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瞬变 让改变轻松起来的9个方法【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
改变,是我们生活中始终要面对的问题。有时,我们主动想要改变——不再拖延,不再懒散,不再逃避 有时,环境的变化要求我们改变——市场竞争,婚姻危机,工作掉队……但不管多么必要,我们却发现改变如此痛苦,又如此艰难。为什么?怎么办?世界的行为心理学家希思兄弟看来,阻碍我们进行改变的重要原因,是我们希望变革的理智思考与已经存在惰性的情感需求不合拍,两者互相牵制使得我们难以做出改变。他们借用了一组有趣的比喻 人类的情感与理智,就如大象和骑象人 骑象人希望走向自己的目的地,但存在惰性的大象却不听使唤仍在原地踯躅不前。头脑(骑象人)是生活的方向盘,情感(大象)则是生活的动力源-而环境则是生活的公路,给骑象人提供方向。三者结合,改变就能发生。人的情感和理智并不是完全一致的。尤其是面对你要改变过去养
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积极思考的力量 人生成败的因与果 (1)【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在《积极思考的力量 人生成败的因与果()》当中,作者用富有哲理的语言向我们阐释了一个这样的道理 一个人要想培养良好的性格,拥有健康的体魄,并最终取得梦想的成就,他首先必须在自己的内心培育正确的思想。《积极思考的力量 人生成败的因与果()》是詹姆斯·艾伦最重要的作品之一,它奠定了整个西方成功学的基础,并极大地影响了包括戴尔·卡内基和拿破尔·希尔等在内的成功学大师。
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中国名家人生智慧 智慧底牌【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《智慧底牌》汇集了当代“品牌营销教父”路长全老师69则智慧语录,是作者成功历程中的心得总结,是对当代中国社会和中国人生存发展状况的深刻思考。“成功需要朋友,伟大的成功需要对手”、“学习是一件危险的事情”、“莲花的智慧在于污泥转化为营养和美丽,而不是抱怨其浊臭”均系作者的经典语录。随便翻翻,开启智慧 仔细品读,拥抱成功。一点一滴的智慧,可以充实人的思想 一部充满智慧的好书,可以改变人的一生。愿本书能帮助所有看到它的人!
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实现梦想的扫除力【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我把这种魔力命名为“扫除力”。这不是仅仅单纯清除污渍的“扫除”,而是“扫除力”。可以让你实现梦想的转运力,可以让你吸引正面能量的扫除力,所有成功人士的黄金法则,如果能了解这种魔力的组成及使用方式,任何人都会体验,到令人惊讶的效果。人人都能做到的简单的“扫除”却能够改变人生。愿世界在扫除力下熠熠生辉!
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辩证行为疗法 掌握正念改善人际效能调节情绪和承受痛苦的技巧【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
由三位权威学者合著而成,为读者提供了学习的这些专业概念简明易懂、循序渐进的训练,使之运用于真实的、持续性的改变。从开篇序言训练到技巧篇章,无论你是专业人士或普通读者,不管你将此书用于进行辩证行为治疗或仅是将此书作为心理自助的一个基础,你都将从这本简明有效的训练册子中学到更好的情绪管理方法,获益良多。对于治疗边缘型人格障碍,辩证行为疗法被证明为是一种治疗一系列精神问题的有效方法,尤其是针对改善一个人在失去或做出破坏性行为的情况下处理情绪困扰的能力。研究表明,辩证行为疗法可以提高你压迫性情绪的能力,为了更好地运用这些方法,你需要学习的四个方面的技巧 痛苦承受技巧、正念技巧、情绪调节技巧、人际效能技巧。
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谁说白手不能起家 解读传奇皇帝朱元璋的成大事之道 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
朱元璋,一个富有传奇色彩的皇帝。他是一个从历史夹绺中钻出来的英雄。他身上特有的平民气质和自卑感,一直伴随着他的君王生涯。这正是在中国人心目魅力永存的极具吸引力的秘密所在。本书通过对朱元璋成长、成熟到成功的人生创业路,进行一步步地再现和描述,结合现代生活的生动案例,试图挖掘出荣辱成败背后的感悟,提炼人生进程中的技能、技巧,激励和启迪正在创业、曾经失败、怀揣成功梦想的人们。
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当下的力量实践手册【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
埃克哈特·托利是当代最伟大的心灵导师,他的洞见影响了千万人的心灵。《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运,而这本《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。在本书中,托利提出了“活在当下”具体的练习方法,人们可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,并获得充满光和喜悦的平安感。如果你尚未接触过托利的作品、托利的主张,这本实践手册你不可不读 而对于托利的老读者来说,这是一本可以随时查询、自我提醒的手头书。
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成功动机与目标 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
★你苦于老大不小一事无成?★你是思想的巨人,行动的矮子?★你认为拖延症无药可救?★你常常事倍功半?★你觉得自制力天生,无法培养?★戒烟、减肥周而复始、难如登天?我们成功的原因是什么?失败的原因又在哪里?一般人未必说得准。在《成功,动机与目标》里,美国社会心理学家霍尔沃森对传统成功学观点提出质疑,你会发现平时听到的太多建议都是显而易见且无用的——保持积极心态,制订计划,行动起来,做到……作者以严谨可靠的科学依据,通过大量极具启发性的实验,为读者揭示了人类动机的基本理论,阐明了树立正确动机与成功实现目标之间的关系,并郑重指出——所有人都能更好地实现目标!
