1.自控是一种能力，不怒是一种修养。学会自控标志着心智的成熟，懂得不怒是缘于修行的涵养。 2.倘若你每日还在为家庭琐事烦躁不已，为职场事务焦头烂额，为人际关系尴尬窘迫，为生活现状怨气满腹，那么是时候读一读这本书了，不做愤怒情绪的奴隶，向情绪失控说声再见，来一次华丽的转身。 3.每个人都会有自己的情绪，但有些人的表达方式是比较简单粗暴，不要让自己，栽在自己的脾气中。控制不住自己情绪的人，其实能力再大也无济于事。 4.和情绪不稳定的人在一起是场灾难。控制好情绪才能过好彼此的余生，所以你要做个情绪稳定的人。
情商高的人，从来不会输在情绪上:大人物也有小情绪，只是懂得合理利用
★推荐1.《情商高的人，从来不会输在情绪上》 是一本什么样的书？ 利用现代心理学知识来分析情感生活中的常见问题，梳理各种小情绪的产生与消散，找出痛苦的根源，提供相应的对策。知识的力量与情感的关怀合二为一，给读者带来更多治愈力。 ★推荐 2. 让高情商不再高不可攀的实用宝典 人们对情商的两个认识误区让无数人倍受折磨。一个是 高情商＝任何时候都保持阳光心态 ，另一个 高情商=让所有人都喜欢你 。《情商高的人，从来不会输在情绪上》舍弃了这两个不切实际的虚高标准，专注于解读日常生活中常见的各种消极情绪，旨在帮助大家提高情绪管理能力和自我治愈能力。 ★推荐 3. 告别错误的情绪管理方式 阅读《情商高的人，从来不会输在情绪上》的理性思维方式，让负能量对你俯首称臣。
这是一本心理危机的自我援助指南，一本快乐生活的实用书。 通过阅读本书，我们可以直面内心的冲突，根除深藏于我们内心的创伤。 不逃避，不转移，相信心灵的自愈力。安顿身心，不再受病痛的折磨和精神的绑架。一本书让你我自愈身体的病痛、重获心灵净土。
一本给当代职场人的 反内卷 指南 卷累了，想从疲惫不堪的职场中脱身，但为什么却做不到？到底如何才能真正摆脱那些讨厌的事呢？通过共感100％的经历，告诉你在职场中该如何坚持自己、高效完成工作、有效拒绝内卷。 一本给创业者的方法宝典 复读两次、辞职创业，作者以自己的丰富人生经验为例，给许多想辞职创业，却缺乏勇气、担心自己没有经验的读者提供了颇具参考价值的经验与建议。辞职创业，不能靠一时冲动，而要根据实际情况判断可行性。 一本助你始改变的勇气之作 当你始厌倦一成不变的生活、觉得逐渐失去了自我时，当你想要改变、却不知从何始时，那就跟着书中内容，先试着拒绝随波逐流、摆脱讨厌的事吧。60＋条人生金句、真诚的经验之谈，教你受孤独，懂得拒绝，赋予你改变的勇气。
1. 充满惊奇！ 对高敏感者来说，天赋被唤醒，是一种 突然窍 的感觉，是一场充满惊喜的自我发现之旅！ 2. 找回自信！ 高敏感者占总人口1/4，他们*的痛苦并非高敏感，而是找不到自我优势，丧失自信。越自卑，越敏感，只有找到潜在天赋，才能走出死循环！ 3. 人生挂！ 十大心理学技巧，找到天赋，强化天赋，获得心理知觉力、思想洞察力、网络感知力、趋势判断力，让事业 如虎添翼 ！
如果你珍惜生命每一寸光阴，如果你愿为这世界增添晴朗和欢乐，如果你即使倒下也面向太阳，在这个世界努力地刷自己的存在感吧。
