人生效率手册 白金典藏版 拒绝无效内卷 开启高效人生 让你的时间更有价值 从受欢迎到被需要作者张萌新作新华书店正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"★如何卓有成效过好每一天?时间管理专家、百万畅销书作者张萌代表作——《人生效率手册》时间管理经典畅销书,白金典藏版,全新升级。★作品获樊登老师盛赞并多次推荐。★你的时间流向,决定你的人生走向。拒绝无效内卷,开启高效人生。★作者张萌,百万畅销书作家,青创品牌创始人,职业拳击手, 时间管理专家,微信视频号头部创作者,微博、小红书、抖音知名博主,所有渠道粉丝量超1800万。带领上万人从早起开始提升人生的成长效率。★这些问题也在困扰你吗?·事情多,没头绪,不知道该从何做起?·想改变自己的日常作息,但是坚持不下来·职场上“卷”不赢别人,找不到核心竞争力·焦虑又疲惫,总在精神内耗,没有好办法·工作/生活/家庭,无法平衡不是别人比你优秀多少,而是优秀的人能把时间用好。★《人生效率手册》白金典藏版,内
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老俞对谈录 向光而行+心灵激荡2册套装 俞敏洪作品集 31次深度对话31场思想风暴 新东方俞敏洪31场人生对话俞敏洪23 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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斗魂:稻盛和夫的成功热情 稻盛和夫继活法干法心法后力作 人生成功和经营成功的强大思想武器 面呈现稻盛哲学的原理原则 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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【赠贴纸】屏蔽力 富书著 4个维度6大修炼法则35种行动指南 减负摆脱内耗无力不安与焦虑 屏蔽力顿感力断舍离自我实现书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1. 屏蔽力是一个人很好的能力,任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。人生的荒唐就是在烂人、烂事上纠缠,它能耗光你所有的正能量。屏蔽力是一个人排除负面信息、隔离无效信息、抵御他人情绪和评价的能力,是一种清醒的生活方式。本书帮助你学会给生活“减负”,剔除不必关注的一切,把精力和时间还给自己,保护自己的内心世界。2. 500万粉丝自媒体号富兰克林读书俱乐部5年沉淀,精品力作!富书作为深耕14年的内容IP,又一直跟各个领域的头部IP深度联结,深知你的焦虑和迷茫。《屏蔽力》替你分析缺乏屏蔽力的表现,教你提升屏蔽力的方法,助你摆脱内耗、无力、不安与焦虑。3. 屏蔽力+顿感力+断舍离=人生无敌!4.一份屏蔽力提升计划!一份精神防守指南!学会屏蔽力,让你的人生从此开挂!从屏蔽他人的情绪污染、屏蔽外界和他人的看法、屏
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信任的速度 一个可以改变一切的力量 中国青年出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
联想全球高管的RED宝书。因为信任,所以简单。简单是一种速度。信任不仅是一种无形的美德,更是一个有形的经济推动力,是一项可以通过学习掌握的、可测量的技能。4大核心,13种行为,帮我们发现如何在生活和工作中以更低的成本,更高的效率实现更好的结果。
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高手控局 白羽著 中国历史中殿堂级处世智慧哲学中国式社交哲学人情世故问鼎权柄安身立命处世哲学书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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博弈论的诡计 心理学的诡计全套2册博弈论与生活大全集日常生活中的博弈策略 博弈论的诡计大全集 博弈心理学图书处理人际关系
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职场女性 别让这些细节绊住你 洛伊斯弗兰克尔著 职场女性避坑指南自我提升宝典知名高管教你在职业生涯获得成功职场书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
国际知名高管教练给职场女性的避坑宝典——职场这些坑,早点知道就好了!1.历经时间检验,常年畅销。本书原版于2004年首版,一出版即登上《纽约时报》畅销书排行榜。2014年首版10周年之际,作者对全书进行修订,修订版依然获得读者青睐,迄今仍居于同类书销售前列。不管是专业人士,还是普通读者对本书都评价极高。读者评价:“每一页都有发人深省的内容”;“一张女性在男性主导的环境下取得成功的地图”。2.刷新女性的职场观念和对自我的认知一本很好好书一定会让读者在观念上得到提升。本书提出了很多令人耳目一新的观念,帮助女性重新看待自我。作者认为,多数女性从小被灌输了做个乖乖女的思想,比如循规蹈矩、轻声软语、乖巧听话、对人友善……作者认为,当女性按照这些刻板印象在职场行事为人的时候,不仅让自己显得不像专业人士,
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自渡 真希望你能好好爱自己 墨多先生著 人民日报三毛罗翔倡导的人生态度 26种自我疗愈的方法写给女性的清醒之书正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★推荐1:人民日报倡导的人生态度,一个人内心变强的方式:学会自渡。社交平台热议话题。 ★推荐2:自渡是一种可以习得的能力,面对低谷期、情绪困扰、情感伤痛,真正能治愈你的只有自己。 自渡是每个人都会面临的人生课题。人类的悲喜并不相通,世界上没真正感同身受,冷暖自知,悲喜自渡。所以,请你务必,一而再,再而三,三而不竭,千万次毫不犹豫地救自己于这世间水火之中,做自己的摆渡人。 ★推荐3:300万粉丝追随的心理博主“墨多先生”的作品,写给女性的清醒之书,助你唤醒内在力量,走出人生低谷。 300万粉丝心理类博主墨多先生,凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验,以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法,让你重新认识自己,发现内心潜在的能量,获得治愈身心的力量,拥有不焦虑的自在人生。 ★推荐4:5大版块,26种自
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一年顶十年(剽悍一只猫重磅作品!) 个人财富与影响力升级指南!樊登、冯仑、任泉、管清友倾力推荐,图书未上市,预订量已突破100000册。战略对了,你的一年顶别人十年!
