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回想一下，你有多久没有读完一本书了？ 思考一下，是什么阻挡了你阅读的脚步？ 社交多？没氛围？没时间？工作忙？找不到合适的书？不知道看什么书？ 阅读其实很简单，本书作者基于自身一年阅读500本书的实践经验以及有书3000万书友的阅读大数据，提炼出了一整套系统、实用的阅读方法论，通过学习，你一定能找到适合自己的阅读方法，用阅读造核心竞争力。
高居美国亚马逊学习类图书榜首长达一年 作者在MOOC、Coursera上创受欢迎的学习课 learning how to learn ，数十万人报名参加 MOOC课程翻译字幕组原班人马强力造中文版本 MIT、普渡大学、清华大学等中外数百所名校教授亲证有效！
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★ 《纽约时报》畅销书作者、脑神经心理学家里克?汉森博士30年临床和研究集大成之作《重塑正能量》的重版，修订和升级了书名、封面和部分内容，其他内容与原版本一致。 ★ 樊登解读！知名心理学专家许燕、陈祉妍、赵昱鲲、彭凯平、童慧琦诚意推荐！ ★ 你可以通过不断内化日常生活中的积极体验，塑造幸福的大脑，比如： 一件毛衣带来的舒适 一杯咖啡带来的温暖 一只猫咪带来的愉悦 一个朋友带来的美好 ......
你是否常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间挣扎？自我决定论创始人德西带你颠覆传统激励方式，活出真正自我。彭凯平、阳志平、周欣悦、刘建鸿、于是力荐！ 自我决定论创始人之一，著名社会心理学家爱德华 L. 德西科普著作首次翻译出版 颠覆用奖励和惩罚才能激励人的传统观，指出支持自主才是*有效的激励方式 长销20余年，亚马逊4.5星好评，对人类动机的深刻洞察历久弥新 直面当代社会困境，帮助人们在焦虑和重压之下重新发现真正的自我 针对如何用支持自主的方式激励他人和自我，给出了有益的启示和建议，应用领域广泛，包括教育、组织管理、体育训练、医疗健康、个人行为改变领域等。
社会心理学家海蒂霍尔沃森 《成功，动机与目标》全新呈现， 郝景芳、姬十三、阳志平、彭小六、邻三月、战隼、章鱼读书、远读重洋推荐， 精选 数百个 国际 心理学 研究 案例，手把手教你克服拖延，提升自制力，高效达成目标，让你的 Flag 从此屹立不倒！
给社交恐惧者的人格画像与深度剖析 被禁锢的心灵，被内卷的疲惫 超越内心的冲突与挣扎 才能破茧而出，获得新生与成长 越来越多的人在感受繁华都市生活喧嚣与落寞的同时，始对社会生活产生心理排斥。 一个人生活太孤单，在人群中又对人类 过敏 ，一社交，就焦虑。能用文字信息解决的事，绝不电话或当面沟通，尽量减少面对面社交的机会。 这究竟是天生性格使然，还是被内卷的疲惫带来的逃避表现？ 自责、自罪、自暴、自弃，甚至决心与自我分裂，造就了与真实自我之间持久的矛盾，让人陷 自我战争 的深渊，与焦虑相伴。 因为恐惧而选择 安全 ，以逃避应对，这看似是合理的选择，但社交恐惧者却因此失去了在痛苦中觉察自我、了解自我、实现心灵成长的机会。 如何摆脱内心的冲突与挣扎，找回真我？ 蜕变之路，也是成长之路。 本书以认知
1.一个阅读狂人的自白，从不爱看书到一年读完300本书。 2.6种阅读效率工具，5类听书核心方法，21天，升级你的阅读能力。 3.樊登读书会 我是讲书人 全国选手《如何练就好声音》作者涂梦珊新作。
走路、说话、系鞋带、骑自行车?? 从小到大，我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情，都需要练习。事实上，人生本身只不过是一个漫长的练习过程，一种永无止境的优化各种行为的努力。
努力装作强大，不如努力变得强大 有勇气，就能面对一切困难 有勇气，就能不受他人的评价左右 受真正的自己，受不完美的自己 为了消除自卑感，人们不断树立一个又一个目标，成为自我前的不竭动力。 人人都有虚荣心。但是，人人都在小心掩藏。野心就是虚荣心的另一种说法。 那些口口声声说 找不到合适的结婚对象 的人，其实根本不想结婚。因为他们没有做好与他人共同生活的准备。 悲观主义者对危险的敏感度相当高，就算遇到微不足道的小事，也会大呼小叫，支配他人。 在人际关系中半途而废，反复换工作、换朋友、换伴侣。这是自卑情结的表现。 在夸奖声中长大的人，总是会在意他人的眼光。时常察言观色，就会变得胆小懦弱。