1.我们为什么总是被带节奏？数字游民、游走世界的旅居者、瑜伽品牌 醒Awake 创立者 艾莉森王带你找回自己的节奏！ 2.送给偶感焦虑、突觉疲惫的你的一颗解药： （1）自律的神话：拒绝诱惑、价值观坚定、知行合一。 （2）阅读and写作：固定时间、不全本、联系记录。 （3）情绪伴随：主动逃离、清空自己、正念练习。 （4）坚持运动：准备舒适的装备，保持对运动的期待感。 （5）升级自我认知：不惧虚无、摆正自我的位置。 （6）稳定心境：平静地受失去，重新理解 拥有 。 3.如果你是涉世未深的年轻人、想大干一场却无从下手的工人、且摆烂且摆平的潇洒派，这本煽风火的书送给你。 4.诸多深有感触的网友们热烈评论，引发强烈的心灵共鸣。 5.窗式封面设计，呈现视觉小惊喜。
这是一本社交障碍者的心理急救手册，一本让你勇敢地走出自我设限牢笼的实用书。 你可以宅一阵子，但不能丧一辈子。读懂人心，才能搞定交际。 3.通过阅读本书，我们可以直面内心的社交恐惧，从而不害羞、不怯场、不高冷，彻底摆脱社交恐惧，让烦恼一扫而光。
1.这是一本能量和勇气的生长之书！ 2.这是一本对生命诚实的告白之书：面对癌症，我会恐惧；面对未来，我会迷茫；面对竞争，我会失败 3.这是一本改变之书：忧郁的你，迷茫的你，碌碌无为的你，懦弱的你，卑微的你 不必被标签束缚，重新认识自己，自我洗礼，大胆去探索，活得理直气壮且热烈。 4.这是一本关于失去与困境的解答之书：分手、离婚、疾病、失业、意外、友人反目 人的一生中会经历很多这样的灰暗时刻。这本书教你如何破局，找到抚慰！ 5.封面设计新颖，色彩搭配和谐，内文双色印刷，清新有活力！
★马东/蔡康永/杨石头等大咖都擅长使用的职场话术，千万人都在模仿的说话之道。 ★一本受千万人追捧的职场口才秘籍。 ★拼职场，不会说话，你就只能干到死。 ★不做背锅侠，不做老黄牛、不做软柿子，会说话，你的人生就是另一番样子。 一本写给年轻人的职场口才书。 一句话说到位，可能成就一个人的一生；一句话不得体，也能够毁掉一个人的未来。人生的改变，真的往往可能只因一句话。 本书是现在职场精华手册，集中了职场中99%的人都会说错的话，帮你扫清人际关系中看不见的雷，提供*职场阶攻略，让你在竞争激烈的职场环境中稳步向前，秀出自信，脱颖而出。说有分量的话，口就说重，句句都能声人心。
★ 感动千万人的年度佳作，人民日报、十读书、思想聚焦、二更食堂强力推荐。愿你知世故而不世故，经世事而心有所定，有底气拒绝，有能力独立，有本事选择。你的内心不需要任何东西来治愈，只要你把一切都看得通透。 ★ 人在每一个年龄段都会放下一些东西，这样的放下，与输赢无关。它是对自我需要更加具有自知之明之后的选择。 ★ 治愈系作家朵娘作品集，知名自媒体人剽悍一只猫、心之助创始人卢悦诚意推荐，愿所有阅读本书的人都能理解复杂，选择简单，做一个通透的人。 ★ 生活本来就是酸甜苦辣俱存，你要勇敢面对内心的委屈、愤怒，那些看起来不是很光鲜亮丽的，才是真实的自己。你不需要达到别人预期中的坚强，也不用咬紧牙关一个人扛了所有。 ★ 回头看看，那些自己走过的路，遇到的人，经历的事，都变成了你的人生经验。
股市中，不动脑子只会赔个精光； 职场上的很多错误，是因为在该动脑子的时候，动了感情； 爱情中受伤的人，不是傻，而是在动脑子的时候，动了感情 几十种不动脑子的惨烈死法，说不尽生活中我们的迷茫和纠结。 20 岁的时候，我们不动脑子动感觉， 30 岁的时候，我们不动脑子动感情， 40 岁的时候，我们不动脑子动经验 因此，生命中遇到的问题，都是为你量身定做的，每一场痛苦背后，都有一个活该。 动脑子，不是不动感情，也不是只动感情，而是要会控制我们的情绪。幸福成功的信条里，情商比智商更重要。 只动感情不动脑子，爱情怎么会找上你？ 只动感情不动脑子，生活怎么会爱上你？ 只动感情不动脑子，成功怎么会傍上你？ 一念执着，往往是穿肠毒药，我们当然要深情地活着，但必须以理智作为指引，毕竟有了自己的思考，才会
