•  胎教故事一天一夜

    胎教故事一天一夜

    本书收录了大量的经典胎教故事,从童话故事到寓言故事;从神话故事到名人故事,面面俱到。以月和天为时间轴,将胎教故事和胎宝宝的发育紧密结合起来,同时还提供给孕妈妈和准爸爸有用的孕期信息。白天一个故事,晚上一个故事,让准爸爸、孕妈妈爱上讲故事,给胎宝宝双份的爱。而每个故事都蕴含着一个小道理,让准爸爸、孕妈妈在讲故事的过程中感同身受;让胎宝宝在听的过程中 领悟 更多。 书中结合五感胎教法,将视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉五种不同感官,在讲故事的过程中,通过孕妈妈的感受传递给胎宝宝,刺激胎宝宝五感的发育,让胎宝宝的发育更全面,成长更健康。 在版式上页面简洁,字体清晰,方便孕妈妈和准爸爸阅读。这是一本不一样的胎教故事书,白天给孕妈妈孕期每天的呵护、指导;夜晚陪胎宝宝眠、好梦,就像一位挚友,在

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    汉竹 /2019-06-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  零基础养多肉

    零基础养多肉

    这本书能教你养活多肉,不再做 多肉杀手 。 这本书能教你养好多肉,不再羡慕 别人家的肉 。 这本书能教你养出果冻色多肉,不再垂涎棒子国的美肉。 多肉达人阿尔带你走多肉的神奇世界。从多肉的挑选、始,逐步介绍一个 坑 新手到 多肉狂魔 会遇到的不同问题。细致为你讲解多肉日常养护和繁殖多肉的方法,并和你分享养出果冻色的秘密。更有130多种清新萌肉的状态对比图和逐步阶的养护技巧,让你一眼认准分清多肉,零基础也能养出好状态。 更有多肉圈的大咖们为阿尔助阵! 养多肉的花友认识不少,但能把多肉的状态养到 完美 的真没几个,阿尔养的多肉我自己看着也会非常心动。飘窗也能养好多肉,关键在于你有多关注自己的肉肉们。书里四季变化的状态图也非常有趣。不羡慕了,还是赶快把我自己的大玻璃房建好吧! @ 二木花花男 阿尔养的多

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    汉竹 /2017-01-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  准爸爸必知99件事

    准爸爸必知99件事

    本书的特是实用、简单、轻松。从备孕、怀孕、分娩一直到如何护理新生儿,按照时间顺序,将必知必会的知识逐一讲细、讲透。准爸爸只需按照顺序逐步阅读,即便没有经验,照着书中的去做,就能科学、轻松、顺利地照顾好孕妈妈和胎宝宝的饮食起居生活。 这本书不仅适合准爸爸阅读,也适合孕妈妈阅读,可以作为孕妈妈的孕期实用指南。从生活细节到日常营养,从孕期常见不适到如何给宝宝做胎教 孕期重内容全部涵盖在内。 翻这本书,准爸爸、孕妈妈和胎宝宝就能一起度过一个舒适、安全、轻松的孕期。

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    汉竹 /2015-10-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  家常菜汤粥2288例

    家常菜汤粥2288例

    这是一本菜谱大全,也是一本“厨房活字典”,囊括菜、汤、粥、主食等,提供*全的食材和烹饪方法。 菜,*常吃的 80 多种食材,猪肉的 20 种做法,鸡肉的 9 种做法,土豆的 9 种做法……变着花样做美食,炒、蒸、烧、煎、炖等各种烹饪方法,美味吃不腻。 汤, 300 多道滋补汤,补肾壮阳、健脾养胃、补血养血……总能给自己煲一碗养生汤;父母、爱人、孩子、孕妇、产妇……总能找出一款专属他们的汤。 粥,五谷杂粮粥、蔬果粥、海鲜粥、花粥……一把米,精心熬一道粥,让胃暖暖的。还有花样主食、面、饮品任你选,丰富了餐桌,缀了家常的味道。 不会菜没关系,不会处理食材没关系,相关挑选、清洗以及储藏方法让你从菜市场菜始,学会烹饪方法和技巧。 扫描二维码即可下载“快速处理食材”视频,实用、方便又时尚。

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    汉竹 /2015-11-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  3分钟瘦脸瘦腿瘦肚子

    3分钟瘦脸瘦腿瘦肚子

    本书按照读者*关注的局部瘦身——瘦脸、瘦腿、瘦肚子进行了划分和细划分,让读者**时间就能识别并能对号入座,找到*适合自己的瘦身方法,并在此基础上,给出全身都要瘦的瘦身计划和方法,更丰富实用。

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    汉竹 /2012-10-01 /江苏科学技术出版社

  •  睡前胎教一天一页

    睡前胎教一天一页

    什么阶段可以始胎教? 对着肚子,不知道该讲什么? 工作好累,没有心思做胎教? 胎教从来不会嫌早,胎教也从来不会嫌晚。把你听到的、看到的、喜欢的、高兴的,用你的方式分享给胎宝宝,让TA感觉到这个世界的美好、爸爸妈妈的爱,这就是胎教。 胎教不仅是对宝贝各种感知地培养,也是自己的修行。忙碌一天,只有晚上才得空闲,躺在床上,听听胎教音乐、读读胎教童话,与准爸爸一起与胎宝宝做个互动,享受愉快的三人时光,一天的疲劳一扫而空。 说这么多,胎宝宝能感受到吗?其实胎宝宝能够收到爸爸妈妈传递给TA的信息,通过外界的刺激,可以让胎宝宝获取更多优良信息,宝宝出生后会更健康、更聪明。 本书提供的胎教素材很多,你不必像完成任务一样一一照做,选择你喜欢的,哪怕重复也没关系,只要你觉得愉悦,胎宝宝就能感受得到。

