•  乌合之众

    乌合之众

    1.2019全新未删节完整全译本,以法兰西学院图书馆珍藏的1902年版《乌合之众》为底本,原版法文直译,恢复原版原貌原意! 2.随书附赠 乌合之众 思维导图,帮你快速理清全书脉络,轻松掌握精髓,解析群体心理,掌控团体意识! 3.群体心理学创始人勒庞传世杰作,被翻译成20余种语言,总销量破3000万,选2010年法国《世界报》评选的 改变世界的20本书 。 4.一部影响世界的心理学经典,一本讲透政治、经济与管理的心理学巨著,与《自卑与超越》齐名!1895年首次出版,热销120多年! 5.内外双封面,装帧精美,版式疏朗,高端大气!口超感滑面封面纸;内文口轻型纸,设计唯美,是您书架上的颜值担当! 6.勒庞的《乌合之众》是一本当之无愧的名著,他极为精致地剖析了群体心理。 弗洛伊德

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    (法)古斯塔夫·勒庞 /中国友谊出版公司

  •  童话中的心理学:理解我们内心深处的恐惧

    童话中的心理学:理解我们内心深处的恐惧

    睡美人作为故事的主角,却是最容易被忽视、最缺乏自由意志的存在? 爱丽丝坠奇幻梦境,其实是心灵发出的求救信号? 从小熟知的童话故事仍然能给成人的我们带来全新感受。过去,童话为我们创造美好幻想;如今,童话亦能为我们的现实困扰答疑解惑。 本书通过解析13个经典中外童话中隐秘的心理信息,探索沉淀在故事中的无意识,对每个人在自我发展与亲密关系中遇到的人生议题行深探讨,理解内心深处共同的恐惧与渴望,帮助读者满足心灵,阔视野,提供觉知,缓解焦虑。

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    壹心理(编) /中国友谊出版公司

  •  人生烦恼咨询室

    人生烦恼咨询室

    帮你在 深陷烦恼时迅速厘清头绪,立即获得简单实用的解决办法 处理不好人际关系;工作到了瓶颈期;越想休息越辗转反侧睡不好觉 生而为人,总有许多烦恼怎么办? 每当我们深陷烦恼总是会焦虑不安,却又急切想要知道解决办法。本书从心理学、脑科学、医学、社会学出发,带你处理人际、理生活、应对职场焦虑、守护身心健康,并为你提供诸多解决妙计,用实际行动迅速终结内耗。 分析 50万人咨询案例,提炼55个烦恼课题,你遇到的所有问题都能在这里找到答案 日本备受推崇的精神科医师桦泽紫苑,收录整理50万粉丝的高频烦恼咨询主题,提出55个烦恼课题,运用15年临床经验,及心理学、社会学等领域的哲思与智慧助你走出人生困惑。 引发 大量读者共鸣,帮助无数人走出精神内耗的枕边书 日本上市短短半年内紧急加印6次,稳居日本Amazon心理

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    桦泽紫苑 /中国友谊出版公司

  •  基层女性【爱、金钱与精神世界的建立,热门女性话题vlogger“玲玲Peter和四只猫”作品。】

    基层女性【爱、金钱与精神世界的建立,热门女性话题vlogger“玲玲Peter和四只猫”作品。】

    关于男女平等,她说 这不应该是需要反复诉说的事。 关于年龄焦虑,她说 喜欢自己的人,不会有年龄压力。 关于焦虑,她说 活在当下的人不会焦虑。 关于伴侣,她说 要和精神富裕的人在一起。 关于婚姻,她说 婚姻不谈爱,谈经营。 关于全职妈妈,她说 没有全职妈妈,只有家庭主妇。 关于生育,她说 女人要为自己生孩子。 作为一个网红和一位基层女性代表,她正在做着一件渺小又伟大的事 替那些失语的基层女性发声。

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    王慧玲 /2021-08-09 /中国友谊出版公司

  •  走出舒适区:如何突破自我设限,获得持久行动力

    走出舒适区:如何突破自我设限,获得持久行动力

    杰出人士拆解压力、突破瓶颈、持续精的致胜武器 无论是身居要职的领导、优秀的商业精英、出色的运动员, 他们 一生中 的 大多数时间都是 在突破舒适区的过程之中。 他们之所以成功,关键不在于独一无二的天赋、不在于优渥的家境,而在于懂得如何与麻烦、压力、不适共处,不断克服自身惰性、实现自我化! 追求安逸能废掉一个人,只有不断突破舒适区,才可能实现挂人生! 30天思维改造计划,完成舒适区、探索区、突破区三级跳,让人生实现颠覆性革新! 《走出舒适区》不仅从理论层面探讨了走出舒适区的方法,而且还有具体的实践和指导。帮助我们从精神、思维、情绪、认知、行动等多个方面掌控自我主导权,一改颓废散漫的人生状态,迅速完成从舒适区到探索区、突破区的三级跳,让人生实现意想不到的颠覆性革新。 帮助无数人走出

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    艾玛·玛德琳 /中国友谊出版公司

  •  曾奇峰的心理课【曾奇峰SHOU个大众心理课,每个人都需要的精神分析课……】

    曾奇峰的心理课【曾奇峰SHOU个大众心理课,每个人都需要的精神分析课……】

    ★曾奇峰SHOU个大众实用心理课,每个人都需要的精神分析课 思考30年,历时1年磨,原汁原味的曾氏心理学帮你快速门心理精神分析流派。 ★一本书讲透生活中的心理难题,你可以成为自己的心理咨询师 本书应用4大生活场景,全面覆盖 自我认知 关系洞察 情绪管理 科学育儿,针对性解决生活中的*重要议题,为你写下治愈心灵的药方. ★武志红、李雪作序盛赞,岳晓东、刘丹联合推荐 知名心理学家武志红: 在曾老师的这本书中,那些洞若观火、充满智慧的句子,可以帮我们去顺从自己的赤子之心。一本好书该当如此,让我们对自己有更深的理解和纳。 ★DU家收录对武汉疫情心理健康的思考,给每一个处于困难时期的你以温暖和勇气 曾奇峰老师是武汉人,疫情期间正在武汉,疫情会增加我们的情绪,解决情绪的方式,就是增加我们的思考。寻找确定性,我们寻找

