1.坏脾气=伤己、伤人、伤心、伤身这不只是一本书,更是送给你温暖的礼物。扔掉自己的 情绪包袱 ,为自己选择无害的发泄方式 2.控制情绪、消解烦恼、提升气场、重塑自我。掌控情绪才能掌握未来!你远比想象中强大。哈佛、斯坦福、剑桥等知名院校高度认可的情绪自我管理手册。掌握情绪、改善情绪的读书。 3.情绪自我疗愈之书,7天治愈情绪浮躁的你。 4.无力感、不确定性、焦虑、猜忌、绝望、遗憾、悔恨、失望 这些负面能量是否在困扰着你?坏脾气不仅不能使你强大,还会让你受伤。 5.每天花10~20分钟,持续练习情绪平衡技巧,消除你的压力,让你的内心强大平衡,鼓励你日渐向上,使你的生活变得更轻松,让焦虑、烦躁、迷茫等负面情绪一扫而空。 6.情绪即沟通力、影响力、生产力:高情商的人才是真正的狠角色和大赢家。 7.当你掌控了自己,你
别让敏感害了你 (情绪管理里的一堂课!写给那些内心善良、被生活碰疼了独自疗伤的性情中人)
★你为什么总是在意别人的脸色、你为什么总是在乎别人的想法、你为什么总是想东想西乱猜忌、你为什么总是患得患失不自信 .敏感是焦虑与恐惧的罪魁祸首。 ★ 过分敏感的人,遇到一丁点不顺心的事儿,就能在内心酝酿出情绪风暴,心中会出现恶、恨、嫉妒等一系列的负面情绪。久而久之,就会陷入这些情绪中无法自拔,*终使自己沦为情绪的奴隶。其精神面貌和健康状况也会受此影响而变得更加糟糕。 ★***权威、*实用、*系统的情绪、心理修炼手册,掌控自我、改变命运的必修课! ★教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我。
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敏感不是缺陷,而是神赐给你的特别的礼物。本书非常适合对于高标准严要求的人、自尊心非常强的人、不懂得如何拒绝别人的人、总是抱有负疚感的人、有一定社交障碍的人,让人由脑至心完成治愈。
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与情绪和解【正版书籍】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
与其研究阅人术、读心术、厚黑学,不如先管理好自己的情绪。与情绪和解是“自控力”的靠前课。1.美国五星好书,原版600000册。2.情绪的四种类型:事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”伺机报复者。前两者让人际关系乱糟糟,是“情商低”的表现;后两者则是虐待自己,甚至压抑出心理问题,是“缺乏自控力”的表现。书中针对四种情况,详尽讲述了应对方法。3.献给常常被情绪左右,要么跟自己较劲、要么发泄完情绪就后悔的所有人。4.书中集结大家应对抓狂、压抑、失控、焦虑的经验,换取全新的东西:新的观点、新的方法、新的我、新的你。一起开启这不的进步,将会是十分美好的事。5.不使用用语,好读好懂;附有情绪反应测验,找出自己的类型,对症下药;贴近日常生活的案例,各种情绪问题都可以应对;列出明确
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认知升级:利用语言的力量激发你内在的潜力 团购优惠,咨询在线客服
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麦肯锡情绪管理法 ( 日) 大岛祥誉著 北京时代华文书局 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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拖延症患者自救手册(在人生变得更糟糕之前,请翻开这本书吧) [美]加兰·库尔森 北京时代华文书局 97875699341
可跟练 | 见效快 | 易操作 风靡全球,千万学员验证和追捧的5周自救手册 完成从想尽办法如何避免做一件事 到想尽办法如何开始做一件事的转变 拖延症有多可怕? 它让你感受不到,却又慢慢渗入你。比如,在做一件事之前,你下意识拿起手机看一眼,然后你就不记得自己在做了什么,放下手机时针就已经在钟表上转了好几个圈。它使你开始不断自我安慰、聚焦于deadline、很多事都敷衍完成,一事拖一事,最终一事无成。 如果有人能救你,那一定是你自己!
