与负面情绪握手言和(赠送21天情绪能量提升实践手册) 即学即用的理性生活指南。抛弃不合理信念,与负面情绪握手言和。
即学即用的理性生活指南! 随书附赠《21天情绪能量提升手册》 人这一生,终究要与自己和解。 只是一味地向外看,我们就是在不断地为自己制造烦恼。 若能提起勇气转身面对自己的阴影,我们才有机会破碎重生。 抛弃不合理信念,识别自己的思维模式, 解锁情商,自我唤醒,与坏情绪握手言和。
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还我本来面目(如何接纳自我和欣赏生命10周年畅销版) 团购优惠,咨询在线客服
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超级自控力:如何进行有效的自我管理 一个人只有拥有一种超强的自控力,才能有效地管理自己,管理人生。
面对各种各样的诱惑,许多人渐渐迷失在追名逐利的洪流中,甚至开始放纵自己,通过各种方式来麻醉自己,结果只能是伤人伤己、自欺欺人。因此,培养自控力已变得至关重要。一个人只有拥有一种超强的自控力,才能有效地管理自己,管理人生。
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自律:定力的修炼 (成就富兰克林、王石、C罗完美人生的核心力量。如果你不甘一生平庸,请从自律开始改变自己。)
1. 政治家富兰克林、企业家王石、足坛巨星C罗,无数自律的代表,都活出了令人羡慕的完美人生。 2. 康德说:所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。如果你不甘接受现在的平庸惨淡,不甘一生碌碌无为,请从自律开始改变自己。 3. 不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌甚至是人生。唯有自律,才是治愈各种痛苦和走向卓越人生的根本途径。4. 坚持的理由可能只有一个,但放弃的借口却有千千万万。而自律的人,从来都不会给自己找任何借口。
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本能:驯服人类本能,获得深度自律 伯纳姆(Burnham.T.) 中信出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一本书获得深度自律,基于诺贝尔经济学奖研究理论。这是一本集生物科学、行为经济学及商业心理学于一身的作品,它解决了人类关于本能的三个问题:人类行为的生物学基础是什么;有哪些是不利于个人发展的;如何驯服本能,做出更好的决策。
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如果生活失去分寸感 纵是聪明绝顶也枉然 所谓情商高,就是恰到好处把握分寸感 所谓分寸感,即影响中国千年的中庸智慧和平衡艺术 林语堂、周国平、尼采、伍迪 艾伦倾情推崇的生活准则 如果掌握了这一法宝,无论修身齐家还是治国平天下 你都将无往而不胜! 1 .大师鼎力推崇。民国大师林语堂先生将《中庸》中的 分寸感 明确坚定地奉为至高无上的生活准则,并在著作和演讲中多次向世界推荐和传播。本书将林语堂所推崇的分寸感这一生活法则通俗化、生动化和现代化。 2 .古老而又新鲜。本书将中华古老智慧与当下实际生活相结合,目录策划创意十足,内容生动有趣,观点和案例鲜活震撼,融底蕴深厚、通俗有趣、有料有用为一体,让渴望完善自我的读者汲取丰富营养。 3 .热辣而又实用。无论是我们自己、亲人、朋友,还是官员、明星、老
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像爱奢侈品一样爱自己 当当独家签名版第二波限量发售!睿智犀利的时尚女魔头、时尚cosmo14年总编辑徐巍写给新时代女孩们的心灵硫酸,与冯唐、蔡康永、张德芬等深度对话,分享*in的爱情观&人生观!