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辩证行为疗法 掌握正念改善人际效能调节情绪和承受痛苦的技巧 [美]麦凯、[美]伍【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
由三位权威学者合著而成,为读者提供了学习的这些专业概念简明易懂、循序渐进的训练,使之运用于真实的、持续性的改变。从开篇序言训练到技巧篇章,无论你是专业人士或普通读者,不管你将此书用于进行辩证行为治疗或仅是将此书作为心理自助的一个基础,你都将从这本简明有效的训练册子中学到更好的情绪管理方法,获益良多。对于治疗边缘型人格障碍,辩证行为疗法被证明为是一种治疗一系列精神问题的有效方法,尤其是针对改善一个人在失去或做出破坏性行为的情况下处理情绪困扰的能力。研究表明,辩证行为疗法可以提高你压迫性情绪的能力,为了更好地运用这些方法,你需要学习的四个方面的技巧 痛苦承受技巧、正念技巧、情绪调节技巧、人际效能技巧。
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中国名家人生智慧 智慧底牌【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《智慧底牌》汇集了当代“品牌营销教父”路长全老师69则智慧语录,是作者成功历程中的心得总结,是对当代中国社会和中国人生存发展状况的深刻思考。“成功需要朋友,伟大的成功需要对手”、“学习是一件危险的事情”、“莲花的智慧在于污泥转化为营养和美丽,而不是抱怨其浊臭”均系作者的经典语录。随便翻翻,开启智慧 仔细品读,拥抱成功。一点一滴的智慧,可以充实人的思想 一部充满智慧的好书,可以改变人的一生。愿本书能帮助所有看到它的人!
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永不安分 成功不是你想的那样 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
界新闻界才子,《商业周刊》创始人的人生问卷。融入7年反败为胜的创业经历,阐述一个成功的,如何带领企业突破困境,个人需要具备怎样的素质,管理上又该如何收放,并讲述一个62岁的人,这一生是怎样一步步越活越明白的,以及如何把自己身上的这种不安分的基因化为人生的动力。
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像外行一样思考像专家一样实践 (修订版) 科研成功之道 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《像外行一样思考,像专家一样实践 科研成功之道()》是由培育和管理出世界上很大的机器人研究所的卡耐基·梅隆大学教授TakeoKanade对其日常研究、生活和学习的经验进行收集整理而成的一本小册子。《像外行一样思考,像专家一样实践——科研成功之道()》不仅用作者亲身经历的大量事例极具趣味地描述了许多有效的科研法则,如“海阔天空的构思”、“跳出现有的成功”、“KISS方法”、“用情景推动研究进展”、“智慧体力”、“从‘做不到’重新开始”、“在与他人的交流中完善自己的构想”,等等,而且更是用大量的篇幅、语重心长地为下一代即将承担未来的年轻人如何进行科研,如何进行创新,想得到一定成就应该具备什么样的能力提供了必要及时的指导。《像外行一样思考,像专家一样实践 科研成功之道()》不仅适合科研人士,应该说适合任
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主体解释学 米歇尔·福柯 佘碧平【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《主体解释学》福柯对“关心自己”进行了详细的研究。对于福柯来说,“关心自己”不仅仅是的德尔斐神渝“认识你自己”,而且还包括各种哲学实践。它旨在表明伦理主体是根据什么手段,步骤和历史目的在与自身的既定关系中自我塑造的。这个研究超过了严格的哲学史范围。福柯在描述古代主体化方式的同时,力图揭示现代主体化方式的暂时性。因为解读占代人,可以让我们探询我们这些现代主体的身份。
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快速成功就得精准成长2册套装:精准成长+你打算什么时候开始 迪士尼前副总裁深度揭秘如何找准自己的节奏快速成长,即刻开始,做高段位的行动者
