
协和专家孕产大百科(汉竹) 北京协和医院妇产科、儿科、营养科医生联手打造,专属中国妈妈的怀孕圣经!胎宝宝变化、营养饮食、体重管理、产检、保健、胎教、情绪、运动……40周怀孕全程指导,悉心呵护每一刻!
去过协和医院挂号的准妈妈们都会有这样的感受:挂号难,协和挂号更难!为了让每位准妈妈都能获得协和专家的贴身指导,我们特意组织了一支*的专家团队。协和妇产科主任医师马良坤、营养科主管营养师李宁、儿科主任医师丁国芳,从孕期到育儿,翻开书,你就能和专家团队零距离交流。 在协和妇产科的第20个年头,马良坤主任成功晋级为高龄二胎准妈妈,她将自己掌握的医学知识和亲身体验传递给上万准妈妈,希望她们在十月孕程里不会感到无所适从。正如她在微信公众号上说的那样: 美好从不提前赴约,生命从不轻易降临,20年坚持,只为看到接生后那抹微笑。 得知自己怀孕的那一刻,准妈妈们或许会有这样的矛盾心理:既想让宝宝吸收充分的营养,又害怕体重失控身材走形。李宁营养师告诉准妈妈,只要根据胎宝宝的发育摄取营养,同时进行科学的
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当妇科医生的8000天【当当专享签名本】龚晓明 著 关爱女性全周期生命健康 中国工程院院士郎景和 作家冯唐 演员马伊琍倾
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听段涛聊孕事(冯唐推荐,上海第一妇婴保健院教授产科泰斗段涛倾心力作, 怀孕全程解惑,国人的怀孕圣经,二胎) 产科医生也在读的孕产百科
对于准妈妈, 备孕时,会不会担心怀不上;怀上了,会不会担心会流产;稳定了,会不会担心 大排畸 ;预产期,会不会担心不发动;临产时,会不会担心不会生;生完后,会不会担心养不好? 《听段涛聊孕事》,一本集三十年临床积淀写就的孕产百科;《听段涛聊孕事》,一本科学、可信、全面的孕产百科;《听段涛聊孕事》,一本有趣、有料、有品位的孕产百科。 对于产科医生, 是不是经常感到准妈妈问的问题课堂上、书本里都没讲过;是不是经常感到道理自己都懂,却无法和准妈妈解释清楚;是不是经常感到检索、查阅、钻研专业文献亚历山大? 《听段涛聊孕事》,一本帮你从容面对各种提问的 课本拾遗 ;《听段涛聊孕事》,一本教你如何和准妈妈沟通的 实战宝典 ;《听段涛聊孕事》,一本产科大咖帮你积累文献的 科普教材 。
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马良坤大夫是北京协和医院的妇产科专家,20余年的协和产科临床经历,让她对生命孕育产生了很多思考,她专注于科研与临床工作,积极为生命健康争分夺秒;并致力于孕产科普与移动医疗,努力为生命的诞生提供科学的引导。 凭着20余年临床的经验、满满的热情和持续不断的努力,她成为了一名 北京市健康科普专家 ,也有了 孕教科普达人 的称号。她希望能为更多的孕妈妈及孕家人传递有益的孕产保健知识,分享生命孕育幸事。 这么多年的工作中,她结识了很多知识、经验丰富的同事,他们有从事营养的、口腔的、心理健康的、运动保健的,正是在与他们的共事和相互学习中马大夫进一步丰富了自己的经验。她将分享你已经知道但不够明白的和不为你所知的多学科的丰富内容。从备孕到妊娠,从分娩到产后,一定对你有所帮助。
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这是一本帮助女性唤醒身体潜能,实现自然分娩和舒适分娩,得到情感安慰的经典之作! 本书前四版畅销20余年,影响数百万家庭。 作者佩妮 西姆金,享誉全球的*专家,是生育教育和非创伤性分娩支持的开创者。 本书几大特点: ★提供全方位陪产策略,以及产前准备、产后护理科学方法。 ★教你综合运用3Rs策略、呼吸法、母体体位与运动、用力技巧、水疗、触摸或按摩、挤压等方法,帮助产妇实现自然和舒适分娩。 ★重视产妇的情感关怀,使分娩体验更佳。 ★情景再现式的图文呈现,所有方法易学、易操作。
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猪蹄汤、鸡汤能下奶吗? 宝宝哭就是饿了吗? 给宝宝晒太阳能退黄疸吗? 产后骨盆修复是 智商税 吗? 本书作者季方,是妈妈们信赖的 月嫂先生 ,也是月嫂心中无所不知的 季老师 ,深耕月嫂服务行业,将自己十余年护理、教学的实战经验凝练成书,希望给更多新手爸妈、广大月嫂分享前沿的坐月子知识,破除种种月子误区的 禁锢 ,用科学的知识武装中国父母。 作者最大的心愿是希望能为母婴护理工作提供实战性的参考,但现阶段的母婴护理行业似乎与时代脱轨了,大量违背常识、有着明显时代局限性的知识仍在沿用。面对 老经验 与 新观点 几乎不可调和的矛盾,作者在循证医学的基础上,通过查阅大量资料,与专业医生探讨交流,与编辑反复打磨修改文稿,才有了这一本拥有全新理论体系的坐月子和新生儿护理指导全书,也是给月嫂的一本围产期护
