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勇气两部曲：被讨厌的勇气+幸福的勇气 “自我启发之父”阿德勒的哲学课纪念套装(共2册)
「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出很美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。」 「因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。」 你是否常常对繁琐的生活感到乏味？ 你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？ 你是否认为人生的意义越来越模糊难见？ 我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？ 这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中！ ★日本2014年度销售冠军，连续300天雄踞销售榜首！ ★蔡康永、张德芬陈文茜、曾宝仪、勇气推荐！ ★张沛超、胡慎之、动机在杭州作序推荐！ ★阿德勒思想拥有改变人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起迈出一步的 勇气 人活着是为
人活着是为了获得幸福，但为什么 幸福的人 却很少？ 日常生活中究竟要如何实践阿德勒的思想？ 不存在 命中注定的爱人 吗？ 为了幸福，人人都必须做出的 人生大的选择 究竟什么？ 一切烦恼都是人际关系的烦恼，一切快乐也都是人际关系的快乐吗？ 如果您也像故事中的青年一样，对于阿德勒思想这不切实际的 鸡汤 充满怀疑。 《幸福的勇气》就有您需要的答案。 ★亚洲总计销量超350万册的 勇气两部曲 完结篇、《被讨厌的勇气》正统续作 《幸福的勇气》隆重上市！ ★蔡康永、樊登、张沛超、胡慎之、动机在杭州联袂推荐！ ★日本亚马逊蝉联冠军，继续雄踞销售榜首！ ★阿德勒思想不是容易践行的学问，真正的考验是继续走下去的勇气！
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畅销14年、全世界心理咨询师都在读的心理经典 每个人都想学的焦虑自救方法 40年治疗焦虑症的经验总结 畅销书《终结拖延症》作者全新力作 破除自我批判、反刍思维、负面思维、拖延症、社交恐惧、完美主义、失眠 ...... 的实用指南 你是否总是忧心忡忡而无法做出判断？ 你是否过于悲观、过于追求完美？ 你是否做事总是逃避或拖拖拉拉？ 你是否总是责任感太重，陷负面情绪无法自拔？ 这些坏习惯可能会影响你的工作和生活，不仅浪费你的时间和精力，而且导致你的人际关系、家庭关系、财务状况不断恶化。 那你可能患有焦虑症了。但你不必为此担忧，因为，全球近3亿人都和你的症状一样。 当焦虑情绪失控时，它们会耗尽你的精力，阻止你过上你想要的生活。如果你已经准备好不再让焦虑占据上风，本书则可以帮助你识别焦虑的触发因素，培养在焦虑思想占
公务员（体制内职场人）的说话之道：公式+图解，解决当众讲话的七类难题。?斜杠公务员的一整套简单、实用、便于操作的发言思路与口才训练方法帮助体制内的职场群体自信开口、得体表达，培植职场核心竞争力
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心理学大师、理性情绪行为疗法创始人埃利斯经典作品。如果你想与焦虑和平共处，把焦虑控制在健康而有益的水平，而非让焦虑控制自己，阻碍通往幸福之路，请翻这本书吧。
给社交恐惧者的人格画像与深度剖析 被禁锢的心灵，被内卷的疲惫 超越内心的冲突与挣扎 才能破茧而出，获得新生与成长 越来越多的人在感受繁华都市生活喧嚣与落寞的同时，始对社会生活产生心理排斥。 一个人生活太孤单，在人群中又对人类 过敏 ，一社交，就焦虑。能用文字信息解决的事，绝不电话或当面沟通，尽量减少面对面社交的机会。 这究竟是天生性格使然，还是被内卷的疲惫带来的逃避表现？ 自责、自罪、自暴、自弃，甚至决心与自我分裂，造就了与真实自我之间持久的矛盾，让人陷 自我战争 的深渊，与焦虑相伴。 因为恐惧而选择 安全 ，以逃避应对，这看似是合理的选择，但社交恐惧者却因此失去了在痛苦中觉察自我、了解自我、实现心灵成长的机会。 如何摆脱内心的冲突与挣扎，找回真我？ 蜕变之路，也是成长之路。 本书以认知
