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女人的成熟比成功更重要 送一本给你的姐妹,告诉她,别成功太快,成熟太慢! 送一本给你的女儿,告诉她,人生太短,别成熟太晚! 送一本给你的母亲,告诉她,你已经长大,你很爱她! 愿她更成熟更幸福!
聪明女人,你与幸福,只差一点点成熟(越早阅读,越早成熟,越早收获幸福人生)
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正念高效工作:成就更好的人生 16个正念应用技巧, 8个正念心理策略,2种强大正念训练方法,多家500强企业实践,提升专注力、创造力、工作效率,保持精准决策、清晰思维,驾驭工作,工作生活平衡
我们正面临生产力危机 我们在工作中聚焦的能力正在下降。为什么?因为在充满压力、时刻在线、信息超载、精力分散的工作环境下,我们的专注力遭受重重围攻。而专注力和成果息息相关。如果我们想在工作中获得成功,那么我们需要选择专注于什么、不专注于什么。但是研究显示,管理好专注力是非常困难的。我们的思维有一个自然的本能,就是在清醒的时候有一半时间都处于游离分神的状态。在工作环境中,这意味着我们只有一半的时间专注于工作,这无疑大大限制了我们取得成果的能力。 通过正念训练,我们有机会训练大脑,对当前不断遇到的干扰和分心做出合理的回应。简而言之,对初学者而言,正念就是经过训练的注意力。经过数千年的实践发展,正念方法可以让人们更好地管理注意力、提升意识,让思维更加专注和清晰。这本书讲解了如何将正念
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打破你的学生思维:职场和你想的不一样 ● 世上买不到「后悔药」,却买得到「早知道」 ● 打破思维拘束,提供更大的世界,从职场新人晋升为职场达人!
我相信每个人禀赋俱足,智慧天成。这本书不是秘籍或指南,职慧的老师们面对每位同学的困惑,提供了思考的框架和经验的分享,透过自我的探索与践行,必可启发天赋与智慧,成就*好的自己。 陈生民/清华大学经管学院领导力研究中心研究员、国际教练联合会北京分会会长 步入职场,是每一个年轻人成长*重要的起始一步。从学生到职场人的转变,既让人兴奋和激动,又让人焦虑和不安。所以真的为年轻朋友们感到幸福,有机会看到职慧这样一本优秀的书籍,基于多年真实案例的积累,给大家答疑解惑,指明方向。我相信每一个准备进入职场和初入职场的读者,都会从书中受益。 李一诺/前麦肯锡合伙人、盖茨基金会中国区首席代表、公众号奴隶社会和一土教育联合创办人 很有幸看到职慧为了正在青春年纪的你们编纂的问答。年长的人容易把自己看到的局
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声动人心:声音形象的11堂训练课 你的声音就是你的形象,练就好声音,让你一开口就打动人心;助你解决方言口音、大嗓门、大舌头、语速快、声音尖细、结巴、沙哑等表达难题
你的声音就是你的形象 练就好声音 让你一开口就打动人心 方言口音、大嗓门、大舌头、语速快、声音尖细、结巴、沙哑 你是否有这些表达问题? 练好声音,只需要四招:练声、练气、练嘴、练音 三腔共鸣、声音弹性,助你打造与众不同的声音 融媒体时代,声音也可以赚钱 丰富的实战案例,教会你如何商业化声音
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秀出你的工作 打造个人品牌的10堂创意课 (美)奥斯丁·克莱恩 清华大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
1.这是一个自我营销的时代,几乎任何面向市场的工作都需要被展示;2.作者努力给出的10个建议,是教读者如何利用社交媒体晒出有意义的东西,进而吸引同好,让机会找到自己。3.本书的作者同时写作了Steal Like an Artist: 10 Things Nobody Told You About Being Creative,亚马逊实现了1万的评论,成为当年的纽约时报畅销书。这本书原版书在
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杰出青少年好习惯养成手册 习惯决定性格,性格决定人生;孩子成长的关键期,如何养成终身受益的习惯?好的习惯,想改都改不过来
(1)12门习惯学课程,打造杰出青少年 (2)故事 经验 日志,三大模块,循序渐进 (3)随书附赠 奖状、打卡日志、宣言书、日记卡 (4)套装上下册,双色印刷,轻便、美观、与众不同 坚持一年,你将得到: 12个让你终身受益的好习惯 记录你这一年成长的宝贵手册 完成一件具备长期回报的事情,满满的成就感! 我们精心准备的毕业证书和一系列奖状
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平等思维——智慧和幸福的奥秘(全新升级版) 幸福需要创造 创造需要智慧 智慧的人只做两件事: 一是坦然面对已经出现的结果; 二是不断改善自己的行动以获得更好的结果。
本书作者通过近20年的教育工作经验,总结出了平等教育的幸福之道和智慧之道理论,针对家长和教师在生活工作中常常遇到的问题,提出问题的原因,并给出智慧的解答,同时给出大量真实的案例作为辅助,帮助家长和教师首先自己变得幸福和智慧,然后从个人幸福、工作幸福、沟通幸福、矛盾解决、幸福日记、夫妻相处、性福等方面帮助大家认识到不幸福的原因,并给出明确的行之有效的操作。
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摆脱死记硬背:清华学长总结的高效记忆方法 《摆脱死记硬背:清华学长总结的高效记忆方法》:摆脱死记硬背,从“记不住”到“过目不忘”,你可以学渣变学霸,学霸变学神!