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    曾奇峰 /中国友谊出版公司

  •  (2016精装)自卑与超越(完整全译本)

    (2016精装)自卑与超越(完整全译本)

    青少年的心理学读本,家长与教师了解孩子内心世界的工具书,青少年了解自我、解疑释惑、健康成长的书。 畅销80余年的心灵成长读本,自*版发行已逾八十年,版本无数,本书是译者呕心沥血的版本,译文简洁流畅,十分契合当下的读者受众。 本书的作者阿德勒是个体心理学的创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父。他是弗洛伊德的学生之一,同时也是精神分析学派内部一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。

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    阿尔弗雷德·阿德勒 /2017-01-01 /中国友谊出版公司

  •  胡思乱想消除指南:用认知行为策略走出情绪困境

    胡思乱想消除指南:用认知行为策略走出情绪困境

    著名心理学家李松蔚推荐,应对各类日常消极情绪的实景演练宝典。 把专业心理咨询室放口袋,一本书掌握认知行为疗法精髓,整理脑内碎碎念,搞定日常小情绪。给思维解套,让情绪新生。 做思维的主人、行动的巨人,才不会成为情绪的仆人。 思维、行动和情绪两两互相影响。消极情绪之下往往隐藏着扭曲、夸大、脱离实际的错误思维。认知行为疗法提供了通过思维和行动扭转情绪的有效方法,是临床心理治疗师常用的有力工具。 针对沮丧、愤怒、焦虑、自卑、抑郁等八大常见情绪问题,帮你发现和纠正错误思维,跳出思维反刍怪圈, 终结精神内耗。书中收录大量案例与示范,对错误思维做出了细致、明确的分类,提供了思维监控表、逻辑与行为反驳等实用工具,并附有参考答案,手把手教你如何做自己的心理咨询师。 如果你总对自己说 别想太多了

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    萨拉·埃德尔曼 /中国友谊出版公司

  •  克服焦虑:人生松弛指南

    克服焦虑:人生松弛指南

    睡不着!我焦虑得头都要 掉下来 了! 好焦虑啊,但是什么都不想做 这年头,谁还没焦虑体验? 焦虑源于我们对未知的恐惧和太想要成功扮演某种角色 它令人焦躁不安,或总是提不起劲,情绪低落 来自全球排名前10的医学院焦虑症治疗专家 一本书带你 辨别焦虑的不同类型;找到诱发焦虑的内外因素;分析真实病例,给出缓解方案

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    [德]安德里亚斯·史托乐;严斯·普拉格 /中国友谊出版公司

  •  刻意暂停:“6阶段重启法”摆脱精神内耗,让大脑宛若新生

    刻意暂停:“6阶段重启法”摆脱精神内耗,让大脑宛若新生

    【韩国三星电子常务理事、韩国百万级畅销书作者的倾力之作】曾任韩国三星电子公司营销策略部部长、三星电子常务理事的全玉杓,不仅在职场上获得了令人羡慕的成绩,其出版的图书更是畅销韩国。此外,他还经常在韩国政府监察厅、国家清廉委员会及许多企业和机构进行演讲,并为个人和企业提供咨询服务,曾被评为韩国“三星人”*想学习的前辈。其主张影响和改变了一大批职场人,让众多迷茫青年重拾斗志。【别再过度努力!你需要的是暂停并重启的能力】为什么每天都在努力加班,回家也总是忙不个不停,但生活依旧没什么起色?对工作倾尽心力,但升职加薪遥遥无期?埋头苦干≠解决问题!方法决定结果,只有改变方法,才能改变结果。“6阶段重启法”将帮你停下来,重新找到正确的方法,从此告别无效努力,轻松实现人生目标!【脑休息+精神充电,

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    [韩]全玉杓 /2023-06-01 /中国友谊出版公司

  •  依赖共生:深度揭秘亲密关系中的吸引力法则

    依赖共生:深度揭秘亲密关系中的吸引力法则美国心理学界泰斗级人物、情感关系领域专家重磅力作

    为什么一个人会被另一个人牢牢吸引? 为什么亲密关系能让人 深陷其中 ? 为什么有些人即便伤痕累累还是愿意和他所爱之人待在一起? 如果你和你身边的人也 为情所困 ,那你就要认真读一读本书了!《依赖共生》将专业心理学对于情感依赖现象的分析,以一种通俗易懂的语言层层道出。让每一位读者都能深刻认识到情感依附的前因后果、来龙去脉,从而能更清楚地认识和改善自己与亲人、爱人之间的关系,轻松化解我们内心的冲突! 《依赖共生》的作者巴里 温霍尔德是科罗拉多大学终身名誉教授、加州大学前心理系主任,他有超过60年的教学经验和超过50年的临床咨询经验,于情感关系领域深耕多年,在美国心理咨询界享有盛誉。由于有着丰富的个案积累,他对情感关系的分析深刻、独到、通透,让人颇有醍醐灌顶之感。 《依赖共生》由武志红盛赞的畅

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    巴里·温霍尔德,贾内·温霍尔德 /2018-09-01 /中国友谊出版公司

  •  与原生家庭和解(畅销全球30余年,著名心理学家爱丽丝·米勒经典之作)

    与原生家庭和解(畅销全球30余年,著名心理学家爱丽丝·米勒经典之作)

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    (瑞士)爱丽丝·米勒Alice Miller),束阳,殷世钞 /2018-10-01 /中国友谊出版公司

