¥39.00定价:¥78.00 (5折)
激励大师安东尼 罗宾说: 成功的秘诀,就在于懂得控制自己的内心,做到这一点,你就能掌控自己的人生! 人生是一场心灵的修行。只有心理上变得强大,才能战胜外在的困境。世上 宝贵的财富不在别处,就在陪伴我们一生的心灵之中。相信自己能行,找到属于自己的幸福力,那么你就一定会幸福。 谢志强编著的《做内心强大的自己》告诉读者成功的秘诀,就在于懂得控制自己的内心,一切从改变自己的思维方式开始。
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人们常说: 困难像弹簧,你弱它就强 ,《挫折复原力:成功者都具备的隐藏素质》这本书讲的正是这样一个道理。人生的挫折不可避免,成功路上的阻碍重重累起,只有拥有 复原力 的人才能战胜挫折,化阻力为动力,奋勇前行!德国病理心理学博士、欧洲出色的心理韧性训练专家丹尼斯 穆蓝纳用多年在不同球队和企业积累的实战经验,为我们上一堂受益终生的心理培训课,让大众,特别是新入职场的人士,经得起挫折,并学会利用挫折让自己成长。
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放大你的格局,你的人生将不可思议! 40 后的创业者困惑自己为什么不能成为 任正非 ; 50 后的创业者困惑自己为什么不能成为 王健林 ; 60 后的创业者困惑自己为什么不能成为 马云 ; 70 后的创业者困惑自己为什么不能成为 马化腾 ; 80 后的创业者困惑自己为什么不能成为 程维 。 眼光、胸襟、胆识、智慧、情商、心理、气场、情绪 答案就在这本书里。
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你有没有过这样的感觉: 以为整理干净的房间,不到三天又恢复了脏乱; 以为收拾停当的衣橱,再次打开又乱成了一团; 以为有条不紊的思绪,深入细想又如三千发丝,剪不断理还乱; 因为念旧,学不会断舍离,放不下一草一木。 大刀阔斧劈开固执的世界吧,勇敢地去告别一些东西,让加法生活转向减法生活!
¥18.00定价:¥36.00 (5折)
1.本书将全面揭开自律的误区,剖析伪自律的真相,拒绝原地踏步的安逸生活,挽救徘徊在自虐-放纵-懊恼......恶性循环中的人们。理论知识和实际事例相结合,字字句句戳中读者内心。 2.愿这本书成为你的守护小闪电,让你保持清醒,敢于面对所有的错误和真相, 活出真我,让自律成为一种生活方式。
¥22.90定价:¥45.80 (5折) 电子书:¥45.80
心向理想的方向,让自己发光发亮 心有理想,才能找到奋斗的方向,让自己的人生发光发亮。
¥17.90定价:¥39.80 (4.5折) 电子书:¥15.92
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专注力:如何高效自我管理并有效影响他人 现代管理学之父彼得.德鲁克认为,每个人都要懂得如何管理好自己,管理好自己,才能管理好别人。专注是自我管理的验证工具。
自我管理时代,专注力助你弯道超车。管理自己,巧妙影响别人,掌握横向领导力的法则。
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不交“智商税”系利(全3册)思考力:不断逼近问题的本质+聪明人是如何思考的+认知觉醒 开启自我改变的原动力 改变认知,突破舒适圈 写给年轻人的开窍指南 ,内观自己摆脱负能量成功励志畅销书籍排行榜
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发现内在的自我,开启一场寻心之旅个人小体悟,传播分享善思维、正能量的人生践行。
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为一件大事疯狂(如何用一件大事打破你的瓶颈期?伊利集团董事长潘刚,媒体人、时事评论员杨锦麟,电影《霸王别姬》编剧芦苇 联
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自我发展——个体时代如何释放自我价值 华为等知名企业中高管深度好评
本书实际上是一本 职业生涯的选择之书 ,详细阐述了如何通过有效的职业发展方法,做出正确的职业抉择,确保在战略机会点上投入战略资源,从而在这个VUCA时代建立个人稳定、强大、不依赖于组织的个人优势和品牌。
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天才的存在从来不是偶然的。没有人不通过预先设计,就能达到这种*状态。但仅仅光有想法是远远不够的。要想成为天才,还需要一个理论框架,一个基本的指南针,一套原则,来引导我们向前。 46条建议可塑造我们这个时代*伟大的从业者。 五角星设计公司合伙人博兰 薛(PAULA SCHER),《取得更大成就》作者 有了思路清晰的指南,富有创造力就简单多了。 IDEO设计公司合伙人汤姆 凯利(TOM KELLEY),合著《创意自信》 创新者知道面对不利因素需要乐观。如今,我们还有一个载满法则的工具箱,可供把玩,可供参考,还可供打破。 凯鹏华盈设计合伙人约翰 前田(JOHN MAEDA),《简易法则》作者 书中有46条小技巧,这些知识已经帮助打造出各行各业,不同时代的*从业者。*棒的是,作者在法则18中提出了自己的建议:不要无趣!