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高手控局+告别平凡成就卓越+博弈论+办事的艺术+心计全5册 中国历史中的殿堂级处世智慧书籍书进可鼎权柄退可安身立命博弈思
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做一个优秀的普通人 梁永安2023新作 探讨爱情现状职场境遇外貌焦虑性别偏见话题给年轻人的点醒之书 走出精神发展困境自我 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一、复旦大学人文学者梁永安与你同行,一本写给年轻人的点醒之书,帮你走出精神发展的六大困境走出大时代小格局,在历史的跨度中打开新生命;打破有职业无事业,以发展竞争创造人生价值;面对快流动低情感,追寻溯游从之的深情;逆转高欲望低价值,让生命走出人性的弱点;超越有激情无信仰,用不变的相信创造永恒;远离有年轻无青春,把岁月的火种永留心中。二、探讨当下“结婚”“躺平”“内卷”等诸多话题,深刻洞见,金句频出,让你重新认识自我,重新热爱世界,像向日葵一样灿烂“我非常支持年轻人有躺平思想,但这种躺平是积极的,是你在寻找新的生活”“ 我观察一个年轻人会看两点:一个是他身上有没有春种秋收的朴素农夫性格,第二方面,有没有像水手一样远航的能力。”“年轻优选的财富是时间,优选的底气是能试错。”“谦卑、
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发现天赋的15个训练方法 浙江人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
?排名第一的TED演讲人,全球知名教育家肯?罗宾逊,教育创新五部曲之一!?你认为自己有天赋吗?你的天赋是什么呢?你知道怎样找到自己的天赋吗?对于那些已经发现自身天赋的人来说,他们做着自己生来就应该做的事,过上了幸福自由的人生。但绝大多数人都还没能找到这种感觉,生活对他们而言只是日复一日的煎熬与磨难。?本书将通过整理分析你面临的现实困惑,以及提供切实可行的训练方法,帮你从混沌不明的人生中找到自己真正的天赋所在!
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康奈尔笔记法 从会做笔记到高效学习 康奈尔大学时间管理学习高手脑科学记忆力专注力个人成长考试复习 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
(1)所有渠道爆火的笔记方法,世界公认超好用的思维整理法以康奈尔大学学生的学习经验为基础,详细介绍如何科学、有效地做笔记,帮助我们重塑思维模式、改变行为方式,进而提高学习效率、提升工作效能。(2)为什么成绩没提升,人生没起色,因为你没解决以下困惑!·时间不够用,但玩起手机来就是几小时;·明明很努力,但成绩依然不理想;·做不完的作业、工作,每天忙得焦头烂额;·拖延症晚期,不到deadline不开始;·工作和生活混为一谈,没有个人时间;·定了很多计划和目标,坚持没几天就放弃了;·想培养兴趣爱好,却迟迟开始不了;…………通过康奈尔笔记法,实现爆发式成长,让成绩一飞冲天、人生开挂!(3)讲透康奈尔笔记法,让学习弯道超车康奈尔笔记法是·康奈尔大学阅读研究中心主任,学习法领域的执牛耳者沃尔特·鲍克提出的“
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精进 如何成为一个很厉害的人 采铜著 浙江大学心理学博士采铜代表作 三年 全新修订升级 精装重新上 马伯庸等
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人生的三次觉醒:见自己,见天地,见众生。见自己,可以明归途,所以豁达。见天地,可以知敬畏,所以谦卑。见众生,可以懂怜悯,所以宽容。这是一本送给迷茫者的“开悟之书”。多一分清醒,便能少一分痛苦。人和人优选的不同,是认知的不同。因此,提升认知是人生逆袭的很好路径。
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1.百万粉丝自媒体账号创办者粥左罗从月入5000到年入千万的时间管理秘诀,亲身实践的时间管理课。2.作者相关课程万人学习实践,好评如潮。图书内容在此基础上进行优化迭代,更新比例超30%。3.与同类书的不同:更加强调“认知层面”理解时间管理的含义——时间管理的目的是实现目标。只有读者从认知层面解决了时间管理的问题,才能更大程度地实现工作生活中的时间管理。4.书内特殊设计:为更加方便读者阅读和总结,增强本书的实操性,特在书中对各章节的内容和方法做了总结,以知识地图的形式作为赠品附送。5.刘润、古典、采铜、逆袭丁姐、李睿秋等行业大咖联袂推荐。
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高效休息法 世界精英这样放松大脑 童慧琦战隼秋叶壹心理 经管励志心灵与修养正版书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