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了解你的优势,以积极的态度创造一个更加自信的生活旅程。 自信既不是与生俱来的,也不是天生缺乏的。或许你渴望在你的某些生活领域里获得更多的信心,比如在公众面前说话、面对某个同事、与某个约会或与别人争论。为了帮助你成为自信的人,本书告诉你各种方法,技巧和科学上证明有效的练习。
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如何管好自己(创造成功经典系列) 提高自我管理能力,改进工作方式,让你的职场人生如鱼得水;“创造成功经典系列”全球累计销量逾100万册
提高自我管理能力,改进工作方式,让你的职场人生如鱼得水 ? 自我管理的一站式实用指南:旨在帮助读者改善工作方式,内容涵盖时间管理、合作管理、习惯管理、目标管理、人际关系管理、注意力管理和技术辅助手段等。 ? 再版升级,适应当下职场需求:智能时代的职场人士更需要井井有条;新增了如何利用*的技术手段,如何应对无处不在的智能手机等。 ? 经典系列,全球长销不衰: 创造成功经典系列 汇集了阿姆斯特朗、阿代尔等知名作家,全球销量逾100万册;内容涵盖职场成功所的13项技能。
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自律书籍 套装5册自控力精进聪明人是怎样管理时间的 励志书籍青春文学成功励志女性自律修养青春励志文学
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1.幸福是每个姑娘都向往和追求的,该书会受到许多女性姑娘的关注。 2.本书告诉姑娘一个道理:你之所以要努力,只因你欠自己一个幸福的模样。并从多角度进行了生动的论述。 3.文字通俗流畅,理论与案例有机结合,使人们从中得到更好地感悟。
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你不是迷茫,你只是自控力不强 宾夕法尼亚大学、斯坦福大学等众多世界名校极力推崇的心理学课程,影响30,000,000成功人士的心灵法则。
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人人都要用的心理自控术(去梯言系列) 受欢迎的斯坦福大学心理课,改变世人命运的潜能开发系统。提高自控力,认清自己怎样失控、为什么失控。只需10周,彻底掌控情绪、重塑心灵,告别拖延、赖床等坏习惯
★喜欢抱怨周围的一切?出问题习惯责怪他人?动不动就生气发怒? ★内心总有自卑感?莫名地忧郁和烦恼?常常会感到惶恐不安、不知所措? ★饮食无规律,挑食或偏食?花钱无节制,每月月光光?购物无止境,***“负翁”? ★晚上不肯睡,早上起不来?每天工作很忙但效率很低?社交恐惧症?婚姻恐惧症? ★这些不正常的心理或现象,你总得沾点边甚或全拥有?那么,你的人生失控了! ★失控的后果很严重,它会摧毁你的自信,危害你的人际和事业,吞噬你的健康和幸福。 ★提高自控力刻不容缓,自控的人生不失控,成功的人生自控开始。 ★受欢迎的斯坦福大学心理课,改变命运的潜能开发系统,人人都要用的心理自控术。 ★每天学一点自控术,打造“不失控”模式,拥有强大自控力,凝聚正能量,你的人生,可
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别为自己找借口 瞬间提高效率、脱离穷忙的41个小窍门。借口背后的心理学原理帮你摆脱穷忙上班族,从“Loser”变成人生大赢家。
从借口找出口,找到人生的 必胜方程式 瞬间提高效率、脱离穷忙的41个小窍门: 我总是无法下决定? 布利丹效应 我和他能力差不多但是成就却差这么多? 归因论 我无法成为我想成为的那种人? 自我意象概念 为什么我的工作效率一直无法获得提高? 霍桑效应 为什么懂得节制的人会比较成功? 延迟满足行为
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我是美好的 四色印刷 露易丝·海经典之作 学会肯定句 打破陈旧信念系统 摆脱混乱人生 疗愈生命 团购优惠,咨询在线客服
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一个人最好的状态 是活出松弛感 正版包邮当当自营同款人人羡慕松弛感,人人想要松弛感!不焦虑、不纠结、不拧巴、不内耗青少年
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做最好的自己 李开复 作者相信自己在青年一代中有一定的影响力,希望能尽力帮助他们!