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《你其实不懂你自己:全图解好读又好玩的隐性心理学》编辑推荐 ?涵盖自我、职场、人际关系等人生5大层面,囊括认知心理学、行为心理学、发展心理学等4大心理学分支,详细剖析64种深层心理! ?日本著名心理学家代言弗洛伊德、荣格、阿德勒,打造简单、易懂、有趣的心理学启蒙书! ?每个概念都配有趣味漫画图解,让看似深奥、难懂的心理学变得简单,理解起来毫不费力! ?实例讲解,浅显易懂,详细分析各种行为、想法、深层次心理,读完就能马上应用! ?比FBI更专业,比读心术更精准,解码各种行为、想法,瞬间参透人心! ?提供专业心理学测评题目及专栏讲解,只需几分钟轻松完成测试,更进一步了解自我!
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没有自控力,你谈什么人生 从情绪、焦虑、压力、欲望等多方面解析自控力,让你扛住干扰、顶住压力、抵得诱惑活出精彩人生(天下书盟)
★ 上班摸鱼、下班打游戏。闲下来就刷各种社交、各种视频软件。 没有兴趣爱好,周末只想葛优瘫。晚上睡不着,早上睡不醒,上班如上坟。 放弃健身、放弃看书、 放弃有益的社交。无论大事小事都拖延,凡事找借口。 有各种欲望,却从来不花时间思考自己的人生。 ★ 你是否就这样终日浑浑噩噩,随波逐流?很多事你以为很难做到,其实你只是缺一点点自控。阅读本书,你将认识真实的自己,你将学会自控。学会自控,你将渐渐远离平庸,一步一步变得与众不同。 ★ 一个人成功的*障碍不是来自于外界, 而是自身。不会自控,激情只能成为矫情。不会自控,理想只能成为空想。学会自控,生活才能少些折腾。
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成长文库—在输得起的年纪,遇见不服输的自己 不怕输才能赢得漂亮 成功励志书心灵修养谁的青春不迷茫 年轻人奋斗哲理书籍
★不怕输,才会赢得漂亮 ★那些不能打败你的,终究让你变得更强大 ★走一条荆棘丛生的路,活出一场与众不同的人生 ★激励千万读者广受好评的心灵疗愈指南,送给不甘于平庸的都市男女:不服输的人,不会输人生 ★不管你的处境多么艰难,不管你的前进之路多坎坷, 只要你不服输,用心努力,都可以活成自己想要的样子。
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牛津的6堂自我精进课 从自我表现到团队协作,牛津式思考法带你实现终身成长!
☆日本首位牛津大学教育学博士的自我精进课 开课了 ! 作者凭借求学牛津时的亲身经历和细致观察,总结出牛津精英们特有的 6 种能力,并为我们传授了培养这些能力的 42 个有效方法。 ☆从学生的视角再现牛津大学独特的课堂模式,呈现牛津大学学生的真实生活 ☆不论是人际沟通还是个人工作, 6 大能力可以让你不再为止步不前而烦恼,成功实现团队协作与问题解决,用开放的思维获得创造力、战斗力、冒险力等多维度的能力精进!