很多人深深以为“休息=让身体休息”。因此当他们深感疲惫时,往往会选择睡个好觉、轻松度假来放松身体。当然,采取这种方式让身体获得休息确实很重要。但是,有些疲劳无法因此而减轻,是大脑疲劳。《高效休息法 世界精英这样放松大脑》不是仅仅教会你如何获得好睡眠这么简单。真正的休息并非简单充电,只要你的内心未被治愈,无法拥有真正的休息。而切实可行的休息方法,是让你的大脑获得休息。毕业于耶鲁大学医学院精神医学系,在美国及日本一共拥有25年临床医生经验的作者,以科学依据为基础撰写的《高效休息法》,将告诉你如何让大脑获得真正的休息。经耶鲁大学研究证实,通过呼吸、饮食、运动等简单有效的方式可以实践的“消除大脑疲劳的七个休息法”,塑造不易疲劳的大脑,拥有更加坚韧的内心。《高效休息法 世界精英这样放松大脑
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研究人性的弱点,旨在正己正人,让自己快乐,他人也愉快,这样才具有正面的、积极的意义。若是心存不轨,盼望分析人性的弱点,据以攻他人于不备,达成自私自利的企图,那就大可不必,因为就算短期内谋有所成,也毫无长久价值。
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归心 曾仕强说修己安人之道 北京联合出版公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
曾仕强教授通过对中国传统哲学的研究和分析,总结出中国思维方式、伦理传统在现代的存在形式及使用方法,是基于传统和现实实践的理论创新。希望能帮助广大读者从中华传统道德中,开辟出一条现代化的崭新道路。
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人生十二法则 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
●“改变人生”的心理学教授 “龙虾教授”扛鼎之作,史秀雄翻译作为全球瞩目的临床心理学家,彼得森为联合国秘书长提供咨询,为临床患者提供抑郁症、强迫症、焦虑症和感统失调的治疗,担任加拿大大型律师事务所合伙人的顾问。他授课、演讲、对谈等视频累计播放量超3亿次,《人生十二法则》《人生十二法则2》《意义地图》3部著作风靡60国,全球累计畅销700万册,直接或间接改变了数亿人的生活。译者史秀雄师从彼得森,系知名心理咨询师,在疗愈他人与著述领域亦颇有建树。● 读懂12条法则,解决人生中百分之80的混乱、焦虑与倦怠书中的12条法则,是彼得森旨在结合认知神经科学、心理学、文学、神话宗教及哲学思想,用人类几千年的集体智慧及崭新的科学发现,来帮助人们解决人生中不可避免的混乱、焦虑与倦怠,“哪怕其中一条被践行,生活也将
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不为人生设限:年轻人终身成长的42个高效方法 一本给年轻人的成长秘籍 从琐碎中寻意义,在坚守中得平静,自平凡中觅价值,于迷茫中找出路。4大人生主题,42个高效方法,不为人生设限,助力年轻人终身成长。
1.写给年轻人看的书,又不仅仅局限于年轻人:年轻从来不是指某一个年龄段,而是年轻的心态。 2.自我认知与人生选择:每个人的生命都截然不同,但很多的人的生活底层逻辑想通。想要变成更好的人,就不能紧紧局限于看到自己。了解别人的故事,读懂别人的经历,可以让自己更了解自己。 3.职场认知与职业规划:每个人在职场中都会面对无数的选择,每个选择都有截然不同的成果。我们需要在我们的认知范围内,做出最适合自己的职业选择,确定职业规划方向,才能让自己跟住时代的步伐,不会掉队。 4.情感认知与社交筛选:情感是人类与生俱来的天赋,社交也是人类与生俱来的需求,但并不是所有的情感都对人生有益,也不是所有的社交都需要参与。学会 精神断舍离 ,让自己的人格更独立。
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人性的弱点 如何交友并影响他人 上海译文出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"【编辑推荐】: 由卡耐基开创并倡导的个人成功学,已经成为这个时代有志青年迈向成功的阶梯,通过他的传播和教导,无数人明白了积极生活的意义,并由此改变了他们的命运。——约翰?肯尼迪(美国第35任总统) 我从8岁就开始读卡耐基先生的著作,现在的年轻人们,你越早读卡耐基的作品,你的人生就越早获得启发。——沃伦?巴菲特(股神、全球投资商) 戴尔?卡耐基的这些原则如魔术般令人震惊,他改变了3亿人的命运和生活。——鲁伯特?默多克(美国传媒大亨)
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去珠峰 一个金融浪子的运动轨迹 中译出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.作者王巍是金融博物馆理事长、全联并购公会创始会长,也是金融界和企业界影响力颇大的“运动达人”。本书记录了他2004年登四川四姑娘山,2005年登非洲乞力马扎罗山、欧洲厄尔布鲁士山、西藏启孜,2007年徒步西藏墨脱、攀登南美阿空加瓜,2008年登慕士塔格,2009年登顶南美阿空加瓜,2010登顶慕士塔格日记,2014年登顶北美麦金利,2018年登顶查亚峰的故事,尤其详细记录了他2013年珠峰攀登并成功登顶的56天的所见所闻所思所想,此外还讲述了近几年来他参与的马拉松、越野、滑雪和攀岩等故事。 2.这本日记体的书,不仅能让读者了解登山的各种技巧和策略,包括攀登技术、高原适应、危险规避、野外生存等,帮助想要尝试登山的人更好地准备和应对各种挑战,也能激发读者的探险精神和勇气,让读者感受到登山者、滑雪者、跑马拉松等极限运动者的勇气和决