《精准成长》 ★迪士尼前副总裁继《卖什么都是卖体验》后又一力作。 ★李 科克雷尔40年知名企业高管经验深度揭秘,如何找准自我节奏和成长路径。 ★精准成长=做选择+定规划+精准设计+高效执行。 ★在成长的关键节点,做出你的关键选择。 ★抓住行动时机,精准跨越每个成长陷阱。 ★踏着自己的成长节奏,设计自己想要的人生。 ★随波逐流,只会被淹没,精准成长才是王道。 ★少走弯路,就是精准成长。 《你打算什么时候开始?》 ★迪士尼前副总裁高效利用时间成事之道。 ★李 科克雷尔40年知名企业高管经验,悟出成功人士高效时间管理7大法则。 ★抱怨没有时间?抱怨没有时间?不,是没有规划和自律,但更缺少的是即刻行动。 ★合理规划,高效执行,做一个高段位的执行者。 ★拖延症的13条克星,从此告别拖延症。 ★充分利用碎片化时间,
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只有偏执狂才能成功【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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《变轨 超越所有人期望的5个要诀》针对人们大脑中那些根深蒂固的、阻碍我们发展和创新的想法,基于20多年世界范围的调查,对许多杰出的个人、团队和组织的分析、研究,提出了五个完成别人认为你无法完成的事情的要诀 方向,而非运动 关注,而非时间 能力,而非一致 能量,而非努力 影响,而非意图。
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孟子及其思想充满强韧的生命力,不仅在时代气势撼人,而且两千年来影响深远。本书为一般读者了解中国思想与文化而写,尽量钩玄提要。介绍评述了孟子其人、孟子思想,以及历代儒者解释孟子思想的变迁。书中也从中国文化史的视角,阐发了孟子思想遗产在中国历史的地位及其现代意义。在较为精要的篇幅内,得以一览孟子之学。
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爱欲与启蒙的迷醉 论柏拉图的 《会饮》 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
柏拉图的《会饮篇》是阐述柏拉图及苏格拉底哲学思想的重要对话,其中借一次宴会上献给爱神的七篇颂词,探讨了对爱与美的认识。本书对《会饮篇》进行了重新解读,着力挖掘原文中较为隐微但不可小觑的重要主题,即雅典启蒙思想与苏格拉底思想的冲突。雅典启蒙思想作为前苏格拉底时代流行于雅典的思潮,是苏格拉底哲学思想诞生的重要背景。但在以往的研究中,更受关注的是苏格拉底本人的思想,而雅典启蒙这一重要的思想背景却受到了弱化处理。本书按照《会饮篇》原文的顺序,详细整理了每位发言者背后所代表的雅典启蒙思想 在对苏格拉底的压轴发言进行详细分析时,明确指出了苏格拉底思想与雅典启蒙思想的根本冲突,并揭露了后者的局限性。正是这种不可调和的冲突导致苏格拉底走向了遭受审判、欣然赴死的结局。
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让达成目标成为习惯 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
很多人都在思考这个问题 如何达成自己的人生目标,实现梦想?我们的大脑是复杂的,而且它通常都会与我们的“小我”通力协作,从而破坏我们的意图,导致我们无法实现梦想。斯坦福大学设计研究院的伯纳德·罗斯向我们阐述了设计思考的力量。他认为,成功就像肌肉一样,一旦学会它的伸缩,你就能够应对人生挑战,达成所有的目标。《让达成目标成为习惯》以罗斯先生在斯坦福大学数十年教授的经典课程为蓝本,应用设计思考催生的超凡洞察力,帮助我们发掘自身潜藏的足以改写人生的强大力量。一旦打破限制个人潜能发挥的枷锁,我们就会获得自信,勇于面对生活的挑战,实现自己的梦想。通过阅读本书,读者将领会到 ·不要“尝试去做”,应该“真正去做”·找借口只能阻碍你的发展·相信你是一个实干家,并且一定能够达成自己的目标·通过你的行为
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尼采著作全集 (第4卷) 查拉图斯特拉如是说 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书包括查拉图斯特拉之序言、查拉图斯特拉的演讲、科利版编、尼采手搞和笔记简写表。
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本书是新渡户稻造的人生指南名著。在这部书中,新渡户稻造一如既往地使用内敛自警的写法,沉人到了心灵的褶皱,对那些影响人们日常生活的问题,包括两性、职业生涯、恐惧和坚强、诽谤、社交、内心独立、人生的成败判断等等,作了纵深的剖析。在本书中,作者结合自己的人生经历,将深刻的哲理、科学的精神与博大的爱,以浅显生动的语言向读者娓娓道来,揭示了追求身心和谐的心理模式,启发人们怎样借助自己的心力来摆脱内心的困境,指引自己将过去的经历演化为精神的立场,并不断提醒自己应怎样以审慎的态度面对未来。它如一面镜子,也如一扇窗,为陷入困境的人们洞开一线光明,将心智的暧阳洒向每一个幽禁的生命,与那不断让人变得懦弱和狭隘的东西对抗,帮助人们拥有更好的人生信念和道德规范,从而开辟和重建和谐生命的完美道路。
