《不完美，才美》三部曲：从战略到战术，帮你创建幸福 这是一套教你认识人生中各种不完美关系的真相，并从学会陪伴情绪、理解情绪入手，后掌控情绪，用切实有效的方法梳理情绪，达到创建完美关系的生命幸福学典藏丛书。 如果说《不完美，才美》《不完美，才美II》两本书是从战略高度来讲述幸福的真谛和格局，那么《不完美，才美III》则从战术的层面来帮你创建幸福。 2. 这是一套备受哈佛大学、得克萨斯大学著名心理学家和当代中国各界名人、读者推崇的心理学经典丛书 武志红、周国平、杨澜、于丹、中里巴人、苏岑、张怡筠、李响、柯蓝、林少、Richard C.Schwartz 博士（哈佛大学心理学家）、Christopher K.Germer 博士（哈佛医学院心理学临床导师）、Kristin Neff 博士（得克萨斯大学副教授）、Ronald D. Siegel 博士 （哈佛医学院心理学副教授）等 3.十
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★杨澜、俞敏洪、徐小平、于丹、春妮、詹文明、周国平、张小媛、卢勤、王人平、中里巴人、全球著名心理学权威克里斯托弗●肯●吉莫等来自传媒、商界、文化界、国际心理学界的55位名人真诚推荐！ ★《天下女人》《杨澜访谈录》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等电视台栏目特邀嘉宾！ ★强生、百事可乐、戴尔、安利、保洁、3M、英特尔、中国移动、华为、汇丰银行等世界五百强企业特邀讲师！ ★在本书出版之前，已经有无数身陷人生困境的人，用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★中国抗挫力训练总设计师、 静观自我关怀 全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家海蓝博士权威著作！ ★本书内容源自于作者在美期间，为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗、
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1. 作者海蓝博士是著名情绪管理与幸福专家，在心理学领域有着极高的知名度和影响力，所出系列作品被众多中外名人衷心推荐 她是众多电视媒体力邀的心理嘉宾，也是当代具有巨大影响力的心理学作家，她创作出版的《不完美，才美》系列心理学畅销书，被武志红、杨澜、周国平、徐小平、俞敏洪、 Richard C.Schwartz博士 （哈佛大学心理学家、部分心理学创始人）等众多中外名人誉为心理学上具有巨大启发意义的心理学著作。 2. 《不完美，才美》三部曲之间有什么不同 与《不完美，才美》《不完美，才美II》不同的是，《不完美，才美III 海蓝博士的情绪梳理必修课》讲解和演示了12生活中种常见情绪的具体梳理方法。 如果说，《不完美，才美》《不完美，才美II》从宏观的角度分别讲述了关系、情绪对我们生命和人生的重要性和影
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只想和你好好生活 李松蔚 陈海贤 海蓝博士 青音 武志红等口述 刘萍 时 江苏凤凰文艺出版社 9787559433916
重磅推荐：持续的亲密是抵达灵魂*的途径。但是亲密并不那么多简单。我们努力像天使一样，用爱和平和交流，但是，亲密关系并不这么容易处理。亲密关系常常需要处理的问题关系双方的边界，只有心理学大师们能够提出专业的具体操作方法。我们这本书讲的便是这个具体的操作方法。按照此书的方式，可以一步步变成一个情感成熟的人，在关系其中，既亲密又独立，双方在关系中都很舒服，并且能够在彼此之间获得精神上的滋养。用正确的方式，爱便是人生中*美好的经验，好像生活在天堂，永远追逐着美好。愿你我，永远生活在天堂。
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不完美,才美,海蓝博士,京华出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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不完美,才美 3 京华出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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不完美,才美 2,广东人民出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1.革命性的新观念：“我们终生要学的功课就是情绪管理，人生最大的本领也是情绪管理之道”；2.随书赠送①情绪梳理七步法使用手册②抑郁指数自测表③焦虑指数自测表④自我关怀指数自测表3.这是一本专治抑郁、焦虑等各种心理疾病的权威自助心理学经典，书里干货极多，看完后能让你成为自己的心理医生，不仅帮自己，帮亲朋好友，去医院的次数也会大大减少。4.如果你想让孩子越来越好，不妨从边看边学这本书开始。5.作者身份权威：海蓝博士为中国抗挫力训练总设计师、“静观自我关怀”全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家。6.各大卫视栏目特邀嘉宾：作者曾担当《天下女人》《杨澜访谈录》《天呐女人》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等多档电视台栏目特邀嘉宾。7.高质、强大的推荐阵容来自传媒、商界、文化界