★如果你有沟通方面的困扰，请看看这本书，你会找到想要的答案；如果你想变成交际圈的明星，也请看看这本书，你会发现高效的技巧。 ★鄙视心机鬼，也不做耿直boy，恰到好处地说些转弯话，才称得上真性情。 ★ 好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一 ，每一种表达的背后都藏着一个独特的灵魂。这是一本值得随身携带的好书，它会教你做到皮囊和灵魂兼而有之。 ★求人办事就得卑躬屈膝？错！不愿意就直拒绝？错！心情不好马上回怼？错！ 人可以犯错，但不能一错再错。沟通专家牛津告诉你如何避谈话过程中的 坑 。 ★上司太严厉，家人不理解，朋友很矫情 为什么运气总是这么糟？也许，这不是命运使然，只不过是你说的话让他们感觉不爽。 ★聊天总卡壳？谈判不顺畅？大概率是你没掌握谈话技巧。把话说好、说巧、说精，其实没你想的那么难
★伊能静、潇洒姐、杨争光、 AKASODE 、尤洋联袂推荐！ ★致所有心中有伤抱着幻想不愿坚强的好姑娘，请带着你的微笑和武器，面对人生的不期而遇。 ★可读、有趣：恋爱、婚姻，职场、家庭，都是熟悉的情结和场景，为你演绎青春的慌乱、丰饶、彷徨、淡定。 ★简单粗暴地碎你的幻想，又温柔慈祥地给你挺立在废墟上的勇气。 ★不只是一串悱恻的故事，还是正确的人生方式。 这不只是一串悱恻的故事，还是正确的人生方式。 有的女孩明明握有一手好牌，偏偏得乱七八糟。不被现实一巴掌，永远不知道现实有多残忍。 我们都需要勇气，不是要变成女汉子，而是在需要的时候，你有，你能。 心中有伤，抱着幻想不愿坚强的好姑娘，你现在不努力，还指望什么？努力不一定会立刻有好的结果，但一定是朝着一个好的方向。为了不被湮没在 庸
1 ． 成为女神是怎样一种体验？这套书可以让你360 了解、透析 女神生活中的一切日常，找到属于自己的女神修炼之路。 2 ． 治愈系女神伊心、正能量女神黄竞天、暖心系女神婉艺，在感动了千万读者之后，继续用温情走心的方式与新读者 一起成长，一路闪耀。 3． 经典热文 《我比谁都相信努力奋斗的意义》、《我从来不信这世间无路可走》、 《人家是牛，但和你无关》、《你还真当他情商低》、 《我付出一切努力，只为做一个好女人》 、《一个人也要好好生活》与你的心灵一起共舞，缔造绚丽多姿的女神世界。 4 ． 设计精美，内容温馨，有品位的女神书带给你有品位的生活与享受。
★伊能静、潇洒姐、杨争光、 AKASODE 、尤洋联袂推荐！ ★致所有心中有伤抱着幻想不愿坚强的好姑娘，请带着你的微笑和武器，面对人生的不期而遇。 ★可读、有趣：恋爱、婚姻，职场、家庭，都是熟悉的情结和场景，为你演绎青春的慌乱、丰饶、彷徨、淡定。 ★简单粗暴地碎你的幻想，又温柔慈祥地给你挺立在废墟上的勇气。 ★不只是一串悱恻的故事，还是正确的人生方式。 这不只是一串悱恻的故事，还是正确的人生方式。 有的女孩明明握有一手好牌，偏偏得乱七八糟。不被现实一巴掌，永远不知道现实有多残忍。 我们都需要勇气，不是要变成女汉子，而是在需要的时候，你有，你能。 心中有伤，抱着幻想不愿坚强的好姑娘，你现在不努力，还指望什么？努力不一定会立刻有好的结果，但一定是朝着一个好的方向。为了不被湮没在 庸
作者以远超其年龄的成熟和冷静，对同龄人所面临的问题和困惑，给出了自己的答案：即使前路崎岖，我们依然要做个好人；即使环境浮躁，我们依然要沉静下来；即使很多人试图去走捷径，我们依然要相信 实力才是硬道理 ；真正的美，不是浓妆艳抹，而是心灵和气质之美；没必要随波逐流，真善美才应该是年轻人的追求。 推荐您文通天下其他畅销书：