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犹太人教子智慧【达额立减】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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你若不勇敢谁替你坚强 成功心灵文学修养励志书籍 人生哲学畅销书成人可搭配九型人格人性的弱点青春励志正能量畅销书籍
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《回到你的内在:与全球位中文人类图分析师踏上去制约之旅》编辑推荐:人类图是一套全新的体系,它是一套综合的学问,包含物理学和基因学等现代科学,结合犹太卡巴拉(Kaballah)、印脉轮(Chakras)、西洋占星学(Astrology)和中国易经。每个人出生的那一刻,天上的星星运行到一个特定的位置,而那一刻,星星运行在人类图的领域里,就足以揭开你与生俱来的天赋与使命,这就是你的人类图。
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终身学习 怎样与世界同步进化 罗振宇 罗振宇【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一个人,怎么能不落后于时代,而是能与这个世界共同进化?对于罗振宇来说,创业的这五年,使得他可以以创业为契机,见到了一个特别广阔的世界,有机会和这个时代最聪明的人交谈、过招,从他们身上,渐渐找到了这个问题的答案,把散落在各期《》节目里,如何与世界同步进化的思考,最终集纳成《终身学习》这本书。本书是一本关于移动互联网时代如何学习的励志类图书。面对知识大的现实,走出校门之后,一个人为什么要保持终身学习、如何利用新的技术平台学习,怎么学习才更有效、如何利用跨界知识支持自己的工作和成长,是每个人都会面临的问题。这本书从历史和现实出发,结合人类即将到来的人工智能时代的挑战,阐述了自己的深入思考和创新性见解。
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【放心购买】人生何必太较真:不钻牛角尖的生活哲学 【正版保证,进店优惠更多!】
生活本身就是一场又一场的苦难、磨难、挫折、伤害、不如意,不必谓叹尘世的黑暗,世界本来就是又拥挤又嘈杂。所以你何必较真呢?再说,没有过不去的坎,没有翻不过的山。那又何必再较真呢?所以,不合自己较真、拧巴,过不去;不和社会较真、拧巴,过不去才是正确的。 “人生何必太较真”,何不潇洒走一回?! 世事洞察的聪慧,反到成了压榨生命苦酒,看得越清也越痛苦、越烦恼。人生何必要较真啊!不较真就没有烦恼,这就是许多人没有看开的根源! 不和自己较真、拧巴,过不去;不和社会较真、拧巴、过不去!
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1.跨界思考,风靡全球的高价值创新思维模式,是未来十年,最有价值的认知升级和自我精进的思考模式。当移动的竞争对手变成微信,银行的竞争对手变成支付宝,大跨界时代,你的竞争对手可能是任何人,只有拥有跨界的思维,才能立于不败之地。跨界思考,在李开复“复合型人才”、大前研一“π”型人理论之上,结合西方近期新知识管理理论,形成的性思考理论,是未来十年,最有价值的认知升级和自我精进的思考模式。2.历经多年研发实践,两位作者强强联手打造、创造性融合各种思考工具,自成“跨界思考模式”。历时多年,荣获多项思考方法专利的陈永隆教授,台湾交通大学副教授,是跨界思考力研究室的主持人,多年来研究和实践跨界思考力,研发跨界课程和跨界思考力工具,受到各大企业欢迎,并相继在大陆、东南亚华人企业开设“跨界思考工作
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十四堂人生创意课【正版书籍】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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静心带给人的力量,它丰富而不肤浅、恬淡而不聒噪、理性而不盲从。 拥有了这样的静,你就可以在潮起潮落的人生舞台上“采菊东篱”、“击节而歌”; 拥有了这样的静,你就可以“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒”; 拥有了这样的静,你就可以“平淡对待得失,冷眼看尽繁华;畅达时不张狂,挫折时不消沉”; 拥有了这样的静,你就可以在物欲横流的滚滚红尘中,击破纷扰,洞察世事,谢绝繁华,回归简朴,达到“落花无言,人淡如菊,心静如水”的境界。 挑一盏孤灯,捧一卷闲书,端一杯酽酽的浓茶,嗅着书,品着茶,悠哉! 纵览古今,横历中外,文苑畅游,沉潜其中,感受唐诗格律,品味宋词韵致……乐哉! 守住心灵的宁静,是对人生的大彻大悟。宁静不但能为我们带来心灵的安宁,更能让
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生活就像一连串不可能尽到的义务? 时间规划永远都不靠谱? 工作或者不工作都会感到内疚? 是不是在害怕受到评判而被别人发现自己不够资格? 不满足吗?泄气吗?抑郁吗? 你不是一个**的拖拉者,也不是一个**的懒惰者! 人人都有试图推迟甚至逃避任务和目标的心理,拖拉并不是完成任务过程中产生问题的原因,它是我们企图解决背后一系列问题时的一种尝试! 你的拖拉只是为了抵御失败的恐惧,战胜拖拉就是战胜恐惧!