  •  和另一个自己谈谈心【心理学家武志红温柔新作!】

    和另一个自己谈谈心【心理学家武志红温柔新作!】

    百万级畅销书《为何家会伤人》作者、知名心理学家武志红温柔新作 4合1便携小本,提炼从业二十多年来思想精华,随时随地反复阅读 ◆拆解为孤独、自恋、成长、梦想的四本分册,对应人生四大课题。130mm*185mm精致小本,方便随身携带,随时随地阅读。 孤独 讲关系,包括家庭关系、亲密关系和与一切他人的关系。 自恋 讲如何从完美走向真实,建立真正的自信。 成长 讲如何区分真自我和假自我。 梦想 讲投身于自己热爱的事,修炼自己的生命力。 ◆细分目录,每个小标题对应一个具体概念或实际问题,每节短而易读,指向那些在我们每个人心中存在,却一直不明原因的问题(如:无缘无故的累、难以专注、在意他人看法、拖延症、热情缺失、避免和他人冲突、孤独封闭、容易被强势的人影响、难以投深度关系) ◆精心设计内文版式,四分册每册一主题色,

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    武志红 /2020-12-31 /中国友谊出版公司

  •  高敏感优势:如何从高敏感变为高情商

    高敏感优势:如何从高敏感变为高情商

    【 1 】用一本书的时间,发掘高敏感一族独有的沟通优势! 想太多、玻璃心、讨好者、天性敏感、社交焦虑 ,都是高敏感人群的代名词。如果你也是高敏感人群,是不是也在困惑如何发掘自己的沟通优势? 这本书,带你一层一层的深了解自己,了解高敏感的优势和高情商的练就方法。你会发现你可以变成 考虑周全、情感充沛、尊重他人、善于观察、重视联结 。这本书是集结了 日本高敏感领域权威治疗师长沼睦雄20年的临床经验总结 ,带给你专家级的疗愈手法和认知拓宽。 【 2 】 5步拯救情绪泛滥,练就强大共情力。 步:如何摆脱 心累 : 敏锐的感受、过大的压力和未治愈的创伤都会带来种种的情感问题。11种方法带你解离敏感神经,轻松应对人际关系和烦恼。 第二步:告别 担心说错话 : 担心说错话没有关系,这本书告诉你如何应对担心说错话这

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    长沼睦雄 /2021-06-01 /中国友谊出版公司

  •  母女的世界:爱与憎的矛盾体

    母女的世界:爱与憎的矛盾体

    英国精神分析学家温尼科特曾说过: 镜映的前身是母亲的脸。 许多母女之间充满矛盾,常因对方的存在而感到折磨,互相依恋却又感觉厌烦,既渴望亲近又想要逃离。母亲所受的情绪创伤若没得到妥善治愈,它就会转移到女儿身上,像是心理遗产般,一代传一代。 母女的世界彷佛一团错综复杂的线,关系中的每一个结,都牵动着女儿的人际关系。不健康的母女关系会给女性的人格形成、亲密关系和人生发展带来深远的影响。即使与母亲的渐渐淡去,在幼年时期形成的母女关系的互动模式仍会深深冲子女、配偶之间等各种重要关系。母亲对女儿的影响似乎永远不会消失。 探索母亲与女儿的关系将是一项艰巨的挑战,但在这过程中双方都能获得大幅的成长。韩国知名关系心理学家金志允在本书中,从自身经历出发,以同时为人女儿、母亲的身份,阐述母女间的爱

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    [韩]金志允 /中国友谊出版公司

  •  复原力:应对挫折和压力的心理学

    复原力:应对挫折和压力的心理学

    复原力是人们应对外界挫折和变化的一种能力,可以把它比作人的一种盔甲,能在你面对生活中的各种艰难和挑战时保护你,帮助你迅速从压力和挫折中复原。可以说,心理复原能力决定了一个人生活的幸福程度。缺乏复原力的人常常会有以下表现:经常进行严重的自我批评;无视他人的赞美,对“否定”却耿耿于怀;遇到一点挫折就意志消沉,一蹶不振;常常伴有情绪低落、动力不足等现象......幸运的是,我们可以通学习和锻炼来提升自己的复原力,让自己拥有一颗强大的内心,迅速从各种困难挫折中复原,更好地应对工作、生活中的压力和挑战。无论你是想解决自己的心理问题,还是希望让自己的内心更强大,这本书都能让你受益匪浅。

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    [澳]史蒂芬妮·阿兹里 /中国友谊出版公司

  •  与内在小孩和解:打破童年创伤的阴霾,重获自信勇敢的人生

    与内在小孩和解:打破童年创伤的阴霾,重获自信勇敢的人生

    【1】千万级阅读量心理专栏作家倾心之作,全国心理服务基层协作网重磅推荐作者唐明刚老师是原生家庭及童年创伤疗愈专家,通过个案疗愈的方式向我们呈现了童年创伤疗愈的方法和各种的心理机制,帮助我们详细了解童年创伤疗愈手法。唐明刚老师是中国心理学会心理学普及工作委员会认证科普讲师,此书也受到全国心理服务基层协作网重磅推荐。同时,唐明刚老师也是人民网“科普中国”心理专题特约作者,今日头条心理频道大V(千万级阅读量心理专栏作家)。【2】一本专业而好看的心理疗愈书籍《与内在小孩和解》通过专业的心理疗愈手法及大量的心理学知识来帮助大家了解童年创伤阴影及走出阴影的方法。在语言上面深入浅出,很容易能够理解心理学知识同时案例分享又引人入胜。在不知不觉的阅读中,就悄然的打开了读者的心扉,从而让读者能够爱上

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    唐明刚 /2021-08-01 /中国友谊出版公司