1.99%令人崩溃的人际问题都可以用话术解决。做人重要的就是要会说话，一针见血地直问题的本质。 2.极其地气的内容，以普通人的视角，关注生活中经常遇到的对话场景，让你一秒钟就能产生共情力。 3.老板要求加班还是义务的，客户一次次要求改方案却说不出想要的，老婆遇到一不顺心的事就乱发脾气，老公回家一句话不说就 挺尸 ，朋友又来借钱了每次却不还 不慌！本书教你采用不同话术，见招拆招，以彼还彼，轻松化解。 4.为什么不提要求？拒不拒绝是他人的事，为什么你不能大胆一呢？对方欣然受固然好，被明确拒绝也别气馁，如果对方在犹豫，那么你还可以努把力，说不定对方会被你的气质折服。如果你不提要求，那么结果就只有一种：你不仅得不到自己想要的东西，还会错失很多，比如一张麦当劳限时优惠券，或者是一次影响你职业生涯的晋升机
1.理财大师、职场达人沐丞写给年轻人的职场三十六计。 2.毕业五年，上升遇阻，努力无效，你需要的不是焦虑，而是改变。 3.一本书教你发现和他人之间的差距，人生格局，实现自我升级，用正确的方式，拼成你想要的样子！ 4.在正当好的年纪，做正应当的努力。别把自己留给安逸，把后悔留给未来。 5.拼得够用力，才能赢得够轻松。
★作者背景权威，实战经验丰富。本书是日本读书届奥斯卡级别的阅读大师、著名沟通专家斋藤孝教授的经典作品。斋藤孝是日本家喻户晓的教育家、通才作家之一，对于阅读、沟通等都有深厚的研究，每天可以读10多本书。并荣获了日本各类文化大奖。 ★观独特。 斋藤孝认为，很多人都陷了无效阅读陷阱 缺乏阅读技巧，读再多的书也是浪费时间。而避免无效阅读陷阱的方法，是行深度阅读。深度阅读并不是 细嚼慢咽 式的 慢阅读 。真正的深度阅读，是在短时间内获取更有效的信息。用有限的精力，提高阅读质量，并且把读的知识用起来。 ★方法实用。本书从选书、速读、精读、输出四个版块，全方位分享深度阅读的方法。让你读得更多，读得更精，读得更透彻，高效提炼关键信息。 ★揭露深度阅读的本质。没有什么比阅读更能全面提升你的能力，本书不仅
献给所有在快速演变中艰难行走者与未来人才的你 未来是不确定的，预测未来的*好方法就是创造未来 1.一个成功的CEO，10年的行业经验，通过对100家世界国际公司CEO的调查，挖掘出他们通有的商业思维。 2.透过一个个真实案例，告诉你如何善用应变思维，找到定位，而创造出可以维系的优势。 3.帮助你学会有策略地思考，在人生博弈中扩大赢面，成为业界无可非议的领军者。 4.让你在面对棘手的问题时，迅速找到解决方案。 5.找到自己独特的位置和能力，谋划现在和未来事业的方向和方法。 推荐您文通天下其他畅销书：
清华理工才女，千万阅读现象级青年作家的理性思考。 北漂 9年，搬家7次，亲手操盘建设了数以万套计的房子。但她却说：房子不是*重要的，爱才是。 公号首篇推文《房子不是*重要的，爱才是》即刷爆朋友圈，阅读量高达千万，被人民日报、新华社、凤凰网等 50多家媒体大号和大V竞相转载。阅读过本书的人，无不为之鼓舞，重新找回奋斗的初心与那些看似简单确是生活中*美好的单纯。 与丈夫青梅竹马，分别考上清华建筑系和北大物理系。速食时代的纯爱，一生一世许一人。