努力装作强大，不如努力变得强大 有勇气，就能面对一切困难 有勇气，就能不受他人的评价左右 受真正的自己，受不完美的自己 为了消除自卑感，人们不断树立一个又一个目标，成为自我前的不竭动力。 人人都有虚荣心。但是，人人都在小心掩藏。野心就是虚荣心的另一种说法。 那些口口声声说 找不到合适的结婚对象 的人，其实根本不想结婚。因为他们没有做好与他人共同生活的准备。 悲观主义者对危险的敏感度相当高，就算遇到微不足道的小事，也会大呼小叫，支配他人。 在人际关系中半途而废，反复换工作、换朋友、换伴侣。这是自卑情结的表现。 在夸奖声中长大的人，总是会在意他人的眼光。时常察言观色，就会变得胆小懦弱。
1.作者以自身职业转型、创业故事穿插书中，极具说服力2.转型通过“职业四步走”即可重塑的职业观，达成顺利转型3.一个模型，找准你的职业坐标4.四个步骤，找到*适合你的职业5.避开三大误区，帮你*启动6.六步分析，帮你快速了解想去的新行业
不知你是否有这样的苦恼：如何选择适合自己的职业方向？ 了解自己有哪些值得参考的方法和工具？很多提升能力的课程为什么收效甚微？每次重大决策的时候怎样做出不后悔的决定？ 每个职场人一生中都会遭遇上面的问题，之所以很多人有职场迷茫和困惑，是因为没有找到职场成长的底层逻辑。 这本书利用大量的案例、模型、工具，深度剖析了职场加速成长的底层逻辑，这是一本职场的工具书，更是一本学会职场生存的故事书。
日本亚马逊心理类畅销榜榜首 谷歌、宝洁、福特等企业一致推广 送给不经意间努力过头的你 有没有感到心情烦闷、容易疲惫呢？ 在公交地铁上煎熬，对公司同事感到烦躁。 因为自己做不到的事情而自责。 对配偶和孩子不满，又讨厌这样的自己。 工作时考虑孩子，和孩子一起时又考虑工作。 因此，总是不能专注于眼前的事情…… 这些“忙得连休息的时间都没有”的人，应该尝试一下心灵的休息方式。 能够帮助消除内心的烦躁情绪，从过分努力中解脱出来。 这是从空闲时间始的，正念冥想练习。 差不多该始珍惜自己的生活了吧。
走路、说话、系鞋带、骑自行车?? 从小到大，我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情，都需要练习。事实上，人生本身只不过是一个漫长的练习过程，一种永无止境的优化各种行为的努力。
1.作者是幸福生涯的践行者与传播者，生涯教育的学者与行者。职业规划教授，TCM幸福生涯体系创始人，生涯导师与生命教练；具有35年大学教学与研究、18年生涯教育教学实践与探索、15年生涯个案咨询的经历。 2.作者倾心于中学生涯的研究与实践，通过600多场授课的互动与碰撞、发现与觉察、感悟与提炼，提出了 生涯共同体 、 香槟塔体系 和 两翼路径 ，形成了中学生涯系列课程。该课程体系涵盖校长管理、生涯教学、班级管理、学科渗透四个层面，以及学校、老师、家长、社会四方如何联动形成学生生涯共同体。 。 3.培训
?3大模块，5个学习环节，10种学科学习技巧，246幅思维导图，帮助中小学生轻松掌握好工具、好习惯、好方法，真正会画、会学、会用。?好工具：详细讲解了思维导图的绘制方法，通过好用、好看、好学、好画、好读，给出了正确使用思维导图的方法，让学习事半功倍。?好习惯：详细介绍了如何在规划、预习、听课、复习、考试这5大学习环节中用思维导图进行科学学习，建立学习好习惯，养成整体性学习思维。好方法：变一变、解一解、理一理、画一画……巧妙运用学科学习技巧，成倍提高学习效率。