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自控力是一门人际关系心理学的实用技巧,它把心理学的知识和规律转变成驾驭自我、改变局势的利器。任何人都有可能在社交中陷入被动的境地,有自控力的人则能把握各种心理策略和技巧来调整自己、转变策略,进而掌控局势。 自控力也是成功的基本要素,自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪、欲望、习惯和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。
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提高身价的艺术:百万册畅销书《哈佛凌晨四点半》作者新作,教你如何瞬间在人群中与众不同 (百万册畅销书《哈佛凌晨四点半》作者新作,教你如何瞬间在人群中与众不同)
在思考与实践中凝练人生的智慧,让你的身价翻倍 身价的高低,高在你的想象与众不同,高在你拥有了别人没有的技巧 身价的分量,取决于你思想的高度,眼界的宽度,经验的厚度 成功征服别人妄想你的**眼,在别人面前亮出你不同寻常的一面
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●娱乐圈攻略。 ●金牌电视制作人高小敏先生所著《不要小看你自己》繁体版修订简体版; ●繁体版畅销十余年; ●画家廖金玉、作家柳迦柔、摩登舞世界冠军杨志婷,谢佳佳、李沛欣、高洁如、曲君展、王凯、邹芊艺、唐云靖、林焕晟、黄彦康、苏春宁、赵启迪及郦丽等数十位演艺圈友人感动品鉴。
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回到你的内在权威 (与全球*位中文人类图分析师踏上去制约之旅)人类图入门篇
人的一生是由大大小小的决定组合而成。要,不要?去,不去?好,不好?这个,还是那个?一个决定,引导我们来到下一个决定,人生的风景从此截然不同。 回到你的内在权威 ,是人类图的通关密语,让我们在面对决定时,无须外求,因为每一个人都内建*领航员,协助我们做出正确的决定。 人类图就是你的人生使用说明书。 这是一套全新的体系。这世界上有关心灵成长的工具如过江之鲫,每种工具,只要出于良善之心,都能支持、帮助到许多人,不同的人适合不同的方式。而人类图,不需要你崇拜任何人,它不是宗教,不是信仰,不是哲学,也不是传说,而是人类本质的具体图像,是让我们看见自我的一套逻辑方法。学习人类图并不需要让自己激进狂热,而是真正地、理性地借由这个具有逻辑与科学性的知识,参与其中,了解自己,并乐在其中。 人类图
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如何管好自己(第五版) 约翰康特 著 中信出版社图书 正版书籍
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在生活中有三样东西是每个人都想要得到并孜孜以求的——财富、健康和爱。世界上任何事物都是由这三点派生出来的。那么如何才能拥有它们呢?如何才能**限度地发挥出你的潜能? 为什么一部经典著作却被硅谷严禁70年,为什么富人们在看过之后不愿公之与众,为什么比尔·盖茨在读过这本书后弃学从商,并走向成功。这里面到底蕴藏着怎样的玄机和奥秘?它的神奇之处又在哪里呢? 《世界上*神奇的24堂课》会引领你进入一个全新的世界,这里交织着智慧和理性,充满了对人性的深刻彻悟,使富人更富,穷人变富,成功者更加昂扬,失败者精神振奋……
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培养坚定恒心和良好习惯的手册。
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生命短暂,不要让小事绊住我们前进的脚步,不要让琐碎的烦恼浪费我们宝贵的时光。愿我们一生中,每个日子都过得充实而有意义! 对小事要看得淡:凡事要看得淡一些,在平凡中感受那份来自内心的宁静,简单和快乐才是*幸福的。所以,我们不妨学会做平凡中的自我,做知足中的自我! 希望本书能帮你找到原本属于你的快乐、原本属于你的成功!