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我发现我自己:心的底层操作系统 恐惧、焦虑、固执、抱怨、玻璃心……负面心理可能破坏生活。 信念、坚持、挑战、付出、信任、平等心……正面心理将塑造未来。 本书引导读者从内心出发追寻更美好的人生
恐惧、焦虑、固执、抱怨、玻璃心 负面的心理可能破坏我们的生活。 信念、坚持、挑战、付出、信任、平等心 正面的心理将塑造我们的未来。 本书以平实语言,分析当下人的心理状态,引导读者从内心出发追寻更美好的人生。
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一生中必须抓紧的七件大事 一件大事就是人生路上的一座山, 爬过去才能见到另一幅洞天。
*件大事:一直绷紧学习这根弦。 第二件大事:选择一个*利于个人发展的职业。 第三件大事:抓住稍纵即逝的晋升机会。 第四件大事:该创业时别手软。 第五件大事:建立起通向成功的人脉。 第六件大事:让婚姻为你的人生加点油。 第七件大事:内在修养决定人生高度。
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你是否遇到过这种情况?周一,一大堆 麻烦状况 扑面而来:? 刚安排好一天的工作,突然要开各种会? 许多琐事自己做费时间,让别人做又不放心? 好不容易和 业内大咖 合作,效果却不尽人意? 自己理解了方案的思路,却跟领导和客户讲不清? 认真做了销售额预测,但销售额的下降幅度大大超出预期 如果你还在为这些事感到焦虑,你就该给自己的工作思维和方法来一次 周一革命 了!摆脱 周日焦虑症 ,用状态迎接新的一周,从读《周一革命》开始!本书作者将自己多年的商海经历进行了提炼总结,汇集成这本 周一工作改变指南,精选五大主题,帮你轻松应对职场棘手事儿:? 人员? 数据? 销售? 组织? 发展本书将帮你回答以下问题:? 如何高效沟通并获取有效信息?? 繁杂的数据真的对工作有帮助吗?? 如何充分利用营销资金?? 如何才能让他人了解你的能力?? 如
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《好好生活:新时代生活认知升级指南》汇集了富兰克林读书俱乐部数十位作家在生活、工作、情感等方面的付出、努力、成长的感悟与心得。本书内容是从大量富书作家的作品中精选出来,可谓富书文字作品的精华所在。书中的主要内容体现出对独立思想与开放式思维的追求,完美地迎合了当今时代的精神。
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笔记的方法(让你的笔记记得好、找得到、用得上!薛兆丰、和菜头、罗振宇等一致推荐) 写给当代人的数字化笔记指南。翻开这本书,让未来的自己,用上今天的笔记。随书附赠思维导图。
未来,不会记笔记的人,面临的将是一场不公平竞争。 为什么这么说?答案就在这本书里。 这不是一本传统的笔记书,而是写给你的数字化笔记指南。 如何实现更便捷、更轻松的记录?如何搭建属于自己的知识网络?如何建立知识的连接?如何让你的笔记发挥指数级效应?如何给你的笔记打标签?如何实现更好的回顾?翻开这本书,带走你的答案。 这不是一本常规的笔记书,而是写给你的自我训练之书。 为什么说 收藏 记笔记 ?为什么说 摩擦 并不总是坏事?为什么说 重要的不是记录,而是思考 ?为什么说重要的不是拥有 第二大脑 ,而是借假修真,训练 第一大脑 ?翻开这本书,带走你的答案。 这不是一本简单的笔记书,更是写给你的职场成长宝典。 当你离开一家公司,你能带走什么?如何积累长在身上的核心竞争力?如何看见反馈?如何
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一万小时天才理论(经典版)(经典版) 浙江人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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年轻就要不断精进 趁年轻的时候不断精进,让自己强大起来,努力实现自己的美好人生。