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    汉竹 /2017-08-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  宝宝辅食王中王(功能食谱和小毛病食谱)

    宝宝辅食王中王(功能食谱和小毛病食谱)

    隆重推荐畅销书 《0-3岁聪明宝宝爱上吃(汉竹)--协和营养专家教你 0-3岁聪明宝宝爱上吃(汉竹)--解读0~3岁宝宝各阶段身体发育情况及营养补充重点,让妈妈更直观地了解宝宝所需营养。》

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    汉竹 /2014-01-01 /江苏科学技术出版社

  •  鸡蛋

    鸡蛋

    汉竹图书,健康的阅读 每枚蛋就是一个生命。它可口、营养、健康。每天食用1枚健康的安全鸡蛋,能起到营养、健脑益体、降血脂、美容和保健的功效。 每一道鸡蛋美食,秀气灵动,无论是煮、炒还是炖鸡蛋,从里到外都暖心暖胃。简单食材吃出妈妈的味道,朴素做法,感受到家的温暖。

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    汉竹 /2014-01-01 /江苏科学技术出版社

  •  普拉提教程:初学到高手

    普拉提教程:初学到高手

    这是韩俊老师的第 2 本普拉提书,第 1 本《躺瘦:普拉提 18 招》一经上市便受到业类好评,更是有普拉提教练三番五次电话到出版社来催书。韩俊老师的第 2 本《普拉提教程:初学到高手》是作者多年教学积累,为中国普拉提爱好者编写的经典教程。 本书从稿件完成到出版历时近 1 年, 2 次图片拍摄都赶上了雨雪天气,在影棚温度连 10 度都没有的情况下,模特(也是位普拉提教练)和韩俊老师付出了更多的辛苦,只为让每个动作都做到极致标准,让每一个微笑都感染读者。图书在出版前,韩俊老师又多次审校,提出修改意见,只为将一本经典的普拉提教程奉上。 翻本书,精确的动作分析为练习者提供更贴切的动作变体,以保证练习者在自身条件允许的情况下有效并正确完成动作。就如同韩俊老师站在你身边为你量身指导。 翻本书,感受普拉提力量与流线之美

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    韩俊(编著),汉竹(主编) /2016-01-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  给孩子读诗词歌赋

    给孩子读诗词歌赋

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  零基础学艾灸

    零基础学艾灸

    新手怎么挑选好的艾条? 没有基础,艾灸穴位找不准怎么办? 肩腰腿痛反复发作,艾灸真能缓解? 小编带着这些疑问拜访了孟献威老师,孟老师没有立刻给出答案,而是告诉小编,他本是西医出身,毕业后从事医学检验工作多年,专项负责筛查HPV病毒(与宫颈癌发生有关)。面对这样的疾病,西医并没有好的办法。一次偶然的机会得知,艾灸相关穴位可以有效清除体内的HPV感染,于是他放弃相对稳定的工作,一心钻研艾灸,这一钻就是10多年。 孟老师从一个西医医生转变到中医,并向全世界推广艾灸,一步一步走来,其中的艰辛无以言表。他刻苦研读中医古籍,实地考察艾草,遍访国内外艾灸大师,创办艾灸公益培训班,将所见所学毫无保留地教给大家。 很多新手想学艾灸,但总是担心艾灸的火会烫伤自己,担心艾灸的烟对人体有害,担心找不准穴位会

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    汉竹 /2017-01-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  坐月子+新生儿养育每天一页

    坐月子+新生儿养育每天一页

    这是一本让新妈妈舒心坐月子,轻松照护新生儿的实用全书。本书分为两大部分,**部分为坐月子,第二部分为新生儿照护。书中每一部分都用每日一页的形式呈现,分别介绍了在坐月子的42天里,新妈妈的护理、保健、锻炼、饮食,新生儿的护理、喂养、启蒙训练等。 本书的贴心之处还在于,对于产后身体恢复的这段特殊时期,给出了详细的护理、饮食方案,顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈都兼顾,每天的早、中、晚餐和加餐可当作月子期的饮食参考,营养的月子食谱还可使你胃口大增。希望通过这本书,能使新妈妈们轻松掌握月子期身体恢复的秘诀,养育宝宝也更得心应手。

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    汉竹 /2014-08-01 /江苏科学技术出版社

  •  听爸爸讲国学故事

    听爸爸讲国学故事

    老公不知道给宝贝讲什么故事好? 想让宝贝早早触国学,但一讲到国学就感觉很难? 宝贝总爱对着图画问东问西,却不知道如何回答? 爸爸和妈妈一样,也想跟宝贝讲讲故事、说说话,但男性思维特征让他们语言表达显得笨拙了些。如果你家的那位也有同样的困扰,那是时候该翻这本书了。 与妈妈相比,爸爸更适合给宝贝讲一些国学故事,用低沉、宽厚的声音传给宝贝,让他受国学的滋养,感受古人的智慧。三顾茅庐、盘古天辟地、年的传说 小编特意询问了多位爸爸,将所有难懂的、难读的故事剔除,把爸爸们小时候听过的故事保留在书中。没有深奥生硬的道理,用口语化、讲故事的语言,让国学读起来有趣又好玩,5分钟就能读完一篇。平时很忙的爸爸也不要紧,扫扫二维码就能抱着宝贝一起听故事。 爸爸不仅可以讲故事给宝贝听,还可以看图告诉宝

