○为什么要断食?吃的东西里面,只有1/4 维持生命,另外3/4 用来养活商人和医生。所以,别吃那么多! ○*权威的断食原理讲解,有史以来*有效的减肥、排毒、抗衰老方法 ○美容、助孕、净化血液、延缓衰老、修炼五脏、增强免疫力、戒掉坏习惯、开发潜能、提升智慧 ○风靡日本、新加坡、马来西亚、法国、美国、意大利、英国、丹麦等数十国家 ○乐嘉、姚晨 、杨幂、大S、蔡依林、林志玲、碧昂斯、詹妮弗·洛佩兹……全球**明星正在断食! ○书中收录了目前流行的13种断食方法,且附有功效、适合人群、断食禁忌等诸多细节展示,还悉心为您收录了断食者的真实体验,让您迅速找到合适自己的断食方法! ○断食前期:各种琐碎的注意事项全收罗! 断食期:各种辅助方法大公开,让您0负担瘦身排毒! 恢复期:复食决定断食的功效!有条理的恢复身体才是真的
沟通心理学讲透问话、接话、回话背后的心理,让你看人入骨,说话入心!
1. 这是一本什么书? 《沟通心理学》是一本解决沟通障碍、建立有效社交的方法和技巧书! 不回避、不迁就、不强迫、不妥协、不生气、将交流难题一一破解。适用于:搭讪、谈判、销售、招聘、服务、汇报工作、谈情说爱等各种场合。 2. 想聚人脉,混圈子 ? 好说! 和别人更好地相处,首先要做个 会说话的人 。你说什么样的话,你就是什么样的人,说让人喜欢的话,做让人喜欢的人。读懂沟通心理,成为聊天高手,拉近距离打入圈子,想认识谁就认识谁,不是难事。 3.想学奥普拉、何炅、孟非、蔡康永、小S等主持人的说话技巧,能控场? 好讲! 高情商,其实就是会说话,读懂沟通心理,用幽默加火候,就能有效提升气场! 4. 想一开口就能说到重点,百分百提升客户对你的好感,达成目标? 好办! 只要学点读心术,就不怕讲不清
一部把万事万物赋予 有趣灵魂 的博物经典, 读着它,对地球的爱油然而生 ★用绅士般的语言,优雅地解释这个世界 1本书=40年光阴的磨,近半个世纪的珍贵积淀 1本书=亿万年地球演化之旅,感受世间万物在历史长河中的演变 1本书=沉浸式自然博物馆,以大量实物标本做推论,万物闪烁灵性,生命演出大戏 1本书=5大学科知识,生物、人文、地理等方方面面的知识形象地展现 1本书=一场艺术与人文的盛宴,获得科学界、文学界和哲学界一致好评 ★讲述人与自然关系,找回我们与自然曾共享的语言 《自然史》是一部传世经典博物志,讲述了地球史、人类史、动物史、鸟类史和矿物史等多个主题,作者用充满哲思的文笔,综合了大量的事实与观察,对自然中的事物作了精确、详细、科学的描述和解释,提出许多有价值的创见
1.优秀的管理者,通常也是精通人性的心理学家。1%的管理者,只付出20%的努力,就能收获100%的成果。 2.《管理心理学》这本书能解决80%的管理问题。 3.从盯紧员工、控制员工,到激活员工自主性的高效管理方法。 4.一个团队的创造力、活力、凝聚力,决定了整个组织的战斗力。而管理者是一个团队的灵魂,要想成为卓有成效的管理者,就必须要懂管理心理学。
有史以来全球*畅销职场励志类图书! 什么是自动自发?自动自发就是没有人要求你、强迫你,自觉而且出色地做好自己的事情。 曾畅销百万册的职场励志读本连续占据经管励志排行榜24个月,历经5年,编译者重新校订,更适合当下全球经济环境的职场励志读本。 全球经济环境下,所有公务员、公司职员的书。 包括TCL、平安保险、工商银行、松下电器在内的几百家著名企业将此书作为培训教材赠送给员工。 ★★★★★ 推荐购买: 《致加西亚的信》 《人性的弱点全集》
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一部系统完善的临床诊疗全集,其中的方剂囊括了妇、幼、内、外、心、肝、脾、胃等各科室病症的治疗方法。 一部专为现代女性打造的养生、养颜、养心百科全书。 撷取了 千金方 的精华,传授权威、实用的女人养颜养生经,让你由此拥有美丽健康的人生!
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本书告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能远离脾胃疾病。针对不同体质人群,全面讲述保养脾胃的方法,让你轻松拥有健康脾胃。
重点突出,实用性强 本书重点在于中药、食疗和锻炼,非常适合 不同年龄段的 读者 ,特别是肾病、胃病患者及其家属阅读。 深入浅出,通俗易懂 医理深入浅出,文字通俗易懂,没有医学常识的人一样没有阅读障碍。 操作简便,取材方便 本书所推荐的药材、食材,都是日常生活中容易见到且并不昂贵的 。 集知识性、科学性、可读性与趣味性于一体 所推荐的养生运动及穴位按摩,也是极易做到的,是一本真正可以每天实践的养肾、养胃书。
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我们青少年*感兴趣的就在于世界的丰富多彩与无限魅力,特别是那许许多多的难解之谜,使我们不得不密切关注和发出疑问。
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