★ 人民日报、人民网、新华网、共青团中央等媒体 争相转载， 全网阅读量过千万 本书文字干净暖心，内容温和不失力道，无数次登上各大官媒，给年轻人正能量，满满的激励。作者本人也被粉丝贴上暖心励志标签，她的字里行间没有说教没有劝诫，也不会贩卖焦虑，就像是身边*元气满满的朋友，在你迷茫和无助的时候，陪你一起找成长的方向。 ★ 戳中千万年轻人的情绪痛 ， 作者以其丰富的经历和独居个人特色的语言风格，分享自我成长的心得 如果你刚刚毕业，迷茫、焦虑、对自己没规划、对未来没把握，不甘平庸又渴望改变 这本书能抚平你所有的不安，解答你所有想要了解的问题。 作者经历丰富，曾一个人只身远行去大城市创业，也曾回过老家认真体味安稳生活中的波澜，作为同龄人，她的自我成长心得也能给予无数年轻人共鸣和启发。
1. 继《当幸福来敲门》后的又一精之作。本书作者克里斯 加德纳从底层一路拼成为投资专家。他的本书《当幸福来敲门》被翻译成40种语言，同名电影由威尔 史密斯主演，获金球奖与奥斯卡双料提名。本书是《当幸福来敲门》的延续与升级，是加德纳处于事业新阶段的经验总结。 2. 硬核推荐，媒体盛赞。奥斯卡影帝西德尼 波蒂埃、格莱美奖音乐人昆西 琼斯等名人深受本书鼓舞，倾情推荐；《图书馆杂志》、BookPage等媒体高度评价。 3. 干货满满，立竿见影，拿来就用，切实解答当下年轻人的真实困惑。加德纳在书中解答了很多当下年轻人在生活、职场、社交中遇到的代表性问题，首次提出 5C原则 3A法则 ，助力年轻人直面人生课题，发掘自身未被激活的成功力量。
一.《从0到亿：创业从失败始》记录的都是创业者的真人真事，有他们*始的创业想法、有企业一步步的发展以及遭遇的困难和瓶颈，也有他们个人的成长和心路历程，给创业前或创业中人们会遇到的问题提供了一些思路和借鉴方法，很真实很地气。 二.名人推荐： 《共演战略》作者路江涌、优米网创始人王利芬 人人车CEO李健、毕马威中国首席经济学家康勇 阿里研究院专家崔瀚文、麦田咨询董事长王雷、八戒研究院院长周勇 联袂推荐 三.《从0到亿：创业从失败始》中的创业者大多是90后，给当下的年轻人或想始创业的人有很好的帮助和启迪。
1，百万治愈大号“摇铃铛”继畅销书《姑娘，你活得太硬了》后的又一力作，写给所有姑娘的自愈实用型宝典。作者自序，亲述近年来自己和身边朋友的成长历程：从“硬”到“软”，我们到底经历了些什么？为什么不能活得太软？因为性子太软，意味着得罪你没有成本，也意味着你可以任人揉捏。当你学会了对一切的不喜欢说“去他的”，却发现世界反而对你温柔了。2，一本书，教你打破所有的恐惧，在人生的路上，轻装上阵，所向披靡。焦虑、不自信、伪坚强、低情商、原生家庭、讨好型人格……如果你也有以上问题的话，那么，读完这本书，你就能和所有的负面情绪告别，甩掉困惑你已久的问题和难点，昂首向前，做一个又A又飒的姑娘。
★6大领域强力突围，成为5%的佼佼者 和你同一批职的同事都晋升了，你为什么还留在原地？为什么有的人跨越式成长，你还在持续性迷茫焦虑？怎样找到并利用自己的优势，突破现状？一本给年轻人的阶实操指南，助你颠覆固有思维，突破成长界限，成为优秀的少数人。 ★用极具指导性的案例，全面分析当下年轻人可能经历或正在经历的问题，用多领域的经验，从职场发展、人生规划、心智提升、人情世故等方面给出切实可行的建议，实操性强，现学现用。 ★在社会急速运转，不确定性增加的时代，唯有自主化，才能掌握主动权，化危机为机遇，实现可叠加式的步和持续的成功，而不是一有风吹草动，所有努力清零。 ★我们都会经历一段艰难的时光，积蓄力量，突破自我界限，人生就会豁然朗。
