幸福的方法 (美)本-沙哈尔 著,汪冰,刘骏杰 译 中信出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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幸福的方法 (美)本-沙哈尔 著,汪冰,刘骏杰 译 中信出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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生命的清单 关于来世的40种景象 [美]伊格曼 赵海波【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
尽管来世并不存在,但我们仍有机会重活一次。时间之箭掉头往后。过去发生的一切再次重现,只是顺序倒转。在葬礼上,你被从泥土中挖出,隆重地送到太平间,你遗容上的化妆品被逐步清理干净。然后你被带到医院,一裙医生围着你,你再一次睁开双眼。在你原来的生活中,打破的花瓶复原,融化的水重新还原成雪人,破碎的心灵找回爱情,河水欢快地流向高处。婚姻回驶过崎岖的路途,最终回到当初充满情色的约会。一生中所有性生活的快乐都重新来过,不过你是在亲吻中而不是在入睡前达到高潮。满面胡须的男人重新变成细皮嫩肉的孩童,然后被送回学校,在那里,他要慢慢抛弃那些为我们带来原罪的知识 阅读,写作和数学课都被一一删除。人们的身躯变小,在地上爬行,掉牙,然后回归婴儿最纯洁无瑕的形态。一天,咕咕的婴儿啼哭声预示着生命的终结
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丹麦人为什么幸福Hygge [丹麦]迈克·维金 著,林娟 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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呼吸的奇迹课程 李宜静【正版书】 【全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!】
国际生命呼吸课程老师李宜静精研十年,带领我们做对呼吸,启动身体的自愈力,做到身心的深层疗愈。这是一个简单、没有压力、轻松、愉快的呼吸法。累的时候,是否该停下来休息一下、补充能量,再继续向前?然而大部分的人累了,就喝杯咖啡或茶,让咖啡因刺激神经系统,然后继续向前冲。这就好像一匹已经疲惫不堪的马,我们还继续鞭打它,要它继续向前跑,难怪我们都是未老先衰。学会一些实用的呼吸法,每天早上练习个0~20分钟,一整天下来,身体及精神的状况就会完全不一样。读完这本书,你能得到一些改变 ☆我们可以更用心、更有觉知地来过日子,而不必走上生病的路——“生病”,包括所有身体的、心理的,及各种不同关系的病——包括人际关系、金钱关系,以及自己与自己相处的关系。☆时时在意自己的呼吸,给呼吸“自由”,去做它该做
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幸福的方法 (美)本-沙哈尔 著,汪冰,刘骏杰 译 中信出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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生命的清单 关于来世的40种景象 [美]伊格曼 赵海波【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
尽管来世并不存在,但我们仍有机会重活一次。时间之箭掉头往后。过去发生的一切再次重现,只是顺序倒转。在葬礼上,你被从泥土中挖出,隆重地送到太平间,你遗容上的化妆品被逐步清理干净。然后你被带到医院,一裙医生围着你,你再一次睁开双眼。在你原来的生活中,打破的花瓶复原,融化的水重新还原成雪人,破碎的心灵找回爱情,河水欢快地流向高处。婚姻回驶过崎岖的路途,最终回到当初充满情色的约会。一生中所有性生活的快乐都重新来过,不过你是在亲吻中而不是在入睡前达到高潮。满面胡须的男人重新变成细皮嫩肉的孩童,然后被送回学校,在那里,他要慢慢抛弃那些为我们带来原罪的知识 阅读,写作和数学课都被一一删除。人们的身躯变小,在地上爬行,掉牙,然后回归婴儿最纯洁无瑕的形态。一天,咕咕的婴儿啼哭声预示着生命的终结
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撬动幸福 奚恺元【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《撬动幸福 一本系统介绍幸福学的书》一本深入浅出把世界上先进的幸福学原理与我们的生活和工作结合起来的书。政府如何提高国民的幸福?企业如何使员工忠诚?商家如何使顾客满意?你如何让自己更快乐?很多人认为幸福是主观的,不能科学研究的,但事实上幸福是一门学问,就像物理学一样。
¥15.08定价:¥67.29 (2.25折)
过你想过的生活 101个让你幸福的方法 [美]泰勒·本-沙哈【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在现代生活中,每个人都疲于奔命,为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额,我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福,而是常常感到力不从心、压力甚大……作为积极心理学领域的专家,泰勒·本-沙哈尔继超级书《幸福的方法》后,带来了这部力作。沙哈尔博士认为,人生是由大大小小的选择构成的。我们只有做出正确的选择,才能获得真正的幸福。这些“选择”不仅指重大的人生选择,而且包括生活中那些细微的貌似不起眼的选择。作者通过阐述0个简单实用的方法,帮助我们主动寻找并创造人生中的各种可能性,同时打破自己的思维定势,改变固有的思维模式,为我们的生活带来意想不到的积极改变,从而拥有真正的幸福。是的,你的生活你做主!