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《佛系:如何成为一个快乐的人【漫画金装版】》 一、深度解读 佛系 ,重塑快乐自我 佛系三连:都行,可以,没关系! 佛系恋爱: 我们恋爱吧。 都行,看你。 佛系干活:说我好也行,说不好也行。 佛系=一切随缘 自得其乐 LOVE PEACE 快乐 = 放下 不满的心 坦率而主动地满足合理欲望 真正的 佛系 不是消极逃避,是将合理欲望转化为积极能量! 二、日式 佛系 快乐思考法,传授 清 简 行 的健康生活理念 清 清理内心多余的烦恼,感受 被欲望所驱使,感到不快乐 和 享受快乐 的两种心理状态: 快乐 是指感到喜悦或欢乐时的心理状态,也就是幸福。 不快乐 是指内心充满愤怒、恐惧或不安时的心理状态,也就是不幸福。 简 简洁理性的正面思考,放下多余的执念、妄想,将合理的欲望转化为能量。 行 践行重视快乐的生活方式,以 慈、悲、喜、舍 之
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你有多自律,就有多自由:效能人士的技能3册套装 自由,不是随心所欲,而是自我主宰。如果说自信是对事情的控制能力,那么自律就是对自己的控制能力!乔布斯、彭于晏等多位名人践行的人生态度
《即答力:年轻人的自我更新指南》 生活美学大师、超级畅销书《100个基本》作者松浦弥太郎 松浦弥太郎是风靡日本的生活美学大师,数百万日本年轻人受其影响。他的作品引入中国后,受到中国年轻人的热烈追捧。他在书中看似简单的人生哲学里蕴含了不简单的生活智慧。张德芬、郑秀文等人十分推荐他。 49岁开启新的人生,51岁人生过半的转折之作 在49岁之际,松浦弥太郎决定开启新的人生。一般来说,行至中年,一般会维持现状度过接下来的人生。然而,他毅然辞去《生活手帖》总编辑职位,他说: 尽管自知必冒风险,我仍將自己重新归零,选择纵身跃入全新的领域。 找寻生活中的真实,成为你想成为的自己 人生只有一次,你是想活出自己想要的人生,还是迷茫、懦弱到老死? 成功的反面不是失败,而是什么都不做。 所以,踏出*步,勇敢去追寻自己真
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★ 逆变力是一种 不服 的力量!懂得把眼前遇到的挫折当成人生洗牌的良机,在逆境中拥有强悍的生命力和战斗力,是每个人不可或缺的生存与求变之道。 ★ 让无数公司起死回生的产业再生专家富山和彦,在企业经营中悟出的高境界处世哲学。当人生被困境突袭,也正是拥有逆变力的普通人咸鱼翻身的机遇。 ★ 一本书讲尽如何习得逆变力,51个逆袭指南,帮你炼就越挫越勇的心智,使 挫折 从阻碍人生的绊脚石变成通往成功的垫脚石!不怕失败的人,必定会成功! ★ 获黄丽燕、叶明桂、戴秋芸、邱亦嘉、许书扬、林文瑛等数十位业内大咖、学者联名推荐的经典好书,教给我们在挫折战场上顺利存活下来的生存之道。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
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如果说人生有什么意义,那就是成全自己, 在每一个忽然的转角,都能华丽转身。 当你对现实不甘的时候,你在做什么? 当你荒废时间的时候,有多少人在努力? 我不敢在家休息,因为我没有存款。 我上班不敢偷懒,因为我没有成就。 我不敢说生活太累,因为我只能靠自己。 我选择为梦想颠沛流离,即使万般辛苦,我也不会放弃。 努力是我*的选择,因为只有自己才能成就更好的自己。 一个人孤军奋战,也要像万马奔腾, 在自己的故事里成为勇者,世界便无路可挡。 生命中*好的一切,总是在我们状态*好的时候, 不约而至。
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不同于一般书籍的晦涩,本书是作者周卉老师讲述自己的人生故事,作者杨老师从中指导解读,以一问一答的形式探索自我,修复、改善、重建人生新关系。对话体简单易懂带入性强,能够一步一步跟随两位作者对话不断深入,领悟不一样的人生哲理,做到真真正正地看见自己。 本书用电影《阿凡达》来当作探险的映射,比如男主角即探险者,女主角及真我,阿凡达即意识里真我投射实体等,充满趣味。从现代人关心的面子、隐私、安全感、恐惧、真爱、情绪等方面进行探索解读。 3..每章末都有探索工具,是一个从心、灵、我、身四个角度探索身心灵,*后统一身心灵不合一的状态。