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    汉竹 /2017-01-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  在家做豆腐、豆浆、豆花

    在家做豆腐、豆浆、豆花

    汉竹图书,健康的阅读想吃豆腐,蒸、煎、炖、炒、煲、拌,哪个用北豆腐,哪个用南豆腐,哪个用嫩豆腐,哪个用内酯豆腐?吃了这么多年,你知道这些豆腐是怎么做的吗?包括你爱喝的豆浆,爱吃的豆干、豆花、豆皮、豆腐乳,它们是怎么制作出来的?有没有人好奇过并真正撸起袖子准备大干一场:亲手在家做豆腐? 本书教你玩转大豆。 在家做豆腐,远比你想象得要简单!只需准备一台*简单的豆浆机,一张豆包布,再花几块钱买点豆腐专用的凝固剂,何止北豆腐、南豆腐、豆花,连腐竹、豆皮、豆干、豆腐乳都能轻松做出来! 豆腐都会做了,豆浆则更不在话下。把大豆和水扔进豆浆机,按个启动键,就能得到一杯豆香浓郁的豆浆了——但是,天天喝一种口味,不会腻么?所以,本书特意挑选了五十种不同配方的豆浆,操作一样简单,却带

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    汉竹 /2013-09-01 /江苏科学技术出版社

  •  睡前胎教故事(电子书)

    睡前胎教故事(电子书)

    《睡前胎教故事》很多孕妈妈小时候读过的故事又一次呈现于眼前。

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    汉竹 /2013-10-01 /江苏科学技术出版社

  •  沙拉时光

    沙拉时光

    有这么一种食物,颜色缤纷好看,口感超群,营养丰富,能增加饱腹感,也不用担心发胖,而且制作起来方便、快捷、无油烟,即使是懒人也能分分钟搞定,这就是沙拉。沙拉,激发食材本身的味道,吃走 三高 、便秘、痘痘、肥胖,吃出好身材,吃出健康身体。

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  一眼能认公园与街边植物

    一眼能认公园与街边植物

    街边、公园里的植物经常见到却不认识,怎么办呢? 身边常见的花花草草哪些是能吃的呢? 为什么柳树一到春天就要飘大片大片的柳絮呢? 身边这些*为常见的植物,在我们眼里却是如此的陌生。所以,停下匆匆的脚步吧,去认识一下身边这些陌生而又熟悉的老朋友! 本书小巧便携,所收的植物,都是我们生活的区域内经常能见到的,比如蒲公英、木槿、玉兰、柳树、马尾松等。当你带着孩子到公园认树木时,当你偶然在街边被花坛里一株美丽的花草吸引时,从包包或口袋里掏出本书,看看花形或叶形就能快速定位,一眼认出它来。 本书不仅介绍每种植物的外观及茎、叶、花、果的形态,同时也详细说明了它们的药用功效及食用价值,读者能清晰地知道这些植物药用或做蔬菜食用时,用植株的哪个部分,怎么用。相似植物找不同,明确地指出了相似植

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    汉竹 /2015-05-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  烧烤,一次成功

    烧烤,一次成功

    户外烧烤应该带什么东西? 在家能不能做出一样的烧烤? 怎样才能做出跟外头卖的一样的烧烤? 我应该搭配什么样的酒水、配菜? 小朋友吃烧烤是不是不太健康? 喷香美味的烧烤,让我们一起high起来! 烧烤的诱惑对于人类而言,*是难以抗拒,它挑逗着人们的味蕾,不管是肉类、水产、蔬菜、水果还是主食,烧烤几乎无所不能,想想鲜嫩多汁、外焦里嫩的食物。口后,那种纠缠于舌尖的复合味道,口水都要流下来了。 如果你也喜欢自己动手制作美味烧烤,那就选择这本书吧!你肯定想知道怎么才能做出*地道独特的烧烤酱料;怎样才能烤出外焦里嫩、滋味十足的美味;搭配怎样的美酒、饮料才能让烧烤更加独特。 相信在看过这些*正宗、*诱人的烧烤示范之后,就算是新手也能做出让人念念不忘的烧烤来。还等什么,让我

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    汉竹 /2015-05-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  月子餐30天必吃

    月子餐30天必吃

    坐月子吃什么?补什么?本书让产后新妈妈吃的更健康。每一周都有专家的饮食建议和指导,早中晚以及加餐,方便产后新妈妈和家人参考,让新妈妈不必为吃什么而发愁。本书还首次将每个菜谱给出替代方案,照顾南北方差异和季节变化,如果不到可以很方便地用其他食材替换。

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    汉竹 /2014-08-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  唐诗胎教

    唐诗胎教

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    汉竹 /2015-05-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  365夜成语故事

    365夜成语故事

    隆重推出系列丛书《 365夜睡前故事 》,《 365夜动物故事 》,《 365夜寓言故事 》,《 365夜成语故事 》。胎教、早教都适用的大字绘本,出生前出生后都能读;字少,图大,5分钟讲完;准爸爸准妈妈*好的助手。附赠光盘和网络下载MP3。 1. 好听。书里的成语故事都是爸爸妈妈耳熟能详的,只需要看一遍,就能轻轻松松讲给孩子听。 2. 好看。生动传神的中国古风大插画,配上方便阅读的大字体,每翻开一页,都仿佛走进一个古韵大观园。 3. 方便易懂。每篇故事中的疑难字、多音字都有注音,成语释义版块帮助孩子理解成语的本义和寓意,让亲子阅读轻松无障碍