¥29.02定价:¥107.72 (2.7折)
当下的幸福-我们并非不快乐 (美)契克森米哈赖 著 中信出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《当下的幸福 我们并非不快乐》讲述了人们总爱假定幸福是有条件的,喜欢为自己的人生设定各种标准。而实际上,幸福快乐是一种主观感受,是此时此刻你的意识对外界信息的判断和反馈。它不是通过比较得来,也不需要设定任何的时间地点等附加条件。我们并非不快乐,而只是让思维定式蒙住了享乐的心。掌控意识,将日常生活中的点滴、将当下的每一个细节都转换为乐趣的泉源。这《当下的幸福 我们并非不快乐》从心理学的角度出发,深入探讨了人何时最幸福、如何通过掌控自己的意识来感受生活的乐趣。书中分析了乐趣产生的八大要素,包括挑战与能力相当的工作、知行合一、目标明确、即时回馈、掌控自如等,方法既简单又不失深度,值得每个人细细品味。
¥56.59定价:¥191.10 (2.97折)
当下幸福力 直击亿万人心灵的幸福能量书 [美]凯文·布朗 方 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“生命的觉知课系列”作为直击亿万人心灵的幸福能量书,由美国、日本、中国大陆及同步推出,在生命的觉知课系列2——《当下幸福力》中,作者基于对日常生活的深刻洞察,用充满生活气息的语言从崭新的视角提醒人们觉知生命点滴,感受寻常生活的幸福,对于现今浮躁的人们可谓是一捧清心明智的甘泉。学会失败 当身处困境时,不要寄望突然于出现巨大的力量,帮你瞬间翻转人生逆境,那是赌徒一把翻盘的“乐透思维”,最可能实现的改变是让一个好的观念、正面的想法,慢慢地发酵茁壮,在无形间一步步累积成为可观的改变力量。远离抱怨 每个人的心里都有两只狼正在打架。其中一只是愤怒抱怨的、报仇心强的,有暴力倾向的 另一只则是友善的、可爱的、温和的。你喂食哪一只,哪一只就会获胜!
¥17.00定价:¥61.76 (2.76折)
似非而是 基思 雷格 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《似非而是》最重要的意义在于,它对大多数人是有用的。对于作者肯特·基思来说尤其如此。他言出必践,身体力行。正是这种真实性,征服了他和我们所有人。我初次见到肯特的时候,不知道他已经写了《似非而是》的初稿,但现在我知道了,并不吃惊。我们曾经一起待了几个小时,谈论人生和工作,他总是强调人生意义,而且总是清楚地知道从哪里找到它们。结果,他承担了一项艰巨、高风险的任务。他还有勇气摆脱一些传统的生活和工作模式。在我们作过的一次长谈之后,肯特放弃了声望、权力和金钱,去听从自己心灵的呼唤。他辞去了大学校长的职位,开始研究、思考和陪伴家人。他肩负起更为艰巨的使命,追求更高的目标。然后他写出了这《似非而是》。多年以来,我总是鼓励肯特花更多的时间来写作和讲演。现在,在这《似非而是》里,他与我们分
¥10.77定价:¥42.80 (2.52折)
当下的幸福 我们并非不快乐 [美]契克森米哈赖 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《当下的幸福 我们并非不快乐》讲述了人们总爱假定幸福是有条件的,喜欢为自己的人生设定各种标准。而实际上,幸福快乐是一种主观感受,是此时此刻你的意识对外界信息的判断和反馈。它不是通过比较得来,也不需要设定任何的时间地点等附加条件。我们并非不快乐,而只是让思维定式蒙住了享乐的心。掌控意识,将日常生活中的点滴、将当下的每一个细节都转换为乐趣的泉源。这《当下的幸福 我们并非不快乐》从心理学的角度出发,深入探讨了人何时最幸福、如何通过掌控自己的意识来感受生活的乐趣。书中分析了乐趣产生的八大要素,包括挑战与能力相当的工作、知行合一、目标明确、即时回馈、掌控自如等,方法既简单又不失深度,值得每个人细细品味。
¥51.81定价:¥173.35 (2.99折)
生命的心流 米哈里·契克森米哈赖 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
2300年前,古哲人狄奥根尼打着灯笼也找不到一个诚实的人 而今,要找到一个真正快乐的人,恐怕更加困难。在一个高度物化的社会里,对财富、地位、权力的追逐。未必能使人更加快乐。唯有从每天的生活经验、当下的体验品质即“心流”中创造乐趣。才能提升身心的品质。掌控心灵意志,达致心流体验的瞬间,你将撬动生命的力量之源。
¥31.20定价:¥113.74 (2.75折)
似非而是 基思 雷格 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《似非而是》最重要的意义在于,它对大多数人是有用的。对于作者肯特·基思来说尤其如此。他言出必践,身体力行。正是这种真实性,征服了他和我们所有人。我初次见到肯特的时候,不知道他已经写了《似非而是》的初稿,但现在我知道了,并不吃惊。我们曾经一起待了几个小时,谈论人生和工作,他总是强调人生意义,而且总是清楚地知道从哪里找到它们。结果,他承担了一项艰巨、高风险的任务。他还有勇气摆脱一些传统的生活和工作模式。在我们作过的一次长谈之后,肯特放弃了声望、权力和金钱,去听从自己心灵的呼唤。他辞去了大学校长的职位,开始研究、思考和陪伴家人。他肩负起更为艰巨的使命,追求更高的目标。然后他写出了这《似非而是》。多年以来,我总是鼓励肯特花更多的时间来写作和讲演。现在,在这《似非而是》里,他与我们分
¥11.11定价:¥54.33 (2.05折)
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¥54.28定价:¥180.95 (3折)
生命的心流 米哈里·契克森米哈赖 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