  •  讨好型人格:摘下“讨好”的面具,学会好好爱自己

    讨好型人格:摘下“讨好”的面具,学会好好爱自己

    【1】告别讨好型人格的全新方法 正念! 不想再讨好别人?正念可以帮助你!以放的心态行正念练习,你可以慢慢体会身体的感觉,觉察自己的真实感受和想法,而在思考中认识自己的价值,学会活在当下,不被他人的情绪裹挟,放弃无效的讨好,获得改变痛苦的能力和自由。 【2】全面的讨好型人格解析与指导,帮助你走出创伤的阴霾,重拾说 不 的自由,找回真实的自己! 本书追本溯源,对讨好型人格行为模式及其相关的思想、情绪、行为和关系动态等行了全面解析,帮你更深刻地认识讨好背后隐藏的童年创伤、心理需求、情绪感受,识别讨好行为。用体验式练习疗愈内心的创伤,发掘内在的力量,找回真实的自己和快乐。 【3】教育学硕士、心理咨询师、正念大师米基 法恩倾心之作,众多畅销书作家联袂推荐! 米基 法恩拥有教育学硕士学位和心理

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    [美]米基·法恩 /2021-12-01 /中国友谊出版公司

  •  爱情的逻辑:破除亲密关系中的认知陷阱(畅销书《认知突围》作者蔡垒磊重磅新作,67堂解析爱情的人生必修课!)

    爱情的逻辑:破除亲密关系中的认知陷阱(畅销书《认知突围》作者蔡垒磊重磅新作,67堂解析爱情的人生必修课!)

    ★ 蚂蚁私塾 创始人蔡垒磊继大热畅销书《认知突围》后的又一重磅之作。 蔡垒磊,江湖人称蔡叔,畅销书作者,以个人清晰、理智的思辨能力吸引了超过100万粉丝,专栏累计收听数也超过100万次。在《认知突围》获得读者一致好评后,蔡叔将关注转移到了每个人都存在困惑的爱情领域,逐步梳理爱情,总结婚恋过程中的智慧,*终有了这部从全新角度看待爱情的作品。 ★ 首度将纯理性思维方式代爱情,让你不仅能冷静、全面地掌控爱情大局,更能在微小细节处为完美恋爱锦上添花。 《爱情的逻辑》延续了畅销书《认知突围》的精准直言风格。蔡叔将以深刻的洞察力解析爱情,无论是向往爱情的小白、身处热恋的爱情鸟,还是陷情感困境的迷局者,都可以在《爱情的逻辑》这面镜子中重新发现盲,找到实用的恋爱技能,还原自己想要的爱情本貌。 ★ 一部关于

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    蔡垒磊 /中国友谊出版公司

  •  微表情【姜振宇代表作。】

    微表情【姜振宇代表作。】

    ◆各大热播节目特邀的微表情心理学嘉宾。 姜振宇是《吐槽大会》《*强大脑》《非诚勿扰》《我们恋爱吧》等节目特邀的心理学嘉宾,在节目中普及微表情知识,获得王力宏、孟非、朱亚文、陈乔恩等人以及众多粉丝的一致好评。 ◆中国心理应激微反应测试研究NO1。 姜振宇作为心理应激微反应科学院院长,是心理应激微反应测试研究NO1。他是国内多家公安、检察、纪检机关办案顾问,中国纪检检察院常邀教师,国家检察官学院常邀教师。专为中国 FBI 上课的微表情导师。 ◆市面上唯(一)有实证研究做基础的微表情心理学作者。 作为心理应激微反应科学家,他的研究成果帮助侦破众多复杂案件。本书经过15年研究积累 ,25家司法机构联合支持,超过1000小时刑事案件录像总结而成。 ◆什么是微表情 人类拥有六种跨种族、跨文明、跨地域的通用情绪和表情:惊讶

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    姜振宇 /2020-01-15 /中国友谊出版公司

  •  不稳定的自尊:女性的自恋人格与自卑感

    不稳定的自尊:女性的自恋人格与自卑感

    浮夸和抑郁是一个硬币的两面 而自恋型人格障碍的背面是不稳定的自尊、被拋弃的恐惧 拒绝的完美主义,学会纳完整的自我 女性自恋的8种外在表现: 1、好想再瘦一 2、明明饱了,却还是想吃 3、容貌焦虑 4、我的孩子就应该这样 5、一定要完美、成功、有钱 6、高傲骨,却又卑微到尘埃 7、渴望他人的认可 8、相识、相知、相处好难

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    贝贝尔·瓦德茨基 /中国友谊出版公司

  •  如何提升性格优势:9大维度解析性格的奥秘!

    如何提升性格优势:9大维度解析性格的奥秘!火爆全网的性格提升手册

    【1】Facebook、Twitter、Instagram网红博主安妮 博格尔超人气力作! 安妮 博格尔是美国的网红博主,她创立的 现代达西夫人 博客,平均每月有55万名独立访客,浏览量近85万次!她在博客中通过分享时下*值得阅读的图书而备受欢迎,这些书单往往被视为阅读的风向标。在大量的阅读积累之后,她决定成为一名作家,与更多的人一起分享自己成长的心得。 【2】9大维度解析性格,让你透彻了解自己的性格特! 许多心理学理论都从不同的角度阐述了人们的性格特征。其中,比较著名的性格理论有大五人格理论、九型人格理论、 MBTI 性格理论等等。《如何提升性格优势》不仅用一种简单直白的语言将这些理论的精华呈现了出来,而且作者还透过自身的实际经验指导人们如何利用这些理论来提升自己的性格优势! 【3】多位畅销书作者联袂推荐的年度

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    安妮·博格尔 /2019-03-01 /中国友谊出版公司

  •  自信的觉醒:从自卑走向自信的必修课

    自信的觉醒:从自卑走向自信的必修课

    【1】关闭自卑模式,踏上重建自信力之路,用爱唤醒另一个自己! 自信力=吸引力,告别完美主义和拖延症,向不断自我否定说no! 拒绝原生家庭的阴霾!从自卑走向自信,拥有强大的人生力量,启这趟温柔的自我疗愈之旅!用勇气找到生命的亮,拥抱不完美的自己! 【2】养成自信行为,修炼自信习惯,培养自信沟通,感受自信升华! 从自卑走向自信的路,艰难且漫长,这本书一直会陪伴在你的身旁!你不用害怕!让我们一起养成突破社交的恐惧,养成自信的行为;让我们一起告别自我设限,修炼自信的习惯;让我们一起正确表达情绪,培养自信的沟通;让我们一起勇敢的爱与被爱,感受自信的升华!陪伴系读物,《自信的觉醒》是你自我蜕变的密友! 【3】现象级心理学导师R法倾情巨献 美国毕业的现象级心理学导师R法拥有大量的课程学员,专注于

