◆资深心理咨询师、人生幸福课讲师宋晓东*力作！ ◆这是送给陷困顿者的一剂醒脑良方，专治空虚、迷茫、想太多，带你走出难熬的漫长时光。 ◆快乐找捷径、提升找捷径，当你陷 捷径 的旋涡，就很容易 熬不下去 。虽然生活中的某些时刻非常辛苦难熬，但依然有足够多的余地，只要坚定信念，脚踏实地，我们就会拥有丰盈的人生。 ◆聚焦精神空虚、情绪失控、自我怀疑、社交恐惧、生活迷茫五大心理难题, 梳理出走出舒适区、掌控好情绪、纳真实的自己、经营好人际关系、明确人生方向五个心灵处方，希望能帮到你！ ◆ 所有奇迹都因你坚定又努力，只要熬过人生中的艰难时刻，就能成为你想成为的人。
