阅读体验。 《成长算法》 ★孤独大脑主理人,影响100万家庭的春藤创始人老喻力作 ★前沿的教育理念和方法,解决困扰家长的三大教育问题 孩子未来该往哪个方向走?具体某个方向到底该怎么走?不爱学、不会学、学不会,怎么办?本书将帮你为孩子构建动态化的成长系
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静观自我关怀 勇敢爱自己的51项练习 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书是静观自我关怀创始人集大成之作,两位创始人首次将国际静观自我关怀8周课程(MSC)的内容精华浓缩在本书中。理论内容既融合了两位创始人的亲身经历,也涵盖了在学习如何爱自己这条路上可能遇到的种种困难及相应的解决方案。51项练习简单易用、科学有效,可以系统地帮助读者学习如何爱自己。书中语言优美,沁人心脾,充满了对人性深刻且善意的理解。如果希望只看一本书就能学会爱自己,就看这一本!
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当下的力量实践手册 白金版 中信出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《当下的力量实践手册》,《当下的力量》实修指南,张德芬倾情推荐!《当下的力量实践手册》中,埃克哈特?托利提出了“活在当下”的具体修习方法,更浅显易懂,更具实操性,让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,获得充满平和与喜悦的平安感。
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异类 不一样的成功启示录 中信出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
英超球员大多出生在9—11月,比尔·盖茨和乔布斯都出生在1955年,纽约律师事务所的开创者都是犹太人后裔,20世纪90年代大韩航空空难频发,中国人普遍擅长数学……本书用一个个出人意料的故事,丰富的统计数据,带我们进入成功人士的世界。作者用全新的视角,风趣的语言,层层递进,抽丝剥茧,讲述成功人士是如何从平凡走向超凡的。马太效应、10000小时定律、权力距离指数……9大启示颠覆了我们对成功的认知,揭开了成功的奥秘:天才并非生而如此,成功不是随机事件,它是历史与环境的产物,机遇与积累的结晶。文中对成功规律的探索,让我们看到“异类”获得成功的必然性。这不是一本功利化的成功学著作,打翻心灵鸡汤也不只是为了反鸡汤。旧秩序不再适用,我们必须改变思维方式,在跟随作者的另类社会学分析中,反思自身,找寻自我成长和社会
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正版包邮 力量+魔力+秘密全套装共3册作家朗达拜恩吸引力法则三部曲青春文学正能量女性自我实现成功励志书籍
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四千周 人生只有4000周有限的生命选择想要的活法 奥利弗·伯克曼著 越忙越要看时间的用法就是人生的活法 未读出版正版书 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★NO.1越忙越要看的一本书:高质量人生=有效努力+正确的活法-自我消耗《纽约时报》《星期日泰晤士报》2021年年度畅销书《金融时报》《观察者报》2021年年度图书美国有名商业图书大奖AXIOM年度铜奖英国亚马逊双榜第一售出30多国语言版权跨界出圈坐拥无数好评,“美队”克里斯·埃文斯、世界有名魔术大师达伦·布朗等大咖一致推荐。★NO.2时间的用法即生命的活法,用有限的生命做有限的事?打破效率陷阱,让努力更有效1.注重完成,关注已完成的事2.抵抗次优先级工作的诱惑3.让自己喜欢上问题?平衡人生与效率的关系,我们无法真正管理时间,我们只能管理自己1.划定边界,采用“定量”的生产力策略2.不追逐很好的效率,而是认清自己的能力边界3.一次只做一件事★N0.3这本书让无数人发生改变,摆脱止步不前的生活。?做好时间断舍离,为自己做增量1.不要用无
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三命通会穷通宝鉴评注 滴天髓 当当自营 全5册原著刘伯温白话评注解读命理学基础四柱八字书籍刘基六爻详解阴阳五行推算算命术 正版现货 保证正版
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【全8册】少有人走的路1-8册全套全集共八册 心智成熟的历程 全集套装 白金升级版 自我实现励志心灵与修养正版书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《少有人走的路》1-8册全集套装全新上市! 武志红、张德芬、胡因梦等名人感动推荐。樊登读书会、凤凰卫视、《新京报》、《广州日报》、中央人民广播电台《冬吴相对论》等媒体强力推荐! 一套人人可读,人人皆受益的心灵读物!