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    R法 /中国友谊出版公司

  •  自尊的觉醒

    自尊的觉醒

    * 风靡*球的个人发展规划大师马克 列克劳全新力作,作品被翻译成近10种语言。 * 人生90%的烦恼都源于低自尊,随手翻,就能收获改变生活的勇气。 * 100条关键技巧,挣脱枷锁,建立持久的自信与自我价值。

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    [德]马克·列克劳 /2022-05-01 /中国友谊出版公司

  •  自信的力量:深度瓦解习惯性自卑,让人生所向披靡

    自信的力量:深度瓦解习惯性自卑,让人生所向披靡

    自信,是我们再熟悉不过的一个词了。虽然经常提起它,但绝大多数人不了解它对我们的意义。 研究表明,自信能够弥补我们在能力上的诸多不足,它让人敢于开拓、敢于尝试,即便暂时失败也不会轻易放弃,因此自信的人更容易取得成功。 《自信的力量》从尊重自己、认同自己、接纳自己等七个循序渐进的步骤,告诉我们该如何搭建自信模型。这七个步骤看似内容相近,实则暗藏玄机,它能破除自我否定、自我批判、自我怀疑的习惯,帮助我们沐浴在自信的阳光下,迈向新的人生阶段!

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    安妮·艾希顿 /2020-07-01 /中国友谊出版公司

  •  与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课!

    与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课!

    1、日本超重量级心理学家、百万畅销书作者加藤谛三,继《情感暴力》后又一高分力作 加藤谛三,毕业于东京大学,享誉日本的社会心理学家。目前是早稻田大学名誉教授、哈佛大学日本研究所客座研究员、日本精神卫生学会顾问。一生获奖无数,曾于 2009年被授予 东京都功劳者表彰 ,又于2016年被日本政府授予 瑞宝中绶章 。出版过一系列脍炙人口的作品,包括《情感暴力》《不乖》《性格中的蜜与毒》等等,销量突破百万册,版权遭各国疯抢。 2、深度剖析人们内心深处的冲突,活出一个不纠结、不迷茫的自我 及时享乐还是奋力拼搏,这是一个问题。很多人终其一生都在与这个问题作斗争。享受能够带来短期的愉悦,但是却会给未来造成痛苦;拼搏需要人们付出心血和汗水,但是却能够带来丰厚的回报。我们该如何平衡这两者的关系?作者加藤

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    (日)加藤谛三 /中国友谊出版公司

  •  梦境密语(探究人类的精神秘境,洞悉梦境的运作规则)

    梦境密语(探究人类的精神秘境,洞悉梦境的运作规则)

    ★睁眼只能看到影子,闭上眼才能看到自己。 ★探究人类的精神秘境,洞悉梦境的运作规则。 ★一部为大众读者造的门级梦与潜意识研究小史! 从古巴比伦文明到古埃及文明,从东方传统到西方文化,从神谕到科学研究,本书的前半部分详述了梦在历史上的发展过程,介绍了荣格、弗洛伊德、皮尔斯和鲍斯的经典理论 ★也是一部科学、全面、精美的解梦实用手册。 全书汇编1000 常见的梦中符号及其象征意义,400幅全彩插图。 千余种词条足以洞彻你的所有梦境。 无论你做的梦多么怪诞,都能在其中找到答案。 ★什么是睡前幻觉和醒前幻觉?什么是快速眼动睡眠?如何做清醒梦?如何建立自己的梦日记?解梦的关键窍门是什么? 翻这本书,满足你对梦的一切好奇心! ★ 睡着时,我们的大脑无所不能。 《盗梦空间》 ★意识之下隐藏的世界,充斥着我们心底深处

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    [英]大卫 ? 丰塔纳 /中国友谊出版公司

  •  别让控制型人格绑架你:一本全面解析控制型人格的犀利之作

    别让控制型人格绑架你:一本全面解析控制型人格的犀利之作

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    李丹丹 /2017-11-01 /中国友谊出版公司

  •  刻意观察(《行为心理学》后全新的趣味行为心理学普及读物。比读心术有效,比攻心术长远!)

    刻意观察(《行为心理学》后全新的趣味行为心理学普及读物。比读心术有效,比攻心术长远!)

    ★ 观察和思考,是洞察本质的口。 速成的识人之术并不存在。认识人心,需要掌握正确的观察方法,发现并洞悉隐藏在普遍行为背后的规律。本书将心理学知识应用于生活、工作与人际交往中。通过对细节的有效观察,看透事物的本质。 ★内容包罗万象,案例与生活息息相关,好玩又实用,是一本雅俗共赏的趣味心理学佳作 。 书中的每一个心理学现象都是我们日常生活中经常遇到的,内容通俗易懂,可应用性强。

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    朱建国 /中国友谊出版公司

  •  寻找复原力:直面逆境,运用积极心理学,走出压力、挫折与创伤

    寻找复原力:直面逆境,运用积极心理学,走出压力、挫折与创伤

    【后疫情时代的心灵疗愈宝典,帮你培养强大的复原力!】 无论是因为 新冠 疫情而心烦,还是苦于受过往各种创伤的影响,这本书都能帮你走出心理的泥沼,重新找回面对未知的勇气和战胜困难的力量。复原力就是从逆境中反弹,让自己从创伤、挫败中恢复的能力。这本书将帮你轻松扫除心理障碍、整理情绪,快速消化痛苦,提升心理韧性,让你从逆境中反弹,拥有更强的人生张力! 【运用积极心理学、直面逆境,走出压力、挫折与创伤】 不管是离婚后再婚、离职后再换新工作、考试落榜后再战,还是生病后恢复健康, 站起来,再一次重新始 ,这背后包含着多么大的痛苦与煎熬!人生不会照着你画好的方向前,只有学会积极应对各种突如其来的意外,学会从创伤、挫败中学习和成长,才能以更好的姿态走完人生的后半场。 【让暖心的光,照人际关系的裂