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妊娠分娩育儿(第六版) 随书附赠光盘,孕产育儿类超级畅销书,持续畅销15年,200万妈妈的选择,更适合中国人体质特点的孕育宝典
本书为全国孕产育儿类超级畅销书,畅销15年,总销量超过230万册!由全国著名妇产科专家纪向虹精心修订,《妊娠分娩育儿》第六版隆重推出,增加和修改内容达80%! 本书是经过230万爸爸妈妈的检验,更适合中国人体质特点的孕育宝典。知心姐姐卢勤老师曾为自己的儿媳买过这本书,称赞本书的内容很全很细,对全家人的帮助很大,并为本书题词 一切为了孩子 。
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好好生好好美——跟王昕学产后修复瑜伽(乔杉、莫丹夫妇推荐) 乔杉 莫丹 夫妇推荐!芒果TV火爆综艺《哎呀好身材》瑜伽导师全新力作!结合十余年经验为中国妈妈量身打造真人示范练习指南!安全,科学,精准!
安全科学 精准 知名孕产瑜伽导师王昕结合数十年实践经验 专为中国新妈妈打造真人示范瑜伽练习指南 中国妇幼保健协会副秘书长宋岚芹作序推荐
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几乎每一位女性都要经历至少一次生产,其中有相当一部分人苦于产后盆底问题而不自知,或很难得到切实的诊断和医治。如今,越来越多的女性开始重视盆底保健和盆底肌锻炼,却苦于缺少相关的医疗信息和专业指导。本书正是针对这一大群体,为她们提供一本全面而实用的盆底健康手册,帮助广大女性恢复身体健康,提高生活质量。本书将帮助准妈妈和妈妈们: 提高盆底和腹部核心肌肉力量; 恢复腹部的强度和外形; 怀孕期间安全地活动; 分娩时保护盆底; 自我检查子宫脱垂; 剖宫产术后恢复和减少疤痕; 获得盆底和核心的终身健康。
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北京玛丽妇婴医院副院长 产科主任 李少芬 全力推荐 日本家喻户晓的产科医生竹内正人为你完整解答怀孕 分娩 育儿大小事 以月为单位,超过400多张图片全面展示孕期妈妈的身体变化和宝宝的成长变化 胎儿及母体图解,快速掌握孕期健康生活重点,四维超声图片解读宝宝生长情况 明白做产检,告别一知半解 了解孕期各种不适症状,缓解不安 随书附赠:怀孕10个月的生活月历拉页
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本书还涉猎到孕期必补的营养素,以及孕产期该摄取的食物,每一小节都会给读者
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有利于妈妈与宝宝健康的运动,可以让孕妈咪事半功倍地体会运动的愉悦,做个孕味十足的漂亮妈妈。
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《妊娠期疾病防治新理念》以妊娠期女性生理变化及全身各系统改变为依据,归纳了15个方面,系统介绍了妊娠期常见疾病的病因、临床特点、诊断步骤,以及疾病对孕妇、胎儿的不良影响。同时介绍了疾病的早期发现、早期就医、早期诊断、早期治疗、早期预防等新理念。孔方方、周英杰编写这本书旨在呼吁全社会都来保护母亲,保护胎儿及新生儿,降低母子死亡率,降低先天性畸形、先天性疾病的发生率,使父母在生育健康宝宝的同时,获得新知识、新理念。希望广大读者从本书中有所收获和启迪。
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本书将告诉准妈咪在孕期中不知道的、想知道的、应该知道的一切,打消你在孕育过程中的全部顾虑,使你轻松愉快地度过一段奇妙之旅。相信从怀孕到初为人母的这段经历必将成为你一生中*美妙的回忆。 本书坚持以人为本,以简单、轻松的风格,打造适合准父母们阅读的模式,传播人性化、通俗化、科学化的孕产育百科知识。让初为人母、初为人父的夫妻们少一分担心,多一分安心;少一分忧心,多一分开心!
