这是一本戳中亿万人隐秘痛点的心灵开悟书。 真实而尖锐的热议话题,写给亿万在这个趋利时代坚守底线的人,不管我们走在人生哪段旅程,都能获得情感共鸣并幡然醒悟。 这也是一部直面普遍人生困境的诚意之作。 生活中有太多 低智商 的所谓 善良 困扰你我 家庭、工作、爱情、婚姻、人际的36个典型场景中,许多隐秘心理和残酷真相被一一揭穿。相对于那些温暖的 鸡汤 ,我们也许更需要这样一盆醍醐灌顶的 凉水 。 越是善良的人,待人的底线应该越高一些。 这是爱默生、贝佐斯曾撰文阐述的核心观点,因为 聪明是一种天赋,而善良是一种选择 ,失去聪明的善良只是愚蠢 ,不要习惯了容忍和退让,结果惯纵他人,为难自己。 本书宣扬的是另一种正能量和处世智慧。 深谙世故而不世故,无畏付出但不无谓付出,真正的大善智慧
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感谢自己的不完美:白金版 《为何家会伤人》作者、资深心理学家武志红经典代表作,改变千万年轻人的疗愈经典、白金纪念版,帮助你打开生命流动的通道,正确认识并且坚持你自己!
1 《为何家会伤人》作者、资深心理学家、百万畅销书作家武志红温暖分享生命总有不完美那是光进来的地方!帮助你打开生命流动的通道,正确认识并且坚持你自己 2 改变千万年轻人的疗愈经典白金纪念版,众多读者倾情推荐,一切的不完美,你都可以坦然面对 3适宜人群:渴望快速进阶的心理学爱好者; 希望认知自我的人,做好情绪管理的人; 有心理困惑、寻求突破的人 《感谢自己的不完美》(升级版)讲的就是负能量比正能量更具有价值,当我们积极地追求所谓的正能量的时候,其实就割裂了和所谓的负能量的联结,这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻,我们要打开这些感受的管道。当我们打开这些管道时,生命力就会在我们身上流动。 从1992年在北大心理学系学习心理学开始,到现在已经29年,我终于深刻地、频繁地体会到
¥42.40定价:¥59.00 (7.19折) 电子书:¥59.00
继 醒脑之书 系列畅销200万册之后,老杨的猫头鹰携 人间清醒 两部曲诚意归来。 篇篇有料,句句戳心。让你沉浸式做自己,不必东张西望。 《成年人的世界没有容易二字》 ★ 毒到人间清醒,字字对症下药。 专治各种 怕 :怕穷、怕输、怕失去、怕来不及、怕爱错、怕孤独、怕一事无成。 专治各种 不甘心 :不甘心一辈子就这样了,不甘心成为街上一抓一大把的庸人,不甘心活成了自己讨厌的样子。 专治各种 难 :生活难,学业难,职场难,交际难,人情世故难,勾心斗角难。 做一个清醒的成年人:不解释,不强求,不讨好,不瞎想,不生气。要克制,要接受,要抗争,要尽兴,要体面。悄悄努力着,谁都不羡慕。 脱口秀式表达,真的能笑出声。 拒绝说教,拒绝打鸡血,让你在 哈哈哈哈 中从焦虑到平静,从不甘到接受,从易燃易爆到和颜悦色
¥47.40定价:¥94.80 (5折)
享受紧张:脑科学让紧张感化敌为友 容易紧张的人的33种紧张控制法,诺贝尔奖得主、奥运选手都在用,学会在1万人面前演讲
你是否容易紧张呢? 发布演讲时,语无伦次。 考试时,大脑一片空白。 演奏/比赛时,无法发挥实力。 越是在重要的场合,就越容易紧张。 归根结底,紧张的原因只有3个 ?交感神经兴奋 ?大脑血清素含量低 ?去甲肾上腺素含量高 只要针对根源,便可根治过度紧张。 正相反,适度的紧张感能让我们发挥出*佳的水准。无论是运动员还是演奏家,都会高明地利用紧张感。控制过度紧张,维持适度紧张,便可获得成功。
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弘一法师全集 全10册 弘一法师人生没有什么不可放下李叔同禅心人生智慧哲学断舍离人生三修三境人生哲学方与圆舍与得畅销书籍 放下才能幸福更新介意慎拍