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    留佩萱 /中国友谊出版公司

  •  走出自卑【心理医生父亲给每个人的温暖疗愈之书。】

    走出自卑【心理医生父亲给每个人的温暖疗愈之书。】

    心理医生父亲给每个人的温暖疗愈之书 就算没有得到爱,错误也不在你身上 韩国读者热门借阅图书仅次于《被讨厌的勇气》连续5年蝉联畅销书榜

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    (韩) 尹洪均著 ; 王朝君 /2021-11-22 /中国友谊出版公司

  •  逆流而上的我:重塑心理韧性,在逆境中实现自我超越

    逆流而上的我:重塑心理韧性,在逆境中实现自我超越

    * 快速对焦心理问题, 培养心理韧性, 我们 都值得放在先的位置 ! 在本书中,我们将学会如何纳现实,从悲伤中获得真实的力量;在面对失败带来的痛苦时,获得敢于坦承失败,迎人生高光时刻的能力;面对原生家庭的桎梏,学会在不断地鼓励和鞭策之下,启自己的独立生活。作者在书中为我们强调,如果一个人在成长过程中展露出极佳的心理适应力,并且表现得比自小受外界所期待的更为突出,那么就是一种名为 心理韧性(resilience) 的能力在起作用。掌握心理韧性,学会在在逆境中奋力一搏,才是成长路上真正的利器! * 时刻为人生 充电 ,不被逆境所吞噬, 20 个途径助你在逆境中逆流直上! 你将在本书中全方位学习20种锻炼心理韧性的途径,当被周边环境逼迫到走投无路的局面时,作者告诉我们靠自己去努力,才是解决问题的根本;而通过一

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    [日]加藤谛三 /中国友谊出版公司

  •  跃升:划时代的性格解析巨著,重建人生格局,帮你实现人生的超越!

    跃升:划时代的性格解析巨著,重建人生格局,帮你实现人生的超越!

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    (美)威廉·麦独孤,肖剑 /2018-07-01 /中国友谊出版公司

  •  和解精品系列(套装共2册)

    和解精品系列(套装共2册)

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    (瑞士)爱丽丝·米勒Alice Miller),[美]蒂姆·德斯蒙德 /中国友谊出版公司

  •  七堂极简心理课:专业与趣味并重、简单又好看的心理学科普

    七堂极简心理课:专业与趣味并重、简单又好看的心理学科普

    超精彩的心理学门书!语言通俗易懂,案例丰富有趣! 《七堂极简心理课》抓住心理学的关键框架和脉络,详解心理学诞生以来的各大流派及其重要人物,让你一本书看清心理学基本面貌。 作者还把复杂的心理学理论转化成了通俗易懂的语言、生动有趣的案例。即便是从未触心理学的 小白 ,也能读得津津有味! *地气的内容安排!配有多幅精美插画! 《七堂极简心理课》精选了大家*关心的心理学内容 潜意识、人格、病态心理、催眠 一次性满足你的好奇心。 多幅精美插画,让你读书不犯困,越读越有味! 透人际和独处之道,让你的情商、人格魅力大提升! 《七堂极简心理课》不仅介绍了生活中与爱人、亲人该如何相处,还介绍了在工作中如何与上级、同事交道。有助于提升情商和人际魅力! 书中还介绍了性格的形成、探索未知的自我,让你

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    刘睿 /中国友谊出版公司

  •  人际界限:在爱护他人与自尊自爱间找平衡

    人际界限:在爱护他人与自尊自爱间找平衡

    【 理性治愈,心理治疗师引导你探寻成长轨迹 】 本书作者查尔斯 惠特菲尔德是国际公认的精神疾病、行为问题以及成瘾和创伤康复专家,他的作品《疗愈内在小孩》在 唤醒真我 这一主题中为在功能失调家庭中长大的人们带来了新的启示;《人际界限》聚焦了同样重要、我们每个人在成长过程中都需关注的主题 创建能够滋养和保护真我的界限。详细、科学的方法为你带来新的感悟! 【检视自我,从混乱不清的界限中脱身】 也许你不知道什么是健康的界限,却在畸形的关系中一一被消耗。检视自己的界限十分必要,因为只有你才了解你自己。30+自测议题,厘清你的舒适界限,人际关系治愈之旅就从这里始! 【纵向探索,吸收从古至今的 界限智慧 】 了解界限的历史,将古代的圣人、哲学家对界限的看法与如今不断发展的自己相结合,形成属于自己的

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    [美]查尔斯·惠特菲尔德 /2022-08-01 /中国友谊出版公司

  •  逢考必过:世界记忆冠军的终极记忆法(世界记忆大师的经典记忆著作,应战各种考试的制胜法宝,颠覆你既定记忆程序的学力提升指南

    逢考必过:世界记忆冠军的终极记忆法(世界记忆大师的经典记忆著作,应战各种考试的制胜法宝,颠覆你既定记忆程序的学力提升指南

    ◎8次世界脑力锦标赛冠军的经典记忆著作,思维导图发明者托尼 布赞作序推荐 世界记忆大师多米尼克?奥布赖恩只用38秒就能记住一副纸牌的顺序,是世界脑力锦标赛首届guan军,连续8次获得世界记忆guan军,被公认为全球zui伟大的脑力运动员之一。本书中披露了他独创的 多米尼克记忆体系 ,由思维导图发明者托尼 布赞作序倾力推荐。 ◎门门都拿A,科科全通过的考试通关秘籍 考试时如何将繁杂的概念、知识、段落词句信手拈来? 如何正确理解抽象的科学知识,记住重要历史事件或各国的人口数? 如何高效地速读、记笔记、制订复习计划? 本书将教你用想象力跨越学习与记忆的障碍,不再死记硬背,逢考必过! ◎教你灵活运用记忆技巧,创造独属于你自己的记忆法 在你熟悉的时空领域下,发挥联想与想象力的优势,创造你自己的记忆编码。 思维导图、关