作品累计畅销600万册，日本超人气心理咨询师心屋仁之助封笔之作！ 心屋仁之助在心理学领域工作14年，出版70多部作品，本书囊括了他迄今为止所说的ZUI重要的内容。他的语言平实幽默，提出的每一条建议都来自个人亲身经历，诚意十足。 25个让人摆脱焦虑的 慢成功 方法，教你找到舒服的方式去奋斗 为何生活总被不紧急的事填满？为何要向你讨厌的人学习？帮助建立自信的一句话是什么？为何越善于向他人求助越受欢迎？25个让你人生变轻松的诀窍，给新时代的幸福一个全新定义。 一种崭新的生活方式，教你活出自己的本色 面对疲于为生活奔波的重重压力，应当如何理性应对？如何让奋斗变得更轻松？作者教你转变思维方式，以与众不同的视角重新看待工作和生活，让你在放慢脚步的同时获得对人生智慧顿悟后的幸福。 配超萌猫咪主题
◆ 用你的故事，去破冰、说服、取悦，甚至感动每一个人! ◆ 从零始学习如何讲一个有内涵的好故事， 提升你的社交力、说服力、影响力、领导力， 成为一个有内容、有趣、有料、有谈资的人！
斯坦福精准社交课:让怕生的人更成功(找到内向者的社交天赋,柳井正、比尔·盖茨、村上春树推崇的“成事”法则)
面对别人的社交邀请，你总会这样拒绝： 我不善言辞，不想参加聚会 ， 我不想来回敬酒，我不去了 ， 算了，你们去吧 。 又或者别人觉得你是这样的话题终结者： 嗯，是的 ， 嗯，好的 还是你想要参与集体活动却总融不去，找不到存在感，觉得自己只能当个小透明 所以你得出结论是自己内向的性格阻碍了自己行社交？ 在你的眼睛里，一个会精准社交的 外向者 是不是意味着： 能够勉强自己与 难相处 的人交往 （x） 一个八面玲珑的社交狂人 （x） 在社交场合成为瞩目的焦 （x） 事实上，内向者也有属于自己的社交优势，一样可以在社交中散发独特的个人魅力！正确的精准社交并不意味着以上几。 美国著名的斯坦福大学是典型的理工类学校，从校园里毕业的男士们大多比较不善于交际，但是他们是美国硅谷
《别想太多啦》(日本畅销40万册的情绪疗愈指南!听日本超人气“傻和尚”讲讲生活禅,在复杂的世界里,做一个简单的人)
★日本畅销40万册的情绪疗愈指南 经历多次失败的人，才能体恤他人。负面情绪 来去由它 。即使别人让我失望，也没啥大不了。虽然年岁渐长，心不可以老。黯淡的过往，也可以 料理 成美味的食物。后悔的次数愈多，就愈能成为诚实的人。顺境也好，逆境也好。 迟钝、动作慢、笨手笨脚 不也很好吗？被人批评时，可以这么想。不必急于改变自己，以少欲为铲、知足为锄，来耕作心田，任何事勉强一定无法持续。可以孤独，但不可以孤立，一个人的力量，自己心里有数。机会是以危机的姿态到来。其实，你现在的样子就够了。 ★听日本超人气 傻和尚 讲讲生活禅 日本备受喜爱的治愈禅师，*擅长说故事，让人的烦恼不知不觉间被化解。他常常自嘲是 傻和尚 ，他的话语却充满洞见： .只要不作恶，你就是个好人；经历多次失败的人，才能体恤
1.自控是一种能力，不怒是一种修养。学会自控标志着心智的成熟，懂得不怒是缘于修行的涵养。 2.倘若你每日还在为家庭琐事烦躁不已，为职场事务焦头烂额，为人际关系尴尬窘迫，为生活现状怨气满腹，那么是时候读一读这本书了，不做愤怒情绪的奴隶，向情绪失控说声再见，来一次华丽的转身。 3.每个人都会有自己的情绪，但有些人的表达方式是比较简单粗暴，不要让自己，栽在自己的脾气中。控制不住自己情绪的人，其实能力再大也无济于事。 4.和情绪不稳定的人在一起是场灾难。控制好情绪才能过好彼此的余生，所以你要做个情绪稳定的人。 推荐您阅读竹石文化畅销书：