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1、在面对易变性、不确定性、复杂性、模糊性时,领导者突破事业天花板的行动指南。 2、在商海浮沉25载,在海豹突击队服役20年,拥有10年 企业客户培训经验的作者将自己的强者生存智慧统统呈现给你。 3、以故事为主,生动好读。结合作者本人的领导力成长故事,以及海豹突击队、Space X、日本富士通、壳牌石油、哈佛大学医学等团队的成长经历,来介绍培养勇气、信任、尊重、成长、卓越、韧性、一致性这七种品质的重要性。 4、装帧典雅,用纸考究,质感典藏。
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高效休息法 世界精英这样放松大脑 音频体验版 励志书籍,高效能人士的7个习惯,刻意练习,掌握消除大脑疲劳的七个休息法,完成睡眠革命,掌握高效睡眠法,樊登、战隼、游识猷、李松蔚、郭婷婷等联合推荐。
☆击破认知误区,告别无效勤奋 现代人灵魂的按摩书 明明没干什么,还是累得不行?但躺在床上还睡不着、睡不好? 周-末睡得再多,周一起床还是身心疲惫?你累的不是身体,而是大脑。 习惯边吃饭边工作 一心多用、多线程生活提高效率?错!这才是大脑疲惫的真正原因。 已使2000多万人受益的高效休息法!给想休息,但不会休息,又不敢慢慢休息的你! ☆有科学、有内容更有爱 经耶鲁大学研究证实,7个适用于不同情境,能消除大脑疲劳的休息法。 感觉脑袋昏昏沉沉、心事重重 疲惫到周身疼痛,看他人不顺眼? 针对相应情景,提供说明书似的步骤解析,干货满满。 非鸡汤、非鸡血,高效休息教你如何享受当下,专注自身。 ☆随书附赠音频,更具实操性(前勒口二维码获取) 无论何时何地,扫码聆听音频即可跟随指导。 每天只需10分钟,能使人头脑清
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善待自己的智慧 泛滥的善良,是对自己的伤害。勇敢地说“不”,懂得守住边界,善待自己,成就更智慧的人生。
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呼吸:我对时间有耐心 风靡世界的正念生活读物,帮你把更多的时间留给自己
★创刊于英国,风靡世界的正念生活读物。 ★一本帮你平衡身心的正念启发书,让我们发现生活中的微光。 ★《呼吸》第十期,版式设计全新升级,为你呈现更舒适的阅读体验,一起享受春日的美好吧! ★《呼吸》中文版主编、心理学家李松蔚为本期撰写卷首语,同时观念艺术家刘耀辉、声音艺术家李星宇、纪录片导演海涛和唐向未、民宿主石茜等与我们共同探讨生命的自我成全与自我绽放。 ★2024你有哪些Bloom计划?也许,生命的精彩瞬间就隐藏在这些Bloom计划中。 也许焦虑和无力感是这个时代的特征, 那就 Breathe and make time for yourself 吧。 为什么叫 呼吸 ? Breathe编辑部创立于英国,创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静。这本身心指南包括五个部分:幸福、生活、正念、创造力和逃离,旨在帮你找寻从日常压力中解脱出来的方法, make time for yourself
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何帆示范版《如何阅读一本书》。 阅读没有门槛,但能通过阅读快速提升自己的人凤毛麟角。 被樊登称作 读书量 碾压自己、文章被吴伯凡当作 快速充电器 的北大教授何帆,就堪称读书界宗师级高手,一直因常年大量快速有效的阅读和产出而备受敬羡。 在自称 职业读书选手 的何帆看来,读书这件事暗藏着诸多不点不透不拨不明的玄机与智慧。在新作《猜测和偏见:何帆阅读笔记》一书中,何帆向读者 示范 了一个读书高手如何通过选书搭建认知结构、如何准确掌握一本书的核心内容、如何有效阅读、直至将图书精髓转化为自我洞见的全过程 可以说,他将自己多年的阅读见解融入本书,帮助读者学会 读懂一本书 ,享受阅读带来的自我提升与快乐,保持心智的活力与成长!