学习只是为了升学和就业吗？能够始终推动一个人克服一个又一个困难、不断成长的动力是什么呢？这本关于能力和思维培养的精华之作，为读者揭示了真我成长的6种能力，提供了培养和锻炼这些能力和思维的方法，并逐一破传统观念和误区，为迷茫的你亮一盏明灯。 这本书凝聚了世界40多所名校名企访谈和调研的精髓，从培养人才和招聘人才*前线的权威人群中，获得这个不断发展的时代对人才需求的变化*直、*干货的反馈。将能力与思维从根源到表层逐一分析，结构化地揭示成长背后的真谛。 横跨东西的留学经历，世界名企的丰富经验，150多场讲座的积累，作者把她二十一年学贯中西、驰骋职场的成长感悟以及上千个中国家庭的咨询经验汇聚成这本书的内核，和读者分享如何实现人生的成长与蜕变。
《被讨厌的勇气》的原， 勇气 系列陆续上市，全球销量超过1000万！ 人生有限，但足以活出价值；独立思考和独立生存的指南 我只有在认为自己有价值的时候才能获得勇气。并且，唯有自己的行为对共同体有益之时，我才能感到自己有价值。 阿尔弗雷德 阿德勒 人在一生中会遇到一些必须面对的课题，而在这些无法回避的课题面前却想要选择逃避，这就是缺乏勇气。这些课题包括工作的课题、交友的课题、爱的课题等。究竟何谓生存的勇气，人是怎样丧失这种勇气的，又如何能够找回这种丧失的勇气，岸见一郎将在本书中对以上这些问题做出解答。 人之所以不去改变生活方式，是因为在不断地下决心不改变已经习惯了的生活方式。 虽然在选择生活方式的时候会有来自周围环境的影响，但*终做出选择的还是自己。 父母的课题就是引导孩子尽可能地为人生做好准
理财治愈迷茫，破解生活迷局，创造复利人生
美国认知神经科学家的 心理管理5步法 首都公 前沿的脑科学与风靡欧美的情绪管理实用技巧相结合 让你的大脑 正确机 心理持续健康与幸福 全球超过千万人受益 1套方法5个步骤63天 高效简单的情绪自愈术 帮你轻松走出情绪低谷
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唐三藏 已不再是骑白马的翩翩少年，其他人也已换了模样，遇到的妖魔鬼怪也仿佛没有从前那么狰狞。 如此这般重走西游之路，又会是怎样的一番体验呢？ 如果人生倒着活,即从80岁始活到1岁,将有百分之八十的人成为伟人。 读一本好书，就好像是在和一个有趣的灵魂在对话，他山之石，可以攻玉。 愿读者能从本书中发现乐趣，发现自我。
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★软银集团（SoftBank）孙正义董事长御用PPT设计师，日本商务PPT制作精英前田镰利的至诚之作！ ★400张幻灯片，128组优化前后的对比实例，教你如何将毫无说服力的PPT改造成一次就成功的演讲提案！ ★文案如何表达才有说服力，关键信息如何展示才吸引人，字体如何选择才有表达效果，图表、照片、动画如何运用才更出彩 本书从头教你PPT制作方法与要领，可操作借鉴性强，助你在各种场合都能做一场明白易懂、有说服力的演讲。
作者用充满笑泪的语言描述了她放弃稳定的生活和颇有前景的工作，到哥伦比亚大学以及在华盛顿工作的一段经历。文字幽默有趣，故事跌宕起伏，遭遇奇葩美国室友、体验美国魔幻课堂、去采访贩毒的犯罪分子，和教授心理斡旋，去看有关以色列聋孩的电影，在团队工作中和人发生分歧。每一个章节的故事，都让人读得津津有味，欲罢不能。 作者超过了30岁去留学，遭遇了很多客观限制，但是她明媚的，如同小小说一般的文字，带给大家不断超越自我的感动。这本书不仅仅值一个梦想，还有关于实现梦想的方法论。这是一本集趣味和深度为一体的书，会带着你的思维行一场多元文化的、波澜壮阔的旅行，让你如同走3D电影一般走一种教学氛围，认识一种全然不同的教育方法。 在这本书里，希望留学的人们会找到如何应付海外生存困境的干货，正
聪明人都在实践的行动力法则 用1%的投获得99.9%的产出 彻底改变自己的工作与人生 从幻想家到行动家的转型 快速创造复利效应的高效沟通、人脉搭建、财富规划、个人精方法 总是找借口的人不会成功，只有即刻行动的人才能成就辉煌 思维方式改变了的话，行动就会改变；行动改变了的话，习惯就会改变；习惯改变了的话，结果就会改变。 ——哲学家，威廉·詹姆斯 想要更好地表达自己的意见 想要加强自己在谈判和业务上的能力 想要在工作或学习上，交出更漂亮的成绩单 运用在说·写的输出法：区分胜负的，不是“你知道什么”，而是“你如何表达” 运用在人脉的输出法：让人生发生改变的，不是“你知道什么”，而是“你认识谁” 运用在金钱的输出法：撬动金钱杠杆的，不在于“你有多少钱”，而在于“你如何花钱” 运用在外表的输出法：自己的外表是*大