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全新正版图书 做自己好.何必非要做天使长泽玲子北京时代华文书局有限公司9787807696575 心理通俗读物都市人人天 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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全15册 情商书籍所谓情商高就是会说话跟任何人都能聊得来别输在不会表达上读心术识人心理学口才训练沟通社交说话技巧畅销书籍
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全新正版图书 微表情心理学:入门:解读微表情,揭开他人神秘的面纱刘丁晨北京时代华文书局9787569931938人天图书 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
微表情是了解人的真实想法更的线索 解读微表情,揭开他人神秘的面纱 一些不经意的微表情,更能暴露人的情绪和内心
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敏感情绪管理法 芊涵 时代华文书局 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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幸福女人枕边书(全5册) 史襄 著 9787569936582 北京时代华文书局
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敏感情绪管理法 控制情绪 告别自卑心理 找到属于自己释放压力的方法敢于表达自己内心 拯救敏感不脆弱不焦虑不压抑敏感情绪管
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全新正版图书 别让坏脾气毁了你:任何场合都肖卫北京时代华文书局9787569902464 情绪自我控制通俗读物青年人天图 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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挫折复原力:成功者都具备的隐藏素质 丹尼斯·穆蓝纳 北京时代华文书局 9787569929751
人们常说:“困难像弹簧,你弱它就强”,《挫折复原力:成功者都具备的隐藏素质》这本书讲的正是这样一个道理。人生的挫折不可避免,成功路上的阻碍重重累起,只有拥有“复原力”的人才能战胜挫折,化阻力为动力,奋勇前行!德国病理心理学博士、欧洲出色的心理韧性训练专家丹尼斯 穆蓝纳用多年在不同球队和企业积累的实战经验,为我们上一堂受益终生的心理培训课,让大众,特别是新入职场的人士,经得起挫折,并学会利用挫折让自己成长。
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别让敏感害了你+别害怕冲突全2册 敏感是焦虑与恐惧的罪魁黄志坚青春励志情绪管理修炼情商 提升气场自我控制情绪管理自我实现
¥46.60定价:¥94.80 (4.92折)
手里的工作千头万绪,未处理的事情堆积如山,总有人不识相地拿点破事儿烦你,你不顾一切地照单全收,只因你不好意思加以拒绝;邀请你的无聊聚会,早知归于沉寂后不会有更多联系,你却拼了命往上凑,只因你不好意思加以拒绝。宝贵的时间被越来越多无法推脱的交际挥霍殆尽,有求必应,*终被别人“绑架”了自己的意愿。别让不会拒绝害了你!只有合理运用拒绝的艺术,我们才能将精力集中于重点,不然只能被各种人情和琐事烦到死。这一主题极易引发年轻读者的共鸣,即学会巧妙地拒绝一些人,拒绝一些事,让人际关系变得更有效率、更有意义。
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现在,变现你的优势 本田健,马江平. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
日本国bao级商业书作家,日本演讲费用蕞高的讲师,全亚洲公认的财富导师代表作shou次进入中国。 2.打破“刻意练习”“ 一万小时定律”的限制,帮助读者依靠优势成长,实现职业突破。 3.本书提供了一套人人可复制的变现体系,拿来即用的精英思考法则。shou创性地提出“套装优势”概念,让你快速找准人生定位,把才能变成财富。