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1.袁文魁老师于2008年参加世界脑力锦标赛获封 世界记忆大师 称号,是第九位获此殊荣的中国人。 2.2009年至今,袁文魁老师培养了多位 世界记忆大师 ,包括《强大脑》中国队长、世界记忆总冠军王峰,《强大脑》全球脑王、少年组中国记忆总冠军陈智强等,曾带队为中国首次夺得世界脑力锦标赛国家冠军奖。 3.《记忆魔法师 : 学习考试实用记忆宝典》,2022年全新修订版重磅推出。继《记忆魔法师》《打造强大脑》《强大脑李威金牌教练袁文魁:教你轻松学习记忆法》之后,袁文魁老师推出本作品。 4.《记忆魔法师 : 学习考试实用记忆宝典》结合了袁文魁老师十余年的教学经验,阐述了记忆的经典方法,删除了旧版里不实用的方法,更新了作者的学习感悟,重点讲述了六根魔棒,七大信息记忆模型,诗词文章、英语单词和文理科等记忆方法。 5.全
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宽恕就是爱 [美]保罗·费里尼【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《宽恕就是爱》这本书是国际讲师,的身心灵导师保罗·费里尼最重要的作品。集合了作者的两本全国著作 《宽恕十二招》和《无条件的爱》,可以说是物超所值。它是基于国外一本重量级的灵修宝典《奇迹课程》的观点,而写成的一本温馨、感人、浅显、易懂的散文集。作者通过娓娓道来的充满哲思的话,帮助我们将恐惧转化成为爱,这些宽恕的行为并不依靠脑力的分析,我们只需要记住书中的招数就可以了——只要这样做,就能获得内心的平静。
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你对自己"不自信"的判断是真实的吗? 你知道如何认知自己的天赋吗? 要如何重新整合自己的过去,并塑造自己的未来? 自信并非与生俱来,而是可以后天习得的一种思维模式。拥有自信力的根本,其实就是给予自己爱的能力。 ◇继畅销百万册《不畏将来 不念过去》后,作家十二诚意新作。教你用智慧且温柔的方式,把过去整合到当下的生命里,把当下活成你想要的未来。 ◇并不是越优秀就会越自信,而是因为自信,所以成为更优秀的自己。 ◇剖析3重自信维度,12层自信内涵,9个练习自信的方法,36句自信心锚:带你走出自卑的"舒适区"。 ◇青音、采铜诚意力荐:"能把自信总结成方法论并不是一件容易的事情,十二却做到了。" ◇自信的力量会给人生带来哪些巨大转变?特别收录十二与九位不同领域人士的采访:
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放下 做积向上乐观的人 认识自己接纳自己爱上生命中的不完美放下才能幸福 不抱怨的世界人生哲学通俗读物青春励志书同款青少年 正版包邮 现货速发
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《宽恕就是爱(张德芬推荐,奇迹课程大师费里尼经典著作,欧美500万册)》这本好书,向来是我的枕边书之一,所谓枕边书,就是一看再看都不够,而且还要放在枕边时时回味的那种书。
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转弯 《转弯:新妈妈的暖心课》给予备孕期、怀孕期和新妈妈的心理引导书,全景式预知和应对新妈妈的种种烦心事儿。 北京妇产医院主任医师?张巍教授倾力推荐
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自我关怀:走出苛责的怪圈 自我批评是不断用利斧砍斫自己, 直至遍体鳞伤。 请让自我批判之刃入鞘, 改变内心的语言, 拥抱和关爱自己, 就像我们曾经拥抱和关爱他人。
当我失败时,我很难过。 每个人都有需要面对的问题。 为什么只有我一个人做不好? 不是只有我一个人会犯错。 我可能太笨了! 比起以前,我有不少进步! 现在我心情糟透了。 我的难堪和痛苦只是暂时的。 今天太难熬了。 今天并不是世界末日。 不知道怎么度过剩下的时间。 我现在去做点什么,让我好受点。 这本书告诉我们,自我关怀不需要否认自己的痛苦,也不用怪责他人或环境。自我关怀意味着承认每个人都是不完美的,理解和接纳自己的遭遇;将真诚的理解、善意的接纳和温暖的鼓励,既给予他人,也给予自己。