一部关于21世纪中国离婚议题的现实作品 畅销书作家、网红大V晏凌羊新作 其作品累积销售逾10万册 其《我离婚了》爆文超过千万 讲述婚姻过程中的真实遭遇，唤起共鸣 反思离婚的经历，分析导致婚姻问题的各类因素 帮助离异人士正确看待和处理离婚这件事，疗愈创伤 重塑自我，重拾幸福的勇气婚姻不是战场，离婚不是武器 婚姻问题，归根结底是人的问题
中国金话筒金奖得主殷亚敏**著作！作者上一本图书《21天掌握当众讲话诀窍》持续畅销，上市至今加印13次，销售近50000册！ 当众讲话是领导干部把自己推销出去的能力！ 作者是第三届中国金话筒金奖得主；曾多次获中国新闻奖、中国广播新闻奖；连续六年获广东省新闻奖一等奖；荣获首届广东省金话筒奖。 香港卫视董事局主席高洪星、金山软件创始人求伯君倾情推荐。
一本更适合职场人的高效阅读方法书！ 没时间读、读得慢、读完就忘、感到无用 四大阅读难题彻底解决！ 干货满满、有科学理论支撑、有实践心得、有方法、有技巧、有检验自己成长的随书练习！ 一分钟读300字提升到一分钟1000字难吗？ 旁征博引、下笔顺畅难吗？试试四步读书法! 四步读书法易上手、见效快！已帮助500多名学员和10万多名听众用尽量少的精力获取尽量多的收益！ 你的小伙伴在暗暗努力，你也加他们的行列吧！ 阅读本书，你可获得如下技能： 1 如何提升阅读速度 2 如何不占用休息时间阅读 3 如何做到学以致用 4 如何记住书中的知识 5 如何让碎片化阅读产生系统化的学习效果 6 在自己的不同职场阶段如何选书 7 如何构建自己的知识管理系统 8 如何形成持久的阅读习惯 9 如何保持精力充沛 更多知识和技能等待你拿起本书始探索！
1. 无法平衡工作和生活，这就对了。 2. 家庭事业两不误是现代女性焦虑的一大根源。 3. 没有完美的人生。放弃被动平衡，学会主动选择，才能活出精彩，做好的自己。 4. 精简人生行囊，遵从内心喜好，越简单、越富足。 5. 中国传媒大学公益传播研究所所长吴浣苓，通用电气（GE）前全球副总裁陈治，哈佛商学院MBA、瑞利溪咨询CEO Connie Zhang共同倡导的女性成长法则。
*会讲、敢讲不是与生俱来的 巴菲特一直 珍藏 着戴尔 卡耐基课程的证书，他自豪地对公众说： 你在我的办公室，看不到我内布拉斯大学的本科学历证书，也看不到我哥大的硕士学位证书，但是一定会看戴尔卡耐基课程的证书。如果我没有完成那个课程，我的整个人生就会不同。 *稍加留心与学习，人人都能提升演讲力 会听才会讲，如果演讲者善于运用自己的听力吸收 养分 ，再精确地传递给听众，就一定会很有感染力，演讲就能够触及观众的灵魂。 *表达红利时代，世界正在奖励敢于口说话的人 在外人看来，只有你说得清楚了，才能证明你想清楚了，大家才能相信你能有条不紊地把事情做好。
你爱父母，却没办法和他们独处？ 你爱父母，却只能靠中间人传话？ 你爱父母，却只愿付出金钱而不愿付出时间？ 你爱父母，却对他们的关怀询问避之唯恐不及？ 你爱父母，却无法忍受他们的唠叨？ 你爱父母，却不肯面对他们越来越需要你的现实？ 当父母老了，你的机会来了，拿回亲子关系的主导权，换一种方式爱他们，重新建立人生中重要的人际关系 如果你因为过去的不快与心结，而不知该如何与父母相处，你需要觉悟：今天不是昨天的延续，关系每天都要更新 如果你 为了父母好 ，坚持他们照你的安排生活，你可以放弃谁对谁错的想法，受现在就是他们幸福的样子 如果你因为父母好像不记得你，而不断问他 我是谁 ，你可以把今天当成是你们第 一次见面，让他重新认识你 如果你因为父母的日渐衰老与退化而忧心忡忡，你可以换个角度，为他现在 还做得到
使人生愉快和完美的学问，实现自我与他人的和谐 。吴维库和谐领导力系列，系列畅销15年，重印100多次，累计销售超百万册。 《大学》倡导修身齐家治国平天下，《阳光心态》的思想类似于修身，《情商与影响力》的思想类似于齐家，《以价值观为本》的思想类似于治国，《竞争与博弈》的思想类似于平天下。所以"和谐领导力"的思想使得我们努力靠近修齐治平的境界。