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挪威慢生活 北欧人极简生活 李濠仲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《慢生活》是一本介绍人生活态度的励志类图书。被联合国教科文组织誉为“生活最美好的国家”,究竟人怎么生活?作者李濠仲通过在当地生活的观察和体验,发现人的幸福感在于生活方式的务实、简单、亲近自然。书中介绍了人“慢生活”的具体细节,如 不超时工作、零存款、喜爱旧货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象,如政治人物的平民化,书店里看不到投资理财或是成功学的书籍,取而代之的是生活居家类杂志等。作者从人务实、朴素的生活态度中,反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸,以及由此带来的生活不幸。
¥106.62定价:¥340.67 (3.13折)
与情绪和解 莉莎?特克斯特 北京时代华文书局【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
与其研究阅人术、读心术、厚黑学,不如先管理好自己的情绪。与情绪和解是“自控力”的靠前课。1.美国五星好书,原版600000册。2.情绪的四种类型:事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”伺机报复者。前两者让人际关系乱糟糟,是“情商低”的表现;后两者则是虐待自己,甚至压抑出心理问题,是“缺乏自控力”的表现。书中针对四种情况,详尽讲述了应对方法。3.献给常常被情绪左右,要么跟自己较劲、要么发泄完情绪就后悔的所有人。4.书中集结大家应对抓狂、压抑、失控、焦虑的经验,换取全新的东西:新的观点、新的方法、新的我、新的你。一起开启这不的进步,将会是十分美好的事。5.不使用用语,好读好懂;附有情绪反应测验,找出自己的类型,对症下药;贴近日常生活的案例,各种情绪问题都可以应对;列出明确
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练习看自己(透过内心认识自己的心灵活法书) 王国华 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在每个人的心灵深处,都潜藏着“贪”、“嗔”、“痴”,也就是我们的“心灵癌细胞”,如果不想让自己罹患“心灵癌症”,就必须学习如何不让内在“贪”、“嗔”、“痴”的“心灵癌细胞”大于心中“正念”、“善念”的“心灵好细胞”。本书教你从心灵“内太空”练习“看自己”,来预防“心癌”的“心灵处方笺”,书中的87种练习,都已经用浅显易懂的文字叙述,让读者真正了解“内观”的含义,而不只是“内观”的理论。在每一篇的结尾,都有一个该篇精华重点的“淡乐看自己”,让读者借助阅读来练习“看自己”。
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挪威慢生活 李濠仲 北京时代华文书局,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :都市白领 关键词:挪威 慢生活 北欧 西塔 罗斯装 跳蚤市场 北极圈 棍子面包 慢食大餐 不超时工作 生活至上 “慢生活”的具体细节,如:不超时工作、零存款、喜爱货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象,如政治人物的平民化,书店里看不到投资理财或是成功学的书籍,取而代之的是生活居家类杂志等。挪威式的幸福生活并非高不可攀。 超脱两国国情、东西文化背景的障碍,作者从挪威人的价值观、思维体系、行为模式出发挖掘 “满足人生”的别义和挪威人务实、朴素的生活态度,反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸,以及由此带来的生活不幸。 图书特色: 1.作者李濠仲旅居挪威6年,亲身体验了挪威人的日常生活状态,并以独立记者的视角观察者当地人的性格、价值观、思维体系和行
¥28.00定价:¥63.00 (4.45折)
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执迷 (美)苏珊·福沃德(Susan Forward),(美)克雷格·巴克 著,一言 译 北京时代华文书局,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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别让情绪拖累你的人生 曾仕强【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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有一种失败叫瞎忙 张笑颜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《有一种失败叫瞎忙 改变忙而无序状态,成就高效能人生》援引古今中外大量成功人士案例,解析导致年轻人因“瞎忙”而失败的原因,同时告诉年轻人如何告别“瞎忙”,如何做出效率和成果,更有切实可行的方法可供年轻人学习利用。如果你能够细细地品读,一定能够从中受益,从此告别“瞎忙无果”的怪圈,在做好工作的同时,快乐地享受悠然自得的人生。
