这是一本社交障碍者的心理急救手册，一本让你勇敢地走出自我设限牢笼的实用书。 你可以宅一阵子，但不能丧一辈子。读懂人心，才能搞定交际。 3.通过阅读本书，我们可以直面内心的社交恐惧，从而不害羞、不怯场、不高冷，彻底摆脱社交恐惧，让烦恼一扫而光。
你以为批判性思维远离生活，只是抽象名词,批判性思维只是教你赢得辩论,但其实批判性思维是评估人才的核心标准,批判性思维是对思考的再思考掌握它,你可以评判思考的质量，拥有更明智的思考能力，作出更聪明的决策 本书立足生活场景，考量了日常生活和工作中各种要素对思考的影响，以及在这些影响下人们怎样更明智更独立地思考和精 本书是为◎思维定式、需要更新思维模式的人◎在生活和工作中屡次踩坑的人◎认为眼见为实的人所创作的
10节情绪管理课程 送给偶尔涌现负能量，无法管理自己情绪的人； 送给那些一直在努力，却一直原地踏步的人。 管理自己的情绪，成就高情商。 ◎有时你是不是也这样： 聚会时，再热闹的氛围也无法掩饰自己因为某件事而低落的心情，*后不欢而散； 考试结束，只因一个小错误，就认为自己全盘皆输，不停地抱怨，*后 赶走 了朋友； 下班后，因为工作上的小问题，回家挑三拣四、大发雷霆，导致家庭不和睦。 20岁被情绪左右行为，是青涩；30岁被情绪左右行为，是情绪管理能力差。 ◎这是本任何时候都不晚的情绪管理图书 如果你习惯了抱怨、习惯了忧郁、习惯了被情绪牵着走，那你就会忘记初心、忘记自己曾经的志向。 学会管理情绪，即使情绪很低落，也不要皱眉，想想爱你的人是如何着迷于你的笑容。 重磅推荐：
这是一本心理危机的自我援助指南，一本快乐生活的实用书。 通过阅读本书，我们可以直面内心的冲突，根除深藏于我们内心的创伤。 不逃避，不转移，相信心灵的自愈力。安顿身心，不再受病痛的折磨和精神的绑架。一本书让你我自愈身体的病痛、重获心灵净土。