2300年前,古哲人狄奥根尼打着灯笼也找不到一个诚实的人 而今,要找到一个真正快乐的人,恐怕更加困难。在一个高度物化的社会里,对财富、地位、权力的追逐。未必能使人更加快乐。唯有从每天的生活经验、当下的体验品质即“心流”中创造乐趣。才能提升身心的品质。掌控心灵意志,达致心流体验的瞬间,你将撬动生命的力量之源。
¥30.46定价:¥101.62 (3折)
生命的心流 米哈里·契克森米哈赖 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
2300年前,古哲人狄奥根尼打着灯笼也找不到一个诚实的人 而今,要找到一个真正快乐的人,恐怕更加困难。在一个高度物化的社会里,对财富、地位、权力的追逐。未必能使人更加快乐。唯有从每天的生活经验、当下的体验品质即“心流”中创造乐趣。才能提升身心的品质。掌控心灵意志,达致心流体验的瞬间,你将撬动生命的力量之源。
¥31.81定价:¥113.77 (2.8折)
幸福有7种颜色 金韵蓉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《幸福有7种颜色》是心理学及芳香疗法专家金韵蓉的新著作,也是一本总结她多年研究成果的生活手册,它融合了色彩治疗和芳香疗法的实践心得,内容包括如何正确选择衣着的颜色,成为靓丽的职场丽人 如何借助色彩帮助孩子健康成长,以及建设成熟健康的两性关系,等等。在《幸福有7种颜色》里你不仅能找到预防问题的方法,也能找到解决问题的方法,还会发现它劋作起来很简单,不需要花大钱,也不需要耗费精力,而也最重要的是,你一定乐在其中,因为没有人能在美丽色彩和美好香气的包围下还闷闷不乐!
¥21.06定价:¥83.13 (2.54折)
过你想过的生活 101个让你幸福的方法 [美]泰勒·本-沙哈 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在现代生活中,每个人都疲于奔命,为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额,我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福,而是常常感到力不从心、压力甚大……作为积极心理学领域的专家,泰勒·本-沙哈尔继超级书《幸福的方法》后,带来了这部力作。沙哈尔博士认为,人生是由大大小小的选择构成的。我们只有做出正确的选择,才能获得真正的幸福。这些“选择”不仅指重大的人生选择,而且包括生活中那些细微的貌似不起眼的选择。作者通过阐述0个简单实用的方法,帮助我们主动寻找并创造人生中的各种可能性,同时打破自己的思维定势,改变固有的思维模式,为我们的生活带来意想不到的积极改变,从而拥有真正的幸福。是的,你的生活你做主!
¥12.00定价:¥46.07 (2.61折)
似非而是 基思 雷格 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《似非而是》最重要的意义在于,它对大多数人是有用的。对于作者肯特·基思来说尤其如此。他言出必践,身体力行。正是这种真实性,征服了他和我们所有人。我初次见到肯特的时候,不知道他已经写了《似非而是》的初稿,但现在我知道了,并不吃惊。我们曾经一起待了几个小时,谈论人生和工作,他总是强调人生意义,而且总是清楚地知道从哪里找到它们。结果,他承担了一项艰巨、高风险的任务。他还有勇气摆脱一些传统的生活和工作模式。在我们作过的一次长谈之后,肯特放弃了声望、权力和金钱,去听从自己心灵的呼唤。他辞去了大学校长的职位,开始研究、思考和陪伴家人。他肩负起更为艰巨的使命,追求更高的目标。然后他写出了这《似非而是》。多年以来,我总是鼓励肯特花更多的时间来写作和讲演。现在,在这《似非而是》里,他与我们分
¥10.77定价:¥42.99 (2.51折)
呼吸的奇迹课程 李宜静 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
国际生命呼吸课程老师李宜静精研十年,带领我们做对呼吸,启动身体的自愈力,做到身心的深层疗愈。这是一个简单、没有压力、轻松、愉快的呼吸法。累的时候,是否该停下来休息一下、补充能量,再继续向前?然而大部分的人累了,就喝杯咖啡或茶,让咖啡因刺激神经系统,然后继续向前冲。这就好像一匹已经疲惫不堪的马,我们还继续鞭打它,要它继续向前跑,难怪我们都是未老先衰。学会一些实用的呼吸法,每天早上练习的个0~20分钟,一整天下来,身体及精神的状况就会完全不一样。读完这本书,你能得到一些改变 ☆我们可以更用心、更有觉知地来过日子,而不必走上生病的路——“生病”,包括所有身体的、心理的,及各种不同关系的病——包括人际关系、金钱关系,以及自己与自己相处的关系。☆时时在意自己的呼吸,给呼吸“自由”,去做它该
¥16.62定价:¥60.33 (2.76折)
过你想过的生活 101个让你幸福的方法 [美]泰勒·本-沙哈 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在现代生活中,每个人都疲于奔命,为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额,我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福,而是常常感到力不从心、压力甚大……作为积极心理学领域的专家,泰勒·本-沙哈尔继超级书《幸福的方法》后,带来了这部力作。沙哈尔博士认为,人生是由大大小小的选择构成的。我们只有做出正确的选择,才能获得真正的幸福。这些“选择”不仅指重大的人生选择,而且包括生活中那些细微的貌似不起眼的选择。作者通过阐述0个简单实用的方法,帮助我们主动寻找并创造人生中的各种可能性,同时打破自己的思维定势,改变固有的思维模式,为我们的生活带来意想不到的积极改变,从而拥有真正的幸福。是的,你的生活你做主!
