《黄帝内经》不仅仅是中医学之宗，还是指导人们日常生活和饮食起居的健康法则，更是使人们健康长寿的养生之道。想了解健康之本的读者，有必要读读这本书。身体是革命的本钱。现代社会的人被浮躁、焦虑所影响，很难有平和的心态去生活。透支健康成了生活的常态，却不知这是在牺牲自己的未来。因此，读读本书很有必要。不是为了成为专业医生，而是用其中的理念指导自己，用健康平和的心态去过好当下。《山海经》以它那集大成于一身的气质，恢弘丰富的内容，生动形象的图画，注定其吸引的不仅仅是学者，更有无数的普通的读者。“古之为书，有图有说”，文字与图画的结合，使得《山海经》更加直观生动，更易为当今的读者所接受和喜爱。