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不完美，才美（2023版） 海蓝博士/著 北京联合 【新华书店正版书籍】
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【领券立减100】全4册 愿你的生活既有善良又有锋芒不完美才美 别在吃苦的年纪选择安逸 你若不勇敢谁替你坚强 青春文学小
¥138.00定价：¥138.00
不，才美II:情绪决定命运 海蓝博士 广东人民出版社 9787218112282
1.革命性的新观念：“我们终生要学的功课就是情绪管理；如果人生只学一门课，也应该是情绪管理，而不是数理化。” 2.随书赠送 ①情绪梳理七步法使用手册 ②“一切在你手中”能量书签 ③抑郁指数自测表（扫码可得） ④焦虑指数自测表（扫码可得） ⑤自我关怀指数自测表（扫码可得） 3.专治抑郁、焦虑等各种心理疾病的积极心理学自助经典：书里干货极多，看完后能让你成为自己的心理医生，不仅帮自己，还可帮亲朋好友，去医院的次数也会大大减少。 4.作者身份专业、经历独特。 海蓝博士为中国抗挫力训练总设计师、“静观自我关怀”全球中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家。 5.各大卫视栏目特邀嘉宾 作者曾担当《天下女人》《杨澜访谈录》《天呐女人》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等多档电视台栏目特邀嘉宾。 6.高质
¥15.06定价：¥39.90 (3.78折)
不完美,才美 北京联合出版公司 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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不完美，才美 海蓝博士著 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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不完美，才美 海蓝 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
我们生而不完美，认识到这一点，一切的努力和奋斗，其实都是为了使自己变得接近完美。在本书中，沟通与理解的主基调始终贯穿全文，作者从发现人生的痛苦多来自于与人的关系入手，深度剖析亲密关系中的夫妻关系、亲子关系，与自我的关系，职场关系，引领我们进行自我梳理，自我发现。使我们最终认识到：困惑和坎坷都是生命的提醒，痛苦是灵魂被困扰的呐喊，困惑是智慧的开始，这一切都让我们更加亲近真实的自己。如果能在变幻无常的生活中，学会遇到苦难和不如意时，不对抗、不逃避，改变能够改变的，接受不能改变的，那么，人生不管如何跌宕起伏，我们都能活得安心快乐。
¥16.00定价：¥120.00 (1.34折)
不完美才美 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
我们生而不完美，认识到这一点，一切的努力和奋斗，其实都是为了使自己变得接近完美。在本书中，沟通与理解的主基调始终贯穿全文，作者从发现人生的痛苦多来自于与人的关系入手，深度剖析亲密关系中的夫妻关系、亲子关系，与自我的关系，职场关系，引领我们进行自我梳理，自我发现。使我们最终认识到 困惑和坎坷都是生命的提醒，痛苦是灵魂被困扰的呐喊，困惑是智慧的开始，这一切都让我们更加亲近真实的自己。如果能在变幻无常的生活中，学会遇到苦难和不如意时，不对抗、不逃避，改变能够改变的，接受不能改变的，那么，人生不管如何跌宕起伏，我们都能活得安心快乐。
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海蓝博士的情绪梳理必修课:不，才美3 做自己情绪的主人 海蓝博士著,紫图出品 北京联合出版有限公司 9787559628
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不完美才美II-情绪决定命运-一切在你手中【正版图书，达额减，电子发票】 正版
当下这个时代，不管是商界大腕、政界人物、社会名流、各种明星，还是普通百姓，大多数人都或多或少在受“后悔过去、担忧未来、不满”之苦，活在纠结、焦虑、抑郁等不良情绪中，把时间和精力花在了和情绪的对抗上，给生命造成了毫无必要的痛苦，导致了人生不如意十有八九。如何与人生任何不如意和平相处，让一切尽在手中，世界静观自我关怀心理学家海蓝博士在书中为你一一道来 ★谁的人生都有好像过不去的坎 ★少有人知道的情绪真相 ★掌握人生的本领——与任何不如意和平相处 ★总是那些看不见的伤痕更深更疼——如何走出抑郁的黑洞 ★不焦虑的智慧 ★情绪梳理七步法 ★静观自我关怀——找到世界上爱自己的那个人 ★培养积极情绪，一切尽在手中 ★接纳自己以为的不完美，本身就是一种自我关怀……
¥16.00定价：¥32.00 (5折)