¥28.76定价:¥106.74 (2.7折)
成功的快乐方程式 [美]苏珊·福特·柯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
美国运通、IBM、CNN等大公司员工激励手册商务顾问和激发演说家苏珊·福特·柯林斯女士在国家心理健康研究院研究时突发灵感,开始致力于研究成功的人士。通过在工作上以及在个人生活上观察他们,她发现了0种他们已经在无意识地使用着的、能引导我们一步步地走向成功的0种技巧。书中有许多强有力的实例、故事以及建议,有助于你的个人跳槽、实现建立小家庭的梦想甚至创办和经营公司。
¥19.96定价:¥80.93 (2.47折)
我心安处是幸福 女人美好的生命姿态 金韵蓉【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我心安处是幸福 女人最美好的生命姿态》中,金老师以她洞彻人生的智慧,发自内心的仁爱和善良,将她50多年来人生中所见、所闻、所感、所悟写成一篇篇优美的散文,从着装搭配到自我修养,从生活美学到人生态度,从情绪管理到人际关系,为处在不同生命阶段的女性提供了细致入微的指导 女人30岁之前需要做哪三件事,才能让自己的人生完满而无遗憾?女人怎样永保童心,让自己去感知生活中微小的幸福?女人如何做才能真正学会爱自己?女人如何在没有硝烟的职场斗争中脱颖而出,找到事业的支点?女人如何处理好两性关系让婚姻生活保鲜?女人又如何能够在婆媳的永恒较量中找到让自己舒适的相处方式?……愿这本书,让你得到你期望的答案,成为你前进路上小小的慰藉和温暖的鼓励!
¥10.77定价:¥53.14 (2.03折)
我心安处是幸福 女人美好的生命姿态 金韵蓉【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我心安处是幸福 女人最美好的生命姿态》中,金老师以她洞彻人生的智慧,发自内心的仁爱和善良,将她50多年来人生中所见、所闻、所感、所悟写成一篇篇优美的散文,从着装搭配到自我修养,从生活美学到人生态度,从情绪管理到人际关系,为处在不同生命阶段的女性提供了细致入微的指导 女人30岁之前需要做哪三件事,才能让自己的人生完满而无遗憾?女人怎样永保童心,让自己去感知生活中微小的幸福?女人如何做才能真正学会爱自己?女人如何在没有硝烟的职场斗争中脱颖而出,找到事业的支点?女人如何处理好两性关系让婚姻生活保鲜?女人又如何能够在婆媳的永恒较量中找到让自己舒适的相处方式?……愿这本书,让你得到你期望的答案,成为你前进路上小小的慰藉和温暖的鼓励!
¥10.77定价:¥52.52 (2.06折)
冥想 每天冥想胜过坚持锻炼工作狂也能享受健康人生 [英]大卫·米契 洪【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
工作与健康,是不是鱼和熊掌?在竞争激烈的职场上打拼,是不是一定要牺牲快乐幸福?除了在健身中挥汗如雨,这世上有没有不费吹灰之力的健康秘方?科学已经证实冥想可以降低血压,缓和心跳 可以强化免疫系统,使人不易感冒 可以大幅降低罹患或等致命疾病的概率 可以改善神经协调,让我们成为更有效率的思考者 可以促进DHEA荷尔蒙分泌,延缓衰老 更重要的是,冥想完全无副作用 如果你总感到疲惫,在季节转换时,总是批患上流感 因背负贷款、忙碌的工作、复杂人际关系等生活压力而感到快喘不过气来 经历了感情或事业重创,渴望恢复心灵平和 希望提升专注力,更有效率、更积极地面对挑战 想摆脱安眠药等精神药物,回归生活本质 想要活得健康快乐,却总是因为“没时间、没精力”而放弃尝试,那就赶快加入冥想一族吧!
