1. 英国认知催眠疗法创始人倾心力作，20多年经验的心理治疗专家，带你走上轻松育儿之路。 2. 教育孩子的过程，也是父母自我疗愈的机会。这是一本给父母的成长书，在告诉家长如何更好地教育孩子的同时，抚平家长成长过程中的遗憾与创伤 3. 3节超实用课堂 包含理论讲解、反思问题、行动任务、育儿贴士、问题解决清单等板块，帮助父母反思自我，收获成长。 4. 8句育儿格言 格言式的育儿要领，好记好懂。思考环节让读者与自己的实际经验结合，找到方法改善亲子关系。 5. 4个儿童成长阶段 根据不同年龄段儿童身心发展特给出针对性建议，让父母提供适合的陪伴，让孩子获得快乐的成长。 6. 7件人生重要的事 另附给孩子的一封信，作者以一个爷爷的口吻告诉孩子人生真正重要的7件事，助力孩子成长。