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匠心精神 一流人才育成的9种心法【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
什么是匠心精神?匠心,对企业而言,意味着不赚快钱,不做一锤子买卖丶,追求基业长青,为中国制造、中国服务正名-匠心,对个体工商户而言,就是要将产品和服务做到ji致,提供ji致的用户体验,精益求精,做百年老店-匠心,对于创业者来说,要将精力产品力和服务力的修炼上,追求小而美,打造不可替代的竞争优势-匠心,对于职业人士,意味着专业、敬业、踏实、耐心,褪去浮躁,沉下心来,本分做事,将本质工作精心打磨,实现由量变到质变的转化,打造个人品牌。*总理在《政府工作报告》中连续两年提到工匠精神,强调要弘扬工匠精神,厚植工匠文化,恪尽职业劋守,崇尚精益求精,培育众多“中国工匠”,打造更多享誉世界的“中国品牌”。
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信经典 80 20法则 个人版【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《80/20法则·个人版》是理查德·科克继经典书《80/20法则》之后推出的又一部力作。他将个体力量的崛起与“80/20法则”巧妙地结合了起来,为我们提供了以少获多、创造成功与财富的新思路。科克认为,“80/20法则”关注的是体系中那些优于常人的个体在财富创造过程中展现出的巨大力量,本书清晰地为读者提供了成为“80/20一族”的方法,并且列举了60个真实的相关案例。由此可见,“80/20一族”不仅能够创造出高额利润及大量财富,他们也将为社会做出巨大贡献,同时实现自己的人生目标。通过阅读《80/20法则·个人版》,任何人都能够成为“80/20一族”,拥有成功的事业和幸福的生活。你可以只用20分的努力,获得80分的结果关键在于你是否知道那20分的努力该用在哪里?
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新生命数字密码2通过学习命定主神的成长历练,找到人生的方向……【正版书籍 达额立减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
每一个人都有与生俱来的独特天分,都有自己生来就必须面对的课题,生活以追求快乐为目的;生命以发挥天赋为意义。但是展开行动之前,你必须先认识自己。 其实把希腊众神看做性格原型,可以让我们松一口气:原来我不必非要像别人不可,而可以尽情做自己。看到了神话里的任务如何改进自己的缺点,在各种教训中汲取经验,最后成为十二主神,我们也要鼓励自己,向他们学习,认识自己,做自己。
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有限与无限的游戏:一个哲学家眼中的竞技世界 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在《有限与无限的游戏 一个哲学家眼中的竞技世界》中,卡斯向我们展示了生活中两种类型的“游戏” “有限的游戏”和“无限的游戏”。有限的游戏,其目的在于赢得胜利 无限的游戏,却旨在让游戏永远进行下去。有限的游戏在边界内玩,无限的游戏玩的就是边界。有限的游戏具有一个确定的开始和结束,拥有特定的赢家,规则的存在就是为了保证游戏会结束。无限的游戏主张“为了游戏而游戏”,在这里,规则要保证游戏的无限性,所以规则是可变的。最恰当的例子也许就是“人生”。
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孤独、死亡、自由、生命的意义,既是存在主义的四大关怀,也是我们每一个人都会面临的生命课题。心理咨询就是助人自助,这个助人的过程有什么媒介吗丶?怎样才能触发引起深刻转变的契机?世界上最难改变的是人心,人心的转变是咨询师与来访者斗智斗勇,还是什么其他神秘体验?当代存在主义心理学大师科克J.施奈德通过真实的生命传奇,为你讲述艺术疗法及追求人生意义的生命体验,带你用全新的视角去感受真实的生活,无论你是心理工作者还是人生路上的彷徨者,相信《唤醒敬畏 发生深刻转变的个人传奇》都可以带你体验那种神秘的敬畏。
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