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可能性法则 量子力学如何改善思考生活和爱的方式 梅尔·施瓦茨【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你想选择怎样一种人生?这是一个有趣的发问。一直以来,我们习惯于认为选定的生活愿景往往难以实现,却没有意识到有时候我们才是自己*的敌人。我们有意或无意中做的事情,会阻挠自己而不是促进成功。摆脱这种状态,*步是要改变认知。在本书中,梅尔·施瓦茨提供了一种变革性的认知方式,帮助我们过上自己想要的人生。近代科学曾使我们拓宽认知边界,但它也用一套世界观束缚了每个人。7世纪以来,宇宙被描绘成机械时钟,我们是其中微不足道的个体。量子力学诞生后重新解释了世界 在量子时代,宇宙充满无限潜能,万物连通,共同参与塑造整体。这种全新的认知观鼓励我们摆脱旧有的局限,拥抱不确定性带来的无限潜能。书中讲述了3个核心理念——不可分割性、不确定性和潜能。从这3个理念延伸出更多生活法则,比如理解量子纠缠,重新获得与自
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宽恕就是爱 (美)费里尼,周玲莹 印刷工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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臣服的力量 朱迪斯·欧洛芙(Ju 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
臣服是否代表软弱、失败或者放弃?臣服是否是一种不好的品质,需要被摒弃?面对难以解决的问题,我们应该抵抗到底还是适时放下?在生活、工作等领域,我们应该怎样理解并恰当利用“臣服”?在《臣服的力量》一书中,蜚声国际的能量治疗师兼医生朱迪斯·欧洛芙详细剖析了何为臣服,以及如何应用臣服。朱迪斯认为,臣服指的是懂得何时坚持,何时放下,全然拥抱当下的变化。而这样的臣服具有强大的力量,能让我们拥抱更多的可能性,收回错用的抵抗,摆脱完美主义、害怕失败、过度敏感、思虑过多等带来的问题。朱迪斯还告诉我们,臣服是一种与自己,与他人,与外界事物达成和解的艺术。通过《臣服的力量》一书,朱迪斯结合精神医学、直觉疗愈和灵性指引,详细剖析了在面对金钱、工作、爱情、病痛、死亡等大人生课题时应该怎么做。很多时候
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1 、 3 个核心理念 不确定性、不可分割性、无限潜能搭建参与式量子世界观,在量子时代刷新认知世界新方式。 2 、 机械论世界观带来的束缚: 看不到未来令我感到恐慌 ;自我与他人分离,缺乏共情;被旧的想法或者经历打败,陷入低自尊的消极状态 15 个典型案例,每个人都能从中发现与自己相似的经历。 3 、 TEDx 演讲人,主题演讲每月超 4 万次点击量,北美*心理学网站超 200 万粉丝。 4 、 国际超心理学泰斗史坦利 库皮尼,《纽约时报》畅销书作者卡洛琳 密斯给予高度评价。
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不抱怨的世界 不要让未来的你讨厌现在的自己 青春成功励志书籍 成人生哲学人性的弱点 正版包邮 现货速发
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能力与格局 阻碍你前进的,不是障碍,而是格局。拥有大格局的人,才能看到更远处的风景。
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积极思考的力量 虞青 编 光明日报出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《积极思考的力量》这本书是一部心理辅导教程,里面所引用的例子都只为说明一个问题,那就是我们不应该惧怕任何事,我们本应拥有平静的心态、健康的身体以及永远都不会枯竭的力量。简单地说,我们的生活应该充满快乐和满足。书中罗列了许多可以用来帮助我们解决个人问题的方法,很容易掌握,操作起来也很简单。对于这些方法的效果,我可以说是深信不疑。虽然这种听起来太过于肯定,但是可实证明确实如此。 通读全书,细细品味,按照其中的原理和规则反复练习,等待你的将会是无数奇迹。