《摆脱死记硬背:清华学长总结的高效记忆方法》:是清华大学博士根据自己的高考经历总结的高效学习方法和记忆技巧,从大脑记忆分工和发挥记忆潜能讲起,重点介绍了思维导图、多种常用记忆法和特殊记忆法,并针对高中课程总结了一些实用的记忆方法,目的是让学生能够从中找到适合自己的记忆方法,从而高效地提高学习成绩,成为令人羡慕的学霸。
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秘书工作手记 办公室老江湖的职场心法 职场生存法则宝典 聪明人的一张纸工作整理术 职业规划书籍畅销书 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
畅销书《机关的机关》作者 张传禄 畅销书《机关行为36忌》作者 张建 “八条”创始人 钟君 《南方周末》评论版主编 蔡军剑 知名时事评论员 曹林 联袂诚意推荐 本书凝聚了一个从业多年、仍战斗在办公室工作一线的小秘书的实践经验总结和理论思考成果。它不是以往或粗制滥造、或板着面孔、或不说真话的职场书,而是敢于揭露职场真相的真实手记。 它说真话,告诉你职场到底有什么规矩:你不经常找领导汇报,领导就是不高兴;你写文章不懂得研究借鉴,就是写不好;你老在微信上问“在吗”,别人就是讨厌你。职场规矩就是这样,你看清楚了,就能绕开雷区。 它说人话,用口语化的、轻快活泼的字句来组织文章。坚决杜绝四六句、对仗句,坚决抛弃“一要二要三要”的俗套,怎么想的就怎么写,怎么做的就怎么
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与情绪讲和 宋丹丹——倾听内心深处的自我、王芳——探寻情绪是活着的有力证明、邓峰——做好自己,改变世界、撒贝宁——识别情绪、了解自己、遇见自己、王鲁湘——与情绪讲和,战胜自己,众名家倾情推荐!
(1) 每一次愤怒,往往都有自己察觉不到的恐惧和悲伤;每一次快乐,用心去唤醒,才会更加饱满、悠长。(2)作为人类心理*宝贵,又*变幻莫测的部分,情绪,既能给我们力量去追逐梦想, 又能将我们困束在痛苦的深渊。(3)希望这本书能够帮助大家更精准地识别情绪,与之讲和。愿我们穿越时光之海,不忘初心,做*真诚善良的自己。
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职场进阶:职业生涯规划与面试宝典 数字时代的职场生存手册。既有职业生涯规划,又有职场进阶秘笈。一本在手,职场无忧!