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本书以时间为顺序,从孕产期检查的意义讲起,分别对体格检查、实验室检查、器械检查、抗感染筛查、超声检查、胎动和胎心监护以及其他辅助检查进行了详细的阐述,尽可能地包括了孕前、孕期和产后必须要做和可能需要做的所有检查,希望本书能够解答准妈妈的疑问,增强准妈妈成功分娩的信心!
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1000个细节决定孕产健康! 孕前、孕中、孕后、产生、母婴、健康、优生、营养、胎教、保健 指导准妈妈孕育宝宝全过程的每一个细节,让你在孕程的每一天,都能得到贴心的护理和温馨的提示。
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孕产育儿百科——孕产保健 怀得上,生得下,养好胎,无孕胖,协和孕产专家全程陪伴
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★以患者为中 心,关爱女性全周期生命健康。 本书涵盖了女性从青春期到绝经期所面临的各种健康问题,如月经紊乱、痛经、子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈癌等,以及怀孕、分娩、产后等方面的注意事项和建议。本书不仅介绍了各种疾病的成因、诊断和治疗方法,还提供了预防和自我护理的方法,让女性能够更好地了解自己的身体,更好地保护自己的健康,更告诉你如何选择合适的医生和医院,如何与医生沟通和合作,如何保护自己的权益和尊严。 ★以科普为目的,打破妇科常识的误区。 本书用通俗易懂的语言,解释了很多妇科常识中存在的误区和谬误,如月经量过多或过少是否正常?孕前准备需要做哪些检查?剖宫产好还是顺产好?无痛人流是否安全?感染HPV是否一定会得宫颈癌?等等。这本书为女性提供了科学、权威、实用的
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家常月子汤188例 坐月子科学进补,滋养身心,调体质自然瘦!月子汤、月子水、饮品、下午茶,好喝易做,清爽不油腻。一天2道家常汤羹,妈妈身体恢复快,不长肉,奶水足,不抑郁!
坐月子调补顺序是什么? 月子汤怎么做既好喝又不油腻? 怎么通过喝汤让调体质事半功倍? 都知道月子汤的滋补效果好,但总逃不掉 油腻 二字。妈妈们 看到汤上飘着的一层油就食欲全无 不想大鱼大肉的吃,身体没调养好,身材却一天天走样了 。 深耕母婴护理行业十余年、收获众多产后妈妈和月嫂一致好评的月嫂先生季方先生,深知妈妈们的担忧,经过其所在团队华嫂会的细致研讨和与编辑的多次沟通,精心挑选出188道月子汤,把坐月子的干货 煲 进汤里。 怎么给月子汤分类是让季方最纠结的问题,按时间线分,与市面上的书大同小异,按功能分又容易重复、没有条理,最后在和编辑、月嫂的反复沟通下,决定按照产后三个阶段的不同调养目标进行分类。每一阶段推荐对应的月子汤,标明功效,有荤有素、食材清淡,告别油腻,减轻身体负担的同时,
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