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    汉竹 /2008-03-01 /江苏科学技术出版社

  •  280天胎教故事大全

    280天胎教故事大全

    1.故事多,一天一个,涵盖整个孕期。280个故事,准妈妈们小时候听过的经典故事在书里都能找到,只要重温一遍,不用看书也可以给宝宝做胎教。 2.好看,孕期40周,每周一个积极向上的故事主题。公主故事、王子故事、动物故事、成语故事、名人故事、神话故事……让孕妈妈和胎宝宝徜徉在不同的故事王国里,共同体验奇妙的孕育之旅。在快乐的氛围中,实现爱的传递。 3.三五分钟就可读完,让胎教不再是难事。难字标注读音,准妈妈读得准,胎宝宝听得愉快。 4.精美的小插图,让准爸爸和准妈妈找回童年读故事书的感觉。 5.软精装,每天翻阅也不怕损坏。从宝宝出生前,一直读到宝宝长大后。

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    汉竹 /2011-01-01 /江苏科学技术出版社

  •  就是要美白

    就是要美白

    这里有*简单、*有效、*安全的美白方法,但是却不需要花费你太多的时间。你不需要记住复杂又高深的化学名词,不需要花费高昂的费用去购买护肤品,也不需要在原本每天忙碌的生活中,挤出一大段时间来专门“侍弄”皮肤,就算是像以往一样的一箪食,一瓢饮,也能获得白皙、透亮的肌肤。她告诉你,白净、透亮的肌肤从来都不仅是皮肤的事儿。 好皮肤都是养出来的,只有由内而外的气血充盈,经脉通畅,肌肤才能水润、白嫩,简简单单的薏米牛奶,每天吃一个西红柿,饮一杯柚子汁,有选择性的吃,有技巧的饮,再搭配上几分钟的按摩,就能获得由内而外透着清爽、亮润的白皙肌肤。 当然,那些有效而简洁的护肤方法,也能在这里找到。 说到底,这是一本揭示美白秘密的书。在这里,没有大段的理论,只有更具体的方法;没有琐碎的程序,只有简单

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    汉竹 /2015-01-01 /江苏科学技术出版社

  •  胎教故事100个

    胎教故事100个

    《胎教故事100个***》唯美、轻松、清新的胎教素材图书。

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    汉竹 /2013-08-01 /江苏科学技术出版社

  •  40周怀孕同步指南

    40周怀孕同步指南

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    汉竹 /2015-08-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  胎教怎么做每周一读

    胎教怎么做每周一读

    胎教是什么? 胎教真的有用吗? 胎教到底怎么做? 宝宝在妈妈肚子里时是学习能力*强的时期之一,研究证明,胎儿期触更多的知识,长大后学习得更快。与其等宝宝长大后给他报各种辅导班,费精力又费钱,不如从胎儿期始,给他有计划、有规律的胎教,养个聪明宝宝没有那么难。 胎教不是枯燥无味地灌输知识,胎宝宝更需要心灵和情感的引导,因此小编专门选择了童趣盎然的胎教方案:有好故事的陪伴、有诗歌的滋养、有锻炼思维的游戏、有名画的熏陶 书中的内容有趣、好玩、不枯燥,激发宝宝感性思维和智力的同时,妈妈仿佛也回到了天真烂漫的童年,那些令人焦躁的孕期不适都被抛到脑后。 当然,内容不止如此! 精美的解压填色图,给予孕妈妈*贴心的情绪抚慰;精选100首必听的睡前胎教故事,没时间念,听着CD便能轻松做故事胎教;每周一篇

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    汉竹 /2017-01-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  听音乐讲故事胎教一天一页

    听音乐讲故事胎教一天一页

    新生命的诞生,伴随着家人的期待与祝福,在不知不觉中已始了人生这旅途。 新角色的孕妈妈们,幸福地想象着胎宝宝的出生、成长 总想给他更好的爱与呵护,而在宝宝出生之前,胎教便是孕妈妈表达爱意、帮助胎宝宝健康成长的方式之一。 胎教的素材与形式多样,其中听音乐、讲故事,是孕妈妈向胎宝宝传达美好感受的常见渠道,所以本书就是将这两种胎教方式结合起来,精心挑选了多首胎教音乐和故事,每日一页让准爸爸和孕妈妈轻松做胎教。以左页音乐,右页故事的形式,将时间控制在5分钟左右,每首曲子配有二维码,随扫随听,让做胎教变成一件轻松有趣的事。 同时本书以时间为一条线,按照孕月的顺序安排胎教内容。其中的 准爸爸的亲子时光 孕妈妈有话对胎宝宝说 ,可以增加胎教中的互动,多和胎宝宝说说话吧;每日 子宫日记 ,记录胎宝

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  睡前胎教故事 五星典藏卷

    睡前胎教故事 五星典藏卷

    讲故事,随着故事的情节,自己的心情也会跟着改变,虽然胎儿并不能明白其中个把道理,但我相信我的心情他会感受到的,所以我爱给宝宝讲故事,与他共感知。只是我是一个很挑剔的妈妈,不是随便一个故事就能入我眼。可爱的故事是我的*爱,就像这本书里的《小熊的请帖》、《迷路的小花猫》 关于胎教,我是视觉、听觉一把抓的妈妈。早已看过汉竹的《睡前胎教歌谣 五星典藏卷》、《睡前胎教音乐 五星典藏卷》,如今又来追《睡前胎教故事 五星典藏卷》,就是因为他们给予我和宝宝不仅仅是“教”,更是“美的享受”。 谈及胎教,周边朋友给的建议*多的是多给孩子讲讲故事。这本书正好是我想要的--有丰富的故事,名家静物插画,孕期音乐预知。还有不重要的一点就是有赠品。