¥13.30定价:¥60.42 (2.21折)
撬动幸福 奚恺元【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《撬动幸福 一本系统介绍幸福学的书》一本深入浅出把世界上先进的幸福学原理与我们的生活和工作结合起来的书。政府如何提高国民的幸福?企业如何使员工忠诚?商家如何使顾客满意?你如何让自己更快乐?很多人认为幸福是主观的,不能科学研究的,但事实上幸福是一门学问,就像物理学一样。
¥15.08定价:¥66.84 (2.26折)
人生困境整理术 李子勋 中信出版社【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《人生困境整理术 如何直面生活的难处?》绝不是一本普通的心理学著作,而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的治愈系心灵读本。《人生困境整理术 如何直面生活的难处?》中,李子勋从心理学视角、融入中国传统文化和哲学的智慧,来解读现实中人的自我成长、职场、家庭、爱情婚姻等方面遭遇的心理困惑。帮你重新打开视域,重新带着好奇的心,去看待自己。李子勋说 人的一辈子都在完成自己,你经历得越多越丰满。不要为经历过的东西而后悔,经历的东西就是你生命的一部分,摔了、跌了、损失了、被人抛弃了都是重要的经历,都是生命中灿烂的东西。当你把任何体验当作资源来看时,什么事都不再是大事情,你都可以用平常心去面对。他让你相信 所有的过去你都做了正确的选择,相信所有的你都在珍惜,还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力,
¥23.30定价:¥90.42 (2.58折)
镜子的法则:实现幸福人生的魔法 (日)野口嘉则 著,陶旭瑾 译【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
李静、潘石屹、唐俊、张德芬、黑幼龙、温情推荐 日本100万册以上的心灵读本 让无数人感动落泪的心灵佳作 让你的人生从此改变的一本书 要和亲人、爱人、友人、恩人、敌人共享的一本书 现实人生,是映照我们内心世界的一面镜子,存内心世界里的因,造成了现实世界里的果。当我们照镜子时,如果发现头发乱了会怎么办?当然是伸手去抚弄自己的头发,而不是去整理镜子里你的头发。同样的,要解;夫人生中遇到的问题,一味在外界找原因是徒劳的,解决问题的根源在你的内心。过去的记忆和创伤,通过意识潜移默化地影响着我们的现实人生。认真体察自己的内心,聆听它,接受它,慢慢学会放下和宽恕,种种现实的问题就会迎刀而解。这就是“镜子的法则”。 ——李静 节目主持人、制作人 人生就像
¥63.00定价:¥216.60 (2.91折)
烦恼有八万四千种解药 用心看清真正的自己 [美]塔拉·班奈特- 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
很大程度上,我们的幸福被心中的烦恼和无数的莫名情绪所掌控。当一种情绪被触发时,我们争吵不休,有股冲动想摔椅子,想一走了之,但一念之间,一切突然变得既滑稽又荒,好像自己成了局外人,看着另一个“自己”不知道在气什么。《烦恼有八万四千种解药 用心看清真正的自己》认为,情绪的处理并不意味“”或“压抑”,每个人的情绪均有其循环的脉络,唯有洞悉自己的情感模式,才能找到有效的途径。作为一位经验丰富的心理治疗师,作者将西方心理学与东方佛学智慧巧妙结合,提出了用专注的意识,即正念来处理情绪和烦恼的解决之道,让我们能够不带成见地观察情绪的生起、转变、消散,如实、平静地专注于当下。
¥29.95定价:¥110.54 (2.71折)
呼吸的奇迹课程 李宜静【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥16.62定价:¥122.71 (1.36折)
幸福的真意 (美)契克森米哈融 著,张定绮 译 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
积极心理学领军人物、心流体验之父的传世之作 解开快乐密码、开启幸福之门的心灵之书 人何时最幸福? 幸福并非瞬间发生,也不受外在 事件的操纵,而是取决于我们对外界事物的理解。 当心灵经验达到状态时,心中澄明无碍。 当个人的身心发挥到,从事的活动也能因此而价值百倍,生活将不再度日如年。 学会掌控心灵意志的人,才能决定自己的生活品质;具备这种能力,也就相当接近幸福的境界了。
¥6.00定价:¥29.00 (2.07折)
生命中不该忘记的事 [美]泽林斯基 史强 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
有很多道理,我们在小学的课本上就读到了,可是越长大越淡忘了。或许道理从来不是能学会的,而是需要每个人经历,然后领悟到的。在这《生命中不该忘记的事》中,作者揭示了幸福人生的0个妙方,言辞恳切且不乏生活的真切感受。
¥19.95定价:¥80.77 (2.47折)
幸福有8种颜色 金韵蓉 著 中信出版社【正版保证】 正版保证,可开发票,有问题可联系在线客服,谢谢!