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心态决定人生 不抱怨的世界全套2册 正版当当自营同款心理学书籍畅销排名学会控制自己的情绪生活十名自控力调整心境心态静心修
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身心合一 经典的身心灵修行课 [美]川恩 李中 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《身心合一 最经典的身心灵修行课(附《吸引力法则》)》处处闪烁深邃而富有洞见的思想,它跨越时代限制,帮助我们探索人生的真谛·引导我们过上宁静和富足的生活 它帮助我们学习爱,也学习感恩 它可以给我们的精神和灵魂带来慰藉,而且还能给我们的躯体带来慰藉。归根结底,它告诉我们怎样实现身、心、灵的和谐。鉴于主题和内容的相关性,《身心合一 最经典的身心灵修行课(附《吸引力法则》)》把中国言实出版社于2009年2月出版的《秘密的法则》一书中卷二《吸引力法则》作为附录,供读者参考阅读。《身心合一》是西方身心灵修行方面的之作,仅在美国,其销量就已经突破200万册,并被翻译成20种以上的文字 许多伟人如维多利亚女王(QueenVictoria)、珍妮特·盖纳(JanetGeynor)、亨利·福特(HenryFord)等都被《身心合一 最经典的身心灵修行课(附《吸引力
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心智能量 包丰源【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
物质和能量是宇宙的最基本构成,也是人类社会各种关系的体现。大到历史的变迁、小到身体健康都是能量聚合与离散的结果,而人的心智则作用和影响着能量的流动方向与程度,所以提升心智能量也就是在创造有形的物质。人的心智能量受制于四个方面的影响 思想、情绪、家族和遗传。其中,家族和遗传是与生俱来的,个人很难改变。因此,心智能量的提升,主要在于提高人的思想境界和对情绪的释放、清除和化解。在每个人成长、受教育与社会化的进程中所产生的恐惧、失落、怨恨、内疚、害怕、自责、愤怒等情绪,如果得不到有效地释放、清除和化解,就会产生细胞记忆形成潜意识的“程序”。这些记忆及程序就像计算机病毒一样,只要条件满足就会自动运行。当现实生活中再次出现与以往经历相同的情境或感觉时,潜意识就会启动“程序”,引导身体做出
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正版少有人走的路1:心智成熟的旅程(白金升级版)原版斯科特派克 新版封面 青春励志书少有人走过的路册 正版D
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世界上神奇的心理课 [美]查尔斯·哈奈尔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如果你正在寻找让自己能够实现梦想,超越希望,并过上你所能想象到的最幸福,最圆满的生活,那么,你就应该花更多的时间去阅读本书中极为重要的文字。在这本《世界上最神奇的心理课》中,哈奈尔进一步阐述了他在《世界上最神奇的24堂课》中的观点和理论,树立了清晰明白的应用法则,从而改变了成千上万人的生活。它使你超越简单的应用,全面掌握人之所以幸福,成功并拥有财富的过程和理论。本书不是写给所有人的,它的无穷力量属于慧眼识货之人,属于坚持阅读完全书之人。
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幸福的勇气自我启发之父阿德勒的哲学课2 岸见一郎古贺史健著渠海霞译人生哲理哲学励志书籍机械工业出版社心理健康学书籍 探究
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当下的力量白金版 精装 埃克哈特·托利著 活在当下 自我实现励志读物心灵大师经典之作 教导我们一种新的生活方式 如何活得