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    汉竹 /2013-10-01 /江苏科学技术出版社

  •  孕期运动圣经

    孕期运动圣经

    孕期运动好处多多,但如何运动、怎样运动成了摆在孕妈妈面前的一个大问题。怀着宝宝做运动,孕妈妈难免有些顾虑和担心。这本书根据孕期不同月份的孕妈妈身体需要制定包括瑜伽、孕妇操和分娩球操等在内的多种运动项目,运动强度、运动量、运动动作适合特定阶段的孕妈妈和胎宝宝,科学合理的运动方案,能帮助孕妈妈和胎宝宝控制体重,帮助顺产,还能增强孕妈妈自身的体质。本书运动用图步步详解,还有运动小视频,孕妈妈可以跟着图或视频做,简单又实用。

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    汉竹 /2016-10-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  有滋有味的素食

    有滋有味的素食

    英国有1/6的人口已经或正在考虑成为素食者,美国有1/10的人口加到素食人群中,悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个全球时尚的标签,周一请吃素已经成为一种全新的既环保又健康的生活方式。这种新兴的素食主义者找到了折中的办法,那就是并非单纯摒弃荤腥,而是以含有丰富营养素和微量元素的素食为主,辅之以乳制品、蛋,每周固定一天吃素,还是完全可以做得到的,还身体一天清爽的感觉。

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  双语胎教+早教

    双语胎教+早教

    一句早安问候、一首欢快熟悉的英文儿歌、一篇简单经典的英文故事 每天只需要 5 分钟,你就能和胎宝宝一起畅游于英文胎教、早教世界,熟悉、经典是孕妈妈送给胎宝宝*好的礼物,出生后更是宝宝的**本英文早教素材,一书多用,熟悉的内容会让宝宝轻松爱上英语。

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    汉竹 /2015-01-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  早餐叫醒你

    早餐叫醒你

    在家做早餐要几起床? 周末的早午餐该做什么? 一人食早餐又该怎么搭配? 苏州的早餐地图真是神奇。漫步在姑苏区的黛瓦白墙之间,百年名店的牌匾之下,总是有排不完的队,店堂里正悠闲漫谈的食客,还有香味飘远的生煎包、拌面,胃在呼唤,心在劝服:等,一定要等!像我们这样的外地游客,吃的多是一份慕名与向往的早晨。但每回看着巷内一平米左右的店面外,老苏州人往好菜的袋子里再放一份给家人带的早餐时 突然体会到那份执着等待的心情,这难道不是苏州人心底那久存的仪式吗? 黄予是无锡姑娘,苏州媳妇。她跟我们玩笑说: 吃饭不积极,脑袋有问题 无论何时何地,吃都是一件正经事。但如今有几个人能逃出早餐外食族的圈子。外卖、路边摊,看起来方便省事,但舌头一天比一天迟钝,对早餐不再有热情。 对于一个爱吃的人来说,拥有

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    汉竹 /2017-01-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  刘长伟 让宝宝不生病

    刘长伟 让宝宝不生病

    孩子发热了,要不要去医院呢? 宝宝总是过敏,真是操碎了心,该如何护理呢? 宝宝发育正常,还需要补钙、补锌吗? 微量元素检查到底靠不靠谱? 自费的疫苗要不要? …… 别着急,所有妈妈们关心的问题,妈妈们碰到的问题,本书都会给出答案。 妈妈们都希望宝宝长得又高又壮又聪明。如果在缺乏营养知识和不了解宝宝营养状况的情况下,盲目地给宝宝吃“ 补品”,结果不但没有任何效果,还可能使宝宝体内营养素的比例失调而影响宝宝健康。只有正确补充各种营养素,才能让宝宝少生病,长得快。 妈妈就怕宝宝生病,可是宝宝生病又是不能完全避免的事情。碰到孩子感冒、发热,着急上火无济于事。什么情况该去医院?什么情况妈妈们可以自己在家护理?发热期间,物理降温够不够靠 谱? 对于如何应对宝宝各种常见病,

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    汉竹 /2016-01-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  全脑开发 斯瑟蒂克胎教早教

    全脑开发 斯瑟蒂克胎教早教

    怎样才能让宝宝赢在起跑线上? 斯瑟蒂克胎教法到底该怎么做? 怎样才能把胎教的效果*化? 斯瑟蒂克和约瑟夫是一对非常普通的美国夫妇,但是在他们独特的教育方法下,培养出了4 个优秀子女,而这一切的始就是 斯瑟蒂克胎教法 。 没有胎教素材?没事!本书挑选了多种胎教素材,分为营养胎教、美学胎教、音乐胎教、联想胎教、故事胎教、知识胎教、情绪胎教、运动胎教、语言胎教、准爸爸胎教十大类,均衡地安排到每周胎教中,孕妈妈和准爸爸只需要找到相应的孕周,根据书中的资料和提示做胎教即可。 不知道斯瑟蒂克胎教法的具体内容?没事!本书的胎教素材后都会有斯瑟蒂克夫妇的原话及其提炼出来的胎教方法,让孕妈妈和准爸爸能够迅速理解斯瑟蒂克胎教法的真正内涵。 不知道怎样把胎教和早教结合起来?没事!本书的早教内容承之前的胎教