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这辈子没有一天活得轻松 又丧又燃心灵励志!我不需要无用的安慰,因为我终将战胜生活这个小怪兽。
畅销亚洲的漫画家,朴光洙作品! 成年人的世界里没有 轻松 。 谁不是一边流着泪水,一边咽下嘴里的面包。 我要的是战胜困难,而不是你的 喝点热水 。 反正每一天都如此艰难,我也不需要无用的安慰, 因为, 我终将战胜生活这个小怪兽。 全彩印刷,精致180度完全展开!! 每一天活得又丧又倔强! 这辈子没有一天活得轻松 但我不会放弃! 我会克服所有困难,不停地前进前进再前进! 翻越,翻越,再翻越,即使不停地翻越也看不到尽头的人生障碍物。 乌云离开后 就会出现温暖明亮的太阳。
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你所谓的厌倦,不过是因为停止了生长 敲碎玻璃心,直击内心深处的文字,一位把话说到你心坎里的女生,面对成长、面对磨砺、面对蜕变,九零后小女生叫板未来 !
一、网络知名作者,简书签约作家,文章被新华网、凤凰网、人民日报微信平台等多家主流媒体转载,超高流量人气作家,全新力作,多位明星加持助阵。 二、每个话题的直击心底,每个观点都犀利精辟。生活、情感、成长 所有的一切都是成长中绕不开的历程。 三、一位把话说到你心坎里的女生,面对成长、面对磨砺、面对蜕变,九零后小女生叫板未来。
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解码自控力 广受欢迎的心理学课程 只需10周成功掌控自己的时间
盲目放纵是自控力的腐蚀剂,那么,自控力是征服放任的有效武器。人应该支配习惯,而决不能让习惯支配人。 《解码自控力》通过对心灵、身体、时间、知识、欲望、情绪、习惯等方面作详细的阐述,论证了修炼自控力的必要性。通过此书,不仅可以解码自控力,而且可以促使你更有效地提升自控力。
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量化自我:如何利用数据成就更幸福的自己 利用数据,而不是被数据所操控
不要只把行走步数、睡眠时间、心率监测、体脂测量等数据作为朋友圈的日常PK,要让数据为我的健康所用,量化自我,看这一本就够了。
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深度成长 ★ 全面发展不如深度成长,很多人没有取得成功,是因为努力的方向太多,忽略了深挖自身的核心价值!《深度成长》能帮你厘清发展的主次要素,从而深入挖掘你的优势。 ★ 突破传统思维模式,成功不是工作狂,每个人都能找到属于自己的精彩;重新定义成功标准,不为人言所累,活出人生真正的价值! ★ 在深入成长的过程中,我们需要不断的激励和训练,本书的案例、练习让人们有章可循、不再半途而废! 走红 ★打造个人品牌是互联网时代的生存方式,你应该成为自己个人品牌的营销主管,在人群中脱颖而出! ★强大的个人品牌是谁也夺不走的变现资本,把握机会,把你的爱好和优势转化成资本,成为就是下一个斜杠青年! ★秋叶PPT、知识IP大本营创始人秋叶作序推荐、拆书帮创始人赵周、管理学大师马歇尔 戈德史
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《爆款文案》 ★前奥美金牌广告人、知乎 25K 高赞回答者关健明力作。本书教你写出走心文案的一套系统和四大步骤:①标题抓人眼球②激发购买欲望③赢得读者信任④引导马上下单 ★本书教你解构文案打动人的 4 大黄金法则,好奇 - 欲望 - 相信 - 下单,公开 18 种文案写法, 75 篇实战案例, 100 多幅释义插图,前奥美金牌广告人精心研磨,手把手教你写出爆款销售力。 ★今天没灵感,写不出文案 这是几乎每个营销人都经历过的痛苦,这本书给出了破解之道。作者关健明,在知乎上发表心得《如何写出走心文案》,获得惊人的 25K 赞。他还是《销售与管理》等权威期刊专栏作者,撰写广告文案投放 600 多次,驱动医疗企业 4 年业绩增长 11 倍,他将文案方法论提炼为 4 个步骤, 18 种方法,给你写爆款文案的密码。 ★本书图文结合,案例解
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20~30岁,你的出路在哪里? 改变千万年轻读者的人生行动手册!