《幸福有7种颜色(典藏版)》编辑推荐:金韵蓉迄今为止 、最满意的作品——写给知性女子最温暖的色彩疗愈书。让色彩走进你的生活,让幸福走进你的心里。《幸福有7种颜色(典藏版)》是金韵蓉迄今为止 、最满意的作品。 温暖灵动的文字加上明丽多彩的插画,有读者说,读《幸福有7种颜色(典藏版)》,整个人处于极度享受的状态。 我们眼睛所能捕捉到的色彩不下百万种,关于色彩,除了冷暖和明暗的感知,你是否知道色彩还有轻重感、软硬感、前后感、大小感? 赤橙黄绿蓝靛紫,除了能带给人赏心悦目的视觉刺激,你是否知道它们还具有神奇的情绪和生理的疗愈功能? 能够引导身体和精神处于兴奋状态的红色,能激发我们对生命充满热情,相信自己拥有成功的能力和特质,也能帮助我们坚持自己的理想并持续努力。 黄色是 抗忧郁色彩。对胰腺、肝脏、胆囊、
¥4.00定价:¥23.37 (1.72折)
开启的世界:幸福从未离开你 阿勋 著 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“如果你一生只读一本书,读这本。”——一位读者。 曾经的中国十大记者、央视《对话》总导演亲历彻悟,辞职著书一本开启、彻悟——直达幸福的手册。 张德芬、毕淑敏、国际心灵大师,玛丽莲·阿特金森等联袂推荐! 随书赠送《心灵慢转弯:开启幸福的50个提问》精美年历。
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丹麦人为什么幸福Hygge【正版图书,满额减】 正版书籍,有问题联系客服!
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过你想过的生活 101个让你幸福的方法 [美]泰勒·本-沙哈 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在现代生活中,每个人都疲于奔命,为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额,我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福,而是常常感到力不从心、压力甚大……作为积极心理学领域的专家,泰勒·本-沙哈尔继超级书《幸福的方法》后,带来了这部力作。沙哈尔博士认为,人生是由大大小小的选择构成的。我们只有做出正确的选择,才能获得真正的幸福。这些“选择”不仅指重大的人生选择,而且包括生活中那些细微的貌似不起眼的选择。作者通过阐述0个简单实用的方法,帮助我们主动寻找并创造人生中的各种可能性,同时打破自己的思维定势,改变固有的思维模式,为我们的生活带来意想不到的积极改变,从而拥有真正的幸福。是的,你的生活你做主!
¥12.00定价:¥46.65 (2.58折)
人生那么长停一下又何妨 停下来才能看见 [韩]慧敏 冷蔚 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
被誉为“灵魂的导师,心灵的道友”的慧敏,在哈佛大学求学时,疯狂怀念母语,于是开始用推特记录自己日常生活中的感悟,用母语与人交流。没想到,这些简单的文字,不仅让自己感到安慰,那些无意中看到日志的人,也纷纷留言说获得了疗愈。他们开始试着理解那些不能原谅的人,决心从现在起爱惜不争气的自己,筋疲力尽地下班后,又突然精神百倍。通过与网友的交流,他也了解到,每天只睡四小时的创业者的煎熬,因学习压力过大想要自杀的学生的痛苦,面临毕业和失业的青年的苦闷。原来,每个人都活得如此艰难。他希望《人生那么长,停一下又何妨》,能够给那些感觉终日被生存压力驱赶的人,那些追求轻松生活却不得的人,那些因自己的不如意去怨恨别人的人,那些期盼着真爱的人,带来哪怕只有一点点的,帮助。
¥63.67定价:¥212.55 (3折)
幸福的方法 (美)本-沙哈尔 著,汪冰,刘骏杰 译 中信出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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烦恼有八万四千种解药 用心看清真正的自己 [美]塔拉·班奈特-【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
很大程度上,我们的幸福被心中的烦恼和无数的莫名情绪所掌控。当一种情绪被触发时,我们争吵不休,有股冲动想摔椅子,想一走了之,但一念之间,一切突然变得既滑稽又荒,好像自己成了局外人,看着另一个“自己”不知道在气什么。《烦恼有八万四千种解药 用心看清真正的自己》认为,情绪的处理并不意味“”或“压抑”,每个人的情绪均有其循环的脉络,唯有洞悉自己的情感模式,才能找到有效的途径。作为一位经验丰富的心理治疗师,作者将西方心理学与东方佛学智慧巧妙结合,提出了用专注的意识,即正念来处理情绪和烦恼的解决之道,让我们能够不带成见地观察情绪的生起、转变、消散,如实、平静地专注于当下。
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人生困境整理术 李子勋 中信出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《人生困境整理术 如何直面生活的难处?》绝不是一本普通的心理学著作,而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的治愈系心灵读本。《人生困境整理术 如何直面生活的难处?》中,李子勋从心理学视角、融入中国传统文化和哲学的智慧,来解读现实中人的自我成长、职场、家庭、爱情婚姻等方面遭遇的心理困惑。帮你重新打开视域,重新带着好奇的心,去看待自己。李子勋说 人的一辈子都在完成自己,你经历得越多越丰满。不要为经历过的东西而后悔,经历的东西就是你生命的一部分,摔了、跌了、损失了、被人抛弃了都是重要的经历,都是生命中灿烂的东西。当你把任何体验当作资源来看时,什么事都不再是大事情,你都可以用平常心去面对。他让你相信 所有的过去你都做了正确的选择,相信所有的你都在珍惜,还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力,