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    汉竹 /2019-08-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  懒人多肉一养就活

    懒人多肉一养就活

    新人 坑 的多肉养护工具书,有了它,你再也不会成为 多肉杀手 ,轻松养活多肉,So easy! 多肉圈常用术语,一看就懂,选、养护、繁殖,一步到位,多肉门知识,一学就会。 关于你想知道的各种多肉如何养,本书给出了非常详实、可操作的方法,还有每月每次浇水量曲线供你参考。为了解决新人对多肉 脸盲 的问题,本书对许多相似品种行了对比。

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  宝宝必听100首胎教音乐

    宝宝必听100首胎教音乐

    音乐胎教有助于胎儿的大脑发育,已经被越来越多的孕妈妈和准爸爸所受。本书正是一本给胎宝宝听的音乐胎教书,100首经典音乐以供选择,内附二维码,让你随扫随听,同时还有相关知识介绍,让胎宝宝更加体会音乐的动人之处。 孕妈妈和准爸爸不要认为音乐胎教只是去听就好了,还可以根据每首音乐的主题,带胎宝宝去实地了解一下这个世界,比如关于大海,准爸爸就带上孕妈妈和胎宝宝去趟海边吧,一边听着音乐,一边让他真正听听大海的澎湃、闻闻海水的气息、看看海洋的广阔、触摸海水的沁凉,动用孕妈妈的五感去让胎宝宝感受音乐的魅力。了解这个世界,帮助他更好地发育。即便是没有条件出门,本书也给孕妈妈提供了丰富的涂色画,一边听着音乐,一边给画上色,当然,孕妈妈别忘了跟胎宝宝说说你都选择了什么颜色。这样既做了音乐胎教,也放

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  有声胎教大全

    有声胎教大全

    想给胎宝宝讲故事,怕讲不好怎么办? 胎教故事那么多,哪些适合爸爸读? 天天读故事好单调,有什么更好的讲故事方法? …… 怀孕了,想每天给胎宝宝讲一个小故事,让 TA 在肚子里健康快乐的成长。但是小故事看着简单,讲起来却不容易,总担心自己讲不好。别担心,眼前这本可以用耳朵“读”的胎教故事书给你意想不到的惊喜。 每个故事都由专业播音主持出身的“奇奇哥哥”录音,扫二维码听故事,胎教书扔一边。躺着听、散步听,去产检路上听,随时随地听故事,胎教就是这么轻松。故事听百个,准爸准妈也可以讲得更动听,再也不用担心故事讲不好啦。 资深小编特别奉献适合准爸爸读的故事,准妈妈可以拉上老公一起读。故事富有哲理和积极意义,贴合爸爸稳重、雄厚的声音,能彰显准爸爸的幽默睿智。读故事时,可以一人分饰

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    汉竹 /2015-09-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  左右脑大开发 斯瑟蒂克胎教40周

    左右脑大开发 斯瑟蒂克胎教40周

    胎教不顺利?困惑一波一波?别急,你只是还没找到胎教的正确方式而已。让右脑教育之父、胎教早教专家七田真和培养了4个天才儿童的斯瑟蒂克夫妇来教你吧。 本书首次将胎教和左右脑结合起来,让孕妈准爸更加了解自己所做的胎教到底有什么作用。并且大部分胎教方法都有3~4种拓展胎教,丰富了胎教素材,解决了孕妈妈和准爸爸 大眼瞪小眼 无内容可教的尴尬问题。此外,每月不仅有读者关心的胎宝宝每周发育变化,而且将本月中重胎教和注意大事项以 看、听、说、学、动、食、衣、行 等言简意赅的 关键词 形式表现出来。不用再害怕胎教抓不住重。 为了让孕妈准爸系统、深地学习斯瑟蒂克的胎教方法,培养出高智商、高情商的宝宝,本书从目录到内文都体现出斯瑟蒂克是怎样胎教的,每个页面都会有斯瑟蒂克夫妇的原话或者其提炼出的方法,让孕妈准爸

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    汉竹 /2016-10-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  孕产期瑜珈助孕轻松瘦

    孕产期瑜珈助孕轻松瘦

    孕期还在 傻傻 静养,猛补营养?这种老掉牙的怀孕方式已经不再流行了。现在讲究 孕 动起来,孕期适当的运动,不仅能缓解孕期各种不适,增强自身的免疫力,还能让孕妈妈长胎不长肉、避免侧切、顺利分娩,孕育好性格的健康宝宝。本书为孕妈妈提供安全有效的瑜伽教程,让孕产妈妈瘦身不再难。

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    汉竹 /2019-12-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  全民健康膳食宝典

    全民健康膳食宝典

    在做了多年养生类书籍后,作为小编的我也糊涂了。在养生讯息漫天飞、食品安全问题层出不穷的当下,有些“养生秘方”“食品安全传言”怎么想都觉得不靠谱。突然有一天,领导拿着书问我:“现在的书,你敢拿回去送给你家人看吗?”听到这句话,小编真的迟疑了。 作为有良心的编辑,小编有个小小愿望,就是要做一本权威的膳食宝典,能放心地送给家人、朋友看,给读者传播正确养生观的书。幸运的是,小编遇到了有同样想法的作者,于是就有了本书的编辑团队。 18 位资深营养专家、医学专家,耗时 3 个月组稿,寻找权威资料。为了本书的权威性,本书中每一个表格里的数据及引用的权威文献,小编眼睛都不敢眨地行仔细核对。以保证本书的每一个表格,每一个结论,每道营养处方都是科学严谨有依据的。 历经半年的努力,这本书终于要出来了, 18