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自制力 根治拖延瞎忙没时间 林均伟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《自制力 根治拖延瞎忙没时间》是关于时间整理的经管励志图书。作者林均伟从是否充分利用时间的自问出发,对读者的习惯养成、工作态度、自律练习、享受生活、活化公务时间和提高效率等方面进行实践指导,用八个章节教你掌握时间整理的基本原则——学会选择,懂得放弃,把最重要的事放在位,改掉让分秒白白流逝的九大恶习,从此别再为小事瞎忙到崩溃。市面上的时间管理书,一般会教你一种特定的方法,而这里教给你的是整理时间的基本原则,掌握这一原则就可以举一反三,在任何场合做出最有效的决策与应用。
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自控力:一次戒掉拖延症 林均伟 北京时代华文书局有限公司【正版书籍 无忧售后】
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掌控情绪 张剑萍 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
1. 作者的人生经历和身边亲历的故事真实感人,观点结合了一些心理学理论,有说服力。 2. 一个美籍华人关于爱、关于成长、关于时光、关于幸福的故事与感悟。华人思维,世界视角,角度新颖。 3. 现代社会各种压力越来越大,情绪越来越难以,本书正是一剂良方,反弹琵琶,从新的角度阐释正能量与负能量,给人以深深的启迪。
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一本关注癌症患者及其家属心灵的书。北漂草根癌症患者的求生手记,“全家总动员”式的成功抗癌纪实。帮你排遣恐惧、焦虑、虚弱与不安,让你看到生命的希望。 文字诙谐、幽默、生活化,让亲友在轻松阅读的同时,能更好地了解患者的内心世界,与患者进行良好的沟通,也让患者本人获得较好的心灵治愈。 在漫长而艰难的抗癌岁月里,作者及身边的患友有怎样的命运和自白?患者的亲友花了哪些心思和智慧力挺他们?无数个亲情、友情、爱情交织的故事生动再现,让我们明白:有“笑着活着”的好心态,积极配合医生治疗,癌症有相当高的治愈率。 爆料“求医”黑幕,揭秘“病急乱投医”的可怕真相。附赠“17条未曝光《医生嘱托,病友须知》系列”,能满足患者较直接的治疗和康复指导需要。 肿瘤放射治疗专家、中国抗癌协会鼻咽癌
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生活不会辜负每一份努力 何德恺 著 北京时代华文书局【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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美好的基本 [日]渡边健一 绘 北京时代华文书局【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
日本ZUI个性的书店“Cow Books”的创始人,日本殿堂级城市生活杂志《生活手帖》的总编辑,“日本ZUI懂生活的男人”,范玮琪、张德芬、郑秀文一致推崇的作者,影响数百万日本年轻人的生活美学大师,作者松浦弥太郎拥有太多的光环。 继现象级书《100个基本》后,松浦弥太郎又一生活哲学力作,一本简明有效的美好生活指南。 书里写满了松浦弥太郎思考的智慧,搭配人气插画家渡边健一500幅创意漫画,让每天的你元气满满! 小开本设计,精巧且便于携带,可随时翻阅,也可放在枕边,作为睡前读物。
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推荐一:小太阳何德恺自励作品照耀你 作者用自己和身边人的故事围绕4大主题写成32篇文章,坦诚地告诉你:迷茫不安的解药就是努力过好现在。 推荐二:收录千万浏览量热帖、新鲜好文 这本书收录了《我们是如何一步步沦为平庸的》《再不努力,你分分钟就被打败了》《别让舒适成为你青春的坟墓》等豆瓣、公众号上的热帖和近来的新作,激励你我在每个艰难的日子里勇敢前行。 推荐三:检测你的人生 我们在青春的路上如何丢失了自己的梦想,我们是如何一步步落后于别人的,自己心里特别清楚,无非是从生活中一点点的差距开始。努力那么少,根本轮不到拼天赋。不提升自己,分分秒你就被打败了。 推荐四:不放弃、不着急 每一匹黑马都有一段沉默奔跑的时光。那一段时光,是付出了很多努力,忍受了很多不堪,即便无人问
