下班后开始新的一天 柳韩彬著 打工人的夜晚时间管理术 用一样的夜晚4小时改变观念 到打造日程自我实现励志书籍正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★ 决定一天状态的并非早晨,而是奇迹的晚间4小时!★ 不加班,不摆烂,一套晚间时间管理秘笈帮你再造生涯,拓展收入,让你的24小时无限延长★ 1个改变人生的观念:晚上并非为了迎接明天做准备的时间,而是属于今天的我的时间★ 3大系统步骤:确定大小目标,为迷茫的人生找出口;管理可用时间,赢得时间自由;打造固定日程,开启身体的自动驾驶模式★ 4种好用表格:让目标可视化的曼陀罗计划表,管理单个项目的行动计划表,让每分每秒都不虚度的每日计划表,唤醒生活状态的晚间日程计划表★ 6个应急秘方,应对:打乱计划的约会,突如其来的倦怠,想放弃的念头,薄弱意志,自我谴责,完美主义★ 多种有趣思辨:你喜欢做的事要花多少成本?一辈子只能做好一件事吗?半途而废就是失败?没有目标怎么开始?时间管理就是绑死自己?★ 从社畜上班
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