构建职业生涯全局观,打通职业发展新通道。《职场进阶:职业生涯规划与面试宝典》是行走职场的生涯规划指南,也是走向职场面试成功的秘笈。
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翻越你的山 从自我破坏到自我掌控 清华大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
谷爱凌同款书《改变你想法的101篇文章》的作者又一力作,美国Amazon自我提升类图书榜单排名No.1。觉察自我、突破自我、重塑自我的进化之书。这是一本神奇的书,你会将书中所写和自己的行为对号入座,你会反复阅读、 不断想要内化于心,直到揭开深埋的创伤,逐渐培养复原力,彻底做出改变。推荐反复阅读、摘抄,随时捧读。
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秀出你的工作 打造个人品牌的10堂创意课 奥斯丁克莱恩著 社交媒体个人IP打造自我营销网红运营自媒体运营 营销经管类书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.这是一个自我营销的时代,几乎任何面向市场的工作都需要被展示;2.作者努力给出的10个建议,是教读者如何利用社交媒体晒出有意义的东西,进而吸引同好,让机会找到自己。3.本书的作者同时写作了Steal Like an Artist: 10 Things Nobody Told You About Being Creative,亚马逊实现了1万的评论,成为当年的纽约时报畅销书。这本书原版书在亚马逊的评论亦达到了9000多。
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秘书工作手记3学会办事 新时代职场新技能 漫画插图 成长实例 带你领略办事的艺术办事艺术职场书籍做人做事的书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"只谈干货,不灌鸡汤形为手记,实则心法在这里,读懂职场,读懂领导,读懂自己漫画插图,成长实例,带你领略办事的艺术畅销30多万册的职场教科书作者,再推职场进阶秘籍办事能力是职场中非常管用的“硬通货”。学会办事,职场开挂。不抱怨、不幻想、不放弃。躬身入局,下场打拼。掌握规律、保护自己、赢得尊重。"
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管玲老师的著作《公开讲话》结合语言、心理、状态调控的理念和方法,帮助你提升公开讲活的能力,同时也让你成为一个更完整的自己。
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HRD给世界500强做人力资源管理的咨询笔记企业行政管理人事人力管理培训 绩效考核与薪酬体系管理书人才战略人力资源管理书
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与人相处很简单 掌握恰到好处的处世技巧,做一个高段位的沟通者,你才有好前程。
好形象,才有好机遇; 好礼仪,才有好人缘; 好口才,才有好前程。 与人相处并非那么难 在今天这个交往日益频繁的时代,人类名副其实的变成了窝在 群 里的动物,无论是微信群还是QQ群,亦或是其他群,无非是有了一定特性的 社交群 。有专家测试,一个人只要离开这些 群 孤独地生活20天,他的心理就会产生障碍。这个不知道真假,但在这个与人相处的社会中,人与人之间的沟通与合作愈加显得重要这是真的,因为人类已经无法真正完全地脱离群体而独立存在了。而人们的这些交往活动,其实就是与人相处的艺术。 丹尼尔 戈尔曼是一位全球*的心理学大师,也是情商概念的提出者,他曾说: 职场中,智商决定是否录用,情商决定是否升迁,而社交商则决定你的生活质量。 美国著名学者卡耐基也曾说过: 一个人的成功
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初入职场:赢在起点的四大基石(第4版) 结构新颖,适合职场新人和处于职场倦怠期的专业人士 ;目标、活动、练习与回顾,环环相扣,利于理解和消化 ;40+场景案例,20+换位思考,20+视频讲解,互动性强
《初入职场:赢在起点的四大基石(第4版)》主要从四大模块出发,探讨专业主义的四大根基:自管理、专业素养、人际关系和职业生涯规划工具。部分从方方面面讨论自我管理,从态度、目标设定和生活管理,到个人理财,时间和压力管理/组织,再到职场礼仪与着装,这些主题非常适合职场新人阅读和借鉴。第二部分,讨论与工作素养有关的一切,比如职业道德和办公室政治等。第三部分讨论人际沟通,电子通信方式,工作动机,领导力和团队合作,也涉及冲突和协商的重要性及相应的手段和方法。第四部分探讨职业生涯规划工具,从找工作的技巧,到简历写作,面试技巧和跳槽及晋升相关注意事项,等等,不一而足。本书适合任何一个专业人士参考和阅读。
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怎样思考才能够品味到数学之美 怎样教学才能培养出数学优秀生 这是一本引导学生学会思考的书 讲述如何从简单开始的教学故事
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翻越你的山:从自我破坏到自我掌控 (美)布里安娜·威斯特 清华大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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本书符合中青年群体的心理需求,在急速变化的世界里,抚平伴侣内心的焦虑不安。同系列《内向性格者爱情指南》出版后即获好评。
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轻轻松松做简历 [美]布朗 著,燕清联合 译【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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学霸教你的高效学习法 清华大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《学霸教你的高效学习法》本书是清华大学、北京大学等“双一流”名校上岸的学长们对语文、数学、英语、地理、历史、政治等科目的学习经验和方法总结。
