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写出我心系列 套装全3册 将“自由书写”“用写作来修行”嵌入书写者灵魂的奠基之作
☆将 自由书写 用写作来修行 嵌入全世界书写者灵魂的奠基之作 ☆北美教授写作及写作治疗的人必引述的经典 ☆无数写作营、成长课老师和自媒体的灵感来源 ☆重塑几代人的写作观念 ☆原书最新版,1986年问世,近40年来经久不衰 ☆全球销量逾150万册,被译成19种语言 ☆新增茱莉亚 卡梅隆、比尔 艾迪森推荐序,娜塔莉 戈德堡纪念前言,作者亲绘封面图
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写出我心3 写作疗愈的真正秘密 娜塔莉·戈德堡40年写作修行生涯的终极总结。一种独特的正念禅修式写作方式,一本有关冥想与直觉的书写指南。特别公开“真正的秘密”止语书写营课程。
写作名师娜塔莉 戈德堡经典写作系列 一种独特的正念禅修式写作方式 一本有关冥想与直觉的书写指南 娜塔莉 戈德堡40年写作修行生涯的终极总结 特别公开 真正的秘密 止语书写营课程 在书写中直触生命的哀伤、死亡、两难与创痛,抵达灵性的柔软归处
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写出我心 普通人如何通过写作表达自己(平装本) 将“自由书写”“用写作来修行”嵌入全世界书写者灵魂的奠基之作,重塑几代人的写作观念。原书最新版,作者亲绘封面图。
写作名师娜塔莉 戈德堡经典写作系列 将 自由书写 用写作来修行 嵌入全世界书写者灵魂的奠基之作 北美教授写作及写作治疗的人必引述的经典 无数写作营、成长课老师和自媒体的灵感来源 重塑几代人的写作观念 原书最新版,1986年问世,近40年来经久不衰 全球销量逾150万册,被译成19种语言 新增茱莉亚 卡梅隆、比尔 艾迪森推荐序,娜塔莉 戈德堡纪念前言,作者亲绘封面图
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当下的年轻人如果能够摆脱成人世界的刻板期望,活出自我,那么社会的一角就会发生变化,终将重塑整个社会的价值观。 岸见一郎 ★32堂受用一生的哲学课,朝向只有你能描绘的未来 日本 自我启发 之父、《被讨厌的勇气》作者岸见一郎新作,用哲学的观点透视工作、家庭、婚恋、亲子养育、衰老等人生事项,用哲学的眼光看待人生中的不确定性。 ★过好当下,才能抓住未来!一部 以不变应万变 的哲学生活指南 看到同龄人升职加薪、结婚生子,你是否有过焦虑? 在工作中受挫,你是否开始怀疑自己的价值? 不认同你的声音越来越多,你是否动摇过自己的选择? 目睹这个世界变化太快,你是否在担心自己终将被淘汰? 身处一
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一本人人都需要的绘本式自我管理手册 一语道破效率翻倍的精髓,轻松实现时间自由 100种全面、具体、可行的小方法,帮你重回正轨、掌控每一天 从此告别拖延、提高专注力、提升效率 拥有生活和工作的主动权 已授权英语、法语、西班牙语等6个语言版本,众多读者亲测有效 【所有人都能拥有利用时间的能力】 利用模板、提前计划、划分优先级 更快更聪明地完成更多事情; 建立例行日程、配合你的生物钟、给自己设定一个截止日期 收获井井有条的工作和生活; 减少分析、拒绝拖延、限制花在社交媒体上的时间 让时间更富价值; 准时到达和离开、学会委派、合并任务 成为时间的主人。 【即看即用,随手翻阅效率翻倍】 100个耳目一新的小方法,将自我管理的精髓融入到日常生活中去。无须按照顺序阅读,每翻开一页都能找到被你浪费的时间。准确及
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一本人人都需要的绘本式自我疗愈手册 随手翻阅就与焦虑和解,实践后开启全新人生 100 个简单、轻松、有效的小方法 , 给你启发和激励 帮你平复情绪、缓解紧张、舒缓压力并有效地解决问题 重新掌控令你焦虑的事情 授权英语、法语、西班牙语等 6 个语言版本 , 众多读者亲测有效 【适合所有人群,全方面应对焦虑】 列出待办事项清单、制定预算、提前开始一天的生活 从实际出发,掌控令你担忧的事情; 读一本书、学习冥想、走进大自然 转变生活方式,从而提升自信、释放压力; 接受事物原本的样子、直面恐惧、考虑机会而不是问题 有效地自我调整,预防不安情绪的产生; 进行解决方案的头脑风暴、每次只做一件事、准时 合理规划工作和生活,建立轻松自在的人生。 【简单易行,随手翻阅开启全新人生】 通过简短的
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