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【赠贴纸】屏蔽力 富书著 4个维度6大修炼法则35种行动指南 减负摆脱内耗无力不安与焦虑 屏蔽力顿感力断舍离自我实现书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1. 屏蔽力是一个人很好的能力,任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。人生的荒唐就是在烂人、烂事上纠缠,它能耗光你所有的正能量。屏蔽力是一个人排除负面信息、隔离无效信息、抵御他人情绪和评价的能力,是一种清醒的生活方式。本书帮助你学会给生活“减负”,剔除不必关注的一切,把精力和时间还给自己,保护自己的内心世界。2. 500万粉丝自媒体号富兰克林读书俱乐部5年沉淀,精品力作!富书作为深耕14年的内容IP,又一直跟各个领域的头部IP深度联结,深知你的焦虑和迷茫。《屏蔽力》替你分析缺乏屏蔽力的表现,教你提升屏蔽力的方法,助你摆脱内耗、无力、不安与焦虑。3. 屏蔽力+顿感力+断舍离=人生无敌!4.一份屏蔽力提升计划!一份精神防守指南!学会屏蔽力,让你的人生从此开挂!从屏蔽他人的情绪污染、屏蔽外界和他人的看法、屏
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从负债2000万到心想事成每一天 北京时代华文书局 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★热销之书。日本亚马逊心理励志类排行榜首位,系列热销20万册。★希望之书。本书讲一个中年男人从负债2000万成功翻身的故事,给大批负债年轻人以希望和安慰。★奇迹之书。书中提到的15个口头禅,比如常说“谢谢”“我爱你”就可以净化潜意识,用语言改变信念,人生也随之改变。★小红书、哔哩哔哩、知乎、喜马拉雅读书博主自发积极传播。
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复盘高手 自我认知与自我精进的底层逻辑 郑强 复盘思维复盘工具书个人成长时间管理职场 复盘工具落地应用方法教材书籍正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
简单重复10000次,不如有效复盘1次。人人都在说的复盘,究竟该怎么做才有效?给出系统的复盘解决方案及工具,将成体系的复盘工具引入个人发展的场景。教你在时间管理不善、考试学习效果不佳、求职受挫以及成功完成了一件事之后,该如何像职业复盘师一样抓住要点、分析问题、总结改进方案。做到把教训变成能力,让成功的经验可以复制和迁移。
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【俞敏洪励志四部曲】 在绝望中寻找希望+在对的时间做对的事+我曾走在崩溃的边缘+俞敏洪我的成长观 心得分享励志 中信正版 俞敏洪成长心得全盘分享,“智商+情商+逆商”的人生成长书
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◆三步极简学习法:精准输入、深度消化、多元输出,学会任何你想学的知识。◆上百位清北学霸学习方法大公开,揭开考试高分的秘密!◆掌握这本书里面的学习方法后,花更少的时间,取得更好的成绩。◆针对考试人群的痛点,制定精准的提分方法:倒推思维、精准自查、直击本质、有效刷题、科学抢分、刻意练习、出题人思维、学关键方法论……◆郝景芳、刘嘉森、北大粽博士力荐!我很同意学习是有底层逻辑的。一定要先从根儿上理解,再去做题,否则,没有学明白直接去做题是接近没有用的。这本书所讲的三步极简学习法,其实就是在讲学习的底层逻辑,只有掌握学习的底层逻辑,才能把知识点理解透彻,真正做到举一反三,事半功倍。——郝景芳我见过很多人每天非常勤奋非常努力地学习,却还考不过那些平时不怎么勤奋但轻松掌握学习方法的人。学
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高效休息法 世界精英这样放松大脑 童慧琦战隼秋叶壹心理 经管励志心灵与修养正版书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
很多人深深以为“休息=让身体休息”。因此当他们深感疲惫时,往往会选择睡个好觉、轻松度假来放松身体。当然,采取这种方式让身体获得休息确实很重要。但是,有些疲劳无法因此而减轻,是大脑疲劳。《高效休息法 世界精英这样放松大脑》不是仅仅教会你如何获得好睡眠这么简单。真正的休息并非简单充电,只要你的内心未被治愈,无法拥有真正的休息。而切实可行的休息方法,是让你的大脑获得休息。毕业于耶鲁大学医学院精神医学系,在美国及日本一共拥有25年临床医生经验的作者,以科学依据为基础撰写的《高效休息法》,将告诉你如何让大脑获得真正的休息。经耶鲁大学研究证实,通过呼吸、饮食、运动等简单有效的方式可以实践的“消除大脑疲劳的七个休息法”,塑造不易疲劳的大脑,拥有更加坚韧的内心。《高效休息法 世界精英这样放松大脑