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西蒙学习法 中小学生高效学习方法 9787302644613
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787302644613 Author 作者 刘金歌 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 272页 Publisher 出版社 清华大学出版社 Publication Date 出版日期 2023-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 “西蒙学习法”是诺奖获得者赫伯特·亚历山大·西蒙(Herbert Alexander Simon,1916—2001)提出的学习方法论:对于一个有一定基础的人来说,只要肯下功夫,在6个月内就可以学会一门学问。其中“持续学习”的精髓,能让我们做到速学、自学、跨界学习,用有限的时间突破更多的学科和领域。《西蒙学习法》结合了作者刘金歌老师多年的一线教学经历,从中小学生经常遇见的60种学习场景入手,将西蒙学习法的具体实施步骤应用到孩子的学习和生活中。本书一共12章,
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正念高效工作 成就更好的人生 (丹)拉斯姆斯·侯格,(加)杰奎琳·卡特,(澳)吉里安·库茨 著 赵经纬,叶少欣,刘宁 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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成为π型创新人 三项创新力打造职场竞争力 清华大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"我们所处的是一个不能“躺平”的AI时代,面对层出不穷的挑战和接踵而至的机遇,创新力成为了个体成长重要且稀缺的立身之本,我们需要重视自身创新力的提升,保持对抗不确定时代职业生涯的可迁移竞争力.这本《成为Π型创新人:三项创新力打造职场竞争力》便为每个想提高自身创新力的人指明了方向和道路。当下,创新力亦是个体推荐的竞争力,建议每一位想实现终身成长的读者都阅读这本书,成为Π型创新人才,掌握RUPT 时代“人才困境”的破局之法。希望这本书能够成为激发创新意识、培养创新能力的有力工具,为相关领域的创新提供有益的借鉴。"
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787302498872 Author 作者 (美)罗伯特·所罗门(Robert C.Solomon),(美)凯思林·希金斯(Kathleen M.Higgins) Format 版本 精装 Pages Number 页数 438页 Publisher 出版社 清华大学出版社 Publication Date 出版日期 2018-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 《大问题(简明哲学导论靠前0版)(精)》的目的就是引导读者进入真正思考的大门。罗伯特·所罗门教授尤以擅长授课和写作清晰流畅著称,他不像一般哲学导论著作那样按照事件发生的顺序罗列哲学目前的一些观点,而是接近把读者当成一点都不了解哲学,从而按照一些大问题来组织材料,叙述生动,字里行间都透露出为普通读者的考虑。随着讨论的不断深入,读者会自然而然地进入哲学的*,在不知不觉中熟悉
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放下烦恼遇见快乐的自己-献给所有心灵感冒的都市人【正版书籍】
人的烦恼大多来自于贪婪、自私、攀比和妒忌等不良心理,来自于自己对自己的苛刻追求。其实,真正的快乐是内在的,它是一种心境,而与事物本身无关,只有在人的心灵里才会发现它。 快乐作为一种情绪,你自己可以决定它的去留:没有你的同意,没有人可以令你不快乐。快乐是一种精神财富,也是人生的一种境界,它的持久性与金钱、地位没有一点关系,它的秘诀掌握在自己的心里。
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秘书工作手记1 办公室老江湖的职场心法 像玉的石头 职场新人为人处世法则方法职场生存之道 出版 情商书籍 职场生存指南梓
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《写给女孩:这就是你配得上的生活》 :“为什么男孩子喜欢‘绿茶婊’?” “我摸到一手烂牌,如何才能打赢?”“该不该逃离北上广?”“我想‘走捷径’,可以吗”……在20多岁的年纪,女孩们经常会有各种迷茫与困惑,但又苦于无人指导,久而久之困顿于自己的情绪中无法自拔,其实在女孩子们在关键节点上做好了选择,那么以后的路途会顺遂很多。本书不仅能帮80后、90后女孩们梳理自己的处境,让自己变得更加智慧,而且还能帮她们养成“守正”的价值观,在人生的起步阶段能够准确辨别纷繁社会中的各种诱惑与骗局,能够对自己进行清晰的人生规划。
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抖音上的财富 带货盈利月入5万秘技大公开 清华大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
从新媒体角度看,抖音已经成为了宣传观点、推广品牌、销售卖货的很好平台。为了帮助抖音播主成功带货盈利,本书调研了众多抖音带货的案例,经过长时间的打磨,将其成功的经验整理、提炼出来。书中详细剖析了抖音目前的生态文化,讲解了关于抖音卖货短视频前期的策划、拍摄、制作,以及后期的宣传、引流、盈利等相关知识,帮助新手播主稳步进入抖音,也能给成熟的播主查漏补缺之用。
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