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    多米尼克?奥布赖恩 /中国友谊出版公司

  •  给不小心就太焦虑的你:化解焦虑、迷茫、抑郁的情绪急救手册

    给不小心就太焦虑的你:化解焦虑、迷茫、抑郁的情绪急救手册

    【1】日本认知疗法创始人大野裕独创的情绪急救手册,化解不良情绪一本搞定! 日本认知疗法创始人、日本皇后雅子的主治医生大野裕,将在本书中传授医学上化解不良情绪的正确方法,独创的情绪急救手册教你轻松化解焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪! 【2】9种情绪转换法帮助你重获积极信念,激发内心的正能量! 积极性的意向训练、保持积极心态的6个步骤、消解精神压力的有效治疗方式等9种情绪转换法,让你随时随地快速转换心情,保持积极乐观的好心态! 【3】9种认知行为疗法带你走出情绪迷宫,在焦虑、迷茫、抑郁中突围! 认知行为疗法作为一种专业精神疗法,能够指导你处理各类情绪状况。解锁行为实验、认知修正、优劣势分析等概念和方法,从此告别焦虑、迷茫、抑郁,原来心情也可以这样轻松!

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    [日]大野裕 /中国友谊出版公司

  •  思考的力量

    思考的力量

    ●正在改变亿万人的思考方式,聪明人是如何思考的,成功人士是如何思考的? ●带你彻底了解思考的原理,如何高效地思考才能快速寻得答案,才能有效解决问题? ●极受欢迎的思维公课,思考力训练课程。 ●翻这本书,一页一页咀嚼,教你像锻炼肌肉一样锻炼自己的大脑。

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    卢斯卡 /2017-06-01 /中国友谊出版公司

  •  与自我和解:克服内心恐惧,重建真实的自我

    与自我和解:克服内心恐惧,重建真实的自我

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    [德]马里厄斯·格罗汉斯 /2022-06-01 /中国友谊出版公司

  •  单身是很爽,但还是想吃吃爱情的苦:单身是很爽,但还是想吃吃爱情的苦

    单身是很爽,但还是想吃吃爱情的苦:单身是很爽,但还是想吃吃爱情的苦

    ★心理励志、人文社科双料TOP1畅销书作家全新脑科学之作,改善日本数十万对夫妻关系。 ◆硬核 凝聚作者20多年心理学研究及脑科学研究的专业经验。 ◆治愈 改善数十万对夫妻关系,得到女人的认同、男人的感谢。 ◆有用 帮助读者以专业的脑科学知识为武器,造可靠的人生队友。 ◆犀利 句句讲到心坎,真实度99%的男女相处论。 ★38条高质量亲密关系养成法,造可靠的人生队友。 当你因无法理解对方而不耐烦,或者因生活小事被对方气得咬牙切齿时,不妨拿起这本书,在亲密关系中各种情境的烦恼,在这本书中通通有解!剖析男女的内心世界,讨论情感的热话题,男女之间的38条相处法则! ★一本运用前端的脑科学知识,探索两性微妙差异的独特之书。 男人女人,因为脑的构造不同,对事物的感受与看法也不同。因男性脑与女性脑的差异,导致恋人或夫妻生

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    黑川伊保子 /中国友谊出版公司

  •  该共情的时候别讲道理

    该共情的时候别讲道理

    ★如果说《共情的力量》是教科书,那么这本《该共情的时候别讲道理》就是训练共情力的练习册。 书中有很多关于练就同理心的实践案例,都是真实生活的写照。如:作为销售,如何用同理心寻找客户需求;怎样听懂别人话里没有说出口的内容等。 ★《非暴力沟通》姊妹篇。作者莫妮卡 海因博士 国际知名情感教练,和我们一起聊聊亲密关系该如何不讲道理、只谈共情。 作者莫妮卡 海因是《非暴力沟通》的作者马歇尔 卢森堡的密友,书中提到了很多关于《非暴力沟通》的内容,同理心是非暴力沟通的前提,建议这两本书可以搭配阅读。而且作者莫妮卡 海因博士是国际知名情感教练,是德国著名的语言情感专家,本书是她沉淀18年的心血之作,内容丰富,实用性强。 ★阅读这本书你将有以下4个方面的收获。 1.亲密关系。在亲人、朋友、爱人之间,如果没有共

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    莫妮卡·海因 /中国友谊出版公司

  •  你就是自己的心理医生

    你就是自己的心理医生

    1、本书提供了7天自我情绪疗愈方案,可以有效帮助读者化解焦虑、迷茫、抑郁、失眠等症状。 2、 内容通俗易懂,可以帮助读者快速了解情绪,化解焦虑、抑郁、强迫等 时代病。 3、提供解决各种日常心理伤害的策略与方法,帮助你不轻易受外界的否定, 成就令自己满意的人生。 4、《战胜抑郁》作者、资深心理学家暖心分享有效化解情绪的超有用好书。

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    李宏夫 /中国友谊出版公司

  •  1000种梦的解析

    1000种梦的解析

    世界造梦大师教你轻松控制梦境; 私密造梦手册,在梦里遇见另一个自己; 从解梦到造梦,只有一本书的距离; 100种造梦工具,造世界造梦书。 400幅全彩手绘,以趣图呈现玄妙梦境。 1000条解梦名录,人的1000种活法。 英国心理学会会员、著名儿童心理学家、教育学家大卫丰塔纳科学解析梦中符号的象征意义,抓住缥缈的梦。 一本精彩绝伦、丰富细致的造梦图书,更是带你通往梦境的综合指南。

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    大卫·丰塔纳 /2016-01-01 /中国友谊出版公司