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人生效率手册 白金典藏版 拒绝无效内卷 开启高效人生 让你的时间更有价值 从受欢迎到被需要作者张萌新作新华书店正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"★如何卓有成效过好每一天?时间管理专家、百万畅销书作者张萌代表作——《人生效率手册》时间管理经典畅销书,白金典藏版,全新升级。★作品获樊登老师盛赞并多次推荐。★你的时间流向,决定你的人生走向。拒绝无效内卷,开启高效人生。★作者张萌,百万畅销书作家,青创品牌创始人,职业拳击手, 时间管理专家,微信视频号头部创作者,微博、小红书、抖音知名博主,所有渠道粉丝量超1800万。带领上万人从早起开始提升人生的成长效率。★这些问题也在困扰你吗?·事情多,没头绪,不知道该从何做起?·想改变自己的日常作息,但是坚持不下来·职场上“卷”不赢别人,找不到核心竞争力·焦虑又疲惫,总在精神内耗,没有好办法·工作/生活/家庭,无法平衡不是别人比你优秀多少,而是优秀的人能把时间用好。★《人生效率手册》白金典藏版,内
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打开心智 李睿秋著 L先生说公号主理人 人生破局的关键思维4个基本原理 6大成长阶梯 30个行动步骤 中信出版社 新华正 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1、人与人的差距,在于心智的不同。面对压力,为什么有人深陷精神内耗,有人却游刃有余?机遇来临,有人反应迟缓,有人却能迅速抓住机会?真正智慧的人,能时刻升级心智世界,做好应对变化的准备。2、依托心理学、神经科学前沿知识。预测加工理论、双系统模型、认知重构、内隐自我、焦虑箱、知识地图、思考工具箱、系统优化法、经验值心态、成果清单……从思维到行动,先实践再反馈,形成心智成长闭环。3、“L先生说”主理人潜心五年创作,不负读者期待。L先生说,拥有75万关注,是粉丝心中不舍得分享的宝藏公众号、自媒体界的一股清流,多次入选印象笔记、有道云笔记公众号实力排行榜。4、解决现实难题,帮你找回精神上的活力和源源不断的行动力。精神内耗、社交障碍、缺乏自驱力、信息黑洞、思维僵化……在不确定的时代,打开心智,实
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每个人都了不起 梁永安教授针对当下年轻人的工作困境努力方向人生选择 带领青年人梳理内心与世界的关系选择与重建自己的生活 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"1. 复旦大学“zui受欢迎老师”、B站粉丝超100万、被称为当代青年人“嘴替”的宝藏教授梁永安全新力作! 2. 996、内卷、躺平、KPI、大小周、35岁、社畜、打工人、……30个热议话题,让你在抉择时刻坚定内心想法,过上真正向往生活! 3. 基于新世相高分课程《工作之苦》,每个年轻人都值得一读的人生之书! "
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【官方正版 假一罚十】成事 冯唐品读曾国藩嘉言钞 冯唐管理学著作 二十年的麦肯钖管理 讲讲简单实用的成事方法论 商业企业 成事 冯唐品读曾国藩嘉言钞
★中西管理经验的碰撞,古今成事智慧的叠加。 ★*本成事、持续成事、持续成大事的理论宝典。 ★成功不可学,成事可学。人生在世,*须成事。 ★冯唐管理*,集合曾国藩、麦肯锡、冯唐个人二十年的管理实践,讲讲简单实用的成事方法论。 ★在*公司,既要用西方的流程管理,又要兼顾本土的人情世故、交流方式。《成事》集合曾国藩、麦肯锡、冯唐个人二十年管理实践,讲述简单实用的成事方法论 ★曾国藩用为师为将为相的经历验证了两个事情:*、儒学可以与时俱进,可以漂亮地解决现代问题;二、做事是硬道理。 ★建议有雄*做些大实事的年轻人猛读、*读、反复读,对在现世做正经事遇到的*灵困扰都有*定的指导。 ★2021年升级版,随书附赠冯唐手写 成事 二字*美海报*张。
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翻篇 一本阅读自救指南 浙江教育出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.幸福人生的秘诀之一,就是勤翻书,少翻脸,能翻篇。2.人民日报、李玫瑾、莫言、丰子恺、罗曼·罗兰、作家玄色、富兰克林读书俱乐部推崇的人生理念。3. 翻篇,是人生重要的一种能力,也是一种低内耗、高能量、不易受挫的生活哲学。3.本书用42本经典之作的思想精华,解答42个现代人的精神困境,疗愈你的内心,让你通透豁达、洒脱自在地告别过去,翻开人生新篇章,带着新生的温柔和勇气,奔赴更值得的人和事。4.42本文学、心理、哲学、励志之书,帮你搭建一座抵抗外部风雨、生活挫折的精神避难所,这也是一份快速扩大阅读量和知识面的自我提升书单,以及心灵阅读指南。5. 翻开本书,你能从《傲慢与偏见》中获得维系感情长久的秘诀;从《柳林风声》中获得自我能力成长的重要途径;从《非暴力沟通》中获得有效沟通的关键因素;从《终身成长》中获
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