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    汉竹 /2015-05-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  好吃一碗面

    好吃一碗面

    怎么煮面简单又好吃? 怎么炒面不容易糊锅? 凉面、拌面的调料有哪些? 汤面的汤怎么做 炸酱面的酱怎么做? 卤面的卤子怎么做? 意大利面要煮多久? 想做好一碗面就这么难吗? 不管是厨房新手还是资深主妇,总会遇到各种问题。不怕问题多,就怕答案多,看花了眼。 这本书,葱油拌面、麻酱凉面、红烧牛肉面、香菇鸡丝面、海鲜乌冬面、老北京炸酱面、韩式炸酱面、香浓意大利面 要、妙招、小窍门层出不穷,一用一个准。更有面配菜特别食谱,再也不用为吃面配什么菜发愁。只要你喜欢,就尽管去做吧!

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    汉竹(主编) /2017-01-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  宝宝喜欢的胎教书

    宝宝喜欢的胎教书

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    汉竹 /2015-04-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  40周怀孕+42天坐月子

    40周怀孕+42天坐月子

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    汉竹(编著) /2015-10-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  妹子不爱痛经君

    妹子不爱痛经君

    是不是已经尝试了很多的方法,但每个月依旧会痛? 去医院检查,也没有任何的问题? 看着那些从来不痛经的女孩会不会非常羡慕? 现在翻开这本书,你会发现,让“痛经君”离开其实很简单。书中的方法简单又好玩,无依无助时掐揉特效穴;在家休息的时巧用吹风机;平日贪吃时红酒兑酸奶……嘿嘿,还能像穿越的妹子学武林秘籍,打通任脉**穴。配合随书附赠《For grils》笔记本做好月经记录,了解自己身体的变化,和240个痛经君说Bye bye。 你会发现“痛经君”不见了,自己也变得更白,更美,更健康。

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    汉竹,妹子 /2014-01-01 /江苏科学技术出版社

  •  准爸爸双语胎教

    准爸爸双语胎教

    准爸爸和宝宝从零始学习英语的胎教书,双语胎教很有趣! 这本书精心收录了经典的英文儿歌、英文童谣、英文故事、英文诗篇和电影欣赏,还有亲子对话和简单英语知识等,内容有趣,寓教于乐,让胎宝宝听着爸爸的声音,对英语产生亲切感,并且为神经系统的语言功能发育好双语基础。 本书不仅可以做胎教书,而且在宝宝出生后,还可以作为宝宝的英语早教启蒙书,用熟悉的内容唤起宝宝的记忆,既巩固了胎教的成果,又为早教启一个良好的端。

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  0-3岁左右脑开发经典游戏(修订版)

    0-3岁左右脑开发经典游戏(修订版)

    本书中提供了各种好玩的亲子游戏,道具唾手可得,不受场地限制,既能开发宝宝的智能,又能拥有完美的亲子关系,建立良好的亲子依恋。

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    汉竹 /2012-01-01 /江苏科学技术出版社

  •  一日一读 诗词胎教

    一日一读 诗词胎教

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    汉竹 /2018-08-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  出色宝宝的胎教

    出色宝宝的胎教

    重新定义中国式的胎教,有理论、有方法、有经验,真正的教育,源自于孕期。越胎教越出色,用音乐、故事、名画、英语、诗歌等,与胎宝宝有效沟通和亲密相处,孩子的启蒙课,从这里始。

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  三字经里的智慧胎教故事

    三字经里的智慧胎教故事

    简单扼要的语言字字珠玑,其背后蕴藏了丰富的哲理智慧和文化信息,将哲学、历史、教育、文化典籍以及人文道德等融为一体。

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  为爱朗读 准爸爸胎教故事

    为爱朗读 准爸爸胎教故事

    印象中的准爸爸总是忙工作,一天到晚不在家,似乎爸爸成了 稀缺的资源 ,很少陪在妻子和胎宝宝的身边。本书突出了准爸爸在胎教中的主体作用,因为胎宝宝喜欢准爸爸浑厚、低沉、有磁性的嗓音。书中的胎教故事经典、有趣、精简,不需要准爸爸花费太长的时间和精力,只要每天抽出短短的5分钟时间,简简单单、随时随地的就能行,用自己饱含温柔和爱的声音,给胎宝宝朗读那些有趣、经典、梦幻的故事吧,胎宝宝会非常喜欢,从中能感受到准爸爸浓浓的父爱,也是给胎宝宝*好的陪伴。而准爸爸的参与能让孕妈妈感受到重视,利于增夫妻间的情感,培养胎宝宝良好的性格。 书中收录了大量的经典胎教故事,从童话故事到寓言故事;从神话故事到名人故事 ,面面俱到。让准爸爸不会有不知道怎么给胎宝宝胎教以及不知道跟胎宝宝将什么的尴尬,每天一个故

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  古诗词胎教启蒙

    古诗词胎教启蒙

    经典的价值和魅力在流光岁影里永不褪色,精选百首唯美古诗词,先贤圣哲的智慧陪伴着胎宝宝成长。

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  纯美诗词胎教

    纯美诗词胎教

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  这样坐月子瘦得快

    这样坐月子瘦得快

    本书针对产后的各种问题,以时间为轴,从坐月子始,告诉新妈妈每个阶段应该如何恢复身体,如何饮食,如何运动等,让新妈妈用科学的饮食 运动的方法,在短时间内恢复到孕前的好体质、好身材。此外,书中还针对局部瘦身提供了相应的运动原则,用科学的运动方法,让新妈妈不节食、不剧烈运动,也能成为让人羡慕的 S 形辣妈。