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开启的世界-幸福从未离开你【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在人生的字典里,我们总把“财富”、“知识”、“权力”、“名望”放在重要的位置。我们试图用2万多天的生命,去追寻这些我们以为最有价值的东西,以为先有了这些,才会有幸福,开更好的车,住更好的房,吃更奢华的酒宴,去更令人羡慕的盛会,但是当曲终人散,繁华落尽,内心依然空虚落寞,怅然若失。等待幸福的心,被你丢到哪里去了呢?这是一本开启、彻悟——直达幸福的手册。一切烦恼如何产生的?永不满足的自我本身是一个假象吗丶?如何进入当下,感受此时此地的完美幸福?对时间与空间的焦虑,其实是完全不必的?《开启的
¥21.39定价:¥85.24 (2.51折)
幸福的真意 (美)契克森米哈融 著,张定绮 译 中信出版社【正版保证】
积极心理学世界级领军人物、心流体验之父的传世之作 解开快乐密码、开启幸福之门的心灵之书 人何时最幸福? 幸福并非瞬间发生,也不受外在 事件的操纵,而是取决于我们对外界事物的理解。 当心灵经验达到状态时,心中澄明无碍。 当个人的身心发挥到极致,从事的活动也能因此而价值百倍,生活将不再度日如年。 学会掌控心灵意志的人,才能决定自己的生活品质;具备这种能力,也就相当接近幸福的境界了。
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当下的幸福-我们并非不快乐 (美)契克森米哈赖 著 中信出版社【正版保证】
快乐是一种本能,也是一种本分。幸福不需要条件,只需要你用心。人生的乐趣不在于你“做什么”,而在于你“怎么做”。我们快乐与否,取决于内心是否和谐,而与别人的看法、我们所拥有的一切,以及我们控制外部世界的能力没有直接关系。金钱、健康、名望不能决定幸福,它们只有在使我们对自我感到更满意时,才能发挥作用,否则充其量只是无关痛痒,甚至还有可能构成快乐人生的障碍。如何为爱情保鲜?我们需要不断在自己和对方身上寻找新的潜能,投注更多的注意力,了解伴侣的思想、感受与梦想。这是一种持续的努力,是一辈子的事情。
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幸福的方法 (美)本-沙哈尔 著,汪冰,刘骏杰 译 中信出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你幸福吗丶?幸福到底是什么?你想学习幸福的方法吗丶?以充满智慧的语言风格,将幸福的秘密如沐春风般地带入到你的心灵深处。作者将人生分为四种类型,其中不幸福的三种类型分别是 牺牲眼前快乐,只着眼于未来目标的忙碌奔波型 放纵自己、及时行乐的享乐主义型 对一切都失望,无所作为的虚无主义型。通过本书,读者将深刻理解到幸福的目标不是名利财富,而是尊重生命的核心价值,找到自己的真正使命并努力发掘出自己的潜力,全然地投入到生活中去,才能最终达到第四种状态 感悟幸福型。幸福,是可以通过学习和练习获得的 同时,幸福也是一个需要永不间断追求的过程。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗,也需要享受当下的每时每刻。每一位读者若能按书中的方法去思考人生并坚持练习,便能够踏上持久快乐、幸福并具有满足感的
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专注的快乐:我们如何投入地活 (美)契克森米哈赖 著 中信出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我们对生活有种种期许,却从未真正生活过。你有多久没专注于自己的生活了?你有多少次一边为工作冥思苦想,一边焦虑结果和最后期限?你有多少次心不在焉地陪家人吃饭,脑中却还想着工作的烦恼?你可曾想过,正因为没有投入,生活才会背叛;正因为没有专注,快乐才会远离?
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幸福的真意【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
积极心理学领军人物、心流体验之父的传世之作 解开快乐密码、开启幸福之门的心灵之书 人何时最幸福? 幸福并非瞬间发生,也不受外在 事件的操纵,而是取决于我们对外界事物的理解。 当心灵经验达到状态时,心中澄明无碍。 当个人的身心发挥到,从事的活动也能因此而价值百倍,生活将不再度日如年。 学会掌控心灵意志的人,才能决定自己的生活品质;具备这种能力,也就相当接近幸福的境界了。
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撬动幸福 奚恺元 等著 中信出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你觉得钱能买到幸福吗?你知道如何做到“幸”价比吗? 经济学教你如何在有限的资源下极大化你的财富,幸福学教你如何在有限的财富下极大化你的幸福。 请回答以下问题: 1.你这周上班了吗?如果你回答“是”,请继续回答: 2.你为何上班?假如你的回答是A1(比如“我要工作”),请回答: 3.你为何要A1(比如“你为何要工作”?)假如你的答案是A2(比如我要赚钱),请回答: 4.你为何要A2?假如你的答案是A3,请回答: 5.你为何要A3?假如你的答案是A4,请回答: 6.…… 尽管每个人对上述问题的答案会不同,但这样一个一个的“为何”问下去,大家终结的答案会惊人的一致,最终的答案是什么? 请看本书。
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人生那么长停一下又何妨 停下来才能看见 [韩]慧敏 冷蔚 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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开启的世界:幸福从未离开你 阿勋 著 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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专注的快乐:我们如何投入地活 (美)契克森米哈赖 著 中信出版社【正版保证】
我们对生活有种种期许,却从未真正生活过。你有多久没专注于自己的生活了?你有多少次一边为工作冥思苦想,一边焦虑结果和最后期限?你有多少次心不在焉地陪家人吃饭,脑中却还想着工作的烦恼?你可曾想过,正因为没有投入,生活才会背叛;正因为没有专注,快乐才会远离?