  •  人人都要读的心理学经典套装(全两册 乌合之众+自卑与超越)

    人人都要读的心理学经典套装(全两册 乌合之众+自卑与超越)

    推荐您创美工厂其他精选图书: 1.2019全新未删节完整全译本,以法兰西学院图书馆珍藏的1902年版《乌合之众》为底本,原版法文直译,恢复原版原貌原意! 2.随书附赠 乌合之众 思维导图,帮你快速理清全书脉络,轻松掌握精髓,解析群体心理,掌控团体意识! 3.群体心理学创始人勒庞传世杰作,被翻译成20余种语言,总销量破3000万,选2010年法国《世界报》评选的 改变世界的20本书 。 4.一部影响世界的心理学经典,一本讲透政治、经济与管理的心理学巨著,与《自卑与超越》齐名!1895年首次出版,热销120多年! 5.内外双封面,装帧精美,版式疏朗,高端大气!口超感滑面封面纸;内文口轻型纸,设计唯美,是您书架上的颜值担当! 6.勒庞的《乌合之众》是一本当之无愧的名著,他极为精致地剖析了群体心理。 弗洛伊德

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    阿尔弗雷德·阿德勒,古斯塔夫·勒庞 /中国友谊出版公司

  •  如何建立好人缘

    如何建立好人缘本书教你畅游交际圈的心理学技巧,从心理学角度经营人际关系。

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    谢湘萍 /2018-04-01 /中国友谊出版公司

  •  微反应【姜振宇代表作。】

    微反应【姜振宇代表作。】

    ◆各大热播节目特邀的微表情心理学嘉宾。 姜振宇是《吐槽大会》《*强大脑》《非诚勿扰》《我们恋爱吧》等节目特邀的心理学嘉宾,在节目中普及微表情知识,获得王力宏、孟非、朱亚文、陈乔恩等人以及众多粉丝的一致好评。 ◆中国心理应激微反应测试研究NO1。 姜振宇作为心理应激微反应科学院院长,是心理应激微反应测试研究NO1。他是国内多家公安、检察、纪检机关办案顾问,中国纪检检察院常邀教师,国家检察官学院常邀教师。专为中国 FBI 上课的微表情导师。 ◆市面上唯(一)有实证研究做基础的微表情心理学作者。 作为心理应激微反应科学家,他的研究成果帮助侦破众多复杂案件。本书经过15年研究积累 ,25家司法机构联合支持,超超过1000小时刑事案件录像总结而成。 ◆什么是微反应? 微反应的全称,是心理应激微反应。心理应激微反应是指人

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    姜振宇 /2020-01-15 /中国友谊出版公司

  •  恰到好处的敏感:收获好人缘、赶走坏心情的情绪平衡基本功(敏感者解决人际和情绪问题的实用指南,打破对敏感的刻板印象,掌控自

    恰到好处的敏感:收获好人缘、赶走坏心情的情绪平衡基本功(敏感者解决人际和情绪问题的实用指南,打破对敏感的刻板印象,掌控自

    破对敏感的刻板印象 , 敏感性会随着时间和条件而变化 以往人们普遍认为15%至20%的人是高度敏感者,每5个人里就有1个高度敏感,但是经过更大范围的采样和更一步的研究,专家发现,世俗意义上的敏感者可能比我们之前以为的多很多(31%);对我们每个个体来说,敏感性也不是一成不变的,它是随着时间和条件而变化的。我们需要改变自己对敏感的看法,不再以贴标签的方式对待他人的敏感性,也不必被迫对自身的敏感性听之任之。 敏感者解决人际和情绪问题的实用指南 书中给出了新版本的评估问卷,帮助成人和儿童行自我评估。此外,还有大量的练习和建议,让读者切实从当下始改变。书中的两大主题是人际和情绪,都是读者特别关心的问题。 帮助你在敏感和钝感之间从容切换 作者从自身经历和认识出发,通过专家意见和大量案例总结出调整敏

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    卡特琳·佐斯特 /中国友谊出版公司

  •  乌合之众 自卑与超越 (套装共2册)

    乌合之众 自卑与超越 (套装共2册)

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    (法)古斯塔夫·勒庞 阿德勒 /中国友谊出版公司

  •  如何说服一只猫【如果你能学会说服一只猫,那就能说服任何人!】

    如何说服一只猫【如果你能学会说服一只猫,那就能说服任何人!】

    世界上首屈一指的领导力语言和说服专家杰伊 海因里希斯代表作品 如果你能学会说服一只猫,那就能说服任何人! 连猫都能被说服的有效沟通法,揭传达魅力和说服人类的狡猾技巧 人人都知道好好说话很重要,但如果对方压根儿就不想和你说话, 你又不得不说服他,那该怎么办? 你要冷静(甚至冷漠)地面对他。 你要有理有据地说明(偶尔胡说八道)。 你要保持风度(不能大喊大叫)。 你要抓准时机给出无法拒绝的建议。

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    杰伊·海因里希斯 /中国友谊出版公司

  •  彻底摆脱社交恐惧(套装共4册)

    彻底摆脱社交恐惧(套装共4册)

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    (美)莎思塔·尼尔森Shasta Nelson) 等 /中国友谊出版公司

  •  自卑与超越+乌合之众+人性的弱点+人性的优点

    自卑与超越+乌合之众+人性的弱点+人性的优点

    ★青少年的心理学读本,家长与教师了解孩子内心世界的工具书,青少年了解自我、解疑释惑、健康成长的书。 ★畅销80余年的心灵成长读本,自*版发行已逾八十年,版本无数,本书是译者呕心沥血的版本,译文简洁流畅,十分契合当下的读者受众。 ★本书的作者阿德勒是个体心理学的创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父。他是弗洛伊德的学生之一,同时也是精神分析学派内部一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。

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    [奥]阿德勒 [法]古斯塔夫·勒庞 [美]戴尔·卡内基 /中国友谊出版公司

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