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格局决定结局 励志格局罗辑思维成人启发书籍提升自己的书逻辑思维训练书自我实现励志书籍成功的秘诀畅销书思维决定出路格局决定
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正版书籍心理学书籍全5册 墨菲定律九型人格正版人际交往微表情心理学与生活读心术心理学入门基础 畅销书排行榜 受益一生的五
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成长的边界 北京联合出版公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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勇往直前 中译出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
-IBM目前首位女性CEO & IBM第九任董事长罗睿兰个人成长史&奋斗史。-桥水投资公司、通用汽车、百事公司等知名企业创始人/董事长/CEO联袂推荐。-讲述逆境成长、锐意进取的人生故事;分享领导团队、管理公司的宝贵经验;展示引领变革、开拓创新的勇气决心。为职业女性、企业家提供指引。
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我们为什么做出不利于自己的行为 克服自我挫败行为 抵达内心深处的渴望 中国青年出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
你是否总是希望得到父母的认可?是否难以摆脱对某事的痴迷?是否总是盯着他人做错的地方?是否总试图改变他人?是否因发怒使事情变得更糟而感到后悔?是否总认为别人是在针对自己?是否让恐惧支配你的生活?是否容易太早放弃?是否习惯顺其自然,不做计划?是否常常陷入自哀自怜的情绪?是否在失去后无法继续前进?是否把所有事都藏在心里?……美国有名心理咨询师马克·郭士顿博士剖析了40种生活中常见的自我挫败行为,这些行为让我们成为自己zui大的敌人,阻挡我们抵达内心深处的渴望。每一章详细讲述一种行为,每一章就像一次心理咨询,结合典型案例,梳理行为的起源,提供被证实有效的行动步骤,帮助你克服自我挫败的行为,不再成为自己zui大的敌人,不再遗憾错过本可以拥有的尊严、幸福与成功,拥有更高质量的人生。
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全7册有钱人和你想的不一样财富自由用钱赚钱书巴菲特之道思考致富个人理财基金经商创业投资知识经济学金融类理财书籍
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如何成为更聪明的人 江西人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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此心安处是吾乡公案曾仕强新书禅宗佛学乔布斯基础人生哲学入门易经真的很容易达摩禅的生活智慧入门 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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优势杠杆 让你脱颖而出的关键 高效自我成长指南 真正厉害的人 不会在意自己的缺点是什么 而是玩命放大自己优势 正版书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.弥补短板可以防止失败,发挥优势才能通向成功。弥补短板的视角让我们总是关注自己的缺点, 并且会变得越来越没有信心;而当我们发挥自己的优势、做自己擅长的事情时,事情会变得简单,我们会更容易获得喜悦和成就。2.从认识优势、发现优势到展示优势-认识优势:优势的构成(优势冰山模型)、梳理个人优势等。-发现优势:很多人觉得自己没有优势,其实每个小孩都是天才,只是父母不知道;每个人都可以比当下厉害一百倍,只是自己不相信。教你如何发现和发掘自己的优势:4条线索、优势觉察日记等。-展示优势:当找到自己的优势后,我们如何展示出来呢?本书教你管理短板,不让短板影响发挥优势;巧借外力,利用周围的资源帮助自己达成目标等。3.从个人发展、团队管理到实现精彩人生-职业突破(对自己的现状不满意、找不到职业方向、发展遇到
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幸福心力 在正念中活出通透人生 中国人民大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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