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自控力 能控制住自己情绪的人,才能掌握自己的命运。抗得住干扰、抵得住诱惑、顶得住压力,做自我情绪的管理者。
能约束自己的人,*有威信。 塞涅卡 测量一个人的力量的大小,应看他的自制力如何。 但丁 哪怕对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。 高尔基
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此书不仅针对管理者,任何人都可从中获益,在赢得成功的同时,减少压力增加满足感。面对近几十年高度发达的生产力带来的压力,本书吸取了人类几千年的生活智慧指导管理者从容应对。
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指引人生方向的世界经典老书,提升人生价值改变人生命运的永恒的成功励志经典。 没有谁能避免是天生的普通人,也没有任何人天生就是平庸之辈。经典励志名著告诉我们是什么决定着我们人生的成败,她激发我们成功的潜能,使我们在成功之路上如得神助!
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自信是成功的起点 自信能力的强弱与过去成就感的累积有着密不可分的关系。 怎样做才能有成就呢? 对于这样的事只能慢慢练习而积累。 我们必须养成自立的习惯,增强自信心。要知道,只有通过自己的劳动挣来的钱花起来才理直气壮,才会激发自己的劳动热情;靠自己创造的财富,才能使自己成为财富的主人。
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整理的艺术2:时间是整理出来的、89个时间整理魔法,为你变幻出一个更惬意、更从容的人生
89个时间整理魔法,为你变幻出一个更惬意、更从容的人生 停下奔忙的脚步,听日本职场达人为身心疲惫的你指点迷津 其实你不用那么拼,也可以收获成功 日本亚马逊五星力荐 *好用、*接地气的时间整理术 Todo管理│日程安排│时间投资│人生规划│ 即学即用 立竿见影 帮你把工作效率提高3倍,省下时间尽情享受生活 整理的艺术系列第三本《整理的艺术3:创意是整理出来的》已出版,请猛击.
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在人生的道路上,我们总会遇到这样或者那样的不如意,尤其在人际关系日益复杂、生存压力越来越大的今天,越来越多的现代人感叹:做人真难、活得太累。其实,我们无法要求每一个别人都对自己好,更无法要求生活在任何时候都对自己**公正,甚至格外优待,但有一点却是我们能够随时随地做到的,那就是我们自己要善待自己。在这个世界上,有许多事情是我们所难以预料的,我们不能控制际遇,却可以掌握自己;我们无法预知未来,却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长,但我们却可以安排当下的生活;我们左右不了变化无常的天气,却可以调整自己的心情。
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你想过要改变老板吗?你想过要改变同事吗?你想过要改变客户吗?……如果想过,那么你就错了。改变别人是何其之难!但改变不了世界,我们可以改变自己。一切成就都是从改变自己开始的。刘永兵编著的《改变不了世界就改变自己》通过具体的案例分析,全面阐释了在多变的世界里,我们如何让自己过得更好。
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西点军校自控课:培养男人意志力的12堂课(汇集各界精英实例·打造热血铁腕绅士。感受西点严酷军规魅力,研读自控力修炼术,掌
掌控情绪才能掌舵人生。西点军校残酷军规为您解读自控力掌控修炼术。家长送给青少年*实用的礼物,从散漫孩童到堂堂男子汉,经典励志,自律塑造。 ◎世界*著名的军事院校,享有“哈佛商学院”美誉! ◎走进了西点军校,训练如何掌控自己,实现向男子汉的蜕变! ◎汇集西点军校各界精英经典实例,为自控力修炼提供有效实践方法! ◎每个小小男子汉情绪控制枕边书! ◎父母培养孩子专注力、自控力、责任心、执行力的指导宝典! ☆☆☆☆☆西点军校系列☆☆☆☆☆ 西点军校气质课:培养男人精神的12堂课 西点军校情商课:培养完美绅士的12堂课 西点军校自控课:培养男人意志的12堂课
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