改变人生的打开方式,人生才会真正改变!有些套路学会了,你的出路就能找到了!《20~30岁,你的出路在哪里?》 真正解决你烦恼的人生行动指南!
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当你和世界不一样:自我成长修炼书 (“你是谁?”“你从哪里来?”“你要到哪里去?”不惊无畏,凭初心坚定前行,迷惑是成长必经的。成为你自己,当你懂了,成长便圆满了。
有信仰的人生,从不迷茫。 你成功,是因为你敢和别人不一样。 勇敢活出自己的成长励志箴言,写给每个不愿辜负自己的你。
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一本发人深省的书,能够通过通俗易懂的事例,让你立刻明白许多非常简明实用的人生哲理,瞬间使你的思想发生转变,并引导你踏上充满希望的未来。《赢在自己:赢人先要赢己》正是这样一本书。美国船王哈利曾对他的儿子说过这样一句话:“你以为你走进赌场是为了赢谁?你要先赢你自己!控制住你自己,你才能做天下真正的赢家。”本书告诉你如何做*好自己,如何认识自己、激励自己、改变自己。希望看过这本书后,你能对自己有一个客观的评价,并改掉自己的怯懦、懒惰、盲从等坏习惯,激发自身的潜能,拥有更多的成功和快乐。
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对自己“狠”一点,离成功近一点(团购,请致电010-57993149)
★今天不玩命,明天命玩你。 ★如果你不对自己狠一点,别人、生活就会对你狠。 ★你不勇敢,没人替你坚强。不逼自己一把,你永远不知道自己多优秀。 ★如果一个人安逸于现在,必将迷失于将来。要改变生活,先改变自己。 ★让你拥有强大的内心,从此再也没有困难可以阻挡你,再也没有人可以伤害你!
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现代生活节奏快、压力大,做一个身心健康的人,同时拥有愉快的家庭生活和工作环境,并不是容易的事,越来越多的人有这样那样的身体问题或心理问题。那么,应该如何自我修炼、自我调节呢?由余惕君编著的《快乐余言》为读者们开出了一个个方子。他以自己多年从政、从文、从商的体悟,以短小精悍的格言形式,写下对企业管理的思考,对日常处世的心得,对自我修行的领悟。本书小部分文本和联通合作,已成为手机段子广为传播。
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在脆弱的时刻,找回属于自己的力量 发现限制自己的盲点,突破压抑内心的障碍 重新肯定自我的价值,走出消极的自我怀疑 畅销书《如何停止不开心》作者又一力作 该书言辞犀利、直言不讳,带您聆听自己的心声,驾驭自己真正的欲望,过上自己心驰神往的生活。 女性开口讲出自己相信、希望或需要的东西时往往会被告知自己“嗓门太大了”,她们受够了这一切,渴望感受自己的权力,渴望发声。认证教练、畅销书《如何停止不开心》的作者安德烈娅·欧文深知,如果女性能够疏导她们的义愤和欲望,她们能够得偿所愿。不过,她也很清楚女性必须打破现状—长期的社会化让女性习惯于局外人的角色,处处以他人为先。欧文在该书中倾注了其全部能量,以一位挚友的口吻鼓励女性摆脱僵化的社会期待并阐述了如何夺回自己生活的控制权。 在本书中,安德烈娅·欧
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人生是时间的函数。然而同样是投资了一辈子的时间,为什么有的人事倍功半,沦于平庸,有的人却能够逆流而上,实现跃迁?拉开差距的正是底层的思维模式。复利思考能够帮助提升认知和思维质量,看懂增长的规律,更合理地布局和投资,从而撬动增长的杠杆;复利思维也是在当下的不确定环境中摆脱焦虑、潜心投入的秘密武器,应该为每个长期主义者所掌握。
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马银春编著的《调节自己决定你的未来》给大家提供了大量的心理调节成功和失败的范例。成功的人生都是在人遭遇压力和陷入困境的时候,能够正确调节自己的心态,克服困难取得成功的。失败的人生往往就是因为不能正确调节自己的心态,被压力和困境打败。通过对比,我们可以学会如何调节自己的心态,正确面对社会生活中的压力和困境,采取积极的心态和正确的方法去实现人生的梦想。