Tinkercad 3D 打印创意新玩法——5大主题26个不可思议的小创客制作项目
本书通过丰富的案例实践带领大家走Tinkercad建模世界，由浅深的讲解，脑洞大的创意，新奇有趣的玩法，一定会令你为之疯狂。通览全文，本书涉及内容面非常广，很多玩法令人眼前一亮，定会受到读者欢迎的。 杭州市胜利实验学校 余国罡 本书给门爱好者营造了一个有暖意的学习氛围，使其潜移默化地融3D建模和3D场景的创设中去，结合Tinkercad提供的参考资料以及强大的社区支持，示范了不同层次的生动案例，拓展了爱好者的趣味玩法和建模思路，为我们了Tinkercad的大门。 上海市第三女子初级中学教师 谢丁 力荐！本书集学、玩、应用三位于一体，清晰的教学脉络，丰富的配套学习资源，让读者轻松门。书中大量的示例充满了趣味性，让人爱不释手。感谢编者的用心，将智慧与创造力融此书，让学习的过程变得快乐而充满期待。推荐给广大读友，希望将
1.五维高效学习法，解决中学生8大类学习难题。 2.以解题为本，重建思维方式，提升学习能力。 3.中科院心理研究所动力沟通导师， 解决女生怕物理第1人 ，让你的孩子轻松当学霸。 4.学习不仅是提高成绩，改变思维方式，拥有更大格局的人生。 5.拯救孩子学习成绩的宝典 上万名学生每科平均成绩提高30分，97%的高三学员考上心仪的大学。
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畅销书《生命向前》作者新书 深受25000名专业人士信赖的颠覆性专注力提升体系 3大步骤9种方法快速提升学习和工作效果的指导术 风靡全球的专注力提升指南 消除干扰和分心，重掌工作与生活 《福布斯》《华尔街日报》《快公司》《商业周刊》《企业家》等媒体竞相报道 长踞美国亚马逊心理畅销榜 扼杀分心、减少任务、消除干扰 每个人每周都有168小时，但感觉时间还是不够用，对吗？这是因为工作吞噬了我们大部分的时间。许多专业人员每周工作多达70小时，用于休息、锻炼、与家人和朋友相处的时间越来越少。如果稍有不慎，我们一天当中*重要的、与交付结果休戚相关的工作便会被不断增长的任务列表取代。解决之道究竟在哪里？ 在《深度专注力》一书中，《纽约时报》的畅销书作家迈克尔 海厄特揭示了9种行之有效的制胜方法，如果能加以运用，你
你知道吗？ 伊索寓言误解了蚂蚁的“勤劳”。 达尔文写《物种起源》每天只工作大约四个小时。 科比?布莱恩特在休赛期每天只训练六小时。 100年以来，技术步不但没让我们的工作时间缩短，反而使其变长了。 我们现在的繁忙，在人类历史上，其实是一种反常现象。 奋斗者得到了什么？ 拼命追求效率，把工作带回家； 与压力和疾病为伍； 丢掉了创造力和洞察力； 让社交变得冷漠无情； *终丧失人性以及幸福。 是时候改变这一切了。
锻造有灵魂的组织，实现个人与组织的和谐。吴维库和谐领导力系列，系列畅销15年，重印100多次，累计销售超百万册。著名经济学家成思危、企业家张瑞敏、柳传志联袂推荐。 《大学》倡导修身齐家治国平天下，《阳光心态》的思想类似于修身，《情商与影响力》的思想类似于齐家，《以价值观为本》的思想类似于治国，《竞争与博弈》的思想类似于平天下。所以"和谐领导力"的思想使得我们努力靠近修齐治平的境界。
百万网友热捧的MBA申请指南《做好的自己》作者Sonia老师全新力作！ 《追梦的笨笨》是一本写给大学生的书，是一本实用的留学指南，也是一本励志书。 本书不同于市面其他同类书，大多只是名校简介，加一些应试技巧之类。 全书精髓在于Sonia老师7年美国名校留学申请经验累积的成功案例的分享，全部案例都是从未公发表的一手案例。 这些案例，每一个都是发人深省的有趣故事，温暖而励志，带给大学生们不一样的视野，启发思考。 这些案例，详细展示了希望在毕业后读美国或者欧洲牛校的大学生们应该如何规划自己的大学生活，以及应该如何做好申请准备工作，也有大量可操作性的申请技巧，可以教读者们学会留学，避免踩坑，更能补养心灵，帮助读者建立起强大的自信，从容面对留学和职场的挑战，并终成功读名校，实现人生理想。全书语言诙谐幽默，并配
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