你是感知力非凡的读心人，也是受情绪困扰的孤独者。学会受自己的情绪,以独一无二的方式和世界相连。
1.作者以自身职业转型、创业故事穿插书中，极具说服力2.转型通过“职业四步走”即可重塑的职业观，达成顺利转型3.一个模型，找准你的职业坐标4.四个步骤，找到*适合你的职业5.避开三大误区，帮你*启动6.六步分析，帮你快速了解想去的新行业
你爱父母，却没办法和他们独处？ 你爱父母，却只能靠中间人传话？ 你爱父母，却只愿付出金钱而不愿付出时间？ 你爱父母，却对他们的关怀询问避之唯恐不及？ 你爱父母，却无法忍受他们的唠叨？ 你爱父母，却不肯面对他们越来越需要你的现实？ 当父母老了，你的机会来了，拿回亲子关系的主导权，换一种方式爱他们，重新建立人生中重要的人际关系 如果你因为过去的不快与心结，而不知该如何与父母相处，你需要觉悟：今天不是昨天的延续，关系每天都要更新 如果你 为了父母好 ，坚持他们照你的安排生活，你可以放弃谁对谁错的想法，受现在就是他们幸福的样子 如果你因为父母好像不记得你，而不断问他 我是谁 ，你可以把今天当成是你们第 一次见面，让他重新认识你 如果你因为父母的日渐衰老与退化而忧心忡忡，你可以换个角度，为他现在 还做得到
好听的声音，让你既有影响力又有专业感。 10年自修精华，揭秘人际交往中语音吸引的秘密。 一口就撩动他人，瞬间亲近。 有书创始人、CEO雷文涛，演讲家大赛组委会秘书长申龙云，中国妇女杂志柳亚敏，倾情推荐
理财治愈迷茫，破解生活迷局，创造复利人生
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不知你是否有这样的苦恼：如何选择适合自己的职业方向？ 了解自己有哪些值得参考的方法和工具？很多提升能力的课程为什么收效甚微？每次重大决策的时候怎样做出不后悔的决定？ 每个职场人一生中都会遭遇上面的问题，之所以很多人有职场迷茫和困惑，是因为没有找到职场成长的底层逻辑。 这本书利用大量的案例、模型、工具，深度剖析了职场加速成长的底层逻辑，这是一本职场的工具书，更是一本学会职场生存的故事书。
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学习只是为了升学和就业吗？能够始终推动一个人克服一个又一个困难、不断成长的动力是什么呢？这本关于能力和思维培养的精华之作，为读者揭示了真我成长的6种能力，提供了培养和锻炼这些能力和思维的方法，并逐一破传统观念和误区，为迷茫的你亮一盏明灯。 这本书凝聚了世界40多所名校名企访谈和调研的精髓，从培养人才和招聘人才*前线的权威人群中，获得这个不断发展的时代对人才需求的变化*直、*干货的反馈。将能力与思维从根源到表层逐一分析，结构化地揭示成长背后的真谛。 横跨东西的留学经历，世界名企的丰富经验，150多场讲座的积累，作者把她二十一年学贯中西、驰骋职场的成长感悟以及上千个中国家庭的咨询经验汇聚成这本书的内核，和读者分享如何实现人生的成长与蜕变。
使人生愉快和完美的学问，实现自我与他人的和谐 。吴维库和谐领导力系列，系列畅销15年，重印100多次，累计销售超百万册。 《大学》倡导修身齐家治国平天下，《阳光心态》的思想类似于修身，《情商与影响力》的思想类似于齐家，《以价值观为本》的思想类似于治国，《竞争与博弈》的思想类似于平天下。所以"和谐领导力"的思想使得我们努力靠近修齐治平的境界。
作者用充满笑泪的语言描述了她放弃稳定的生活和颇有前景的工作，到哥伦比亚大学以及在华盛顿工作的一段经历。文字幽默有趣，故事跌宕起伏，遭遇奇葩美国室友、体验美国魔幻课堂、去采访贩毒的犯罪分子，和教授心理斡旋，去看有关以色列聋孩的电影，在团队工作中和人发生分歧。每一个章节的故事，都让人读得津津有味，欲罢不能。 作者超过了30岁去留学，遭遇了很多客观限制，但是她明媚的，如同小小说一般的文字，带给大家不断超越自我的感动。这本书不仅仅值一个梦想，还有关于实现梦想的方法论。这是一本集趣味和深度为一体的书，会带着你的思维行一场多元文化的、波澜壮阔的旅行，让你如同走3D电影一般走一种教学氛围，认识一种全然不同的教育方法。 在这本书里，希望留学的人们会找到如何应付海外生存困境的干货，正