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  准爸爸40周成长记:从好老公到好爸爸

    准爸爸40周成长记:从好老公到好爸爸

    胎宝宝在准爸爸和孕妈妈的期待中到来了,但是准爸爸的 工作 并没有因此而结束,越来越多的孕妈妈希望在自己的孕期中丈夫不再置身事外,也有越来越多的准爸爸希 望自己能够在妻子怀孕的时候为妻子做什么。可是,到底怎样才能让孕妈妈感到舒适,让胎宝宝长得健康呢? 本书就是为这些准爸爸量身定制的。将准爸爸能够为孕妈妈做的事情细化到40周之中,分别给出护理要及饮食指导,并将准爸爸需要知道的重内容以关键字的形式呈现出来,提高准爸爸的阅读效率,不用看大段文字也能照顾好孕妈妈。另外,每周还有 十分钟胎教栏目 ,既能给茫然的准爸爸一个胎教方向和范例,还不会占用准爸爸太多的时间,有助于准爸爸将胎教顺利行下去。

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    汉竹 /2019-11-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  有声国学胎教

    有声国学胎教

    怀孕了,想给宝宝做胎教,如何行? 想给宝宝取一个有寓意的名字,有什么好办法吗? 那些拗口的国学经典,要怎样才能轻松地读给胎宝宝听? …… 古人云:“腹有诗书气自华”,想让胎宝宝早早就聪明、有才华,就翻这本国学胎教。《三字经》《弟子规》《百家姓》……八部国学经典全本有声再现,不怕读不下来。 国学也可以很亲民、很实用。你可以读读国学给宝宝取个意蕴深远、韵律优美的名字,比如“渊澄”,出自《千字文》:“川流不息,渊澄取映”,愿宝宝做像水一样明净、清澈的谦谦君子。 你也可以把国学里那些深奥难懂的之乎者也,放了风趣易读的故事宝盒,说给宝宝听。“尺璧非宝,寸阴是竞”变成司马光用圆木做枕头抓紧时间学习,“一日之计在于晨”变成两个少年听到公鸡鸣叫就起床练剑…… 胎教就看这一本:有声的经典、有趣的

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    汉竹 /2016-01-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  暖男爸爸做胎教

    暖男爸爸做胎教

    这是一本写给准爸爸的暖暖胎教书。胎教对宝宝的智力发功能已经被科学所验证,而准爸爸做胎教效果更佳,爸爸低频的声音对胎宝宝是良好的刺激,更有助于胎宝宝的潜能发。但中国爸爸可能*容易缺乏表达感情的能力了,有满腔的爱意却不知如何传达。那么,这本胎教书就可以发挥巨大功能了,教你做个暖男爸爸! 本书包括了故事、音乐、英语、情绪、语言、美学、知识、抚摸八大主题的胎教内容,你能想到的胎教素材,这里都能找到,给胎宝宝全方位的潜能发。通过每天胎教,不仅胎宝宝能够感受准爸爸对他的爱意,孕妈妈也会因准爸爸的细心、体贴而更加幸福,一家人的感情更甜蜜融洽了,这样氛围长大的宝宝,怎么会不健康聪明呢? 胎教从来都不会晚,准爸爸赶紧行动,把*美好的时光倾注在胎教上!

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  国学经典胎教故事

    国学经典胎教故事

    国学作为中华文明的重要载体,其经典著作凝缩着中华文化之精髓,其思想智慧成为了传之千古的结晶。

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    汉竹 /2012-08-01 /江苏科学技术出版社

  •  陪老婆做胎教

    陪老婆做胎教

    面对怀孕后情绪和身体都变敏感的老婆,胎教让你有更多的时间陪伴她,给她信心和勇气。胎宝宝也喜欢你低沉浑厚的声音,你当然要充分利用这个优势,讲故事、唱儿歌 承诺的再多,也没有行动来得实在。 18种胎教素材,218个胎教内容,解决了准爸爸在胎教中面临的各种难题和困惑。如果你是新晋的准爸爸,这本书会是你得力的 小助手 ,让胎教变得得心应手,让胎宝宝听见你的声音,感受你的魅力。如果你是一位幸福的孕妈妈,你会情不自禁的把它推荐给你老公,让他体会你的辛苦,感受你的幸福。 这不仅是本胎教书,也是唯美的原创绘本,人气插画师用180个日夜编织的美丽梦境,宝宝出生后还可以作为早教故事书用。 唯美的插画,丰富、有趣的胎教内容,帮你轻松、愉快地度过十个月的胎教时光。

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    汉竹编著 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  0~3岁育儿经

    0~3岁育儿经

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    汉竹(编著) /2015-11-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  不能错过的双语胎教

    不能错过的双语胎教

    孕期必不可少的就是胎教,英语胎教也是胎教的一种形式,包含在语言胎教之中,更能丰富孩子的语言认知。在孕期行英语胎教可以得到一举两得的效果,特别是妈妈和宝宝之间的互动,英语教材选择得当,在宝宝胎动*为频繁的时期行效果*。经典、有趣、短小的对话、儿歌、故事,则是很好的选择,中英文对照的形式更是给胎教添加了双重的意义和指导。

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    汉竹 /江苏凤凰科学技术出版社

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