不完美才美3：海蓝博士的情绪梳理必修课 海蓝博士 著；紫图 出品 9787559628961 北京联合出版有限公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一本简洁有效的情绪自助式工具书，书里采用的案例全部是当下生活中的真实案例， 通过对案例的关键环节进行点评和剖析，讲解和演示12种生活场景中常见情绪的具体梳理方法，比如： 1.如何控制住你的坏脾气？ 2.如何解决职业倦怠综合征？ 3.未来职业发展和现实生活之间如何选择？ 4.如何缓解自己的社交压力？ 5.如何解决对未来换工作、还房贷、孩子教育等问题的焦虑？ 6.如何化解自己的金钱压力？ 7.如何将自卑转化为自信？ 8.怕拒绝和怕被拒绝怎么办？ 9.如何找到适合自己的爱人？ 10.失爱后的如何"柳暗花明法"？ 11.如何滋养自己的亲密关系？ 12.如果生命只剩下三个月，你想要什么？ 以便帮助读者从个例中了解规律，从他人的故事反观自己情绪的误区、情绪的创伤
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不才美三部曲不才美1+2+3 海蓝博士著 情绪管理 讲解和演示了12生活中种情绪的具体梳理方法 励志类书
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不完美才美II 情绪决定命运 一切在你手中 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
当下这个时代，不管是商界大腕、政界人物、社会名流、各种明星，还是普通百姓，大多数人都或多或少在受“后悔过去、担忧未来、不满”之苦，活在纠结、焦虑、抑郁等不良情绪中，把时间和精力花在了和情绪的对抗上，给生命造成了毫无必要的痛苦，导致了人生不如意十有八九。如何与人生任何不如意和平相处，让一切尽在手中，世界静观自我关怀心理学家海蓝博士在书中为你一一道来 ★谁的人生都有好像过不去的坎 ★少有人知道的情绪真相 ★掌握人生的本领——与任何不如意和平相处 ★总是那些看不见的伤痕更深更疼——如何走出抑郁的黑洞 ★不焦虑的智慧 ★情绪梳理七步法 ★静观自我关怀——找到世界上爱自己的那个人 ★培养积极情绪，一切尽在手中 ★接纳自己以为的不完美，本身就是一种自我关怀……
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不完美才美海蓝博士成功青春励志文学成功正能量青春文学小说人生哲学女性励志畅销书排行 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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不完美，才美:海蓝博士的情绪梳理心修课:Ⅲ:做自己情绪的主人
;;;;; 1. 作者海蓝博士是情绪管理与幸福专家，在心理学领域有着极高的知名度和影响力，所出系列作品被众多中外名人衷心 ;;;;; 她是众多电视媒体力邀的心理嘉宾，也是当代具有巨大影响力的心理学作家，她创作出版的《不，才美》系列心理学书，被武志红、杨澜、周、徐、俞敏洪、 Richard C.Schwartz博士 （哈佛大学心理学家、部分心理学创始人）等众多中外名人誉为心理学上具有巨大启发意义的心理学著作。 ;;;;; 2. 《不，才美》三部曲之间有什么不同 ;;;;; 与《不，才美》《不，才美II》不同的是，《不，才美III——海蓝博士的情绪梳理必修课》讲解和演示了12生活中种常见情绪的具体梳理方法。 ;;;;; 如果说，《不，才美》《不，才美II》从宏观的角度分别讲述了关系、情绪对我们生命和人生的重要和影响，以及如何应对的方法框架，那么，《不
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【不完美才美（2） 】 【不完美才美三部曲】不完美才美1+2+3 海蓝博士著 情绪管理 讲解和演示了12生活中种情绪的具 不完美才美（2）
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海蓝博士:不完美,才美2 情绪决定命运(这是一份通往新生活的请柬,助你提高内在动力、情绪管理技能和幸福力。)
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不完美才美III 海蓝博士 著 海蓝博士的情绪梳理课揭开情绪的真相把握关系中的主动权 成功励志正版书籍 正版图书 可开发票
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1. 作者海蓝博士是情绪管理与幸福专家，在心理学领域有着极高的知名度和影响力，所出系列作品被众多中外名人衷心 她是众多电视媒体力邀的心理嘉宾，也是当代具有巨大影响力的心理学作家，她创作出版的《不，才美》系列心理学书，被武志红、杨澜、周、徐、俞敏洪、 Richard C.Schwartz博士 （哈佛大学心理学家、部分心理学创始人）等众多中外名人誉为心理学上具有巨大启发意义的心理学著作。 2. 《不，才美》三部曲之间有什么不同 与《不，才美》《不，才美II》不同的是，《不，才美III——海蓝博士的情绪梳理必修课》讲解和演示了12生活中种常见情绪的具体梳理方法。 如果说，《不，才美》《不，才美II》从宏观的角度分别讲述了关系、情绪对我们生命和人生的重要性和影响，以及如何应对的方法框架，那么，《
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