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《幸福有7种颜色(典藏版)》编辑推荐:金韵蓉迄今为止 、最满意的作品——写给知性女子最温暖的色彩疗愈书。让色彩走进你的生活,让幸福走进你的心里。《幸福有7种颜色(典藏版)》是金韵蓉迄今为止 、最满意的作品。 温暖灵动的文字加上明丽多彩的插画,有读者说,读《幸福有7种颜色(典藏版)》,整个人处于极度享受的状态。 我们眼睛所能捕捉到的色彩不下百万种,关于色彩,除了冷暖和明暗的感知,你是否知道色彩还有轻重感、软硬感、前后感、大小感? 赤橙黄绿蓝靛紫,除了能带给人赏心悦目的视觉刺激,你是否知道它们还具有神奇的情绪和生理的疗愈功能? 能够引导身体和精神处于兴奋状态的红色,能激发我们对生命充满热情,相信自己拥有成功的能力和特质,也能帮助我们坚持自己的理想并持续努力。 黄色是 抗忧郁色彩。对胰腺、肝脏、胆囊、
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幸福断舍离 【美】格雷琴·鲁宾(GretchenRubin) 中信出版社【无忧售后 正版图书】
一个人,安静而丰盛; 两个人,温暖而踏实; 一家人,相爱而温馨。 美国知名作家格雷琴·鲁宾在其作品《幸福哲学书》获得巨大成功后,又对幸福进行了深入思考。她认为,除非你自己真的感受到了幸福,否则你就不算拥有真的幸福。若要提升幸福感,你可以为自己量身制订一个“幸福计划”,多花些精力在家庭上,学会用断舍离的思维模式,让自己和家人都更加快乐、平静。 在这本《幸福断舍离》中,格雷琴从家庭财富、婚姻、重塑自我、时间管理、养育孩子、善待家人、多行善举等多个方面阐述了如何在细节上打造幸福的氛围,同时也要学会当舍即舍,把握当下,拥有充满喜乐的生活。
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生命中不该忘记的事 (美)泽林斯基 著,史强,周娅书 译 中信出版社【正版保证】
有很多道理,我们在小学的课本上就读到了,可是越长大越淡忘了。或许道理从来不是能学会的,而是需要每个人经历,然后领悟到的。 在《生命中不该忘记的事》中,作者揭示了幸福人生的101个妙方,言辞恳切且不乏真情实感。阅读这样的文字,就如同品味人生甘醇…… “休闲主义”系列精彩之作。
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生命的心流【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《生命的心流》是积极心理学领军人物、心流体验之父的传世之作,解开快乐密码、开启幸福之门的心灵之书。 “心流”隐含的意义,就是许多人形容自己表现最杰出的那水到渠成、不费吹灰之力的感觉,也 就是运动家所谓的“处于”,艺术家及音乐家所说的“心灵泉涌”,“心流体验”,则是当心流出现时,身心高 度集中,行动与回馈不断互流,乐趣油然而生的感觉。这是生命的状态,是生活的“经典”。 掌控心灵意志,达致心流体验的瞬间,你将撬动生命的力量之源。 所谓生命的心流,就我个人的观点来说,就是“毫不
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在英文里,“亲密”(intimacy)这个词的词根是拉丁文intima,也就是innermost。可见一个人最重要的亲密关系就是和自己的关系,幸福不在身外,而是在我们自己的内心。 当我们调整好于自己和他人的亲密关系,我们就真正走上了打开内心的旅程。在变故之前,我们不会惊惶;在飞扬之时,我们不会张狂;我们知道疼惜自己和他人,知道包容和原谅,知道忘怀和宽恕,实际上不是为了了结过去,而是为了释放自己。我们会发现,原来独自喝一口95℃的茶是幸福的,大手握小手是幸福的,参与是幸福的,旁观也是幸福的……我们无需做太多,因为这么容易就幸福。
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我心安处是幸福 金韵蓉 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《我心安处是幸福》 是一位睿智长者的过来经验; 是一部自我纪实; 是一个温柔的提点; 是一份慷慨的分享; 是一双温柔的手。 在这双手的牵引下,处于青春迷茫期20 的你可以找到自己努力的目标; 在家庭和办公室之间疲于奔命的30 的你可以找到平衡的支点; 经历了绵长岁月沧桑洗礼40 的你开悟了幸福的真谛。 生活美学专家金韵蓉写给都市女性的幸福规划和成长指南。 喧嚣都市里可以让人沉下心来阅读的心灵成长读本!
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幸福的方法 (美)本-沙哈尔 著,汪冰,刘骏杰 译 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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成功的快乐方程式 (美)苏珊·福特·柯林斯 著 中信出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
献给我的女儿凯茜和玛格丽特因为你们,我才能把过去的恐惧转移到这些技巧上。我必须成功发现这些技巧,以使你们也能成功——而且,你们已经成功了。 我爱你们!妈妈
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