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与情绪和解【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
与其研究阅人术、读心术、厚黑学,不如先管理好自己的情绪。与情绪和解是“自控力”的靠前课。1.美国五星好书,原版600000册。2.情绪的四种类型:事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”伺机报复者。前两者让人际关系乱糟糟,是“情商低”的表现;后两者则是虐待自己,甚至压抑出心理问题,是“缺乏自控力”的表现。书中针对四种情况,详尽讲述了应对方法。3.献给常常被情绪左右,要么跟自己较劲、要么发泄完情绪就后悔的所有人。4.书中集结大家应对抓狂、压抑、失控、焦虑的经验,换取全新的东西:新的观点、新的方法、新的我、新的你。一起开启这不的进步,将会是十分美好的事。5.不使用用语,好读好懂;有情绪反应测验,找出自己的类型,对症下药;贴近日常生活的案例,各种情绪问题都可以应对;列出明确的
¥69.25定价:¥160.00 (4.33折)
生活不会辜负每一份努力 何德恺 著 北京时代华文书局,【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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意志的胜利 刘华强 北京时代华文书局【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
10年做了3个在纳斯达克上市的公司; 3个实体做到了把人送向外太空:美国、前苏联和伊隆·马斯克; 《纽约时报》《华盛顿邮报》《纽约客》等西方主流媒体一致判断:100年后,人们会忘了乔布斯而记住马斯克。
¥16.80定价:¥36.27 (4.64折)
医生嘱托病友须知系列 笑着·活着 一个草根癌症患者的求生手记 刘琦 北京时代华文【无忧售后 正版书籍】
一本关注癌症患者及其家属心灵的书。北漂草根癌症患者的求生手记,“全家总动员”式的成功抗癌纪实。帮你排遣恐惧、焦虑、虚弱与不安,让你看到生命的希望。 文字诙谐、幽默、生活化,让亲友在轻松阅读的同时,能更好地了解患者的内心世界,与患者进行良好的沟通,也让患者本人获得较好的心灵治愈。 在漫长而艰难的抗癌岁月里,作者及身边的患友有怎样的命运和自白?患者的亲友花了哪些心思和智慧力挺他们?无数个亲情、友情、爱情交织的故事生动再现,让我们明白:有“笑着活着”的好心态,积极配合医生治疗,癌症有相当高的治愈率。 爆料“求医”黑幕,揭秘“病急乱投医”的可怕真相。附赠“17条未曝光《医生嘱托,病友须知》系列”,能满足患者较直接的治疗和康复指导需要。 肿瘤放射治疗专家、中国抗癌协会鼻咽癌
¥14.43定价:¥65.10 (2.22折)
有一种失败叫瞎忙 张笑颜 北京时代华文书局【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
"盲目勤奋,闷头做事,只做不想,必然会使你迷失方向 你是否因为没有目标而迷失方向? 你是否因为渴望得到更多而疲于奔命? 你是否因为不讲方法而做了“无用功”? 你是否因为缺乏专注而离成功越来越远? 解析导致年轻人因“瞎忙”而,摆脱“瞎忙无果”的怪圈"
¥5.00定价:¥15.00 (3.34折)
美好的基本 [日]渡边健一 绘 北京时代华文书局【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
日本ZUI个性的书店“Cow Books”的创始人,日本殿堂级城市生活杂志《生活手帖》的总编辑,“日本ZUI懂生活的男人”,范玮琪、张德芬、郑秀文一致推崇的作者,影响数百万日本年轻人的生活美学大师,作者松浦弥太郎拥有太多的光环。 继现象级书《100个基本》后,松浦弥太郎又一生活哲学力作,一本简明有效的美好生活指南。 书里写满了松浦弥太郎思考的智慧,搭配人气插画家渡边健一500幅创意漫画,让每天的你元气满满! 小开本设计,精巧且便于携带,可随时翻阅,也可放在枕边,作为睡前读物。
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现在,变现你的优势 本田健,马江平 北京时代华文书局,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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