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拼搏到无能为力,努力到感动自己 以现代社会年轻人的生存困境为背景,以心理学知识为基础,激励年轻人在成长的过程中一定要更加努力拼搏、顽强进取,才能获得生命的馈赠,才能让自己获得更充实精彩的人生。
《拼搏到无能为力,努力到感动自己》以现代社会年轻人的生存困境为背景,以心理学知识为基础,激励年轻人在成长的过程中一定要更加努力拼搏、顽强进取,才能获得生命的馈赠,才能让自己获得更充实精彩的人生。
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梦的解析 本书是弗洛伊德的成名代表作,被认为是本世纪*富创见的、*伟大的著作之一,是了解精神分析学说和潜意识理论的书,读者可以从中发现很多令人兴奋的观察和大量与我们主题有关的饶有兴趣的材料。
《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。美国前全国图书馆协会主席唐斯博士将这本书列入 改变世界历史面貌 的十六部巨著之一。
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从容,遇见更好的自己 (*灵性、*脱俗的情感暖心美文,感动心灵的饕餮盛宴,无论世事如何变迁,心境始终从容,随缘随性,让你在花开深处,遇见更好的自己。)
★ 真正的从容来自内心,无需拒绝平淡,无需惊惧风雨,心无纷扰,就能与更好的自己相拥,带给你躁动时代的温润慰藉。 ★ *灵性、*脱俗的情感暖心美文。无论你拥有怎样的人生际遇,总有一个故事和你惺惺相惜,总有一个道理让你醍醐灌顶。 ★ 感动心灵的饕餮盛宴,酣畅淋漓的阅读感受,纯美动人的励志佳作。像长者,和所有不安的年轻人聊青春、工作、情感、未来的路;像哲学家,侃侃而谈中让你引发对自我、对社会以及对人生的思考。
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《糟糕,今天内耗又超标》 ◆人气畅销书《当你又忙又美,何惧患得患失》作者梁爽重磅新作,写给面对复杂生活始终焦虑、纠结、高内耗、力不从心的人。 ◆一本给年轻人的低内耗修炼手册,行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南,帮你完成内心的重建,做一个情绪稳定的成年人。我就是去做,不担心结果,在复杂的世界中学会减法生活,治愈玻璃心,维持低内耗。 ◆你累,内卷累,内耗更累;换个想法,才能换个活法。 行动起来,好过胡思乱想;三日低内耗,便面目可爱。 ◆一个人的好情绪,是对自己的福报。 ◆作者文章多次获得灼见、思想聚焦、行动派、富书、王潇、张萌等好评。 ◆插画师倾情绘制 低内耗 主题插图,更好地增进读者阅读体验。 ◆随书附赠精美书签一张。 《每天演好一个情绪稳定的成年人》 ★ 老杨的猫头鹰,85后猫奴,《
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我们总要一个人沉默着努力 写给独闯的你,你的征途,必须是星辰大海。
写给独闯的你: ★有些路,只能一个人走,我们总要一个人沉默着努力。 ★只有承受人生的颠沛流离,才能遇见温暖明媚的自己。 ★你的征途,必须是星辰大海。
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掌控人生的88堂自我控制课 学会自我接纳,摆脱负性效应,唤醒成功机制
建立 情绪屏障 ,学会自我接纳 关注 正性信息 ,摆脱负性效应 改变 自挫行为 ,唤醒成功机制
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自律 深入分析了自律的内涵、在人生中扮演的角色、发生作用的过程阶段及具体表现,着重强调了强化意志力对提高自律能力的重要作用
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