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1 、给千万人带来能量转变的奇迹之书。帮你正确驾驭焦虑情绪,与焦虑和平相处。 2 、焦虑使我们刺痛,也让我们行动。作者生动记述了自己从小到大的焦虑经历,从医学、文化、哲学、社会等多个角度讲述焦虑是如何形成的,焦虑与智慧、创造力和原创性的关联。他的故事感动了美国、英国、俄罗斯、德国、意大利、韩国、荷兰、巴西等 20 多个国家的读者。 3 、一位资深媒体人,用勇气书写焦虑。作者为国外著名杂志《大西洋月刊》的总编辑。从 2 岁开始,他就是个满心焦虑、充满恐惧、成天发抖的孩子,一惊吓就想逃、一紧张就想吐,心理治疗、药物控制,甚至酒精都无法完全纾解他的焦虑问题。但是焦虑并没有压垮他,反而成为他不断前行的动力,成就了现在的他。 4 、席卷美国各大榜单,各路媒体推崇备至。《纽约时报》畅销书。《科克
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跟坏情绪说再见 情绪稳定,是高级的处世智慧;表情积极,是讨人喜欢的社交技巧;心态乐观,是廉价的保健方法。
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新零极限:透过未完成的清理,再度脱胎换骨的秘密 (美)乔·维泰利,彭展 中国青年出版社【正版】 【正版图书】
正宗《零极限》续集极具语言魅力的夏威夷疗法传授者**力作《零极限》没说完的事,本书一次告诉你附带超值附录——只有参加“荷欧波诺波诺”课程才能学到的奥秘有效应用心灵清理法的诀窍尽在于此
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【书煊图书】聪明的交易者 顺势而为与心态修炼 周乔桑 地震出版社 正版书籍 旗舰店sxts
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幸福的勇气自我启发之父阿德勒的哲学课2岸见一郎古贺史健著渠海霞译 被讨厌的勇气续作 机械工业出版社正版 探究该怎么做人才
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灵魂的自由 伊能静 著 万卷出版公司【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《灵魂的自由》是伊能静经历伤痛之后重新出发的作品。两年创作,40篇心灵札记,1000个寂寞阅读的夜晚,与20位心灵大师对话,伊能静在人生的拐角处华丽转身,新书《灵魂的自由》讲述 疗愈与成长修习课 伊能静疗愈与成长修习课 停在生命中最安静的时刻,伤自痊愈 用最安静的力量,穿过人世。以音乐以歌以文字,疗愈生命
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宽恕就是爱3 真正的幸福 [美]保罗·费里尼 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
幸福是一次旅程。山顶只是这趟旅程中的一个位置而已,而山谷是另一个。这趟旅程会有许许多多的高低起伏,你是习惯它。幸福不是你从广告或电视行业中看到的那种,它也与那些过度浪漫或理想化的幸福无关。它是在生命的起起伏伏中用爱与慈悲的方式来保持临在,是全然地做我们自己,并为我们在生活中创造出来的种种事件付起责任。真正的幸福是真实地做人,并直面我们的恐惧和痛苦 是愿意去疗愈自己的伤痛,以便我们可以重新连接那份与生俱来的欢乐。真正的幸福意味着超越我们的负面,开始遇见我们的恩典,以便我们可以体验到生命那神奇的美丽。它意味着学习的顺从,放开的需要,允许我们的生命以自然的方式展开。它是要你成为纯粹的、独特的、敏锐的个人!《宽恕就是爱3 真正的幸福》是一张治愈你的伤痛,唤醒你内心喜悦的地图。
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每一个人的生活和命运都被一双无形的手掌控着,这就是你的心智。心智结构中的意识和潜意识,左右人的行为,进而影响行为的结果,决定着人的成功或失败、幸福或不幸、快乐或苦闷。心智的力量提升不仅取决于它的道德践行,还需要通过科学有效的释放、化解、清除潜藏在心智中的障碍,才可以挣脱束缚,摆脱负面因素的侵扰,在提升思想境界的过程中享有生命中值得拥有的一切。本书是一部运用儒释道等东方哲学智慧、弗洛伊德心理学和量子力学等现代科学知识,揭示心理学的深层奥秘,帮助人们进行自我修行实践的开创性著作。心智财富系列丛书,《心智的力量》、《心智的能量》、《心智的财富》,将陆续出版面市。
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